الحمد لله صارلي 35 يوم بدون سجائر. اللهم اني أسلك التبات و الإقلاع لكل المدخنين. لا تبخلوا علي بدعواتكم و نصائحكم من فضلكم سأعود للتعليق هنا بعد مرور 3 أشهر .
انا اقلعت عن التدخين 40 يوم الحمد لله .كنت ادخن لمدة خمس سنوات .ودمرت نفسيتي بسبب التدخين .اقلعت المرة الاولى لمدة شهر ثم رجعت .وهذه المرة الثانية الحمد لله لم يعد يخطر في بالي ناس تدخين امام ولا ابالي .سبحان الله حتى رائحته صرت اكرهها..اهم شي في الاقلاع هيا العازيمة قارن نفسك مع سجارة فان غلبتك ادن انت لست رجل .هذه المقارنة التي عملتها مع نفسي و قطعته فجأة و الحمد لله .الله يعفوا على الجميع و الله التدخين مضرة
طرق ترك التدخين،، ١- إضافة عادات جيدة إلى جانب العادات السيئة ومعاكسة لها . ٢- الإبتعاد عن الأشخاص المدخنين. ٣- راجع نفسك وأبحث عن أسباب عدم أرتياحك في حياتك. ❤❤❤❤❤❤
والله قطعت الدخان بيوم وليله بدون سابق انذار كان التاريخ ٥/٦/٢٠١٩ اول يوم عيد الفطر دخنت سيجاره قبل صلاة العيد واشي براسي قلي خلص هاي اخر سيجاره وفعلا من يومها ما دخنت، وكان هاض اليوم بعد ١٥ سنه خبره في التدخين😁
@noor noor لا تعالج الادمان بادمان اللي قاعد يصير لك اعراض انسحابية افضل شيء ممكن تعمله انك تدخل مجموعة دعم سواء على الواقع او افتراضيا و مجرد الكلام معهم يخفف جدا الشعور مما يعطي دافعية لاكمال التعافي لكن ابدا لا تدخن و لا تقرب الدخان لانك راح تطيح في ادمان جديد و بالتالي المعاناة تصير دبل ممكن تطلع تمشي خارج البيت و تتواصل مع الاصدقاء و ايضا ممكن تكتب كل ما يحبطك على ورقة و احتضان الشعور لا باس به يعني اقول لنفسي لا باس هذا عرض انسحابي انا متقبله تماما ما بعد آلام الاعراض الانسحابية هو الراحة التامة اصبر لانه كل يوم في التعافي يحدث شيء بداخلك انت لا تعلمه لكنه يحدث مثل التئام الجرح يحتاج وقت ، اعيد واكرر لا تقرب الدخان او اي مادة ادمانية
@noor noor العفو ولا تنسى التواصل مع مجموعات الدعم و خلق سلوكيات جديدة تحل مكان السلوك القديم في النهاية التعافي فاتورة ندفعها الان او مستقبلا و التعجيل في دفعها يريحك في الحياة ، تمنياتي بالتوفيق للجميع
5:40 يسعد دينك صدقت, انا بلعب ملاكمة وردت فعلي ممتازة جدا وعندي سرعة بالأضافة لحجم وتكنيك عالي بس بسبب الدخان والعادات السيئة نص ادائي مختفي اذا مش ثلث ارباعه فبالفعل الدخان والملاكمة او الرياضات القتالية ما بمشوا ابدا مع بعض وممكن حدا حتى اقل خبرة منك يتفوق عليك فقط لأنه نظام حياته صحي ونظيف.
