Auch heute war deine Yogaeinheit wundervoll. Du erleuterst die einzelnen Übungen sehr gut, so das ich die Augen geschlossen halten kann und mich dadurch noch besser auf die Atmung konzentrieren kann. Namaste.🧘
Liebe Andrea, vielen Dank für deinen lieben, wertschätzenden Kommentar 🙏 Ich habe mich sehr darüber gefreut 😊 Besonders über dein Kompliment, dass ich die einzelnen Übungen so gut erläutere, so dass du mit geschlossenen Augen mitmachen kannst. Wünsche dir weiterhin viel Freude, Namasté 🧘♀
Vielen Dank für Ihren wertschätzenden Kommentar 🙏 Es freut mich sehr, dass Sie die Übungen genossen haben. Viele meine Abonnenten sind 60+. Genau für diese Altersgruppe mache ich meine Videos 😉
Vielen Dank, liebe Angelika, für diese wunderbare Einheit. Für mich heute der perfekte Start in den Tag. Immer wieder bin ich sehr gerne dabei! Hab auch Du einen wunderbaren Tag! VG Ursula
Liebe Ursula, ich komme jetzt erst dazu dir zu antworten. Danke dir von Herzen, für deinen wertschätzenden Kommentar 🙏Es freut mich sehr, dass diese Sequenz für dich ein perfekter Start in deinen Tag war. Hoffe, du hattest tatsächlich einen guten Tag. Wünsche dir einen gemütlichen Abend und eine geruhsame Nacht.
Liebe Astrid, das freut mich riesig, dass du mich gefunden hast. Ja, es ist schon mutig 50 + einen Yoga RUclips Kanal zu veröffentlichen 😉 Und auch garnicht soooo einfach. Da unsere Generation nicht so auf den Plattformen unterwegs ist. Insofern freut es mich sehr, wenn du meine Videos an deine Freunde und Bekannte weiterempfiehlst.Hab einen wunderschönen Tag. Namasté
Vielen Dank für den schönen, kraftvollen Yogaflow. Nach längerer krankheitsbedingte Sportverbotszeit,habe ich es soooo genossen. Danke für das wunderschöne Video, die schöne Musik mit dem Vogelgezwitscher; - einfach wohltuend für Köper und Geist. Liebe Grüsse aus der Schweiz.
Vielen Dank für deinen lieben wertschätzenden Kommentar 🙏So schön, dass du jetzt wieder Yoga üben kannst. Es freut mich sehr, dass du die Übungen und die Musik wohltuend für Köper und Geist empfunden hast. Viel Freude auch weiterhin und noch einen entspannten Sonntag.
Karin Wagner-Wolf, Angelika sie machen das so wunderbar ,ich bin 86 Jahre, immer getanzt ,immer trainiert ,ich quäle mich mit Freuden für Sie und für mich,Danke
Was für ein toller, wertschätzender Kommentar. 1000 Dank dafür. Es freut mich sehr, das Sie sich mit Freuden für sich und mich sehr anstrengen 😉 Wünsche Ihnen von Herzen weiterhin viel Freude.
@@AngelikaPauw Ich habe ähnlich gelächelt, nur aus anderem Grund 😉. Habe nämlichWochen nichts für meine Beweglichkeit und Körpergefühl getan. War tatsächlich angenehm angestrengt. Ich bin happy wieder dabei zu sein- danke dafür! 🤩
Dann hast du alles richtig gemacht. Gönne dir immer wieder Pausen, Yoga hat nichts mit Leistung zu tun, die Übungen sollen dir gut tun. Die Regelmäßigkeit bringt dann auch die Kraft. Genau darum geht, es dranzubleiben 🥰 Hab einen wunderschönen Tag 😎
Ein schöner Start in den Tag - wenn auch nicht ganz ohne, die Plank hatte es schon in sich. Ich (33) habe das nicht beim 1. mal geschafft. Wer das mit 50+ noch drauf hat - Hut ab! Mein Kater war auch ganz verzückt und ist mit einem Abstand von 10 cm vor dem Bildschirm dem Flow gefolgt, ihm egal ob ich dann nichts mehr sehen kann 😺😤 Danke dir für deine wunderschönen Asanas 🙏
Liebe Nicole, danke für deinen ehrlichen Kommentar 🙏 Da hast du Recht, die Plankposition hat es in sich und doch es gibt tatsächlich einige 50+ die das noc h hinbekommen, ist alles eine Frage der Übung. So witzig, dass dein Kater dir den Blick versperrt hat 😉 Wünsche dir weiterhin viel Freude und noch eine schöne Restwoche. 🧘♀️
Liebe Angelika 🌹 heute hat mich meine Intuition zu Dir geführt, oh wie schön 🌹Deine Erklärungen sind so perfekt. Meine Yoga Gruppe, in der ich war, hat sich wegen Corona aufgelöst und nicht mehr eröffnet Du bist für mich jetzt meine Yoga Lehrerin und ich danke Dir dafür. Werde mich jetzt öfters über's Video mit Dir treffen. Hab Dich gleich abonniert und einen 👍nach oben gegeben. Bis in einem anderen Video von Dir grüße ich Dich mit einem Dankeschön 🌹
Liebe Gabriele, oh, wie schön, dass Deine Intuition Dich zu mir geführt hat! Das freut mich so sehr, und es bedeutet mir wirklich viel, dass Du meine Erklärungen als hilfreich empfindest. 🌸 Es tut mir leid zu hören, dass Deine Yoga-Gruppe sich aufgelöst hat, aber es ist wunderbar, dass wir uns nun online begegnen können. 💫 Ich freue mich riesig, dass Du mich abonniert hast und Dir die Videos gefallen - ein großes Dankeschön für Deinen Daumen nach oben! 🙏❤ Bis ganz bald in einem meiner nächsten Videos - ich freue mich schon darauf, mit Dir gemeinsam Yoga zu machen. 🧘♀Alles Liebe und einen herzlichen Dank, Angelika 🌸
Danke dir meine Liebe, dass dir diese Morgenroutine gefallen hat. 🙏Soooo schön, dass du dich danach gestärkt und ruhig gefühlt hast und dich auf deinen Tage gefreut hast. 😊🥰
Obwohl ich mich auf Grund des Titels auf eine geschmeidige, lockere Morgeneinheit eingestellt habe, war es ganz schön anstrengend. Aber trotzdem sehr gut 👍 Dankeschön 🙏
Danke für deinen ehrlichen Kommentar 🙏 Es freut mich, dass dir die Übungen, obwohl du etwas anderes erwartest hast, trotzdem gefallen haben. Das Video "Sanftes Yoga" wird dir vielleicht auch gefallen 😉 Hab eine schöne Restwoche. 🧘♀und danke, dass du mit mir übst und dir die Zeit für einen Kommentar nimmst.
Sehr schöne entspannte Yogastunde, wo man die Chance erhält im neuen Tag anzukommen. Alle Übungen hatte ich noch nicht geschafft, aber dies wird 😉 Vielen lieben Dank, liebe Angelika, es war für alle Muskelgruppen etwas dabei. Phantastisch fand ich ja, den Gegensatz, du in einem Garten und wahrscheinlich schön warm und ich in meinem Zimmer, bei-8 Grad draußen. Ich wünsche dir alles Liebe und einen wunderschönen Tag. Liebe Grüße Birgit aus Dresden
Liebe Birgit, so wertschätzend dein Kommentar, vielen Dank dafür 🙏 Deine Einstellung gefällt mir sehr gut, dass du obwohl du noch nicht alle Übungen schaffst, deine gute Laune behältst und zuversichtlich bist, dass dies wird 🙌🙌🙌 Danke auch für dein Feedback, dass für alle Muskelgruppen etwas dabei war. Ich wünsche dir viel Freude auch in Zukunft mit meinen Videos. Einen guten Start ins Wochenende und einen besinnlichen 4. Advent. Liebe Grüße aus Ulm. Angelika
Ich fühle mich erholt und trotzdem gestärkt für den Tag. Es hat sehr viel Spaß gemacht, auch wenn ich mich ziemlich konzentrieren musste, weil ich es zum ersten Mal gemacht habe. Danke.🧘🏼
Danke für deinen wertschätzenden, lieben. Kommentar.🙏 Es freut mich sehr, dass du dich erholt und gestärkt für den Tag gefühlt hast, obwohl du dich ziemlich konzentrieren musstest. Wünsche dir weiterhin viel Freude. 🧘♀
Ich habe jetzt Tage lang nach schönen beruhigenden Yoga Videos geschaut und heute habe ich dich gefunden und sofort gespeichert. Ich danke dir🙏❤️ Endlich habe ich meine Übungen gefunden mit dir❤
Wow, habe mich sehr über deinen äußerst wertschätzenden Kommentar gefreut und es freut mich auch sehr, dass du meinen Kanal sofort gespeichert hast. Wünsche dir viel Freude. 🧘♀
Danke dir für dein ehrliches Feedback 🙏 und es freut mich sehr, dass du den Flow als friedlich und schön empfunden hast. Schau dir doch mal das "Sanfte Yoga" Video an oder Yin Yoga oder Good Night Yoga oder alle Videos auf dem Stuhl., Würde mich glücklich machen , wenn du auf meinem RUclips Kanal etwas findest, dass deinen Vorstellungen entspricht. Wünsche dir ein schönes WE. Namasté
Wow, was für eine super tolles Feedback. 1000 Dank dafür, habe mich sehr darüber gefreut 🙏😊Freut mich riesig, dass du m ich sympathisch und professionell findest. Namasté
Hat einfach nur gut getan. Ruhig, friedlich, langsam und - ja - als Krönung das Vogelgezwitschere - wie schön, dass man sich das auch an einem grauen Wintertag einfach so herbeizaubern kann 😏. Vielen Dank, liebe Angelika!
