Boa noite. Gratidão! Sou massoterapeuta e minha esposa sofre da Síndrome do Vaso Vagal. Tenho pesquisado muito a respeito e o Universo cruzou nossas energias. Seu dom compartilhado tem nós ajudado muito e sentimos devolvida a esperança em dias melhores pra minha esposa e eu. Gratidão novamente.😊
Quando fazia Shiatsu na praia, em Copacabana, atendi uma moça que não tinhae músculos, no pescoço. Era tudo mole. Falei parae ela fazer alongamentos, urgente.
Comecei hj 20/09/24, segurei bem ate 28s, a partir daí comecou a tremer. Espero com esses exercícios melhorar a visao que é bem embaçada. Curtam aqui pra eu achar daqui uma semana. Vlw!!!❤ Algumas observações do 2° dia: tô fazendo 2 série de 15 repetições. Hj meu pescoço estava bem dolorido ao fazer os exercícios... e o primeiro exercícios desencadeou um estampido nos ouvidos... hj tb fiz o teste do tempo e já aguentei segurar o pescoço até 36s. 😊
*Para Melhorar a Visão tu tem que Comer a Vitamina A encontrada no Fígado de Boi e a Vitamina B12 mais um Bom OMEGA três, para melhorar a Visão tu tem que Comer o Abacate que É RICO EM LUTEINA E USE OS BONS OMEGA TRÊS RICO EM EPA E DHA* *Simbora trabalhar o Musculo Masterdoides ou o EsteroidesMasterdoides, use o Maximo A sua Cama para ativar o seus Nervos e Musculos e usar mais a Cabeça Suspensa e tu tem que largar os Açucares e alimentos Processados e Industrializados e tomar três litros de água dia e a Pratica de Exercícios Fisicos*
*Para Melhorar a Visão tu tem que Comer a Vitamina A encontrada no Fígado de Boi e a Vitamina B12 mais um Bom OMEGA três, para melhorar a Visão tu tem que Comer o Abacate que É RICO EM LUTEINA E USE OS BONS OMEGA TRÊS RICO EM EPA E DHA* *Simbora trabalhar o Musculo Masterdoides ou o EsteroidesMasterdoides, use o Maximo A sua Cama para ativar o seus Nervos e Musculos e usar mais a Cabeça Suspensa e tu tem que largar os Açucares e alimentos Processados e Industrializados e tomar três litros de água dia e a Pratica de Exercícios Fisicos*
@@diegogregorio9505*Para Melhorar a Visão tu tem que Comer a Vitamina A encontrada no Fígado de Boi e a Vitamina B12 mais um Bom OMEGA três, para melhorar a Visão tu tem que Comer o Abacate que É RICO EM LUTEINA E USE OS BONS OMEGA TRÊS RICO EM EPA E DHA* *Simbora trabalhar o Musculo Masterdoides ou o EsteroidesMasterdoides, use o Maximo A sua Cama para ativar o seus Nervos e Musculos e usar mais a Cabeça Suspensa e tu tem que largar os Açucares e alimentos Processados e Industrializados e tomar três litros de água dia e a Pratica de Exercícios Fisicos*
Confusão? Formar novas conexões neurais Compressão da carótida Liberar duas artérias Treino músculos do pescoço Relaxar o externocleidomastoideo 20-30'' suporte a sua cabeça Massagear o músculo sublingual Coloca as mãos descansando na cabeça, olha pra baixo e pra frente Tenta fazer com uma de suas mãos pressionando a cabeça Deitar de lado estender o braço pra o lado, erga e abaixe a cabeça Depois olha para o cotovelo e faça o exercício, do lado direito, e do lado esquerdo Deite de costas, vira a cabeça de um lado e tente levantar a cabeça de cada lado de 10 a 15 vezes, incline para cima e para baixo Restaura a mobilidade da primeira vértebra em alta correção Melhore a condição de suas artérias e seu cérebro vai funcionar muito melhor
*Para Melhorar a Visão tu tem que Comer a Vitamina A encontrada no Fígado de Boi e a Vitamina B12 mais um Bom OMEGA três, para melhorar a Visão tu tem que Comer o Abacate que É RICO EM LUTEINA E USE OS BONS OMEGA TRÊS RICO EM EPA E DHA* *Simbora trabalhar o Musculo Masterdoides ou o EsteroidesMasterdoides, use o Maximo A sua Cama para ativar o seus Nervos e Musculos e usar mais a Cabeça Suspensa e tu tem que largar os Açucares e alimentos Processados e Industrializados e tomar três litros de água dia e a Pratica de Exercícios Fisicos*
Essa parece ser a primeira etapa para depois ter correção da postura reta ,dos pontos de equilíbrio , relaxamento, etcetera; muito bom e bem explicado.
gratidao eterna!! eu tenho sentido problemas no nergo vago, muito desiquilibrio, pois mesmo sentada nao consigo ficar sem pender para um lado. Estou tomando remedio para tonturas. Obrigada!!!
