К сожалению да. У нас у дома была шикарная пекарня, раньше заскакивала туда за свежим хлебом и булочками, но они закрылись. Не оценил народ прелести французской культуры(
Жаль, у нас очень много прекрасных кафе с совсем не дорогим завтраком , выбор каш, бутербродов , изделий из яиц. Всегда свежая выпечка и очень вкусные компоты и морсы.
@@Эклер-р5онет, это связано с тем что питание сбалансирование и быстро переваривается. Корейская кухня более легкая для желудка, поэтому корейцы едят много.
@@susanadiga2789 просто они то ещё едят кучу ферментированных закусок,как минимум несколько видов кимчи, а там много клетчатки, плюс из-за того что ферментированное то там много полезных бактерий, а вот если есть кучу острого и овощей без риса, то можно и понос получить 😅
А отчего там быть запорам трава,трава и еще раз трава в маринаде.У них ничего не пропадет все замаринуют.Но ето так вредно.Поэтому там много болезней ЖКТ.
Мне нравится, что еда всегда свежеприготовленная, мясо или морепродукты жарятся прямо на столе, блюда в основном острые. Восхищаюсь отношением корейцев к еде.
Всю свою сознательную жизнь никогда не завтракала, потому что утром аж подташнивало от вида еды. Обедать либо не успевала, либо забывала за делами. Зато вечером молотила всё, что не приколочено. А еще никогда не высыпалась. Итог - ожирение. Гастроэнтеролог сказала: организм думает, что наступил голод, раз его кормят раз в день, и запасает на "черный день", который не наступает. Поэтому, чтобы похудеть/не толстеть, нужно жрать и спать. В смысле, есть часто и высыпаться. И вот, 5 лет назад переехали в свой дом, я, наконец-то, стала высыпаться. Стала заставлять себя плотно завтракать (бутеры с мясом и овощами/каша/яичница + йогурт + кофе со сливками). Итог: минус 9 кг только за первые 4 месяца такого режима. Это без спорта и каких-то особых нагрузок.
@@tamaranamsaraeva6848 , я и есть работающая жена и мать. Столько - это сколько? Чтобы сварить кашу, нужно всего 5-10 мин. Бутеры делать - 2 минуты, кофе навести - меньше минуты. Если речь о еде на обед и ужин, то готовлю с вечера и на 2-3 дня, на всю семью. Чтобы сварить кастрюлю супа, потушить казан мяса с овощами, сварить гарнир, нарезать миску салата, иногда сварить компот и что-нибудь испечь у меня уходит 2-4 часа (зависит от меню и способа готовки), это с мытьем посуды.
@@Креветка-ю8тЕсли вам всё равно, это не значит, что всё равно всем. Мне, например интересно почитать комментарии других людей и узнать что-то про них
😱 боже, это ж мой рай😋😋😋😋 Мама с детства плотно по утрам кормила, я так и привыкла. Жили в суровых условиях Якутской зимы когда за бортом -50, а то и больше, в ходу была поговорка:"сытая собака, никогда не замёрзнет"
Я всю жизнь за 60 лет в одном весе. Аппетит приходит не раньше 11 утра. Утром стакан воды комнатной температуры мелкими глотками. Кушаю мало, но часто. Если сильно рано поём, буду есть весь день, а толстеть не хочу. Возьмите на заметку те у кого лишний вес. Диета не нужна, только ограничьте мучное, сахар и соль. И если кушали большими потерями, постепенно порции уменьшайте. Хорошего вам веса и здоровья!