Ich danke dir für deinen tollen Kommentar 🙏 Freut mich sehr, dass dir die Übungen gut getan haben und du sie ruhig, friedlich und langsam empfunden hast. Und auch dass dir das Vogelgezwitscher gefallen hat. Stimmt tut an Tagen wie diesen richtig gut. Aber sie kommen bald wieder und singen für uns😉 Hab noch einen schönen Abend.
Sehr energetisierender Flow, ruhig aber auch intensiv. Man benötigt schon etwas Kraft in den Armen und der Körpermitte. Also ich bin ins schwitzen gekommen 😬
Danke, für deinen lieben Kommentar. Freut mich, dass dir der Flow gut getan hat. Stimmt, ist teilweise ganz schön anstrengend 🙈 Toll, dass du durchgehalten hast. Wünsche dir ein super schönes Wochenende 🧘♀
Vielen lieben Dank für deinen wertschätzenden Kommentar 🙏 Es freut mich riesig, dass nach den Übungen deine Verspannungen gelockert waren und du dich fit für den Tag gefühlt hast. 😊🧘♀ Danke, dass du. mit mir übst. Wünsche dir noch einen entspannten Tag.
Ich bin heute das erste Mal "dabei" gewesen und es war einfach toll 😍. Die Asanas kraftvoll aber machbar und die Umgebung und Stimmung einfach klasse, ganz lieben Dank dafür🙏. Ich starte kraftvoll iin den Tag und freue mich schon auf den nächsten Flow. 🧘🏼♀️
Sorry, dass ich Ihnen erst heute antworte, aber manche Kommentare gehen irgendwie unter. Jetzt habe ich Ihren tollen Kommentar gelesen und mich sehr darüber gefreut. So schön, dass Ihnen die Asanas, die Umgebung und Stimmung gefallen haben. Wünsche Ihnen auch mit meinen anderen Videos noch viel Freude. 🧘♀️😊🙏
Herzlichen Dank, liebe Angelika, ich habe jetzt schon das 2. Mal dieses sehr schöne Training gemacht ... nach der Arbeit. Und ich komme wunderbar mit; und es tut mir extrem gut. Krieger 1/2 finde ich zwar auch gut, ist aber mit meiner Kniearthrose sehr anstrengend. Deshalb finde ich diese Sequenz mit anderem Fokus sehr toll. Dazu Deine wunderbare Art, Dein herrlicher Garten und der Vogelsound ... was will ich mehr. Herzlichen Dank
So eine lieber Kommentar. 1000 Dank dafür. Ja, auf jeden Fall die Übungen so ausführen, dass sie dir gut tun. Nichts übertrieben. Schön, dass du bei mir im Garten warst 😉 und den Vogelsound genießen konntest.
@@AngelikaPauw ich bin ein absoluter Naturfreund. Im Sommer trainiere ich auch viel outdoor, ich liebe den Blick in hohe Baumkronen oder in die Ferne über den See. Dann bin ich ganz bei mir.
@@astrid9629 Geht mir genauso. Ich brauche die Natur und liebe alles, Wald, Berge, Flüsse, Seen und natürlich das Meer. Freue ich schon wieder darauf imm Freien meine Videos zu drehen.
Das war gut, obwohl ich die Routine nicht komplett durchziehen konnte....immerhin habe ich angefangen. Aber ich bin entschlossen, wieder etwas Kraft und Mobilität aufzubauen respektive etwas für meinen eingerosteten Körper zu tun. Dieser Kanal scheint mir, als 50+, gerade richtig, um (überhaupt) wieder reinzukommen. Die nächste Routine wird der Hüftöffner sein. Drück die Daumen und danke.
Ich drücke dir gerne die Daumen, dass du viel Freude beim Üben hast. Lass dir und deinem Körper einfach Zeit und mache es auf deine Art und Weise. Hauptsache, du fühlst du dich während und vor allem danach richtig gut. Hab ein schönes Wochenende. Namasté 🙏
Diese Yogasession ist momentan mein Morgenritual. Ich bin so dankbar dafür. Und ganz besonders, dass mir dein Kanal von einer lieben Freundin empfohlen wurde. Namaste
Freut mich sehr, dass dieses Video zur Zeit dein Morgenritual ist. Ich bin auch sehr dankbar, dass eine Freundin dir meinen RUclips Kanal empfohlen hat. Hab ein schönes WE.
Hab mich auf eine halbe Stunde "Oma Sport" eingestellt und wurde dann nicht nur von herabschauenden Hunden verfolgt sondern auch von einem wohligen frischen Gefühl über den Tag begleitet. Vielen Dank für die erfrischende (halbe) Stunde. 🙏🤗
Ich danke dir für diesen äußerst humorvollen, wertschätzenden Kommentar, hab mich sehr darüber gefreut und ich hoffe, du lässt dich auch noch von anderen (Oma) Videos überraschen 😉
So .... Jetzt auch fleißig mit geübt 😀. Das war eine tolle Einheit. Ich glaube, das könnte mein neues Lieblingsvideo werden. Diese Morgenstimmung in dem Grün - super. Passt auch aktuell zu dem schönen Wetter ☀und macht gleich eine gute Stimmung. -- Der Wechsel zwischen Vierfüßler, Hund und Kind als Flow ist genau mein Ding. Ich liebe das! 💚 Auch die Länge von ner halben Stunde finde ich großartig. Wenn man mehr Zeit hat, kann man den Übungsteil einfach 2x machen (durch die Sequenzierung sehr gut machbar 👍) und ansonsten ist eine halbe Stunde immer irgendwie drin. 😉 Ein ganz tolles Video! Danke dafür, liebe Angelika 🙏 Dir und allen anderen ein entspanntes Wochenende und viel Spaß beim Yoga 🌺 Namasté
Soooo wertschätzend dein Kommentar, vielen lieben Dank. Freut mich sehr, dass dir der Flow, die Stimmung, das Grün und die Länge gefallen haben. Bin sehr dankbar für deine Treue. Hab ein wunderschönes Wochenende. Namaste´🙏
Liebe Angelika, es war wunderschön! Herzlichen Dank für diese Yogaeinheit. Ich fühle mich sehr erfrischt. Hab noch einen schönen Tag. Herzlichst Heike💕
Liebe Angelika, hab dich abonniert. Ich mag deine ruhige Art. Unter der Woche fehlt mir leider am Morgen die Zeit für 30 Minuten. Kannst du eine Morgenroutine mit 10 bis 15 Minuten machen? Das wäre super. Danke!!! Danke!!!
Liebe Silvia, danke für dein tolles Feedback. Gute Idee, mit einer Morgenroutine von 10 bis 15 Minuten, werde ich umsetzen. Wird allerdings noch etwas dauern, weil schon ein paar Videos vorbereitet sind, aber ich verspreche ich werde es umsetzen. Was stellst du dir denn da vor. Ich finde es immer schwierig in 10 bis 15 Minuten allem gerecht zu werden. Möchtest du mehr Dehnung oder Mobilisation oder Kraft oder, oder... Hab ein schönes WE.
@@AngelikaPauw Also Katze, Kuh mach ich immer gerne, weil das am Morgen meine Wirbelsäule flexibel macht. Ich mag auch was, um die innere Mitte zu stabilisieren. Oder seitliche Drehungen für die Beweglichkeit. Sowas... in der Art. Ich mag es, weil du die klassischen Asanas etwas veränderst, das gefällt mir Vielen, herzlichen Dank 🙏🌈
Danke liebe Angelika für die wunderbaren Anleitungen zum Einstieg ins Yoga.. hab mal eine Frage zur Atmung. Bin ständig in der Anspannung bemüht auszuatmen & umgekehrt in Entspannung am einatmen. Also völlig konträr zu deiner Ansage. Was mache ich falsch ?
Liebe Anett, ich freue mich sehr, dass du mit mir übst. Zu deiner Frage, erstmal ist es wichtig, dass du so atmest, dass es sich für dich gut anfühlt, wenn das konträr zu meiner Ansage ist, dann ist es halt so. Im Yoga atmen wir in der Regel dann ein, wenn wir uns ausdehnen und atmen aus, wenn wir uns zusammenziehen. Im Fitness ist es anders, da atmest du immer dann aus, wenn du einen Muskel kontrahierst. Ich empfehle dir auf deinen Körper zu hören und vor allem bewusst und wenn es zur Übung passt, langsam zu atmen. Hoffe, ich konnte dir helfen. Hab einen schönen Sonntag. Namasté🙏
@@AngelikaPauw danke schön für dein feedback. Ich werde auf alle Fälle dranbleiben & weiterüben. Deine Videos helfen mir gut , um wieder in meine innere Mitte zu finden. Vielen lieben Dank & Namaste
@@anettwerner8593 Ich danke dir von Herzen. Es geht beim Yoga ja um viel mehr, als nur körperliche Ertüchtigung. Es ist eine innere Haltung die wir einnehmen und die uns über die Matte hinaus begleitet und uns Kraft und Halt gibt. Gerade wenn wir älter werden, in Wandlungsphasen und/oder in schwierigen Lebenssituationen, kann Yoga uns eine wertvolle Unterstützung sein. In diesem Sinne viel Freude 🧘♀🙏
Sehr schön gemacht, jedoch für mich als Anfängerin die nicht trainiert ist sehr schwer. Allein das sich selbst tragen im vier füßler Stand kaum möglich . Die Hände tun weh die Kraft ist noch gar nicht da.