Desculpe mas não é assim que se vê os resultados,depois de um mês fazendo todos os dias sem falhar pode ser que você obtenha algum resultado, mas tudo isto se vc parar de comer açúcar, refrigerantes,pizzas,doces, pães, bebidas alcoólicas,drogas nem vou falar, e se fizer exercícios físicos,tomar bastante água, aprender a tocar um instrumento,ler bastante inclusive a bíblia,pode ser que melhore.😅😅😅😅 13:30
@@romulomoraes1964*Simbora trabalhar o Musculo Masterdoides ou o EsteroidesMasterdoides, use o Maximo A sua Cama para ativar o seus Nervos e Musculos*
@@romulomoraes1964*Simbora trabalhar o Musculo Masterdoides ou o EsteroidesMasterdoides, use o Maximo A sua Cama para ativar o seus Nervos e Musculos e usar mais a Cabeça Suspensa e tu tem que largar os Açucares e alimentos Processados e Industrializados e tomar três litros de água dia e a Pratica de Exercícios Fisicos*
Acho que encontrei o caminho para melhorar um desequilíbrio que surgiu há 4 anos com leves tonturas de vez em qndo. Tenho problemas na cervical e zumbidos principalmente qndo deito.
Eu imaginei que essa dor tivesse alguma coisa a ver com minha carótida. Além da dor no pés oço, dor no último dente e de madrugada dor de cabeça. Que bom ter encontrado esse video! Deus te abençoe !
*Para Melhorar a Visão tu tem que Comer a Vitamina A encontrada no Fígado de Boi e a Vitamina B12 mais um Bom OMEGA três, para melhorar a Visão tu tem que Comer o Abacate que É RICO EM LUTEINA E USE OS BONS OMEGA TRÊS RICO EM EPA E DHA* *Simbora trabalhar o Musculo Masterdoides ou o EsteroidesMasterdoides, use o Maximo A sua Cama para ativar o seus Nervos e Musculos e usar mais a Cabeça Suspensa e tu tem que largar os Açucares e alimentos Processados e Industrializados e tomar três litros de água dia e a Pratica de Exercícios Fisicos*
Tenho duas hérnias na cervical não posso fazer certos exercícios, mas fiz alguns e ao massajar o músculo sub lingual senti uma ligeira dor no ouvido direito mas de modo geral senti algum relaxamento. ❤ Obrigada 🙏🏻
Boa noite. Gratidão!
Sou massoterapeuta e minha esposa sofre da Síndrome do Vaso Vagal. Tenho pesquisado muito a respeito e o Universo cruzou nossas energias.
Seu dom compartilhado tem nós ajudado muito e sentimos devolvida a esperança em dias melhores pra minha esposa e eu.
Gratidão novamente.😊
Essa síndrome está também relacionada ao emocional e o psicológico da pessoa. Fiquem atentos.
Fui diagnisticado com Síncope Vaso Vagal em 2019. Hoje tenho 61 anos e convivo normalmente com isto. Mas acho que estes exercícios me ajudarão.
meu esposo tem fundamento do crânio para coluna esse exercício é bom
Tem que fazer a modulação do nervo vago.
Muito interessante! Obrigada por compartilhar algo tão importante q certamente vai ajudar muita gente ! Inclusive eu, desejo muito sucesso! Parabéns!
Vou ter que assistir ao vídeo várias vezes até consegui memorizar essa sequência de exercícios. Achei maravilhosa a aula!
Verdade rsrs, começa em 9:01. Confesso que fiquei exausta e com pescoço cansado no final. Fiz 2 séries de cada. Boa sorte.
Quando fazia Shiatsu na praia, em Copacabana, atendi uma moça que não tinhae músculos, no pescoço. Era tudo mole. Falei parae ela fazer alongamentos, urgente.
Comecei hj 20/09/24, segurei bem ate 28s, a partir daí comecou a tremer. Espero com esses exercícios melhorar a visao que é bem embaçada.
Curtam aqui pra eu achar daqui uma semana. Vlw!!!❤
Algumas observações do 2° dia: tô fazendo 2 série de 15 repetições. Hj meu pescoço estava bem dolorido ao fazer os exercícios... e o primeiro exercícios desencadeou um estampido nos ouvidos... hj tb fiz o teste do tempo e já aguentei segurar o pescoço até 36s. 😊
Ele indica 3 séries né? Ou me equivoquei! Estou no primeiro dia .... fiz uma série.