مرحبا اخي سعد انشاءلله انك لباس يشهد الله اني احبك في الله بس عندي ملاحظه صغيرة انزع هذيك الخمسة التي وراك لانها تعتبر شرك اصغر حفظك الله ورعاك يا اخي ❤
ولله اليوم قاعد افكر اقطع زقاير او شفت هل فيديو انا اقوئ من الزقاير ان شاءالله راح اقطعها ما منها فايده غير المرض الحمدالله قطعت الحشيش الحين دور الزقاير
اذا قطعت الحشيش والتدخين مع بعض راح تتشافي اسرع مما تقطع الحشيش لوحدة …هذا من تجربه بس تحمل واصبر وحافظ على صلاتك وخاصة الجماعة واقراء قران يوميا ورياضة وابعد عن اي مشاكل واكل صحي فترة شهرين الى ثلاث اشهر راح تحس بفرق كبير جدا
هذا كله حكي فاضي. أنا دخنت مدة طويلة مدة عشرين سنة لما حبيت ابطل بطلت ما صار شي لا قلق ولا ستربس و التقي يوميا مع ناس بتدخن لا صعب ولا شي... هي مسألة ارادة وبس
اخي سعد بعد تركي لليريكا لمدة سنتين من يومين انتكست واخدت جرعة ٤٠٠ ماذا افعل وهل انا عدت الى عالم الادمان ؟ في ندم بداخلي جاوبني ربنا يكرمك لحتى اطمن وحلفت انا لا اعود مرة ثانية للتعاطي
الحمد لله في رمضان أقلعت عن الحشيش والسجائر وهذا بفضل الله سبحانه والأن بدأت أهتم بصحتي وأمارس رياضة ثلاث أشياء ساعدتني بعد الله عز وجل الصلاة القرأن والمسبحة كانت لا تفارق يدي وأكثر شيء كان يزيد من إرادتي هم أصدقائي لا لا لم يساندوني لا بل عندما يعلمون أني تركت التدخين كان وجههم يبين الحقد وكانو يعطوني رسائل لإحباطي مثلا كان البعض يقول لي عند خروج رمضان ستعود للتدخين والبعض يقول لي إذا لم تصل لسنة من ترك التدخين لا تعتبر نفسك تركت التدخين وهذا الحقد كان يزيد ويقوي إرادتي 😅😅 أشكرهم من هذا المنبر وأخيرا أتمنى قصتي تزيدكم إرادة لأن الجميع ينتظر سقوطك على حر من الشوق فهل من متعض ❤❤
تناول بعدالاستيقاظ من النوم ٥٠ جرام بصل ولبان المر[لبان دكر]عند العطار وأعلم انها تختلف من شخص الي اخر مصداق لقول الله بسم الله الرحمان الرحيم[فسبحان الذى خلق الازو اج كلها مما تنبت الأرض ومن انسهم ومما لا يعلمون]صدق الله العظيمورسول فيما بلغ عن الله العظيم اي التكوين البيلوجى اوعلم الجينوم
احساسي بقول كل الي جربو يتركو التدخين الحظه الي خلتهم يرجعو هي القعده مع فنجان القهوه ثاني يوم الصبح ههههه في هاذي الحظه الشوق لتدخين بصير اضعاف مضاعفه لدرجه بتحس حالك بعد ما كنت انسان تحولت الى وحش بتحس ايديك ورجليك صارت طويله واصبحت شخص عملاق هههههه والله يا ناس صعب كثير لولا الله ثم السيكاره الاكترونيه كان من المستحيل اصمد تلك التجربه الفظيعه اسبوعين بتحس حالك في كوكب اخر ثلاث سنوات تارك التدخين الامر مش سهل وفظيع لدرجه ابوي قال خلص ارجع دخن بلاش تقتل احد الاشخاص في الشارع اصبحت مجنون رسمي
17 ليوم دون تدخين وبدون حشيش الحمد الله اللهم الثبات 🤲🏼
ها رجعت أو لا
@@الجوكر-ل4ق الحمد الله تركت التدخين والحشيش تماماً
كفو رجال ❤@@ansal3017
6 اشهر بدون تدخين والله العفو من عند الله لا جهد ولا ولا الا الاستغفار و البكاء على الله.
نفس الشعور الندم والبكاء على نفسي
يا اخي انت ادمنت كل اشي في الدنيا وتركت الإدمان بإنواعه المختلفه
والله انك اسطوره يا رجل مشاءالله
والله يثبتك
نعم والله صادق
الله يثبته
والله يتوب على كل مدخن يا رب
ان لله وان اليه راجعون
للتصحيح ماشاءالله. لازم ننتله مانلخبط في كتابتها
انا اكتبها كذا ما شاء الله احط مسافة بينهم @@첼시-g9y
الحمد لله صارلي 35 يوم بدون سجائر. اللهم اني أسلك التبات و الإقلاع لكل المدخنين. لا تبخلوا علي بدعواتكم و نصائحكم من فضلكم سأعود للتعليق هنا بعد مرور 3 أشهر .