Danke für deinen ehrlichen Kommentar 🙏 Ja, das glaube ich dir gerne, dass dieses Video teilweise noch etwas zu schwer war, weil die Kraft noch nicht da ist. Aber ich habe auch sanftere Videos auf meinem RUclips Kanal, am besten du schaust dich mal um, du wirst bestimmt Videos finden, wo du nicht so viel Kraft benötigst.
Es geht doch nicht darum, unbedingt so gelenkig zu sein 😉 Sondern es geht darum, die Übungen, mit einem liebevollen Blick und Geduld auf sich selbst, seinen Körper und das was noch möglich ist, zu erleben. Es geht nicht darum, Leistung zu erbringen oder einem Ideal zu entsprechen. Wir wollen mit Freude unseren Körper bewegen, uns auf allen Ebenen in Balance bringen und dabei mehr und mehr wieder den Kontakt zu uns selbst und zu unserer Mitte finden. Ich wünsche dir gaaaaanz viel Freude. 😊🧘♀🙏
Danke für dein positives Feedback. 🙏Ja, das ist manchmal etwas schwierig einzuschätzen, für den einen ist es sanft und für den anderen eher anspruchsvoll. Hauptsache, du hast dich danach gut gefühlt.🧘♀😊
Hoffe, der Flow hat dir gut getan. Falls die Übungen für dich noch zu schwierig oder zu schnell waren, dann findest du noch viele andere sanftere Yoga Einheiten auf meinen Kanal. Wünsche dir einen schönen Sonntag. Namasté 🙏
Zu schnell, für ein erstes Mal viel zu anspruchsvoll. Und eeewig der herabschauende Hund. Schlecht bei Schulter Nackenverspannung. Versuche nochmal andere Einheiten.
Danke dir für dein ehrliches Feedback. Würde mich riesig freuen, wenn du dir noch andere eventuell sanftere Videos anschauen würdest. Zum Beispiel "Sanftes Yoga" "Good Night Yoga" alle Videos auf dem Stuhl etc. Wünsche dir viel Freude. Hab einen guten Start in die Woche 😊
Liebe Angelika, ich danke dir von Herzen für diese wunderschöne Einheit. Genau das habe ich heute Morgen nach einer langen Nacht im Krankenhaus gebraucht. Es hat mir so viel Energie gegeben und Dankbarkeit für das, was um mich hetum geschieht. Deine ruhige Art hat einen großen Anteil an den Wirkungen der Übungen. Danke dafür 🙏
Liebe Manu, deine Zeilen zu lesen hat mir sehr gut getan, vielen lieben Dank für deinen wertschätzenden Kommentar 🙏 Das Gefühl der Dankbarkeit ist so wohltuend und nachhaltig. Es freut mich sehr, dass dir meine Art & Weise gefällt, wie ich die Übungen anleite. Wünsche dir auch weiterhin viel Freude und einen guten Start ins WE. Namasté
Liebe Sandra, danke für deinen tollen Kommentar 🙏 Es freut mich sehr, dass dir das Video bzw. die Übungen gefallen haben und du frisch und motiviert in den Tag starten konntest 🥰
Was für ein lieber Kommentar, vielen lieben Dank dafür. Das freut mich sehr, dass meine Videos dein Leben bereichern. Wünsche dir von Herzen viel Freude auch in Zukunft mit meinen Videos. Hab einen gemütlichen Abend. 🥰
Ich danke dir, dass du mit mir übst und danke für dein tolles Feedback 🙏 Freut mich, dass dir die Kombination gefallen hat. Stimmt ist teilweise auch fordernd 😉 Viel Spaß auch weiterhin 🧘♀Namasté
Liebe Vera, vielen Dank für dein ehrliches Feedback 🙏Du kannst dir auch noch ein paar andere Videos von mir mal anschauen, die vielleicht etwas einfacher sind und du trotzdem Kraft und Beweglichkeit aufbauen kannst. Zum Beispiel das "Good Night" Video oder das für die Knie, Schultern etc. Wünsche dir ganz viel Freude und Erfolg 🧘♀
Leider überhaupt nicht für AnfängerInnen geeignet. Auch ist es keine sanfte, sondern eine kraftvolle Morgensequenz. Bei Problemen mit den Schultern unbedingt davon ablassen. alles Gute auf allen Wegen !
Vielen Dank für Ihr ehrliches Feedback. Sorry, wenn es für Sie nicht das Richtige war. Wenn Sie Lust haben, es gibt auch tatsächlich sanfte Yoga Einheiten auf meinem Kanal 😉Vielleicht geben Sie mir und meinem Kanal noch eine Chance, würde mich sehr freuen. Wünsche Ihnen von Herzen einen wunderschönen Tag. Namasté 🙏
@@AngelikaPauw lieben Dank für die Zeit zum Antworten! Das schätze ich sehr. Ich lebe seit ca 10 Jahren überwiegend nach den yogischen Lehren und übe Asanas. Ich bin jetzt 60 Jahre alt. Vor 4 Jahren erlitt ich in den Schultern ein Impigement, erst links, dann rechts, beide Seiten je 1 1/2 Jahre voller Schmerzen und langwieriger Heilung. Aus medizinischer Sicht wurde nur von allen Seiten auf jeden Fall vom Yoga abgeraten. Kann ich aber nicht! Seit 1 Jahr trainiere ich wieder und versuche, auf meinen Körper zu achten und zu hören. Ist mir nicht gelungen. Bei 2 Yogafestivals dieses Jahr habe ich mich überfordert und habe nun wieder schlimme Schulterprobleme. Ich übe seit vielen Jahren mit Ralf Bauer (DVD s) und seit Monaten mit CoraZen (RUclips), da mir die Praxis von Ralf nicht mehr genügt. Cora ist jung und dynamisch und ich muss viel abwandeln für mich. Durch Maddy Morrissen (RUclips) bin ich auf YinYoga gestoßen, kann mich aber nicht mit den vielen Hilfsmitteln anfreunden. So bin ich auf Sie gestoßen und hoffte auf achtsamere Übungen für die reifere Generation mit ihren abgenutzten Körpern. Ja, ich habe die Absicht, noch andere Videos von Ihnen auszuprobieren, vielleicht finde ich ja was für dei Tage, wo nicht alles so geht wie ich es wünsche. Herzliche Grüße von Ella
@@a.ellawaldmann8540 Vielen lieben Dank für ihre ausführliche Nachricht. Es freut mich sooo sehr, dass Sie mit mir üben. Es gibt tatsächlich einige sanfte Yoga Erinheiten auf meinem Kanal, zum Beispiel "Good Night" Yoga, für die Knie, für die Schultern, Hüften, Yin Yoga, Anti Stress Yoga, da ist bestimmt auch etwa dabei, wo Sie ihre Schultern schonen können. Wünsche Ihnen von Herzen weiterhin viel Spaß & Freude beim Yoga Üben und natürlich auch sonst in ihrem Leben. Namasté
Also, für mich als Anfängerin ist das zu viel und keine gute Erfahrung. Mir fehlt die Kraft in den Händen und Armen. Schade, alles ist immer auf Leistung gemacht, sanft ist anders.
Ich kann dich sehr gut verstehen, dass die Übungen für dich zu anstrengend waren. Vielleicht hast du Lust dir mal das "GOOD NIGHT", oder YIN YOGA oder "Anti Stress" Video anzuschauen. Es gibt genügend Videos auf meinem Kanal die nicht auf Leistung gemacht sind. Würde mich sehr freuen, wenn auch für dich etwas Passendes dabei ist.
Liebe Angelika, dieses Video mach ich zum X-ten Mal! Es ist einfach perfekt für den Morgen und mit deinen inspirierenden Worten einfach wunderbar! Danke !,,,,,, 🙏🌻
Liebe Alexandra, vielen Dank für dein tolles Feedback und ich freue mich sehr, dass ihr auch weiterhin mit mir üben möchtet. Wünsche euch ganz viel Spaß. 🧘♀
Das ehrt mich sehr, dass du deinen 1. Urlaubstag mit mir begonnen hast. Ich wünsche dir von Herzen einen wunderschönen Urlaub und noch viel Spaß mit weiteren Videos. 🧘♀️🙏
Vielen Dank für die schöne halbe Stunde mit dir und deinen Flow. Hat mir gut getan. Mir hat deine ruhige Art und die sanfte Stimme sehr gut gefallen, gerne komme ich wieder. Namaste
Danke für deinen tollen Kommentar, das freut mich sehr, dass dir der Flow gefallen hat und dir meine Stimme und meine ruhige Art gefallen haben. Viel Spaß weiterhin mit meinen Videos. Namasté 🙏
💚lichen Glückwunsch!!!! Über 15000 Abonnenten. Von 10 auf 15 war ja jetzt nur so ein Gucken 😉Du bist aber auch wirklich super fleißig und ja: dieses Video ist immer noch mein aktuelles Lieblingsvideo. Weite so, liebe Angelika 🌺Namasté
❤️ lichen Dank für deine Glückwünsche. Ich freue mich auch riesig, dass ich so viele neue Abonnenten bekommen habe, die mir auch ganz viele sympathische Feedbacks geben. 50+ Yoga wächst und das ist gut. So schön, dass dir das neue neue Video so gut gefällt. Ich bin da genauso wie du, wenn mir eine Übungsreihe guttut, dann mach ich die ziemlich lange und spür ich wie die Übungen an Tiefe bekommen und sich mein Körper verändert. Hab einen wunderschönen Tag und eine schöne Restwoche. Namasté 🙏
Danke dir von Herzen für dein tolles Feedback, habe mich riesig darüber gefreut. Vor allem, dass dir die Schlussentspannung gut gefallen hat. Hab noch einen wunderschönen Sonntag. 🧘♀️
1000 Dank für deinen tollen Kommentar. Motiviert mich weiterzumachen. Wünsche dir weiterhin ganz viel Freude mit meinen Yoga Videos. Liebe Grüße. Angelika
Super yoga video, keep it up 🧘♀🙏 What music do you listen to during your exercises? Have a look at me, maybe you like my music. I specialize in relaxation - yoga music. @ALL Stay healthy, we see and hear each other!💛🏔🎶🙏😍
Ich danke dir von Herzen, für deinen lieben und wertschätzenden Kommentar. Bin auch froh, dass du mich gefunden hast. Hab einen wunderschönen Tag. Namasté 🙏
Ich danke dir und freue mich sehr, dass dir dieses Video, bzw. die Übungen gefallen haben. Gute Idee auch mal in der Mittagspause sich eine halbe Stunde gönnen und etwas für sich und seinen Körper zu tun. Ganz viel Freude auch in Zukunft. Namasté 🙏
Liebe Gelli, nach so vielen Jahren hatte ich heute die erste Yoga Einheit mit Dir! Was soll ich sagen, es war großartig, die Stimme, die Bewegung, dein Garten einfach alles war stimmig und die Zeit verging wie im Flüge. Ich danke dir für, dass was du uns gibst. Fühle dich umarmt und gedrückt. Sonya
Was für ein lieber, wertschätzender Kommentar. Freue mich riesig darüber. Tut so gut so etwas zu lesen. Danke, danke, danke. wünsche dir von Herzen ganz viel Spaß, Entspannung und Vieles mehr mit meinen anderen Videos. Hab noch einen gemütlichen Abend. Namasté 🙏
…schöner Beginn am Morgen! Bin jetzt fit und wach… meine Handgelenke sind etwas strapaziert aber das wird hoffentlich besser mit der Zeit!? Danke für die schöne Yoga Praxis liebe Angelika!
