FOODBOOK | dieta na cały dzień

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 10 дек 2024

Комментарии • 50

  • @magdalenajordan177
    @magdalenajordan177 3 года назад +1

    Juz wyprobowalam te przepisy, wszystkie sa przepyszne. Wlasnie tydzien temu robilam kulki miesne w sosie porowo-kokosowym, mega smaczne, sakszuka gosci na moim stole przynajmniej raz w tygodniu, leczo warzywne jest tez obledne. Zreszta mam obydwa ebooki Pauli i nie rozstaje sie z nimi, czerpie z nich tyle kulinarnych, smacznych i zdrowych inspiracji. Polecam wszystkim dbajacym o zdrowie i diete. Dziekuje Paula, jestes wielka. 😍💖👌

  • @marcysm3937
    @marcysm3937 3 года назад +4

    Przepisy łatwe i smaczne,serwowane z humorem 😁👍❤️ wszystko idealnie"podane".Dzięki Paula 🌹

  • @mariolaszmanda9790
    @mariolaszmanda9790 2 года назад +1

    Hej Paula Uwielbiam twoje smaczności takie proste i szybkie dania⚘️🙊

  • @roksbori
    @roksbori 3 года назад

    Bardzo uwielbiam szakszuka i leczo. A przepis na klopsiki w ten sposób jest dla mnie nowy. Będę próbować gotować. Dziękuję.

  • @danutaziemiec6985
    @danutaziemiec6985 3 года назад +2

    Czuje się zainspirowana❤ i nie ukrywam, że bardzo miło spędza się z Tobą Paula czas również w kuchni - nie tylko na macie❤ dziękuję

  • @Agnes_84
    @Agnes_84 3 года назад

    Paulo Ty wiesz,że ja biorę wszystko co nam serwujesz ze swojej kuchni🤩
    Zdrowa miska daje mi mnóstwo radości!
    I love you💜🧡❤🦋
    Jesteś ze mną na macie i w kuchni.
    Rano były tosty francuskie na słodko a wieczorem będzie ogień sztanga power pump a na obiad pulpety w sosie porowym jak w każdy czwartek ,jestem od nich uzależniona.
    Leczo też robiłam ostatnio ,zamroziłam sobie w woreczkach i jak mam chęć rozmrażam i jest.
    Kucharz i trener w jednym to skarb.

  • @aniagoebiewska3343
    @aniagoebiewska3343 3 года назад +4

    Uwielbiam takie serie. Dziękuję ❤️

  • @anias3422
    @anias3422 3 года назад +1

    Mmm te klopsiki wyglądają ekstra 🤤😅
    Wczoraj wypróbowałam przepis na klopsiki i wyszły pyszne! Szybko i smacznie! Polecam!😁

  • @anetanykiel5525
    @anetanykiel5525 3 года назад

    Dołączam Się do Wszystkich Komentarzy. Jutro zabieram się za gotowanie. Wygląda apetycznie. Dopiero dzisiaj zobaczyłam ten program i spodobał Mi Się. DZIEKUJE 🌹😘❤️

  • @kasiekja2556
    @kasiekja2556 3 года назад +1

    trening zaliczony, więc zasłużyłam sobie na pyszną kuchnię ;) oczy już się najadły ;) teraz do roboty, dziękuję za pyszne i jednocześnie proste przepisy

  • @anetanykiel5525
    @anetanykiel5525 3 года назад

    I komentarze które przeczytałam i To Mnie zmobilizowało do przejścia na Twoja kuchnie. Pozdrawiam Serdecznie 👍

  • @karolaoblinska7166
    @karolaoblinska7166 3 года назад

    Pani Paulo pychota dziś zrobilam rewelacja .Dziękuję.

  • @kasiamachura8058
    @kasiamachura8058 3 года назад +2

    🤩🤩🤩 Super przepisy Paula👌😄 już wiem co będę jadła😄.

  • @kachakr1804
    @kachakr1804 2 года назад

    Smacznie .Moje pulpeciki robię w podobny sposób w koperku dodaję dużo koperku ale pora uwielbiam także z porem będą next time 😊

  • @alicjaszczerba1691
    @alicjaszczerba1691 3 года назад +1

    Wszystkie 3 dania które robię bardzo często z Tego właśnie E-booka 😋😋 Polecam każdemu 🤩👏🏻

  • @bixaaaaaaa9721
    @bixaaaaaaa9721 Год назад

    Cześć Paula dzięki za wszystko i muszę powiedzieć szczerze ze po ciąży bardzo ładnie wyglądasz tak poważniej

  • @krysienkaa.8451
    @krysienkaa.8451 3 года назад +2

    Ciekawa ta surówka. Zainspirowałaś mnie 💖

  • @zielonazebra7551
    @zielonazebra7551 3 года назад +2

    Mmmm😊 śniadanie wygląda znakomicie muszę spróbować 😋

  • @agnieszkacholewa7516
    @agnieszkacholewa7516 3 года назад +1

    Aż zrobiłam się głodna 😋 ja wykupiłam od ciebie niedawno dietę wszytskie Dania są pyszne wiec skuszę się tez na ebooka. Każdy chodzi zadowolony bo codziennie inne danie a ja tez w końcu nie mam tego problemu „co jutro na obiad „ 😅