*Para Melhorar a Visão tu tem que Comer a Vitamina A encontrada no Fígado de Boi e a Vitamina B12 mais um Bom OMEGA três, para melhorar a Visão tu tem que Comer o Abacate que É RICO EM LUTEINA E USE OS BONS OMEGA TRÊS RICO EM EPA E DHA*
*Simbora trabalhar o Musculo Masterdoides ou o EsteroidesMasterdoides, use o Maximo A sua Cama para ativar o seus Nervos e Musculos e usar mais a Cabeça Suspensa e tu tem que largar os Açucares e alimentos Processados e Industrializados e tomar três litros de água dia e a Pratica de Exercícios Fisicos*
*Para Melhorar a Visão tu tem que Comer a Vitamina A encontrada no Fígado de Boi e a Vitamina B12 mais um Bom OMEGA três, para melhorar a Visão tu tem que Comer o Abacate que É RICO EM LUTEINA E USE OS BONS OMEGA TRÊS RICO EM EPA E DHA*
*Simbora trabalhar o Musculo Masterdoides ou o EsteroidesMasterdoides, use o Maximo A sua Cama para ativar o seus Nervos e Musculos e usar mais a Cabeça Suspensa e tu tem que largar os Açucares e alimentos Processados e Industrializados e tomar três litros de água dia e a Pratica de Exercícios Fisicos*
@@diegogregorio9505*Para Melhorar a Visão tu tem que Comer a Vitamina A encontrada no Fígado de Boi e a Vitamina B12 mais um Bom OMEGA três, para melhorar a Visão tu tem que Comer o Abacate que É RICO EM LUTEINA E USE OS BONS OMEGA TRÊS RICO EM EPA E DHA*
*Simbora trabalhar o Musculo Masterdoides ou o EsteroidesMasterdoides, use o Maximo A sua Cama para ativar o seus Nervos e Musculos e usar mais a Cabeça Suspensa e tu tem que largar os Açucares e alimentos Processados e Industrializados e tomar três litros de água dia e a Pratica de Exercícios Fisicos*
*❤❤❤SIMBORA PINDURAR O SEU PESCOÇO O ESTEOMASTOIDES*
Confusão?
Formar novas conexões neurais
Compressão da carótida
Liberar duas artérias
Treino músculos do pescoço
Relaxar o externocleidomastoideo
20-30'' suporte a sua cabeça
Massagear o músculo sublingual
Coloca as mãos descansando na cabeça, olha pra baixo e pra frente
Tenta fazer com uma de suas mãos pressionando a cabeça
Deitar de lado estender o braço pra o lado, erga e abaixe a cabeça
Depois olha para o cotovelo e faça o exercício, do lado direito, e do lado esquerdo
Deite de costas, vira a cabeça de um lado e tente levantar a cabeça de cada lado de 10 a 15 vezes, incline para cima e para baixo
Restaura a mobilidade da primeira vértebra em alta correção
Melhore a condição de suas artérias e seu cérebro vai funcionar muito melhor
Eu tbm
Vou fazer Obrigada
👍🏻
@Doctor Alekssev,faz um vídeo para hérnia de disco lombar, exercícios para melhorar esse quadro.
Gente, quando ele fala 2, 3 grupos de exercícios, são séries? Começando essa madrugada. 21.09.24
Me marquem pra eu voltar
Séries são repeticões e grupos muscular é outra coisa.
Cadê você? Voltaaaa, conta ai o q aconteceu
Resultado?
❤
É o primeiro dia,mas mesmo assim já deu para perceber que estes exercícios são muito eficazes.
Grato pelo seu tempo e trabalho
Abraço de Pazluminosa
*Para Melhorar a Visão tu tem que Comer a Vitamina A encontrada no Fígado de Boi e a Vitamina B12 mais um Bom OMEGA três, para melhorar a Visão tu tem que Comer o Abacate que É RICO EM LUTEINA E USE OS BONS OMEGA TRÊS RICO EM EPA E DHA*
*Simbora trabalhar o Musculo Masterdoides ou o EsteroidesMasterdoides, use o Maximo A sua Cama para ativar o seus Nervos e Musculos e usar mais a Cabeça Suspensa e tu tem que largar os Açucares e alimentos Processados e Industrializados e tomar três litros de água dia e a Pratica de Exercícios Fisicos*
Eu gostaria que você mostrasse exercício para desgaste na coluna eu sinto muitas dores que Deus abençoe sempre amém 🙏🏻🙌🙌❤❤🙌🙏🏻🙌🙌🙌❤
Com estes exercícios eu fico zonzo.