Liebe Bärbel, es tut so gut, den Laptop aufzumachen und so einen wertschätzenden Kommentar zu lesen. Vielen lieben Dank. Es freut mich riesig, dass du dich nach den Übungen wach und fit gefühlt hast. Mit deinen Handgelenken, musst du ein bisschen Geduld haben, das dauert bis sich diese Struktur aufbaut. Gönn dir einfach zwischendurch ein Päuschen und kreise deine Handgelenke. Hab einen wundervollen Tag. Herzliche Grüße. Angelika 🙏
Herzlichen Dank für deinen positiven Kommentar. Freue mich riesig, dass dir das Video, die Übungen, Kulisse und der Ton gefallen hat. Danke fürsTeilen. Hab noch einen gemütlichen Abend. Namasté🙏
Liebe Anja, das freut mich sehr, dass dir die Übungen gutgetan haben und vielen Dank fürs Teilen. Wünsche dir weiterhin ganz Viel Freude und Spaß. Herzlichst Angelika 🙏
Liebste Angelika 🥰 Ich habe deinen neuen Guten Morgen Yoga Flow wieder total genossen 🙏🏼 Er war einerseits sanft und entspannend, andererseits richtig energetisierend, fordernd und Kraft spendend. Einfach ausgewogen und zielorientiert, aber niemals überfordernd. Ich danke dir von Herzen für die Zeit und Mühe, welche du wieder in dieses Video gesteckt hast, ich weiß das sehr zu schätzen. Wünsche dir noch einen zauberhaften Abend 🤗💓🌟 Dicke Umarmung von deiner Babs 🥰💗☯️
Liebe Angelika, herzlichen Dank für dieses schöne Video 😊
Ich danke dir liebe Ines, dass du mit mir übst und mir so lieb schreibst 🙏❤
Auch heute war deine Yogaeinheit wundervoll. Du erleuterst die einzelnen Übungen sehr gut, so das ich die Augen geschlossen halten kann und mich dadurch noch besser auf die Atmung konzentrieren kann.
Namaste.🧘
Liebe Andrea, vielen Dank für deinen lieben, wertschätzenden Kommentar 🙏 Ich habe mich sehr darüber gefreut 😊 Besonders über dein Kompliment, dass ich die einzelnen Übungen so gut erläutere, so dass du mit geschlossenen Augen mitmachen kannst. Wünsche dir weiterhin viel Freude, Namasté 🧘♀
Vielen Dank 🙏 Namaste 🙏💗
Ich danke dir von Herzen, dass du mit mir übst. Viel Spaß auch weiterhin.
Danke!
Vielen Dank 🙏. Ich freue mich sehr über deine Wertschätzung 😊
Liebe Angelika🎉ich starte nun zentriert in den Abend und danke dir ganz herzlich für deine Yoga 🧘🏻♀️ zeit🙏🏻🌷🙏🏻
Liebe grüsse Andrea🦋🍀😍🍀
Liebe Andrea, freut mich sehr, dass du nach dieser Yoga Sequenz zentriert in deinen Abend startest. Danke dir, dass du mit mir übst 🧘♀🙏
@@AngelikaPauw ☀️🌷☀️
Es ist und bleibt mein liebstes Video ❤Danke dafür
Das freut mich sehr. Dann wünsche ich dir weiterhin ganz viel Freude mit deinem Lieblings Video 🧘♀
Vielen Dank 🙏habe es sehr genossen.bin + 60.
Vielen Dank für Ihren wertschätzenden Kommentar 🙏 Es freut mich sehr, dass Sie die Übungen genossen haben. Viele meine Abonnenten sind 60+. Genau für diese Altersgruppe mache ich meine Videos 😉
Vielen Dank, liebe Angelika, für diese wunderbare Einheit. Für mich heute der perfekte Start in den Tag. Immer wieder bin ich sehr gerne dabei! Hab auch Du einen wunderbaren Tag! VG Ursula
Liebe Ursula, ich komme jetzt erst dazu dir zu antworten. Danke dir von Herzen, für deinen wertschätzenden Kommentar 🙏Es freut mich sehr, dass diese Sequenz für dich ein perfekter Start in deinen Tag war. Hoffe, du hattest tatsächlich einen guten Tag. Wünsche dir einen gemütlichen Abend und eine geruhsame Nacht.
Zufällig gefunden! Total begeistert. Endlich eine Yogalehrerin in meinem Alter! Namaste
Liebe Astrid, das freut mich riesig, dass du mich gefunden hast. Ja, es ist schon mutig 50 + einen Yoga RUclips Kanal zu veröffentlichen 😉 Und auch garnicht soooo einfach. Da unsere Generation nicht so auf den Plattformen unterwegs ist. Insofern freut es mich sehr, wenn du meine Videos an deine Freunde und Bekannte weiterempfiehlst.Hab einen wunderschönen Tag. Namasté
Vielen Dank für den schönen, kraftvollen Yogaflow. Nach längerer krankheitsbedingte Sportverbotszeit,habe ich es soooo genossen. Danke für das wunderschöne Video, die schöne Musik mit dem Vogelgezwitscher; - einfach wohltuend für Köper und Geist. Liebe Grüsse aus der Schweiz.
Vielen Dank für deinen lieben wertschätzenden Kommentar 🙏So schön, dass du jetzt wieder Yoga üben kannst. Es freut mich sehr, dass du die Übungen und die Musik wohltuend für Köper und Geist empfunden hast. Viel Freude auch weiterhin und noch einen entspannten Sonntag.
Sooooo schön , vielen Dank liebe Angelika ❤
Vielen lieben Dank für deinen tollen Kommentar 🙏❤
Liebe Angelika,einen unglaubliches friedliches Gefühl habe ich gespürt. Lieben Dank
Das freut mich und berührt mich, dass du ein unglaubliches friedliches Gefühl gespürt hast. Vielen Dank für deinen wertschätzenden Kommentar. 🙏
Fantastische Mischung der Bewegungen und tolle Erklärung dazu. Namaste 🙏
Vielen lieben Dank für dein wertschätzendes Feedback 🙏 Namasté
Super yoga Sequenz vielen Dank und namaste 🙏
Danke freut mich riesig, dass dir die Übungen gefallen haben. Namasté
Wunderbar 👌das grün und die Vögel, einfach traumhaft.
Danke, das freut mich sehr, dass dir das Video und ei Umgebung plus Vogelgezwitscher gefallen haben. 🙏
Karin Wagner-Wolf, Angelika sie machen das so wunderbar ,ich bin 86 Jahre, immer getanzt ,immer trainiert ,ich quäle mich mit Freuden für Sie und für mich,Danke
Was für ein toller, wertschätzender Kommentar. 1000 Dank dafür. Es freut mich sehr, das Sie sich mit Freuden für sich und mich sehr anstrengen 😉 Wünsche Ihnen von Herzen weiterhin viel Freude.
Danke für den schönen Tagesbeginn! 🧘🏼♀️Auch für dich einen wundervollen Tag!❤
Danke, dass du den Tag mit mir begonnen hast. Hoffe, es wurde ein schöner Tag. 🙏❤
@@AngelikaPauw 👍🏻
@@ostseeliebe9124 🙏❤
Vielen Dank, ich habe es sehr genossen und leite es mit Überzeugung weiter. 😊
Vielen Dank für ihren lieben Kommentar, hat mir heute morgen gleich ein Lächeln auf mein Gesicht gezaubert und danke fürs Weiterempfehlen 🙏
@@AngelikaPauw Ich habe ähnlich gelächelt, nur aus anderem Grund 😉. Habe nämlichWochen nichts für meine Beweglichkeit und Körpergefühl getan. War tatsächlich angenehm angestrengt. Ich bin happy wieder dabei zu sein- danke dafür! 🤩
@@larissareuter-schroder5715 Ich freue mich auch sehr, dass du dabei bist. Hab nen schönen Tag.