  • @wanda.trainer
    @wanda.trainer 3 года назад +1

    Super ze już uśmiechnięta! Buziaki kochana!:)

  • @dariawisniewska405
    @dariawisniewska405 3 года назад

    Uwielbiam Twoje przepisy🙂 U mnie czosnek jest prawie do wszystkiego🙂

  • @beataprof3557
    @beataprof3557 3 года назад +1

    Jak ja się cieszę że jesteś ♥️🤎💜❤️💙💚

  • @ewaczerwinska2922
    @ewaczerwinska2922 3 года назад

    Hej Paulinko wygląda pysznie i już mam składniki na obiadek jutro będę robić i już nie mogę się doczekać jak wyjdzie ♥️☀️☀️☀️

  • @barbaraszczurek8707
    @barbaraszczurek8707 3 года назад

    surówka z marchewki z czosnkiem przypomniała mi taką inną wersję z Francji, dodawało się orzechy włoskie starte i odrobinę oliwy z oliwek, bardzo fajne połączenie i w 1 i 2 wersji

  • @MrSpacerowiczka
    @MrSpacerowiczka 2 года назад

    pulpeciki wyglądają zachęcająco, muszę spróbować !

  • @jolantatkaczyk7592
    @jolantatkaczyk7592 3 года назад

    Złote sztućce rewelacyjne , a tarka wymiata. Fajne przepisy, wypróbuję. Pozdrawiam serdecznie. 🐕🐶mistrz drugiego planu.😉😉

  • @jolijoli9399
    @jolijoli9399 3 года назад

    No i znowu fajna inspiracja. Mniam

  • @dominikawierzbicka7257
    @dominikawierzbicka7257 3 года назад

    Robię sobie placuszki z jabłkami i oglądam . Ty lecisz jeść i ja też mam już gotowe hehe 😋. Szakszuła super prosta i dobra leczo też. Z chęcią spróbuję pora i kokosa razem :) pozdrawiam serdecznie 🌺

  • @elzbietaberndt6474
    @elzbietaberndt6474 3 года назад

    Bardzo dziekuje i pozdrawiam serdecznie ❤🤗👍

  • @karolinagala8366
    @karolinagala8366 3 года назад

    Uwielbiam takie inspiracje kulinarne 🌶🥦🍅🥰

  • @edikw4354
    @edikw4354 3 года назад +3

    Lubię Cię Paula! Fajnie gotujesz. Fakt że muszę jeść 6 posiłkowi trzy to nie dla mnie. Chodzę głodna!! Dwaj jeszcze coś z pilatesu. Bardzo ale to bardzo lubię z Tobą to ćwiczyć.

    • @wanda.trainer
      @wanda.trainer 3 года назад +1

      a w jakich odstępach czasowych jesz 1 i ostatni posiłek?

    • @edikw4354
      @edikw4354 3 года назад

      @@wanda.trainer Śniadanie, 2gie śniadanie, lunch/ zupa, obiad, podwieczorek i kolacja. Ostatni posiłek 20/20.30

  • @kasiakle1977
    @kasiakle1977 3 года назад

    To już wiem co będę gotować w weekend ♥️

  • @Ewa-iz7vo
    @Ewa-iz7vo 3 года назад +1

    Pyszności💞💞💞

  • @karolaoblinska7166
    @karolaoblinska7166 3 года назад +1

    Do s,akszuki dodaje też kapary .

  • @karolaoblinska7166
    @karolaoblinska7166 3 года назад

    Przepisy fajne latwe smaczne uwielbiam je.😄

  • @iww6994
    @iww6994 3 года назад

    wsparcie 🌷 smaczne 😀

  • @wiolettapaczkowska4665
    @wiolettapaczkowska4665 2 года назад

    Super👌

  • @angelikafulczyk4483
    @angelikafulczyk4483 3 года назад

    Super 💗

  • @magosiaszafir7136
    @magosiaszafir7136 3 года назад

    Jutro zrobię dzień z tymi daniami, pycha.Dzisiaj był placek owsiany rano, miło się Ciebie ogląda Paula takze w kuchni nie tylko na macie.
    ps.Gdzie kupię taką bluzę cudną jak masz na sobie?

  • @piranya97
    @piranya97 2 года назад

    Co można dodać jako zamiennik mleczka kokosowego?

  • @marzenapluta556
    @marzenapluta556 2 года назад

    kocham szakszuke ale musi byc papryka , kumin pomudory ale z puszki

  • @monikakotonskaa7970
    @monikakotonskaa7970 2 года назад

    Witam a ile ta porcja mają kcal?

  • @mlecznaczekoladka6717
    @mlecznaczekoladka6717 3 года назад

    ❤️

  • @edyta1471
    @edyta1471 3 года назад

    Mieszkasz na stałe w Hiszpanii?

  • @wyskun
    @wyskun 3 года назад

    Masz like za smażenie na kokosowym oleju a nie rzepakowym czy słonecznikowym 🙂

  • @marcin5730
    @marcin5730 2 года назад

    Nie jedzmy gramatury