헬린이, 헬스 초보가 하면 정말로 도움되는 등 운동 루틴 모음 헬스브이로그(종목, 세트 수)

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  • Опубликовано: 18 дек 2024

Комментарии •

  • @힐링노래하는유원선
    @힐링노래하는유원선 2 месяца назад

    잘봤습니다 코로나 조심하세요 좋은 정보 감사합니다

    • @KyungHuns
      @KyungHuns  2 месяца назад

      유원선님 항상 진짜 고맙습니다..🥰🙏🙇‍♂️ 원선님도 목 너무 무리해서 하지 마시고 코로나도 꼭 걸리지 마시고 활기 차고 기분 좋은 하루 보내세요~!😀✊️🙌🔥🫰

  • @김기현-l2t
    @김기현-l2t 2 месяца назад

    오랜 만에 오아요 ㅎㅎㅎ

    • @KyungHuns
      @KyungHuns  2 месяца назад

      오랜만입니다~~ 이렇게 늘 반겨주셔서 정말로 감사합니다😊🙏💌

  • @김기현-l2t
    @김기현-l2t 2 месяца назад

    좋아 보여요 안녕하세요

  • @김기현-l2t
    @김기현-l2t 2 месяца назад

    의샤 의샤 홧팅

    • @KyungHuns
      @KyungHuns  2 месяца назад

      기현님, 오늘도 정말로 감사합니다... 기현님도 파이팅입니다😄☺✊

    • @김기현-l2t
      @김기현-l2t 2 месяца назад

      ㅎㅎㅎ 잊지 않고 늘 답가 주셔서 너무나 감사 드림니다

  • @정릉댁
    @정릉댁 2 месяца назад

    경헌찌 홧팅

    • @KyungHuns
      @KyungHuns  2 месяца назад

      정릉댁님도 파이팅이요! 항상 정말, 정말로 감사하게 생각합니다... 알고 계실거라 믿어요...🙏🙇‍♂️🫶💌
      정릉댁님도 꼭 코로나, 감기 주의하시고 너무 무리하지 마시고 건강도 챙기면서 하시고 옷도 따뜻하게 잘 입으시고 건강하고 즐겁게 지내세요! 제가 진심으로 응원하니까요!😌🤙✊️❤️‍🔥☺️

  • @yohanjo846
    @yohanjo846 2 месяца назад

    팔, 어깨로 당기지 마시고 등으로 당기셔야 되요. 무게 낮추고 기초부터.....

    • @KyungHuns
      @KyungHuns  2 месяца назад

      맞습니다... 정말 무게 낮추고 기초부터 해야겠네요... 꼭 참고하겠습니다.☝️✅

  • @yohanjo846
    @yohanjo846 2 месяца назад

    웨이트 하시는데, 신발도 좀 바꾸심이....

    • @KyungHuns
      @KyungHuns  2 месяца назад

      yohanjo846님! 아직도 보고 계셨군요! 너무나 감사합니다... 정말 맞네요... 아직도 자세히 봐주시고 가르쳐주시고 정말로 고맙습니다... 큰 힘이 됩니다.🙏☺️🙇‍♂️✊❤️‍🔥