كمل
والله انك وحش بكل معنى الكلمة
رح اوقف التدخين بهاذ التاريخ 2023/6/23
الدعوة بالثبات يا شباب🌷💔
😂
بعدك تاركها لو رجعت تدخن
بتدخن ولا بطلت
صارلي سنه تاركو للتدخين 🎉 الحمدالله والشكر
الحمدلله انا موقفه لي شهر وبإذن طول العمر 🤍 العافيه ما تتعوض بثمن
الله يثبتك
برافو
الله يثبتك
كيف تركتي
كيف تركتي
﷽ قال تعالى :إنّا أعطيناك الكوثر * فصلّ لربّك و انحر إنّ شانئك هو الأبتر "
من قرأها يضع قلب ❤
قررت اقلع عن التدخين ١/٣٠ بعد ادمان ١٠ سنوات اللهم نسالك الثبات
الله يثبتك
عفية استمر وانسا انك كنت تدخن...ترى انتا اقوى من سيجارة
مستمر؟
ربي اجعل اخي يقلع عن تدخين اللهم امين يآرب العالمين
هذا الشخص مدرس بل مدرسه فيها جميك الكوادر والتخصصات اهنيك على تعافيك اهنيك على القاءك الجميل
انت بطل يا سعد المحمود الله يثبتك وان شاء الله ماترجع لاي ادمان
يا حلو حياة الطبيعة لا تدخين ولا غيره ، سعادتك مرتبطة بالله عز وجل فقط ☝🏼🤍
انا اقلعت عن التدخين 40 يوم الحمد لله .كنت ادخن لمدة خمس سنوات .ودمرت نفسيتي بسبب التدخين .اقلعت المرة الاولى لمدة شهر ثم رجعت .وهذه المرة الثانية الحمد لله لم يعد يخطر في بالي ناس تدخين امام ولا ابالي .سبحان الله حتى رائحته صرت اكرهها..اهم شي في الاقلاع هيا العازيمة قارن نفسك مع سجارة فان غلبتك ادن انت لست رجل .هذه المقارنة التي عملتها مع نفسي و قطعته فجأة و الحمد لله .الله يعفوا على الجميع و الله التدخين مضرة
خمس سنوات فترة بسيطة
موو فترة قصيرة بل صعبة ايضا@@Amine-ns5zl
والله لو سنه بطل
@@Amine-ns5zl
@@Amine-ns5zl لا صديقي .الحاجة فاش كتفوت 90 يوم كتولي ادمان . الحمد لله تخلصت منه حاليا 6 اشهر
طرق ترك التدخين،،
١- إضافة عادات جيدة إلى جانب العادات السيئة ومعاكسة لها .
٢- الإبتعاد عن الأشخاص المدخنين.
٣- راجع نفسك وأبحث عن أسباب عدم أرتياحك في حياتك.