Danke ❤️🍀🙏die Kraft hat mich zwischendurch verlassen…nach einer kurzen Pause habe ich weiter gemacht….ich bleibe dran…Ziel ….ich schaffe das 🥰
Dann hast du alles richtig gemacht. Gönne dir immer wieder Pausen, Yoga hat nichts mit Leistung zu tun, die Übungen sollen dir gut tun. Die Regelmäßigkeit bringt dann auch die Kraft. Genau darum geht, es dranzubleiben 🥰 Hab einen wunderschönen Tag 😎
Ein schöner Start in den Tag - wenn auch nicht ganz ohne, die Plank hatte es schon in sich. Ich (33) habe das nicht beim 1. mal geschafft. Wer das mit 50+ noch drauf hat - Hut ab! Mein Kater war auch ganz verzückt und ist mit einem Abstand von 10 cm vor dem Bildschirm dem Flow gefolgt, ihm egal ob ich dann nichts mehr sehen kann 😺😤
Danke dir für deine wunderschönen Asanas 🙏
Liebe Nicole, danke für deinen ehrlichen Kommentar 🙏 Da hast du Recht, die Plankposition hat es in sich und doch es gibt tatsächlich einige 50+ die das noc h hinbekommen, ist alles eine Frage der Übung. So witzig, dass dein Kater dir den Blick versperrt hat 😉 Wünsche dir weiterhin viel Freude und noch eine schöne Restwoche. 🧘♀️
Liebe Angelika 🌹 heute hat mich meine Intuition zu Dir geführt, oh wie schön 🌹Deine Erklärungen sind so perfekt.
Meine Yoga Gruppe, in der ich war, hat sich wegen Corona aufgelöst und nicht mehr eröffnet
Du bist für mich jetzt meine Yoga Lehrerin und ich danke Dir dafür.
Werde mich jetzt öfters über's Video mit Dir treffen.
Hab Dich gleich abonniert und einen 👍nach oben gegeben.
Bis in einem anderen Video von Dir grüße ich Dich mit einem Dankeschön 🌹
Liebe Gabriele, oh, wie schön, dass Deine Intuition Dich zu mir geführt hat! Das freut mich so sehr, und es bedeutet mir wirklich viel, dass Du meine Erklärungen als hilfreich empfindest. 🌸 Es tut mir leid zu hören, dass Deine Yoga-Gruppe sich aufgelöst hat, aber es ist wunderbar, dass wir uns nun online begegnen können. 💫
Ich freue mich riesig, dass Du mich abonniert hast und Dir die Videos gefallen - ein großes Dankeschön für Deinen Daumen nach oben! 🙏❤
Bis ganz bald in einem meiner nächsten Videos - ich freue mich schon darauf, mit Dir gemeinsam Yoga zu machen. 🧘♀Alles Liebe und einen herzlichen Dank, Angelika 🌸
Danke liebe Angelika, das war wieder sehr schön. Ich fühle mich ausgeglichen, gestärkt und ruhig, und freue mich auf den Tag, der kommt 🥰
Danke dir meine Liebe, dass dir diese Morgenroutine gefallen hat. 🙏Soooo schön, dass du dich danach gestärkt und ruhig gefühlt hast und dich auf deinen Tage gefreut hast. 😊🥰
Danke, das war wieder wunderbar. ❤
Danke dir für deinen tollen Kommentar 🙏 Hab einen wunderschönen Tag 😎
Obwohl ich mich auf Grund des Titels auf eine geschmeidige, lockere Morgeneinheit eingestellt habe, war es ganz schön anstrengend. Aber trotzdem sehr gut 👍 Dankeschön 🙏
Danke für deinen ehrlichen Kommentar 🙏 Es freut mich, dass dir die Übungen, obwohl du etwas anderes erwartest hast, trotzdem gefallen haben. Das Video "Sanftes Yoga" wird dir vielleicht auch gefallen 😉 Hab eine schöne Restwoche. 🧘♀und danke, dass du mit mir übst und dir die Zeit für einen Kommentar nimmst.
Danke
Ich danke dir 🙏
Sehr schöne entspannte Yogastunde, wo man die Chance erhält im neuen Tag anzukommen. Alle Übungen hatte ich noch nicht geschafft, aber dies wird 😉
Vielen lieben Dank, liebe Angelika, es war für alle Muskelgruppen etwas dabei. Phantastisch fand ich ja, den Gegensatz, du in einem Garten und wahrscheinlich schön warm und ich in meinem Zimmer, bei-8 Grad draußen. Ich wünsche dir alles Liebe und einen wunderschönen Tag. Liebe Grüße Birgit aus Dresden
Liebe Birgit, so wertschätzend dein Kommentar, vielen Dank dafür 🙏 Deine Einstellung gefällt mir sehr gut, dass du obwohl du noch nicht alle Übungen schaffst, deine gute Laune behältst und zuversichtlich bist, dass dies wird 🙌🙌🙌 Danke auch für dein Feedback, dass für alle Muskelgruppen etwas dabei war. Ich wünsche dir viel Freude auch in Zukunft mit meinen Videos. Einen guten Start ins Wochenende und einen besinnlichen 4. Advent. Liebe Grüße aus Ulm. Angelika
effektiv und angenehm! Danke ❤
Wow, kurzes, knackiges, positives Feedback. Herzlichen Dank dafür 🙏
❤lichen Dank!
Wieder dein schöner Garten... Ich freue mich schon darauf 🌺
Danke dir meine Liebe 😘
Was für ein Paradies!
Danke, was für ein Kommentar 🙏
Danke sehr. Wird zeitnah gemacht
😘
Ich fühle mich erholt und trotzdem gestärkt für den Tag. Es hat sehr viel Spaß gemacht, auch wenn ich mich ziemlich konzentrieren musste, weil ich es zum ersten Mal gemacht habe. Danke.🧘🏼
Danke für deinen wertschätzenden, lieben. Kommentar.🙏 Es freut mich sehr, dass du dich erholt und gestärkt für den Tag gefühlt hast, obwohl du dich ziemlich konzentrieren musstest. Wünsche dir weiterhin viel Freude. 🧘♀
Ich habe jetzt Tage lang nach schönen beruhigenden Yoga Videos geschaut und heute habe ich dich gefunden und sofort gespeichert. Ich danke dir🙏❤️
Endlich habe ich meine Übungen gefunden mit dir❤
Wow, habe mich sehr über deinen äußerst wertschätzenden Kommentar gefreut und es freut mich auch sehr, dass du meinen Kanal sofort gespeichert hast. Wünsche dir viel Freude. 🧘♀
@@AngelikaPauw Ich danke 🙏 Dir sehr 🧘🏼♀️
@@verenahorreschoneberg9190 Und ich dir
für Anfänger viel zu schwer😪, aber sehr schön flow und friedlich❤, danke
Danke dir für dein ehrliches Feedback 🙏 und es freut mich sehr, dass du den Flow als friedlich und schön empfunden hast. Schau dir doch mal das "Sanfte Yoga" Video an oder Yin Yoga oder Good Night Yoga oder alle Videos auf dem Stuhl., Würde mich glücklich machen , wenn du auf meinem RUclips Kanal etwas findest, dass deinen Vorstellungen entspricht. Wünsche dir ein schönes WE. Namasté
Großartige Mischung von Anspannung, Entspannung, Hintergrundwissen. Sehr professionell und du bist total sympathisch. Danke für dieses Video. Namaste
Wow, was für eine super tolles Feedback. 1000 Dank dafür, habe mich sehr darüber gefreut 🙏😊Freut mich riesig, dass du m ich sympathisch und professionell findest. Namasté
Hat einfach nur gut getan. Ruhig, friedlich, langsam und - ja - als Krönung das Vogelgezwitschere - wie schön, dass man sich das auch an einem grauen Wintertag einfach so herbeizaubern kann 😏. Vielen Dank, liebe Angelika!
Ich danke dir für deinen tollen Kommentar 🙏 Freut mich sehr, dass dir die Übungen gut getan haben und du sie ruhig, friedlich und langsam empfunden hast. Und auch dass dir das Vogelgezwitscher gefallen hat. Stimmt tut an Tagen wie diesen richtig gut. Aber sie kommen bald wieder und singen für uns😉 Hab noch einen schönen Abend.
Sehr energetisierender Flow, ruhig aber auch intensiv. Man benötigt schon etwas Kraft in den Armen und der Körpermitte. Also ich bin ins schwitzen gekommen 😬
Danke, für deinen lieben Kommentar. Freut mich, dass dir der Flow gut getan hat. Stimmt, ist teilweise ganz schön anstrengend 🙈 Toll, dass du durchgehalten hast. Wünsche dir ein super schönes Wochenende 🧘♀
Vielen Dank für diesen wunderschönen Yoga Flow. Die Verspannungen sind gelockert. Ich fühle mich fit für den Tag. 🧘🏻♀️😍💐
Vielen lieben Dank für deinen wertschätzenden Kommentar 🙏 Es freut mich riesig, dass nach den Übungen deine Verspannungen gelockert waren und du dich fit für den Tag gefühlt hast. 😊🧘♀ Danke, dass du. mit mir übst. Wünsche dir noch einen entspannten Tag.
