【シニア向けボイトレ】声が出づらい方へ、自宅で出来るボイストレーニング方法のご紹介!

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  • Опубликовано: 6 янв 2025

Комментарии • 29

  • @R-voice
    @R-voice  Год назад +6

    今回はnao先生に【声が出づらい方へ、自宅で出来るボイストレーニング方法のご紹介!】の動画を担当してもらいました!
    R voice在籍のインストラクターは同じ内容のレッスンを担当できます!^^

  • @yukarigohan1229
    @yukarigohan1229 Год назад +8

    声が出づらくてこちらのハミング練習方法で少し出やすくなりました。続けていきたいと思います。ありがとうございます😊
    追記です。約1週間続けていたところ
    今まで歌もまともに歌えない程声が出なかったのが、歌える様になって来ました
    本当に感謝しかないです。

    • @R-voice
      @R-voice  Год назад +1

      コメントありがとうございます!ハミングお試しいただき、声が出やすく、歌えるようになってきたとのこと、続けていただく努力が素晴らしいです!!引き続き、ますます楽しく歌っていただけましたらとても嬉しいです!

  • @松本国春
    @松本国春 Месяц назад +1

    美城旭先生 聴かせて頂いてます わかりやすくて 丁寧に教えて頂いて有り難うございます。ますます頑張って下さい😊

  • @fullness453
    @fullness453 Год назад +7

    50代ですが、コロナ以降は発声の頻度が減ったのが原因で、まさしく声帯の衰えを実感しています。早く以前の様にストレス無く生活がしたいと思うこの頃です😊
    先生の動画を御手本に実践したいと思います!

    • @R-voice
      @R-voice  Год назад +2

      コメントありがとうございます!!使わないとすぐ衰えてしまってビックリしますが、また発声続けていただければすぐ戻ると思います。みんなで歌ってストレス発散できる、楽しい日々が早くまた戻ってくるといいですよね!

  • @fukurou2977
    @fukurou2977 Месяц назад +1

    現在70歳。3年前からジャズボーカルのレッスンを受けてきましたが、ここ数か月急激に音域が狭くなり高音の方になると喉がガラガラしてしまっていました。もうボーカルは続けられないのか、あきらめた方がいいのか・・・と悲しい気持ちになっていたところに、この動画に出会いました。
    気持ちが明るくなってきました。これからこのレッスンを続けてみようかと思います。ありがとうございます。

    • @R-voice
      @R-voice  Месяц назад

      嬉しいです!年齢を重ねても声は鍛えられますので、諦めずにぜひ続けてみて下さいね!

  • @miu-h5w
    @miu-h5w 11 месяцев назад +2

    ありがとうございます😊
    ウラ声の時…咳が出てしまいます😅
    続けてやれるように頑張ります

    • @R-voice
      @R-voice  9 месяцев назад

      コメントありがとうございます!お腹を使って息を吸うようにしてみてください!

  • @kurasan0917
    @kurasan0917 Год назад +13

    詩吟を18年やっていました。現在、66歳です。頑張って、声を維持したいと思っています。ご指導よろしくお願いいたします。

    • @R-voice
      @R-voice  Год назад +1

      くらさん様、コメントありがとうございます!詩吟を18年!素晴らしいですね!ぜひ続けてください!毎日少しずつでいいので無理なく継続していただくことが声が衰えないコツかと思います。動画がお役に立てていればとても嬉しいです。

    • @kurasan0917
      @kurasan0917 Год назад +3

      返信、ありがとうございます✨。人前に出て吟じることはなくなりましたが、自分1人で練習はしています。やはり、声を出す🎵ことは大事なんですね。仕事で疲れたあと、1回2分間吟じただけですっきりしていたのを覚えています。先生の動画を見て、頑張りますので、よろしくお願いいたします。これからも、頑張ってください。

    • @R-voice
      @R-voice  Год назад +1

      くらさん様、ご返信、応援もありがとうございます!!声を出すことは深い呼吸にもつながりますので、心身ともに健康にもよいと思います。ぜひ楽しく続けていただけましたら嬉しいです。これからもどうぞよろしくお願いいたします!

  • @つかさ-g3e
    @つかさ-g3e Год назад +9

    この人の発声練習ほうが気にいりました

    • @R-voice
      @R-voice  Год назад

      コメントありがとうございます!!喉に負担をかけずにできる発声方法ですので無理なく続けていただけると思います。楽しく歌っていただけたら嬉しいです!