@@PJ_Paul Информация к размышлению: не все азиаты питаются одинокого. Американские бренды фастфуда и сладостей давно проникли и к ним. А также в Южной Корее самое пьющее население в Азии, - доп. информация к размышлению)
@@PJ_Paul как правило, рак желудка не связан с плотными завтраками, они употребляют огромное количество специй, да и еда у них острая. Рак также может передаваться по наследству. Это зависит от многих факторов, даже от продуктов из которых готовят, а завтрак всегда должен быть плотным и сытным
@@helloworld-ti5zs если острое есть правильно то оно даже полезно, например кимчи и подобные ферментированные закуски очень полезные, но соглашусь что есть острое с утра так себе идея, все таки надо сначала подготовить желудок
Если я не выспалась, то я не хочу завтракать вообще.. Идеальный завтрак для меня - это то, что обычно предлагают в отелях) Много овощей, глазунья, ветчина, фрукты, мюсли, сок, тосты с маслом - вот все такое)
Обожаю плотные завтраки, многие говорят, что это неправильно и все такое. Пробовала кашу/йогурт/яичницу/бутер, через два часа желудок сводил болью, хотелось очень сильно есть и до обеда вообще не дотягивала. Сейчас завтракаю свининой с макаронами/рисом и салат, даёт кучу энергии на весь день и до обеда спокойно доживаю. При этом с весом все в порядке (54кг 159см)
Господи, ну чету ты завидуешь ?ты совсем не далёкий человечек ,если о еде судешь о развитии страны, прям даун какой-то. Хоть значение этого слова знаешь ?
С чего вы взяли что вкусная?)Поверьте,вкуснее чем в России нет нигде.Все эти блюда вы бы уже со второго раза есть не стали .Не наше это,и сложно перестроиться когда ты рос на другой еде.Только если примешь всей душой другую страну,у автора наверное так,тем более муж кореец
Есть русская поговорка:" Завтрак съешь сам,лбедом поделись с другом,а ужин отдай врагу"! Вот по такому принципу питаются корейцы!😂❤ Поэтому в Корее очень мало полных людей! А,главное,это срабатывает,за день человеку свойственно терять много каллорий.👍❤
Полных людей там достаточно, как и везде. Просто там в тренде сильная худоба, из-за известные люди сильно худеют (те же диеты айдолов из кубиков льда), из-за чего складывается впечатление, что там почти все худые. Но если посмотреть на известных людей из любой страны, тоже сложится такое впечатление, ибо худоба в тренде везде.
С горем пополам 8 лет назад начала что-то кушать на завтрак , потому что вышла замуж, а у мужа работа была физическая, не выпускала его из дома голодным (хотя, он тоже всегда был против завтрака, только кофе) и я что-то закидывада в себя вместе с ним. Но, это максимум горячий бутерброд. А так, творог, драники, яичница. То, что для корейца завтрак, ни я, ни муж за два дня съесть не сможем 😂
Я ем йогурт, булочку и чай, что-то очень легкое и не плотное. Мне бы плохо стало если бы передо мной такое поставили)))) Обед/ужин - да, но не завтрак) А так выглядит очень вкусно
Вы напомнили мне как накрывали стол когда мы приходили в гости к мадабай и мадаме(дядя и тётя) моего мужа, 11-12 салатов, рис, горячие блюда, выпечка. Люблю их вспоминать, они переехали в Россию к сыну , сын у них замечательный.
Никогда не выхожу из дома, пока плотно не позавтракаю🤣. Не понимаю , как люди могут выпить только кофе или яблоко съесть и до обеда терпеть. Я лучше обед пропущу, но завтрак-это святое! Ваши блюда аппетитные, в моем вкусе, я б так поела.
Господи! Мне 59. Всю сознательную жизнь мечтала плотно пожрать с утра и ничего не есть на ужин. От слова вообще.. НО! Блин..Продрав глаза в полшестого утра кроме, как чашка кофе, НИЧЕГОШЕНЬКИ не лезет в рот! Даже подташнивает от вида какой- либо еды. И раньше 12 дня желудок не подает никаких признаков своего существования..
@@АллаФедорова-и1ъ этому есть причина. С желчным или с поджелудкой неполадки? А у меня есть знакомые, которые на завтрак доедают то, что было на ужин, будь то котлета с макаронами, суп или борщ! Это даже для меня перебор!
Полностью согласна ! Завтрак - это основной приём пищи, и если он будет плотный, то можно даже не обедать. Для меня завтрак - это святое 😋, могу даже опаздать, но всё равно поем, без еды не выхожу!