Ich bin heute das erste Mal "dabei" gewesen und es war einfach toll 😍. Die Asanas kraftvoll aber machbar und die Umgebung und Stimmung einfach klasse, ganz lieben Dank dafür🙏. Ich starte kraftvoll iin den Tag und freue mich schon auf den nächsten Flow. 🧘🏼♀️
Sorry, dass ich Ihnen erst heute antworte, aber manche Kommentare gehen irgendwie unter. Jetzt habe ich Ihren tollen Kommentar gelesen und mich sehr darüber gefreut. So schön, dass Ihnen die Asanas, die Umgebung und Stimmung gefallen haben. Wünsche Ihnen auch mit meinen anderen Videos noch viel Freude. 🧘♀️😊🙏
😊😘😘😘
😊😘😊
Diese Yogastunde ist ein super Start in den Tag. Vielen Dank
Das freut mich sehr, vielen Dank für deinen positiven Kommentar 🙏
Herzlichen Dank, liebe Angelika, ich habe jetzt schon das 2. Mal dieses sehr schöne Training gemacht ... nach der Arbeit. Und ich komme wunderbar mit; und es tut mir extrem gut. Krieger 1/2 finde ich zwar auch gut, ist aber mit meiner Kniearthrose sehr anstrengend. Deshalb finde ich diese Sequenz mit anderem Fokus sehr toll. Dazu Deine wunderbare Art, Dein herrlicher Garten und der Vogelsound ... was will ich mehr. Herzlichen Dank
So eine lieber Kommentar. 1000 Dank dafür. Ja, auf jeden Fall die Übungen so ausführen, dass sie dir gut tun. Nichts übertrieben.
Schön, dass du bei mir im Garten warst 😉 und den Vogelsound genießen konntest.
@@AngelikaPauw ich bin ein absoluter Naturfreund. Im Sommer trainiere ich auch viel outdoor, ich liebe den Blick in hohe Baumkronen oder in die Ferne über den See. Dann bin ich ganz bei mir.
@@astrid9629 Geht mir genauso. Ich brauche die Natur und liebe alles, Wald, Berge, Flüsse, Seen und natürlich das Meer. Freue ich schon wieder darauf imm Freien meine Videos zu drehen.
Das war gut, obwohl ich die Routine nicht komplett durchziehen konnte....immerhin habe ich angefangen. Aber ich bin entschlossen, wieder etwas Kraft und Mobilität aufzubauen respektive etwas für meinen eingerosteten Körper zu tun. Dieser Kanal scheint mir, als 50+, gerade richtig, um (überhaupt) wieder reinzukommen. Die nächste Routine wird der Hüftöffner sein. Drück die Daumen und danke.
Ich drücke dir gerne die Daumen, dass du viel Freude beim Üben hast. Lass dir und deinem Körper einfach Zeit und mache es auf deine Art und Weise. Hauptsache, du fühlst du dich während und vor allem danach richtig gut. Hab ein schönes Wochenende. Namasté 🙏
Diese Yogasession ist momentan mein Morgenritual. Ich bin so dankbar dafür. Und ganz besonders, dass mir dein Kanal von einer lieben Freundin empfohlen wurde. Namaste
Freut mich sehr, dass dieses Video zur Zeit dein Morgenritual ist. Ich bin auch sehr dankbar, dass eine Freundin dir meinen RUclips Kanal empfohlen hat. Hab ein schönes WE.
Hab mich auf eine halbe Stunde "Oma Sport" eingestellt und wurde dann nicht nur von herabschauenden Hunden verfolgt sondern auch von einem wohligen frischen Gefühl über den Tag begleitet. Vielen Dank für die erfrischende (halbe) Stunde. 🙏🤗
Ich danke dir für diesen äußerst humorvollen, wertschätzenden Kommentar, hab mich sehr darüber gefreut und ich hoffe, du lässt dich auch noch von anderen (Oma) Videos überraschen 😉
So .... Jetzt auch fleißig mit geübt 😀. Das war eine tolle Einheit. Ich glaube, das könnte mein neues Lieblingsvideo werden. Diese Morgenstimmung in dem Grün - super. Passt auch aktuell zu dem schönen Wetter ☀und macht gleich eine gute Stimmung. -- Der Wechsel zwischen Vierfüßler, Hund und Kind als Flow ist genau mein Ding. Ich liebe das! 💚 Auch die Länge von ner halben Stunde finde ich großartig. Wenn man mehr Zeit hat, kann man den Übungsteil einfach 2x machen (durch die Sequenzierung sehr gut machbar 👍) und ansonsten ist eine halbe Stunde immer irgendwie drin. 😉 Ein ganz tolles Video! Danke dafür, liebe Angelika 🙏 Dir und allen anderen ein entspanntes Wochenende und viel Spaß beim Yoga 🌺 Namasté
Soooo wertschätzend dein Kommentar, vielen lieben Dank. Freut mich sehr, dass dir der Flow, die Stimmung, das Grün und die Länge gefallen haben. Bin sehr dankbar für deine Treue. Hab ein wunderschönes Wochenende. Namaste´🙏
🙏❤️
Danke 🙏❤️
Im Urlaub mache ich morgens Yoga zum Wachwerden. Vielen Dank für dieses tolle Video. LG Andrea
Liebe Andrea, ich danke dir, dass du im Urlaub mit mir Yoga übst. Wünsche dir von Herzen noch einen wunderschönen erholsamen Urlaub. Namasté🙏
@@AngelikaPauw …lieben Dank! Bin ein echter Fan geworden 😃
@@Andrea-fq6cg Danke dir, das freut mich riesig 🙏😊
Liebe Angelika, es war wunderschön! Herzlichen Dank für diese Yogaeinheit. Ich fühle mich sehr erfrischt. Hab noch einen schönen Tag. Herzlichst Heike💕
Liebe Heike, das freut mich sehr, dass dir die Übungen gefallen haben und du dich erfrischt fühlst. Danke für deinen tollen Kommentar. 🙏
Wunderschön 💓🙏
Vielen lieben Dank 🙏
Vielen Dank für diesen friedvollen Start in den Tag!🙏🧘🏻♀️
Ich danke dir von Herzen für deinen wertschätzenden Kommentar 🙏
Liebe Angelika, hab dich abonniert. Ich mag deine ruhige Art. Unter der Woche fehlt mir leider am Morgen die Zeit für 30 Minuten. Kannst du eine Morgenroutine mit 10 bis 15 Minuten machen? Das wäre super. Danke!!! Danke!!!
Liebe Silvia, danke für dein tolles Feedback. Gute Idee, mit einer Morgenroutine von 10 bis 15 Minuten, werde ich umsetzen. Wird allerdings noch etwas dauern, weil schon ein paar Videos vorbereitet sind, aber ich verspreche ich werde es umsetzen. Was stellst du dir denn da vor. Ich finde es immer schwierig in 10 bis 15 Minuten allem gerecht zu werden. Möchtest du mehr Dehnung oder Mobilisation oder Kraft oder, oder... Hab ein schönes WE.
@@AngelikaPauw Also Katze, Kuh mach ich immer gerne, weil das am Morgen meine Wirbelsäule flexibel macht. Ich mag auch was, um die innere Mitte zu stabilisieren. Oder seitliche Drehungen für die Beweglichkeit. Sowas... in der Art.
Ich mag es, weil du die klassischen Asanas etwas veränderst, das gefällt mir
Vielen, herzlichen Dank 🙏🌈
Danke liebe Angelika für die wunderbaren Anleitungen zum Einstieg ins Yoga.. hab mal eine Frage zur Atmung. Bin ständig in der Anspannung bemüht auszuatmen & umgekehrt in Entspannung am einatmen. Also völlig konträr zu deiner Ansage. Was mache ich falsch ?
Liebe Anett, ich freue mich sehr, dass du mit mir übst. Zu deiner Frage, erstmal ist es wichtig, dass du so atmest, dass es sich für dich gut anfühlt, wenn das konträr zu meiner Ansage ist, dann ist es halt so. Im Yoga atmen wir in der Regel dann ein, wenn wir uns ausdehnen und atmen aus, wenn wir uns zusammenziehen. Im Fitness ist es anders, da atmest du immer dann aus, wenn du einen Muskel kontrahierst. Ich empfehle dir auf deinen Körper zu hören und vor allem bewusst und wenn es zur Übung passt, langsam zu atmen. Hoffe, ich konnte dir helfen. Hab einen schönen Sonntag. Namasté🙏
@@AngelikaPauw danke schön für dein feedback. Ich werde auf alle Fälle dranbleiben & weiterüben. Deine Videos helfen mir gut , um wieder in meine innere Mitte zu finden. Vielen lieben Dank & Namaste
@@anettwerner8593 Ich danke dir von Herzen. Es geht beim Yoga ja um viel mehr, als nur körperliche Ertüchtigung. Es ist eine innere Haltung die wir einnehmen und die uns über die Matte hinaus begleitet und uns Kraft und Halt gibt.
Gerade wenn wir älter werden, in Wandlungsphasen und/oder in schwierigen Lebenssituationen, kann Yoga uns eine wertvolle Unterstützung sein.
In diesem Sinne viel Freude 🧘♀🙏
Sehr schön gemacht, jedoch für mich als Anfängerin die nicht trainiert ist sehr schwer. Allein das sich selbst tragen im vier füßler Stand kaum möglich . Die Hände tun weh die Kraft ist noch gar nicht da.
Danke für deinen ehrlichen Kommentar 🙏 Ja, das glaube ich dir gerne, dass dieses Video teilweise noch etwas zu schwer war, weil die Kraft noch nicht da ist. Aber ich habe auch sanftere Videos auf meinem RUclips Kanal, am besten du schaust dich mal um, du wirst bestimmt Videos finden, wo du nicht so viel Kraft benötigst.
