Como saber se você tem sintomas de burnout

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  • Опубликовано: 2 ноя 2024

Комментарии • 34

  • @DiogoTC
    @DiogoTC Год назад +31

    Estou afastado há 4 meses por burnout (reconhecido pelo INSS com B91 doença decorrente ao trabalho)..
    é como se eu tivesse no primeiro
    dia… muito complexo a melhora é muito lenta ou nada… hoje há uma somatória de vários problemas como ansiedade generalizada, oscilações de humor,
    Irritabilidade, pânico, esgotamento total, sem importância na vida etc…. Nunca deixe chegar nessa doença 🦠

    • @mimimaria1350
      @mimimaria1350 Год назад +8

      Eu saí quando começaram os sintomas, quando percebi que tava adoecendo arrumei outro emprego e caí fora. Não é fácil mas ficar doente também não é

    • @DiogoTC
      @DiogoTC Год назад +7

      @@mimimaria1350 infelizmente eu não consegui fazer isso… são 17 anos trabalho na empresa no mesmo seguimento, então eu achava que iria passar, que era somente uma fase. Mas não…:que bom que vc conseguiu 🙏🏻

    • @palomaloly7601
      @palomaloly7601 7 месяцев назад +1

      Segunda vez que passo por isso e estou afastada também, só quem passa entende! Triste!

    • @marciellaoliiveira2911
      @marciellaoliiveira2911 6 месяцев назад +5

      Estou vivendo dias que nunca imaginei viver, e não fazia ideia que tudo que sinto se encaixa nesse problema.
      Sempre me diziam que eu me cobrava muito, mas escondi de mim que não estava bem.
      Hoje eu nem me reconheço mais, passo dias sem dormir e comer, meu coração acelera quando falam do trabalho, é dor de cabeça o tempo todo, um estresse que não consigo me controlar e fico fora de mim, choro o tempo todo e só quero me esconder de todos.

    • @MrBielfjb
      @MrBielfjb 6 месяцев назад +2

      Meu caso afastado do trabalho por Burnout. Totalmente abalado. Foram inúmeros dias chegando duas horas antes do horário de trabalho e saindo sempre além do horário de saída. Até que tive um surto em casa e mesmo assim ao me recompor na madrugada, fui ao trabalho. Lá tentei trabalhar e travei. Difícil é a "indiferença" do RH e gestão. Nem documento de afastamento me passaram ainda (DUT).

  • @fabioqueiroz3767
    @fabioqueiroz3767 7 месяцев назад +9

    17 anos que trabalho em 2 empregos noturno. trabalho todas as noites . não consigo dormir 5 horas direto durante o dia . meu sono e parcelado 3 horas pela manhã com muita dificuldade e 2 horas período da tarde , e sempre acordando 3 ou mais vezes . coloco no you tube musica para dormir ( som de chuva e flauta) sou calmo procuro não me estressar fico mais calado. quando eu chego no serviço não vejo a hora de acabar o turno para ir embora. ansiedade nas alturas.

  • @alynealves1359
    @alynealves1359 Год назад +8

    Eu não durmo por 6 horas seguidas a 1.119 dias. Minha filha tem 3 anos, e desde que nasceu, nao dorme a noite toda, consequentemente, eu tbm não durmo. Ela dormiu apenas 2x por 5 horas seguidas (setembro de 2020, Natal de 2021). Eu vivo como se estivesse doente.

    • @silviacosta5040
      @silviacosta5040 Год назад +3

      Eu sou uma pessoa de fé e acredito no poder da oração - ore com fé perto dela ou com ela no colo em qualquer ambiente da casa, mas, principalmente, no quarto dela. Coloque um copo com água no quarto dela à noite e pela manhã jogue fora e use o copo só para isso. Faça um trecho do evangelho de Jesus (seja qual for a sua crença) e ore com fé. Peça a Maria Santíssima ajuda e proteção. Ela é mãe e vai lhe ajudar. Insista, persista e nunca desista de realizar essas orientações e vc vai ver que o resultado será positivo.