❤obrigado que Deus abençoe este médico estou praticando e é muito bom❤❤❤❤
Comecei fazer hoje o mais difícil ,foi o último amei todos e irei continuar,estes exercícios tenho certeza que chegou no momento certo.
Essa parece ser a primeira etapa para depois ter correção da postura reta ,dos pontos de equilíbrio , relaxamento, etcetera; muito bom e bem explicado.
FIQUEI MUITO FELIZ COM ESSE VÍDEO DR. ALEKSEEV....JÁ ACOMPANHO SEU TRABALHO E ORIENTAÇÕES OBRIGADO E CONTINUE QUE ISSO NOS AJUDA MUITO.
Top 10 demais.....❤❤❤❤
gratidao eterna!! eu tenho sentido problemas no nergo vago, muito desiquilibrio, pois mesmo sentada nao consigo ficar sem pender para um lado. Estou tomando remedio para tonturas. Obrigada!!!
Muito bom !
Também evita aquelas dores no pescoço e ajuda a melhorar o sono.
Fiz e está sendo muito bom, agradeço sua boa vontade em nos ensinar essa forma de melhorar nossa mente
Exercicios 6.40
De Santa Cruz do Capibaribe Pernambuco, eu gostaria que vc fizesse um vídeo, falando o nervo ciático, se possível, desde já eu lhe agradeço.
Bom dia eu gostei muito e vou fazer uma vez por semana que Deus abençoe sempre amém 🙏🏻🙌❤❤🙌🙏🏻🙏🏻
Thank you for you Corporation, it's problema n L5 L3 L4 e s1 compressão nervo
Muito bom obrigada parabéns Antônio Luís santa Helena.
EU VOU EXPERIMENTAR ...COMECEI OS EXERCÍCIOS ...VOU CONTINUAR...❤❤
Obrigado, Dr. Alekseev. Você é ótimo, inédito.
Gostaria de ver uma matéria sobre nervo ciático!
Kelly Lemos ensina no canal dela. Super fácil e excelente
É muito novo, muito sábio, muito bom.
Já estou cuidando dos músculos. E vi resultados muito positivos.
Obrigada por compartilhar essa aula maravilhosa!!!!
Gratidão pelos ensinamentos.
Que Deus continue te abençoando.
Obrigado pelas dicas.
Iara ! Com certeza vou acompanha- lo , assim terei oportunidade de aprender muito mais técnicas de cuidar de nossa saúde! Sucesso !
Vou fazer 15 dias pra experimentar e volto aqui pra dizer o resultado😂
Qual resultado?
Desculpe mas não é assim que se vê os resultados,depois de um mês fazendo todos os dias sem falhar pode ser que você obtenha algum resultado, mas tudo isto se vc parar de comer açúcar, refrigerantes,pizzas,doces, pães, bebidas alcoólicas,drogas nem vou falar, e se fizer exercícios físicos,tomar bastante água, aprender a tocar um instrumento,ler bastante inclusive a bíblia,pode ser que melhore.😅😅😅😅 13:30
@@romulomoraes1964*Simbora trabalhar o Musculo Masterdoides ou o EsteroidesMasterdoides, use o Maximo A sua Cama para ativar o seus Nervos e Musculos*
@@romulomoraes1964*Simbora trabalhar o Musculo Masterdoides ou o EsteroidesMasterdoides, use o Maximo A sua Cama para ativar o seus Nervos e Musculos e usar mais a Cabeça Suspensa e tu tem que largar os Açucares e alimentos Processados e Industrializados e tomar três litros de água dia e a Pratica de Exercícios Fisicos*
😂😂😂😂😂@@romulomoraes1964
Vou experimentar
Dr.Allekssev!! Gratidao pelas dicas chegaram num momento em que estava com necessidade de trabalhar essas articulacoes😊
E agora já comecei fazer esses exercícios pra irrigar e fortalecer a região .
Farei! Gratidão
Bom dia!! Deus te abençoe obrigada por nós encinar, não tomo mais remédios ❤
Muito bom , para mim foi novidade este tipo de exercício para esta finalidade ... gratidão pelas dicas .
Muito bem explicado, e muito bom! Vou fazer sim, Obrigado!