Ну , наверное ещё тот, кто так мечтает завтракать ещё не прочитал Ваш комментарий. Я не могу утром много есть, только кофе с молоком и бутер, так что от такого объема меня просто будет тошнить.
Там много всего и за такую сумму небольшую на двоих, отлично 👌 👍 Что самое удивительное , там столько едят, но мало толстых людей! 👍 Я на завтрак овсяную кашу с маслом , мёдом и орешками с изюмом. В полполне хватает до обеда. 🍽️☕👍✌️☺️
Боже я очень хочу жить в Корее ! Мне так нравится корейская культура, а после просмотра ваших видео где вы рассказываете про жизнь в этой стране, мне хочется жить там ещё больше
Милая только Вам не рассказали как там работают.мы так не умеем .по.14 часов.а вот эти за б егаловки как все называют довольно грязноватые холодные их много на каждом шагу блюд действительно много.но как вкладывают там работяги!!!.все построенном на деньгах.у нас теперь тоже так.только это нация честно и очень многого работает.а эта мадам видно за богатым живет..много русских уезжали туда.не дай БОЖЕ ИХ СУДЬБЫ !
Как же прикольно что из кого и чего угодно можно сделать что угодно и насладиться тем из чего они были сделаны. У меня эта мысля дошла до того что мне интересен мой же вкус)
Утро: это стакан горячей воды, через полчаса на выбор или всего по чуть-чуть: каша с маслом, отварным яйцом, или омлет с овощами, овощной салат, сыр, творог с ягодами , орехами и семенами, оладушки или блинчики с фруктами , через 30-40 минут чай или кофе, с мёдом и работать! Пища других стран - в качестве вкусняшек периодически. Мой организм генетически просит еды, к которой он привык. И одно дело менять пищевые привычки, которые тебя гробят, а другое на постоянной основе есть еду, которая не свойственна твоему организму, генетике и расе!
Очень неправильно. Желчный пузырь работает только тогда, когда Вы едите. Если Вы не едите целый день, то желчь застаивается. В результате - камни в желчном пузыре. В течении дня надо обязательно принимать пищу.
Я точно не смогла бы столько скушать((( Но всегда поражало . Как они столько кушают ,и не толстеют особо. Особенно девушки в большинстве все стройняшки
Я люблю ни лёгкий, ни плотный. Я просто люблю корейский завтрак, любые его виды... готовлю чаще всего его и заказываю специально продукты-оригинал. Прям кайф ловлю с этого
@@mori469 Это банчаны, салатики, закуски, называем мы их хями. Местные корейцы, да и по-моему все корейцы из постсоветского пространства называют банчаны хями.
Папа ел плотно,разнообразно.И нас вечно кормил.Обычная семья с юга,в основном готовила мама,иногда отец,потом снохи.Было всегда вкусно.Ч/з 30 лет,я заметила так не едят.
Плотный, но из легких продуктов) салатик типа греческого, кашку с ягодами овсяную либо гречку с грибами, могу еще яблочками шлифануть, кашку можно заменить сырниками или блинами
Хоть завтрак и плотный, но он сбалансированный: рис для сытности, мясо для калорийности, суп и закуски для свежести, яйца - собственно белок. Это идеально! После такого завтрака и тяжести не будет, а только силы на грядущий день!😍😍
О! Это завтрак для меня))) После него спокойно доработаю до обеда без перекусов. Давно заметила, что если на завтрак ем яйца, суп или кашу с мясом (не овсянку), то потом не хочется съесть сладкое или нарушить диету.
О божееее! Какая же вкуснотищаааа! Конечно корейцы стройные, если такой плотный завтрак - наедаешься на пол-дня и всякий хлам для перекусов уже и не нужен! Супер!!!!❤
Если я утром поем, то целый день есть хочется! И ем! А вот если не завтракаю, то легко обхожусь весь день легкой едой, и могу даже не ужинать! У меня так, почему-то😊
Я люблю легкий завтрак, который включает себя блюда для завтрака: кофе, свежий хлеб, сыры, что-то сладкое, например, джем. Люблю молочные каши или круассан с овощами,зеленью и сыром. Ваш завтрак похож на обед. Я предпочитаю горячее, сытное, острое и кислое на обед. Т. е., утром нейтральные вкусы, на обед насыщенные.