❤❤❤❤❤❤
الحمد لله صارلي أربع سنوات بدون تدخين
كفو ،كم سنة بقيت تدخن وشو طريقتك الخاصة لتركه ؟؟
يااخي انا اريد اتركه والله مرضني
كلمنا عن تجربتك
اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين💕💕
الحمد الله اليوم صلي عشر ايام تارك تدخين 😁بعد ٨ سنوات تدخين ودعونا بتوفيق
في اعراض انسحابية
اخي. سعد ربي يحفضك. نشاله. اجرك علا ربي. نشاله. ❤
شهر من دون تدخين الحمد لله حياة افضل ثقة اكبر ❤
انا قررت اوقف تدخين من دلوقتي حالا 😢 1/10/2023
ادعولي ربنا يثبتني ويصبرني ويتوب عليا ❤
للاسف 20 سنة مدخن اللهم اغفر لي وللعاصين من المسلمين 🤲
تركت التدخين لي ٣ عطوني كلام يحفز عشان استمر ❤
ضع صحتك بين يديك
اخي تابع بفيديو هاتك المفيدة ولا تتأثر من المتفزلكين
للمعلومة تركت تدخين الحشيش اسهل من ترك تدخين السجائر لكن طبعا ادا كانت الارادة ممكن تترك كل شيء
انا يوم متركت الدخان خت قرار معي نفسي وفعلا نجحت ف ذالك والحمدالله كلوا بي فضل الله
الإقلاع عن التدخين
١/ اتركه لله وحده لا شريك له
٢/ حدد يوما معيناللاقلاع عن التدخين فيه
٣/ أكثر من شرب الماء
اللهم انك كريم عفو تحب العفو فاعفو عني و عن اخواني المسلمين 😢
أتابع كل بثوثك كلها ممتعه واستفدت من تجاربك اشياء كثير تستاهل مليون مشترك ياوحش 🤍
اني اتعاطى مخدرات وابلع حبوب واشرب وادخن جكاير وعاده سريه
انشالله اتركهن كلهن من هذا اليوم مثل ما تركهن صاحب الحساب ادعولي
ماهكوتي تترك😂
انا تركت الدخان من تاريخ 6/9/23 بدي اثبت وارجع كمان سنه الاراده قويه وتركتو لا اجل الله مش عشان المصاري فقط لله
الله يسعدك يا بطل، الله يعافي كل مبتلى به
والله قطعت الدخان بيوم وليله بدون سابق انذار كان التاريخ ٥/٦/٢٠١٩ اول يوم عيد الفطر دخنت سيجاره قبل صلاة العيد واشي براسي قلي خلص هاي اخر سيجاره وفعلا من يومها ما دخنت، وكان هاض اليوم بعد ١٥ سنه خبره في التدخين😁
@noor noor ابتعد ابتعد ابتعد
@noor noor لا تعالج الادمان بادمان اللي قاعد يصير لك اعراض انسحابية افضل شيء ممكن تعمله انك تدخل مجموعة دعم سواء على الواقع او افتراضيا و مجرد الكلام معهم يخفف جدا الشعور مما يعطي دافعية لاكمال التعافي لكن ابدا لا تدخن و لا تقرب الدخان لانك راح تطيح في ادمان جديد و بالتالي المعاناة تصير دبل ممكن تطلع تمشي خارج البيت و تتواصل مع الاصدقاء و ايضا ممكن تكتب كل ما يحبطك على ورقة و احتضان الشعور لا باس به يعني اقول لنفسي لا باس هذا عرض انسحابي انا متقبله تماما ما بعد آلام الاعراض الانسحابية هو الراحة التامة اصبر لانه كل يوم في التعافي يحدث شيء بداخلك انت لا تعلمه لكنه يحدث مثل التئام الجرح يحتاج وقت ، اعيد واكرر لا تقرب الدخان او اي مادة ادمانية
@noor noor انا في طريق التعافي مثلك لكن الحمدلله تقدمت بعض الشيء
@noor noor العفو ولا تنسى التواصل مع مجموعات الدعم و خلق سلوكيات جديدة تحل مكان السلوك القديم في النهاية التعافي فاتورة ندفعها الان او مستقبلا و التعجيل في دفعها يريحك في الحياة ، تمنياتي بالتوفيق للجميع
الحمدالله لي شهر وايام تركتها حاليا شفيت من التهابات تنفسيه والآرق
15يوم بدون تدخين الحمدلله نسأل الله الثبات
اللهم صل و سلم و بارك على سيدنا محمد
عقبالنا يا رب.... والصراحه بدي آخد بنصيحتك 😊
5:40 يسعد دينك صدقت, انا بلعب ملاكمة وردت فعلي ممتازة جدا وعندي سرعة بالأضافة لحجم وتكنيك عالي بس بسبب الدخان والعادات السيئة نص ادائي مختفي اذا مش ثلث ارباعه فبالفعل الدخان والملاكمة او الرياضات القتالية ما بمشوا ابدا مع بعض وممكن حدا حتى اقل خبرة منك يتفوق عليك فقط لأنه نظام حياته صحي ونظيف.