Wenn ich dich bloß so gelenkig wäre 🙈
Es geht doch nicht darum, unbedingt so gelenkig zu sein 😉 Sondern es geht darum, die Übungen, mit einem liebevollen Blick und Geduld auf sich selbst, seinen Körper und das was noch möglich ist, zu erleben. Es geht nicht darum, Leistung zu erbringen oder einem Ideal zu entsprechen. Wir wollen mit Freude unseren Körper bewegen, uns auf allen Ebenen in Balance bringen und dabei mehr und mehr wieder den Kontakt zu uns selbst und zu unserer Mitte finden. Ich wünsche dir gaaaaanz viel Freude. 😊🧘♀🙏
@@AngelikaPauw vielen lieben Dank 😊 du hast recht 🤩 absolut
@@DasKomische Danke dir 🙏 viel Freude weiterhin 🧘♀
Ich fand die Yoga Einheit gut, aber etwas anspruchsvoll für sanftes Yoga? Aber ich fühle mich super.
Danke für dein positives Feedback. 🙏Ja, das ist manchmal etwas schwierig einzuschätzen, für den einen ist es sanft und für den anderen eher anspruchsvoll. Hauptsache, du hast dich danach gut gefühlt.🧘♀😊
50+???
Hoffe, der Flow hat dir gut getan. Falls die Übungen für dich noch zu schwierig oder zu schnell waren, dann findest du noch viele andere sanftere Yoga Einheiten auf meinen Kanal. Wünsche dir einen schönen Sonntag. Namasté 🙏
Zu schnell, für ein erstes Mal viel zu anspruchsvoll. Und eeewig der herabschauende Hund. Schlecht bei Schulter Nackenverspannung. Versuche nochmal andere Einheiten.
Danke dir für dein ehrliches Feedback.
Würde mich riesig freuen, wenn du dir noch andere eventuell sanftere Videos anschauen würdest.
Zum Beispiel "Sanftes Yoga" "Good Night Yoga" alle Videos auf dem Stuhl etc. Wünsche dir viel Freude. Hab einen guten Start in die Woche 😊
@@AngelikaPauw Sanftes Yoga klingt gut. Danke für den Hinweis!
@@dodo849 Sehr gerne. Wünsche dir viel Freude. 🧘♀
Danke!
1000 Dank 🙏❤
Liebe Angelika, ich danke dir von Herzen für diese wunderschöne Einheit. Genau das habe ich heute Morgen nach einer langen Nacht im Krankenhaus gebraucht. Es hat mir so viel Energie gegeben und Dankbarkeit für das, was um mich hetum geschieht. Deine ruhige Art hat einen großen Anteil an den Wirkungen der Übungen. Danke dafür 🙏
Liebe Manu, deine Zeilen zu lesen hat mir sehr gut getan, vielen lieben Dank für deinen wertschätzenden Kommentar 🙏 Das Gefühl der Dankbarkeit ist so wohltuend und nachhaltig. Es freut mich sehr, dass dir meine Art & Weise gefällt, wie ich die Übungen anleite. Wünsche dir auch weiterhin viel Freude und einen guten Start ins WE. Namasté
Vielen,lieben Dank♥! Das tat so gut! Eine schöne Stimmung und ich starte frisch und motiviert in den Tag🥰
Liebe Sandra, danke für deinen tollen Kommentar 🙏 Es freut mich sehr, dass dir das Video bzw. die Übungen gefallen haben und du frisch und motiviert in den Tag starten konntest 🥰
Wieder eine wunderbare Yoga Einheit. Ich bin so dankbar, daß ich dich hier bei RUclips gefunden habe. Du bereicherst mein Leben. Danke dafür 🥰
Was für ein lieber Kommentar, vielen lieben Dank dafür. Das freut mich sehr, dass meine Videos dein Leben bereichern. Wünsche dir von Herzen viel Freude auch in Zukunft mit meinen Videos. Hab einen gemütlichen Abend. 🥰
Wunderschön ruhig und überraschend fordernd- diese Kombination hat mir gefallen! Danke liebe Angelika🙏🌺
Ich danke dir, dass du mit mir übst und danke für dein tolles Feedback 🙏 Freut mich, dass dir die Kombination gefallen hat. Stimmt ist teilweise auch fordernd 😉 Viel Spaß auch weiterhin 🧘♀Namasté
Ein super tolles Video, leider bin ich noch nicht in der Lage, alle Übungen auszuführen. Ich hoffen, ich steigere mich. Bin weiter dabei
Liebe Vera, vielen Dank für dein ehrliches Feedback 🙏Du kannst dir auch noch ein paar andere Videos von mir mal anschauen, die vielleicht etwas einfacher sind und du trotzdem Kraft und Beweglichkeit aufbauen kannst. Zum Beispiel das "Good Night" Video oder das für die Knie, Schultern etc. Wünsche dir ganz viel Freude und Erfolg 🧘♀
Namaste 🌾
Ein wunderbarer Start in den Tag....danke dafür!
Namasté und herzlichen Dank für dein wertschätzendes Feedback 🙏
Leider überhaupt nicht für AnfängerInnen geeignet. Auch ist es keine sanfte, sondern eine kraftvolle Morgensequenz. Bei Problemen mit den Schultern unbedingt davon ablassen. alles Gute auf allen Wegen !
Vielen Dank für Ihr ehrliches Feedback. Sorry, wenn es für Sie nicht das Richtige war. Wenn Sie Lust haben, es gibt auch tatsächlich sanfte Yoga Einheiten auf meinem Kanal 😉Vielleicht geben Sie mir und meinem Kanal noch eine Chance, würde mich sehr freuen. Wünsche Ihnen von Herzen einen wunderschönen Tag. Namasté 🙏
@@AngelikaPauw lieben Dank für die Zeit zum Antworten! Das schätze ich sehr.
Ich lebe seit ca 10 Jahren überwiegend nach den yogischen Lehren und übe Asanas. Ich bin jetzt 60 Jahre alt. Vor 4 Jahren erlitt ich in den Schultern ein Impigement, erst links, dann rechts, beide Seiten je 1 1/2 Jahre voller Schmerzen und langwieriger Heilung.
Aus medizinischer Sicht wurde nur von allen Seiten auf jeden Fall vom Yoga abgeraten.
Kann ich aber nicht! Seit 1 Jahr trainiere ich wieder und versuche, auf meinen Körper zu achten und zu hören. Ist mir nicht gelungen. Bei 2 Yogafestivals dieses Jahr habe ich mich überfordert und habe nun wieder schlimme Schulterprobleme.
Ich übe seit vielen Jahren mit Ralf Bauer (DVD s) und seit Monaten mit CoraZen (RUclips), da mir die Praxis von Ralf nicht mehr genügt.
Cora ist jung und dynamisch und ich muss viel abwandeln für mich. Durch Maddy Morrissen (RUclips) bin ich auf YinYoga gestoßen, kann mich aber nicht mit den vielen Hilfsmitteln anfreunden.
So bin ich auf Sie gestoßen und hoffte auf achtsamere Übungen für die reifere Generation mit ihren abgenutzten Körpern.
Ja, ich habe die Absicht, noch andere Videos von Ihnen auszuprobieren, vielleicht finde ich ja was für dei Tage, wo nicht alles so geht wie ich es wünsche.
Herzliche Grüße von Ella
@@a.ellawaldmann8540 Vielen lieben Dank für ihre ausführliche Nachricht. Es freut mich sooo sehr, dass Sie mit mir üben. Es gibt tatsächlich einige sanfte Yoga Erinheiten auf meinem Kanal, zum Beispiel "Good Night" Yoga, für die Knie, für die Schultern, Hüften, Yin Yoga, Anti Stress Yoga, da ist bestimmt auch etwa dabei, wo Sie ihre Schultern schonen können. Wünsche Ihnen von Herzen weiterhin viel Spaß & Freude beim Yoga Üben und natürlich auch sonst in ihrem Leben. Namasté
Also, für mich als Anfängerin ist das zu viel und keine gute Erfahrung.
Mir fehlt die Kraft in den Händen und Armen.
Schade, alles ist immer auf Leistung gemacht, sanft ist anders.
Ich kann dich sehr gut verstehen, dass die Übungen für dich zu anstrengend waren. Vielleicht hast du Lust dir mal das "GOOD NIGHT", oder YIN YOGA oder "Anti Stress" Video anzuschauen. Es gibt genügend Videos auf meinem Kanal die nicht auf Leistung gemacht sind. Würde mich sehr freuen, wenn auch für dich etwas Passendes dabei ist.
@@AngelikaPauw
Danke sehr.
@@niro2202 Sehr gerne, es liegt mir wirklich am Herzen, dass Sie bei mir ein sanftes Video finden. Herzliche Grüße. Angelika
Danke für die sehr schönen, auch sprachlich sehr gut begleiteten, Yogaeinheiten.
Danke dir meine Liebe, freut mich sehr, dass dir auch meine sprachliche Begleitung gefällt. Viel Spaß auch in Zukunft mit meinen Videos.
Liebe Angelika, dieses Video mach ich zum X-ten Mal! Es ist einfach perfekt für den Morgen und mit deinen inspirierenden Worten einfach wunderbar! Danke !,,,,,, 🙏🌻
Liebe Erika, das freut mich riesig. Vielen Dank für deinen lieben wertschätzenden Kommentar. Hab einen phantastischen Tag. 🙏
Woooow.....sehr toller anblick
Danke dir von Herzen
Liebe Angelika, vielen Dank für dieses wundervolle Video. Es war unsere erste Yoga Einheit mit dir aber gewiss nicht die letzte!