  • @brasil926
    @brasil926 8 месяцев назад +2

    valeu 👍

  • @adrianomas2018
    @adrianomas2018 18 дней назад

    Eu tive ano passado por trabalhar por conta. Parei só 20 dias e voltei a trabalhar mesmo dando alguns colaterais dos remédios. É horrível! Hoje estou melhor mas não 100% ainda..e dores no corpo. Estou pensando em largar meu trabalho e ficar um tempo parado. Tentar talvez me encostar pq meu corpo está pedindo.

  • @wandersonmoraes4923
    @wandersonmoraes4923 Год назад +8

    sou mei pejotizado! ja vai fazer dois anos que nao tiro ferias se nao nao recebo, nao para de chegar demanda pra mim! nao consigo dormir a noite, to tendo diarreia frequentimente, dor de cabeça, dor na lombar, nao recebo decimo, trabalho de segunda a sexta as vezes passo do meu horario, cansa~p extremo, to falando alto, brigando sem motivo. to pavio curto. e almoço com a tela no computador. sinto muita dor de estomago. sou pj e tenho vida de clt.

    • @marina67541
      @marina67541 9 месяцев назад +3

      Eu vi que uma mulher processou a empresa em ela trabalhava. Ela era PJ, mas era igual CLT, ela ganhou a ação.

    • @adrianomas2018
      @adrianomas2018 18 дней назад

      Na real o CLT tem horários ,.mas nós que trabalhamos por conta não temos pq somos nosso próprio patrão. E somos ruins com nós mesmo..pq não colocamos limites e pensamos apenas em faturar. Mas o corpo cobra na frente.

  • @joelmircosta
    @joelmircosta 9 месяцев назад +2

    Eu durmo pouco há uns 3 anos, vivo extremamente cansado e a irritabilidade nas alturas, nervos a flor da pele.

  • @jlpa-fd9uv
    @jlpa-fd9uv Год назад +6

    Isabela, você pode ter sofrido por causa de um feitiço ou também por inveja, porque você tem toda razão em se prevenir, evitando o bornat mas os espíritos malignos podem estar agindo nós impulsos que fazem as pessoas entrarem no bornaut

  • @OliveiraGuilherme-t5x
    @OliveiraGuilherme-t5x 11 месяцев назад +6

    Quem aí dorme pouco.

  • @RafaelaMonaraAraujodaSilva
    @RafaelaMonaraAraujodaSilva 2 месяца назад +1

    Cansaço
    Vontade de enfrentar agressors
    Frustrações
    Humilhações constantes
    Falsas expectativas
    😢 triste

  • @leticiamilo4387
    @leticiamilo4387 6 месяцев назад +1

    🎯💯

  • @EllaineSad
    @EllaineSad 2 месяца назад +1

    Último dia hoje. Estou há 60 dias sob licença médica justamente por conta de Burnout

    • @HeitorSouza10
      @HeitorSouza10 Месяц назад

      Como conseguir essa licença médica !?

    • @EllaineSad
      @EllaineSad Месяц назад

      @@HeitorSouza10 Indo a uma consulta médica. Faço tratamento psiquiátrico desde 2015 (depressão) e, recentemente, fui diagnosticada com Burnout. Já voltei a trabalhar. Uso medicamento.

  • @janilsonsilvaprado
    @janilsonsilvaprado 10 месяцев назад +2

    😢

  • @amorquecura5509
    @amorquecura5509 Год назад +1

    Gracinha

  • @editeconceicao4697
    @editeconceicao4697 10 месяцев назад +1

    Eu

  • @silviacosta5040
    @silviacosta5040 Год назад +3

    Eu durmo muito pouco e vivo feliz e satisfeita da minha vida.

  • @AdenilsomcostaFerreira
    @AdenilsomcostaFerreira 4 месяца назад

    Não pensei ke e tão conplequisso essa doença mas tánbem tem céu lado bom

  • @TKNTREIVOSFerreira
    @TKNTREIVOSFerreira Год назад +2

    Pois nao ok posso le ajudala 🤗🤔💕💋👽🐝🍀😶🤗

  • @AdenilsonferreiraTTFerreiraTT
    @AdenilsonferreiraTTFerreiraTT 12 дней назад

    Eu T Z A O

  • @MatheusHenriquezuin
    @MatheusHenriquezuin 7 месяцев назад

    Fumo maconha e trabalho pra caralho nunca dei bournout