Vou começar hj vou ter prova segunda feira
Vou fazer assim que chegar em casa 🏠
Colocarei em prática e retornarei p/ te dizer. 👏👏
🙏Gratidão!@🙏
Obrigada pela dica, amo aprender algo pra melhorar meu cérebro, todo meu metabolismo
Oi tenho labirintite,isso me causa tontura e zumbido no ouvido,eu tomo gingabiloba em cápsulas e está me ajudando muito
Acho que encontrei o caminho para melhorar um desequilíbrio que surgiu há 4 anos com leves tonturas de vez em qndo. Tenho problemas na cervical e zumbidos principalmente qndo deito.
Começou fazer os exercícios?
@marcoslima-cr8sg Obrigada pelo retorno. Não fiz. Vou procurar fazer.
Boa Noite vejo de Minas Gerais
Boa noite gostei muito do vídio gratidão Dr.
Excelente aula amei ! Já estou fazendo os exercícios gratidão 🙏
Estes exercícios parecem ser muito úteis. Vou fazer. Marcos de Ibirité -MG. Obrigado pela orientação.
Ja morei em serra dourada, quando tinha 10 a 12 anos.
Hj em.juiz de fora cidade natal. Qual.foi o resultado?
Também vou experimentar o exercício.
Eu imaginei que essa dor tivesse alguma coisa a ver com minha carótida. Além da dor no pés oço, dor no último dente e de madrugada dor de cabeça. Que bom ter encontrado esse video! Deus te abençoe !
Que coisa mais boa
Obrigada, ira me ajudar muito este exeercicio.
otimo gratidao
Gosto muito de assistir os seus vídeos,explica muito bem.Muito obrigada!
*Para Melhorar a Visão tu tem que Comer a Vitamina A encontrada no Fígado de Boi e a Vitamina B12 mais um Bom OMEGA três, para melhorar a Visão tu tem que Comer o Abacate que É RICO EM LUTEINA E USE OS BONS OMEGA TRÊS RICO EM EPA E DHA*
*Simbora trabalhar o Musculo Masterdoides ou o EsteroidesMasterdoides, use o Maximo A sua Cama para ativar o seus Nervos e Musculos e usar mais a Cabeça Suspensa e tu tem que largar os Açucares e alimentos Processados e Industrializados e tomar três litros de água dia e a Pratica de Exercícios Fisicos*
Vou tentar , faço tudo pra desenvolver melhor meu cérebro, precisouito dele
Bom dia!
Faça um vídeo para bico de papagaio. Obrigada.
👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻Thank you Doctor!!!!!👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻
Muito bom. Gratidão!
Amei, vou fazer muita cefaleia ocicpital.
Tenho duas hérnias na cervical não posso fazer certos exercícios, mas fiz alguns e ao massajar o músculo sub lingual senti uma ligeira dor no ouvido direito mas de modo geral senti algum relaxamento.
❤ Obrigada 🙏🏻
Maravilhoso aumentar a circulação sanguínea nesta região ....Gratidão.
Gratidão. Estou aprendendo a lidar com minha saúde muscular
Muito bem! Vou fazer para ver se melhoro nos estudos.
Amei vc é nota mil
Seus vídeos são maravilhosos. 👏🏻👏🏻👏🏻💚🤍
Gratidão 🙏💥
muito bom exercìcio.
Amo seus videos e suas explicações. Deus te abençoe Dr.🙏
Já fiz aqui, tenho certeza que vai me ajudar muito
VAMOS EXPERIMENTAR. GRATIDÃO . ❤❤
Vou experimentar por 10 dias.
Depois comento.
Espetacular
Danke schön
Muito obrigada pelo seu vídeo ♥️
Gastei do vídeo vou fazer agora mesmo
Muito obrigado. Bom dia até á próxima oportunidade
Amei esse ensinamento
Bom dia 🌞. Grato
Obrigada pela dedicação.
Gostaria que fosse repetir mais vezes
Boa Noite amigo Obrigada por tudo
Boa noite. fale como curar a epicondelite❤❤❤ gratidão
Suas dicas facilitam mto nossa vida obrigada Dr
Esse cara e ótimo, ajuda bem a todos nós
Aham 😑
Gratidão
como sempre maravilha
muito bom exercício.
GuarGratidãodei o vídeo para fazer esse trabalho logo mais! Estou com problemas no trapézio.. 😟
Dr. Alekseev❤
Gostei muito, obrigado!
assistir, assistir ❤
Amo as suas aulas
Eu tenho dores intensas no pescoço. Vou fazer esses exercícios. Obrigada Dr .
Eu fiz a primeira vez e senti uma fisgada no ciatico
Dr. faz de exercícios pra melhorar o cupim da cervical
Tenho 64
Vou fazer começar hoje
Showwww...shalom
Muito bom !! Obrg.
Olá! Parabéns e gratidão!
Obrigado Dr! ❤gratidão ❤