Liebe Alexandra, vielen Dank für dein tolles Feedback und ich freue mich sehr, dass ihr auch weiterhin mit mir üben möchtet. Wünsche euch ganz viel Spaß. 🧘♀
Ganz herzlichen Dank für Deine Zeit. Ich werde den Tag genießen. Carpe Diem und Namaste!
Ich freue mich, dass du mit mir übst und herzlichen Dank für deinen positiven Kommentar. Hab einen wunderschönen Tag. Carpe Diem. 🙏
Merci beaucoup angelika
Wie immer wunderschön Garten u .. und toll Musik 🎶 und toll arbeitet
🥰🥰 danke
Avec plaisir, danke dir von Herzen, dass du regelmäßig mit mir übst und für deine wertschätzenden Zeilen 🙏
💜 vielen Dank für diese wohltuende Einheit
Vielen Dank für deinen lieben Kommentar 🙏
Das war mal wieder ein tolles Geschenk 🙏. Ich freue mich auf den Tag ❤
Das freut mich sehh, dass du dieses Video als Geschenk wahrgenommen hast. 🙏Vielen Dank dafür. Viel Spaß mit den anderen Videos. 🧘♀
Danke für den Morgenbeginn. Mein 1. Urlaubstag und ich habe gleich dein ruhiges und zugleich anspruchsvolles Morgenyoga als Tagesbeginn genutzt.🧘♂️
Das ehrt mich sehr, dass du deinen 1. Urlaubstag mit mir begonnen hast. Ich wünsche dir von Herzen einen wunderschönen Urlaub und noch viel Spaß mit weiteren Videos. 🧘♀️🙏
Soo eine schöne Yogastunde. Dankeschön. Namastė 🙏
Sooo ein schöner Kommentar 😉Danke dir von Herzen, dass du mit mir übst. 🙏 Viel Spaß weiterhin 🧘♀
Einfach nur traumhaft🌸 Danke
Du bist ein Schatz. 1000 Dank 🙏
Yoga mit Dir ist immer ein Genuss. 🙏
Du bist ein Schatz, vielen Dank für dein tolles Feedback. Wünsche dir ein super schönes Wochenende. Namasté 🙏
War soooo schön, genau das habe ich heute Morgen gebraucht! vielen Dank 🤗
Wow, toller Kommentar, vielen Dank dafür. Viel Spaß weiterhin it meinen Videos 🙏🧘♀🥰
Vielen Dank für die schöne halbe Stunde mit dir und deinen Flow. Hat mir gut getan. Mir hat deine ruhige Art und die sanfte Stimme sehr gut gefallen, gerne komme ich wieder. Namaste
Danke für deinen tollen Kommentar, das freut mich sehr, dass dir der Flow gefallen hat und dir meine Stimme und meine ruhige Art gefallen haben. Viel Spaß weiterhin mit meinen Videos. Namasté 🙏
💚lichen Glückwunsch!!!! Über 15000 Abonnenten. Von 10 auf 15 war ja jetzt nur so ein Gucken 😉Du bist aber auch wirklich super fleißig und ja: dieses Video ist immer noch mein aktuelles Lieblingsvideo. Weite so, liebe Angelika 🌺Namasté
❤️ lichen Dank für deine Glückwünsche. Ich freue mich auch riesig, dass ich so viele neue Abonnenten bekommen habe, die mir auch ganz viele sympathische Feedbacks geben. 50+ Yoga wächst und das ist gut. So schön, dass dir das neue neue Video so gut gefällt. Ich bin da genauso wie du, wenn mir eine Übungsreihe guttut, dann mach ich die ziemlich lange und spür ich wie die Übungen an Tiefe bekommen und sich mein Körper verändert. Hab einen wunderschönen Tag und eine schöne Restwoche. Namasté 🙏
ein wunderbarer flow🙏🏻
Das freut mich sehr. Danke für deinen positiven Kommentar. Wünsche dir weiterhin viel Freude mit meinen Yoga Videos . Namasté🙏
Nach einer Yogapause haben mir diese Übungen gut getan. Der Tag kann nun beginnen. Danke!
Das klingt gut. Danke für deinen positiven Kommentar und danke, dass du mit mir übst. Hab einen wunderschönen Tag. 😎
Danke für den aktivierenden flow und die wunderbare Schlussentspannung 🙏🧘🏼♀️
Danke dir von Herzen für dein tolles Feedback, habe mich riesig darüber gefreut. Vor allem, dass dir die Schlussentspannung gut gefallen hat. Hab noch einen wunderschönen Sonntag. 🧘♀️
Vielen Dank war sehr schön😊🤗
Da s freut mich sehr. Hab noch einen wunderschönen Sonntag. 😎
Ganz wunderbarer Flow es passt wirklich alles danke
1000 Dank für deinen tollen Kommentar. Motiviert mich weiterzumachen. Wünsche dir weiterhin ganz viel Freude mit meinen Yoga Videos. Liebe Grüße. Angelika
Super yoga video, keep it up 🧘♀🙏 What music do you listen to during your exercises? Have a look at me, maybe you like my music. I specialize in relaxation - yoga music. @ALL Stay healthy, we see and hear each other!💛🏔🎶🙏😍
Vielen Dank für diesen wunderbaren Flow, namaste 🙏🧘🏼❤️ schön, dass ich dich hier gefunden habe auf RUclips
Ich danke dir von Herzen, für deinen lieben und wertschätzenden Kommentar. Bin auch froh, dass du mich gefunden hast. Hab einen wunderschönen Tag. Namasté 🙏
Wieder ein wunderbarer Flow😍Auch gut in der Mittagspause um Kraft für die zweite Tageshälfte zu sammeln 🥰Vielen lieben Dank und bis bald 😊
Ich danke dir und freue mich sehr, dass dir dieses Video, bzw. die Übungen gefallen haben. Gute Idee auch mal in der Mittagspause sich eine halbe Stunde gönnen und etwas für sich und seinen Körper zu tun. Ganz viel Freude auch in Zukunft. Namasté 🙏
Liebe Gelli, nach so vielen Jahren hatte ich heute die erste Yoga Einheit mit Dir! Was soll ich sagen, es war großartig, die Stimme, die Bewegung, dein Garten einfach alles war stimmig und die Zeit verging wie im Flüge. Ich danke dir für, dass was du uns gibst. Fühle dich umarmt und gedrückt. Sonya
Was für ein lieber, wertschätzender Kommentar. Freue mich riesig darüber. Tut so gut so etwas zu lesen. Danke, danke, danke. wünsche dir von Herzen ganz viel Spaß, Entspannung und Vieles mehr mit meinen anderen Videos. Hab noch einen gemütlichen Abend. Namasté 🙏
…schöner Beginn am Morgen! Bin jetzt fit und wach… meine Handgelenke sind etwas strapaziert aber das wird hoffentlich besser mit der Zeit!? Danke für die schöne Yoga Praxis liebe Angelika!
Liebe Bärbel, es tut so gut, den Laptop aufzumachen und so einen wertschätzenden Kommentar zu lesen. Vielen lieben Dank. Es freut mich riesig, dass du dich nach den Übungen wach und fit gefühlt hast. Mit deinen Handgelenken, musst du ein bisschen Geduld haben, das dauert bis sich diese Struktur aufbaut. Gönn dir einfach zwischendurch ein Päuschen und kreise deine Handgelenke. Hab einen wundervollen Tag. Herzliche Grüße. Angelika 🙏
Wunderschöne Yoga-Einheit, entspannende Kulisse und sehr gute Tonqualität, herzlichen Dank dafür!
Herzlichen Dank für deinen positiven Kommentar. Freue mich riesig, dass dir das Video, die Übungen, Kulisse und der Ton gefallen hat. Danke fürsTeilen. Hab noch einen gemütlichen Abend. Namasté🙏
Ein sehr schönes Video. Vielen Dank dafür. Es hat mir sehr gut getan und ich werde es sicher wiederholen. 👍
Liebe Anja, das freut mich sehr, dass dir die Übungen gutgetan haben und vielen Dank fürs Teilen. Wünsche dir weiterhin ganz Viel Freude und Spaß. Herzlichst Angelika 🙏
Ein perfekter Start in den Tag. Danke 🙏
Das freut mich sehr. Danke für deinen tollen Kommentar und hab einen wunderschönen Tag. 🙏
Simple the best!
Danke dir mein Lieber ❤
Simple the best!
Thanks a lot 😘
Toller Garten,ist das dein Garten?
Yes ;-) und wie haben dir die Übungen gefallen ? 😉
Ein ganz tolles Video. Vielen Dank liebe Angelika 🙏
Danke, das freut mich sehr, dass dir dieses Video gefällt. Hab einen schönen Tag und weiterhin viel Freude beim Üben mit meinen Videos. 🧘♀️🙏
Es war sehr schön 🤩. Vielen Dank 🙏
Danke, das freut mich sehr. wünsche dir einen wunderschönen Sonntag 🙏
Liebste Angelika 🥰 Ich habe deinen neuen Guten Morgen Yoga Flow wieder total genossen 🙏🏼 Er war einerseits sanft und entspannend, andererseits richtig energetisierend, fordernd und Kraft spendend. Einfach ausgewogen und zielorientiert, aber niemals überfordernd. Ich danke dir von Herzen für die Zeit und Mühe, welche du wieder in dieses Video gesteckt hast, ich weiß das sehr zu schätzen. Wünsche dir noch einen zauberhaften Abend 🤗💓🌟 Dicke Umarmung von deiner Babs 🥰💗☯️
Tut mir immer wieder so gut, deine lieben Kommentare zu lesen. Lieben Dank für dien Wertschätzung. 🙏
@@AngelikaPauw 😍😍😍💖💖💖