  • @島田徹夫
    @島田徹夫 7 месяцев назад +4

    私は74歳です。生活の全て腹式呼吸です。カラオケスナックで歌う時、下手でも、声だけはしっかり出ていたのです。しかし、声帯の劣化なのか、ある歌の声が出ずらくなって、愕然としています。
     具体的にはエンゲルベルト・フンパーティグの『太陽は燃えている』の最後の長〜いフェードアウトで声が続かなくなったのです。私は下手でもこの歌をカラオケスナックで歌っている時には、最後まで声が出る事を内心で悦に入っていました。でも、今は息継ぎをする箇所でないところで息継ぎをしなければ、最後のフェードアウトがスムースにできなくなりました。
     劣化した声帯を少しでも回復させて、また、『太陽は燃えている』を心ゆくまで歌い切りたいので参考にしたいと思います。

    • @R-voice
      @R-voice  4 месяца назад

      生活のすべて腹式呼吸で、とのこと。血の巡りもよく活力いっぱいの方とお見受けします!素晴らしいですね!
      フェイドアウトで声が続かなくなったとのこと、ここは伸ばすぞ!と気合を入れることで、息を強く吐きすぎたり、身体に力が入ってしまっている可能性もあります。上半身はしっかり脱力して、お腹の支えを意識しながらロングトーンを練習してみてください。動画が参考になれば幸いです。

  • @妙子-i3c
    @妙子-i3c 7 месяцев назад +2

    65歳です。全くの初心者なのですが、コーラスのグループに入って歌の練習を始める事にしました!
    よろしくお願いします😊

    • @R-voice
      @R-voice  4 месяца назад +1

      コメントありがとうございます!コーラスグループに入られたとのこと、とても素晴らしい挑戦ですね!歌は健康にも若さを保つにも大変おススメです!こちらの動画も引き続き参考になれば嬉しいです!

  • @kurokishiroki
    @kurokishiroki 5 месяцев назад +1

    王子かあ、懐かしいなあ~。
    高校生の時(1976年~1978年)池袋の自宅から王子に在ったミニバイクレーサーを製作していたバイク屋さんに足蹴鳴く通ってた。皆気の良いお兄さんばかりでした。あの辺もすっかり変っちゃったんだろうなあ。
    と、全然ボイトレとは関係のないハナシでした。63歳ですが今でも歌ってます。

    • @R-voice
      @R-voice  4 месяца назад

      わあー!王子に関するコメントありがとうございます!バイク屋さんですか!青春時代の思い出の地ですね!ここ数年でも、昔からあったスーパーがなくなってしまったり、本屋さんがなくなってしまったり、時の流れを感じます。これからもよかったら動画を見にいらしてください❤ご一緒に歌っていけたら嬉しいです!

  • @岩崎強-l9r
    @岩崎強-l9r Год назад +3

    61歳です。英語の歌🎤が大好きですが、基礎練習頑張ります!

    • @R-voice
      @R-voice  Год назад +1

      コメントいただきありがとうございます!英語の歌、懐かしい曲もかっこいい曲もたくさんあっていいですよね!英語の歌は発声も難しいですが、呼吸がとても大事なので、基礎練習しっかり積み重ねていただき、これからも楽しく歌ってください💛

  • @すみれ-z5x
    @すみれ-z5x 8 месяцев назад +2

    3:07
    5:02
    6:26
    7:48

  • @えいちゃん-r5f
    @えいちゃん-r5f Год назад +13

    数十年ぶりに唄って見ました。
    全く声が出ません。歌は大好きなのに悔しいぐらい出ません。情け無いです。84歳

    • @R-voice
      @R-voice  Год назад +5

      コメントありがとうございます!
      動画みていただきありがとうございます。
      ぜひ一緒に声を出して楽しく歌ってください!

  • @反悪質団体
    @反悪質団体 Год назад +2

    なん歳ぐらいまでも高音が出ますか59歳まだでます

    • @R-voice
      @R-voice  Год назад +2

      コメントありがとうございます!
      トレーニング次第では、まだまだ高音出ると思いますよー^_^
      無理せず毎日少しずつでも練習して見てくださいね!