مرحبا اخي سعد انشاءلله انك لباس يشهد الله اني احبك في الله بس عندي ملاحظه صغيرة انزع هذيك الخمسة التي وراك لانها تعتبر شرك اصغر
حفظك الله ورعاك يا اخي ❤
متخلف 😂
يا أخي مشالله عليك ربي يباركلك إستقدت منك كثير
شكرا شكرا اخي في الله اخوك من المغرب
ولله اليوم قاعد افكر اقطع زقاير او شفت هل فيديو انا اقوئ من الزقاير ان شاءالله راح اقطعها ما منها فايده غير المرض الحمدالله قطعت الحشيش الحين دور الزقاير
والله مثلك قطعت الحشيش باقي تدخين ابغا اعيش احياتي واستمتعت فيها
اذا قطعت الحشيش والتدخين مع بعض راح تتشافي اسرع مما تقطع الحشيش لوحدة …هذا من تجربه بس تحمل واصبر وحافظ على صلاتك وخاصة الجماعة واقراء قران يوميا ورياضة وابعد عن اي مشاكل واكل صحي فترة شهرين الى ثلاث اشهر راح تحس بفرق كبير جدا
انصحكم بكتاب الن كار راح توقف تدخين للابد
٣ شهور و٢٣ يو لله الحمد انصح الجميع يترك اللهم الثبات
مشكور اخي
شكرا ❤
صارلي سنة تركت التذخين نسال الله الثباث
اسطورة اقسم بالله ❤ تركت التدخين بتاريخ ٢٠٢٣/٤/٣
👍🌺
سبع
اين تسكن اليوم حضرتك ؟
اديش صارلك متعافي من التدخين وكل انواع الادمان ؟
الف مبروك عليك 👍🌺
انا ادخن منذ 5 سنوات وتركت وبرجع أكثر من 100 مره بأذن الله تعالى اليوم نويت اترك لله ادعولي ربنا ايتوب عليه 💔
بعدك تارك التدخين لو رجعت تدخن
لي يومين تارك التدخين ربي أعني على ترك العادة السيئة
يا رب اعفو عنا انا راح ابطل تدخين من اليوم يا ريت تدعولنا بالثوبة❤🧠
ربي يثبتك إستمر
امين يا أخي أنا فكرت أيضا ابتعد عن التدخين صحتي تباطلت والألام الراس من الحشيش اللهم نطلب الثوبة فأعفو عنا
عااااااااااااااش جدا
الدوعكي رمضان كريم بفضل الله وانت بطلت حشيش وليريكا ربي يحفظك ويرزقك من فضلو ❤❤❤
انا قررت ابطلها من اليوم تاريخ 2023/3/27
اللهم اني اسألك الثبات و المغفره
ادعولي
بطلت 3 شهور ورجعت تانى ادخن لاكن خفيف بسبب وجودى مع مدخنين فى السكن لأنى مسافر بحاول أعاند نفسى وابطل تانى اسألكم الدعاء ولكم بالمثل
بدال التدخين أستغفر ربك وبدل الدخان بالأكل فواكة شوكولاته وغيرها استمتع بحياتك
هذا كله حكي فاضي. أنا دخنت مدة طويلة مدة عشرين سنة لما حبيت ابطل بطلت ما صار شي لا قلق ولا ستربس و التقي يوميا مع ناس بتدخن لا صعب ولا شي... هي مسألة ارادة وبس
ثلاث ايام دون تدخين ومستمر بالرياضه
استمر لا تدع عقلك وشهواتك ان تخدعك استمر استمر
برافو إستمر
اقسم بالله انت قدوه للناس الي بدها تطلع من الظلام الي النور. ❤الله يسعدك ويعينك يارب
ها بشر؟... وش صار
@@كأسسرألشفرهشكله رجع 😂😂😂 ولا كان رد عليك
جزااك الله خيرا اخي
اليوم الرابع من تبطيل التدخين وصلت مرحلة افكر في الانتحار يارب رحمتك
بالغت كثير فيه صعوبه لكن ماتصل تفكر في الانتحار انا دخنت ٤٠ سنه وتركته ولا وصلت لأعراض شديده لكن انصحك بلصقات النيكوتين ستستفيد كثيرا
اانتحار بسبب التدخين سكاير هههههههه بالغت كثير وكانك مدمن مخدر*ات مو تدخين 😂😂😂
