為什麼訓練多卻沒有進步?投籃也需要「刻意練習」【接管比賽】

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 15 ноя 2024

Комментарии • 23

  • @Taoki
    @Taoki 9 месяцев назад +5

    終於更新了~等好久😆

  • @2k4h53
    @2k4h53 9 месяцев назад +2

    接管比賽永遠給出了好的投籃知識 好頂

  • @嘿同學-l2h
    @嘿同學-l2h 9 месяцев назад +4

    我訓練投籃一開始都是定點投籃,目標是先把方向、距離控制好,等到控制不錯,才開始訓練接球後投籃

    • @takeoverthegame
      @takeoverthegame  9 месяцев назад +2

      沒錯沒錯循序漸進~慢慢增加難度

  • @Tommychenn
    @Tommychenn 9 месяцев назад

    好久沒影片了 棒

  • @gogomark01
    @gogomark01 9 месяцев назад +1

    謝謝!

  • @Lopokuw
    @Lopokuw 3 месяца назад

    史蒂芬妳好 我想請問你 投籃一定要用食指中指發力嗎 因為目前聽過的或者是認識的幾乎的是這樣 有想要改過但是我都是習慣用無名指和小指發力 而且也很長一段時間了 所以改不太過來

    • @takeoverthegame
      @takeoverthegame  3 месяца назад

      沒有一定,只要能把力量施加在球的重心,並且有相當的控制力,沒有絕對正確的方式。
      美國投籃訓練師lethal shooter是中指+無名指。
      不過如果用到「小拇指」我推測在機制上可能會有小問題,不過也不是絕對。

  • @可達鴨-p4x
    @可達鴨-p4x 9 месяцев назад

    在陸抖看到一個說 什麼投籃旋轉發力的博主想問接管比賽真的是這樣嗎

  • @qoofon123
    @qoofon123 9 месяцев назад

    接管何不去職業隊應徵當投籃教練呢 拯救台職籃糟糕的外線

    • @takeoverthegame
      @takeoverthegame  9 месяцев назад +4

      當然希望有機會可以幫助到職業球員,目前還在大學甲級累積經驗!

  • @curry43021
    @curry43021 7 месяцев назад

    一段式投籃要練哪些身體的部位啊? 投籃都很沒力。

    • @takeoverthegame
      @takeoverthegame  7 месяцев назад +1

      投籃會用到的動力鏈,從腿部到核心到手部都可以訓練。但要記得動作完成的速度要「快」。

    • @curry43021
      @curry43021 5 месяцев назад

      @@takeoverthegame在起球時要再身體中心起球,還是稍微靠右側起球

  • @keichan5868
    @keichan5868 3 месяца назад

    個人覺得 自己練一整天 不如教練教你一分鐘

    • @takeoverthegame
      @takeoverthegame  2 месяца назад

      沒錯,有經驗的教練能更快速找到問題,節省學員自己摸索的時間

  • @htchtc5384
    @htchtc5384 4 месяца назад

    好想你😢

  • @嘟嘟-g8o
    @嘟嘟-g8o 9 месяцев назад +2

    No~拿業務成交跟未成交的例子是有問題的喔 這個邏輯是有問題的
    最近大家有一定的知名度之後 都開始拍招生的影片
    加油 祝你們生意興隆