انا مبطل كوكاين 2 شهرين و اليوم قررت ابطل دخان بماذا تنصحني
صارلي فوق اربع سنين عم تدخن عم حاول اترك تدخين اول مرة تركت اسبوع و رجعت و مرة تاني تركت يوم و رجعت و هاي مرة تالتي ب اذن بترك
الله يسعدك ياكبير
والله اني صارلي 7 أيام تارك التدخين وانشاء الله نهاءي
المحاولة العشرين في هذه السنة
الليلة اخر سيجارة تكون ان شاء الله
تطور ملحوظظظ ولله
من هاي اللحضه راح اترك التدخين ادعولي ما ارجع 😢
اخي سعد بعد تركي لليريكا لمدة سنتين من يومين انتكست واخدت جرعة ٤٠٠ ماذا افعل وهل انا عدت الى عالم الادمان ؟
في ندم بداخلي جاوبني ربنا يكرمك لحتى اطمن وحلفت انا لا اعود مرة ثانية للتعاطي
مادام في ندم معناها انت متعافي ، كمل في طريق التعافي وما يهمك
كوتش سعد رد عليك ❤
ربي يثبتك
لا تبحث عن التعافي المثالي المهم أنك تصر على نفس الطريق
اول يوم بدون ما ادخن 🤷🏻♂️
عاش يابطل💪🏻💪🏻
ساعة الأولى
الحمد لله في رمضان أقلعت عن الحشيش والسجائر وهذا بفضل الله سبحانه والأن بدأت أهتم بصحتي وأمارس رياضة ثلاث أشياء ساعدتني بعد الله عز وجل الصلاة القرأن والمسبحة كانت لا تفارق يدي وأكثر شيء كان يزيد من إرادتي هم أصدقائي لا لا لم يساندوني لا بل عندما يعلمون أني تركت التدخين كان وجههم يبين الحقد وكانو يعطوني رسائل لإحباطي مثلا كان البعض يقول لي عند خروج رمضان ستعود للتدخين والبعض يقول لي إذا لم تصل لسنة من ترك التدخين لا تعتبر نفسك تركت التدخين وهذا الحقد كان يزيد ويقوي إرادتي 😅😅 أشكرهم من هذا المنبر وأخيرا أتمنى قصتي تزيدكم إرادة لأن الجميع ينتظر سقوطك على حر من الشوق فهل من متعض ❤❤
كل الأحترام والله يثبتك اخي
استمرررر
@@hussensawaed6472 اللهم أمين جزاك الله كل خير أخي حسين ❤
من هاي لحضه راح اترك التدخين
الي يقره تعليقي خلي يسألني بعدني تاركها لو لا
بعدك تاركها لو رجعت
لسه بتشرب ولا بطلت 😢
اخي العين الوارك هي من الشرك بالله انتبه بارك الله فيك
صارر شهرر ما مدخن 💪💪💪💪💪
التفكير بسلبيات التدخين والعزيمه
تناول بعدالاستيقاظ من النوم ٥٠ جرام بصل ولبان المر[لبان دكر]عند العطار وأعلم انها تختلف من شخص الي اخر مصداق لقول الله بسم الله الرحمان الرحيم[فسبحان الذى خلق الازو اج كلها مما تنبت الأرض ومن انسهم ومما لا يعلمون]صدق الله العظيمورسول فيما بلغ عن الله العظيم اي التكوين البيلوجى اوعلم الجينوم
الحمدلله اسبوع بدون دخان وحشيش
غريب جدا انت كنت مدخن و محشش و تأخذ مخدرات وعادة سرية وتخلصت منهم كلهم انت شجاع
ونسيت الكحول 😂
يلي عم يحضر الفديو و عم يدخن يصف جنبي 😂
عم بتفرج ع الفيديو وتارك التدخين ليا 23 يوم
كيف التواصل معك سعد ماعنديش ايميل لكن عندي واتس انا من ليبيا
00905551675716
طيب انا عندي إصابة في قدمي كيف اعمل رياضه واني لا استطيع الركض؟؟
قطع التدخين سهل انا قطعته أكثر من ميت مره😂
انا وقفت تدخين بقالي شهر ومعايا في السكن سفاح تدخان والعزيمه لسا موجوده اني ابطل
الامور كلها تتعلق بطبيعة التفكير والتعامل مع الحياة المقرفة .
السلام عليكم، استاذ سعد كيف الواحد يقدر يشارك ويستفيد من برنامج تحدي ل 100 يوم
تواصل معنا ٠٠٩٠٥٥٥١٦٧٥٧١٦ واتساب
@@saedalmahmoudهل ما زلتم موجودون
ادعولي ابطل لتنو راح صدري ومعدتي ماعاد اقدر اكل ولا خالص
هي عبارة عن مثبط الم يعني بتريح الاعصاب
لا حول ولا قوة إلا بالله
لا استطيع ترك دخان بسبب الحشيش 💔
صار اسبوع بدون تدخين والوضع لوز 😂
راح احاول اقطع الدخان بتاريخ 2023/10/27 الساعة 2 الفجر
انشاء الله اقطعة
نصيحه للمدخنين من مدخن صابقن ودك طبطل التدخين اقطع مبشر وحكم نفسك بس يومين وحصب لنفسك با الساعه بعد يومين بتبلش تنساه ودامن شوف مقاطع تحفي زيا عن الاقلاع عن التدخين 🚭 وعد مني غال طبطل (وتمنا ليكو التوفيق )
اي تتحدث انت اللغه العربيه تبكي في الزاوية 😂😂
@@HhcvFhh تبكي في حضن امك
الحمدلله ربي رازقني بالصبر والتحمل .. والله ياشباب اني ادخن واتركه بكيفي ولما اتعاطى اتعاطى كم شهر واتركه بكيفي ، لازم تتعلمون الاراده والصبر واهم شي صلواتك بس ولا تخاف من شي مثل كذا .. بالبدايه صح لذعت فيني وكفختني تكفيخ الاعراض من بعدها صرت اتعاطى واتركه واتعاطى واتركه لين تعودت ومعاد اشوفها شي هاذا كله فضل من ربي ❤️❤️🙏🏼.
صرلي 4 ساعات تارك الدخان
دعولي
😂
انا ادخن من عشرين سنة ولا يوجد اي شيئ يوقف على تدخين الى ارادة لا دواء ولا اي شيئ كلش كذب
الواحد يكتب كيف تترك التدخين باقي واحد يحكي كيف تعلم الدخان
احساسي بقول كل الي جربو يتركو التدخين الحظه الي خلتهم يرجعو هي القعده مع فنجان القهوه ثاني يوم الصبح ههههه في هاذي الحظه الشوق لتدخين بصير اضعاف مضاعفه لدرجه بتحس حالك بعد ما كنت انسان تحولت الى وحش بتحس ايديك ورجليك صارت طويله واصبحت شخص عملاق هههههه والله يا ناس صعب كثير لولا الله ثم السيكاره الاكترونيه كان من المستحيل اصمد تلك التجربه الفظيعه اسبوعين بتحس حالك في كوكب اخر ثلاث سنوات تارك التدخين الامر مش سهل وفظيع لدرجه ابوي قال خلص ارجع دخن بلاش تقتل احد الاشخاص في الشارع اصبحت مجنون رسمي
يازلمه مومخلي شي مانك مدمن عليه ؟؟
😂😂😂😂
كل شي 😂
بدال ما تنكت قول حمدلله
هوه انا جاي اباوع عليك وكاض الجكاره 😂😂
خل معك دايم مسواك وبتترك التدخين انشاء الله
كيف نقنع شخص من التخلص من الادمان وهو ينكر ويكذب ان اصلا في مشكله
مستحيل تقنع شخص هو مو مقتنع والانسان بطبيعته يكابر لاكن انا اقتنعت واقلعت عن الادمان بعد ما حافظت على صلاتي