Мне нужен плотный завтрак. Правда лень каждый день каши варить, ем бутер с маслом и сыром или бутер с намазкой какой-нибудь+ кофе с молоком. .По выходным кашку. Летом вместо масла использую овощи, огурец, перец болг., листья салата. Правда от вашего завтрака не отказалась бы, кроме супа с утра.
Я лишь не так давно понял, что в целом всю жизнь не мог с утра есть, перекусить фруктом там лишь и водой, всё. Хочу есть только спустя часа 2 где-то от пробуждения, причём сразу могу поесть нормально и плотно, но до того ни в какую. К сожалению, у жизни были на это другие планы и мне приходилось в себя еле-еле пихать еду, ибо проснулся и через минут 40-60 надо идти было в школу или инст, а там уже поесть можно будет только через пару часов, а если учесть траты на дорогу, то я от пробуждения тогда ел бы спустя часа 3-4 каких-нибудь, что явно не есть хорошо. Быть может, если бы, учёба начиналась на час позже, хотя бы, а лучше 2, то мог бы спокойно поесть и после ещё тоже, в месте обучения, да и в школе была лишь одна перемена на 20 минут, чтоб поесть, где ты не успевал ничего, ибо за 20 минут невозможно успеть дойти с другого конца, хоть и маленькой школы, найти место, поесть и прийти на урок, т.к. на урок иначе опоздаешь, а потом ещё сиди и терпи до конца, т.к. после будут перемены по 10 минут, где ещё и между ними не особо то тебе разрешают есть в школьных кабинетах, итого я всю школу ел бутеры с чаем, ибо другое просто невозможно нормально было успеть поесть, да и есть холодное что-то тоже такое себе, а в школе пока ты дождешься очереди к этой микроволновке половина времени пройдёт, тут только если себе готовить с утра, заранее и вставать в часов 5-6 утра тогда, чтоб успеть поесть перед школой и в ней ещё нормально, но додумался я до этого поздно, да и тогда ещё и ложиться приходилось бы в часов 10, что опять же под меня не подходило. В инсте с этим было проще, ибо мог на пары спокойно чуть опоздать, если они там не важные особо, часто чуть раньше отпускали, на минут 10 в среднем, да и между парами было время в минут 15-20, если что, то мог просто не пойти на пару одну и потом её закрыть, если там было что-то реально важное, но вот это не решило проблем времён школы, а потому хожу теперь мелкий и тощий. Да, тут ещё генетика могла роль сыграть, т.к. батёк тоже был худоват, но был выше, всё таки, да и в целом плохое или слабое питание пользы не приносит. В общем то зная, что будет, я бы ещё в школе, настаивал бы на том, чтоб мог поесть нормально, а не перебиваться этими бутерами
Я обожаю плотные завтраки! Правда утром ужасно лень готовить, у нас к сожалению так куда-то поесть утром не выйдешь
К сожалению да. У нас у дома была шикарная пекарня, раньше заскакивала туда за свежим хлебом и булочками, но они закрылись. Не оценил народ прелести французской культуры(
@@Slava_Bash очень печально, сама обожаю свежеиспечённый хлеб💔
@@Slava_Bash жаль однако(
Жаль, у нас очень много прекрасных кафе с совсем не дорогим завтраком , выбор каш, бутербродов , изделий из яиц. Всегда свежая выпечка и очень вкусные компоты и морсы.
@@ЛюдмилаМамаева-з2о у нас кафе довольно дорогие и в основном в центре города, пока доберешься, уже ничего не хочется(
Если я так позавтракаю, то следующий прием пищи у меня будет уже ужин... 😳
😂😂😂😂😂😂
Ну так в этом же и смысл))) дольше оставаться сытым, а не бегать кусочничать. Двухразовое питание для организма очень полезно
@@Эклер-р5о, и при этом в южной Корее самый высокий процент заболевания раком желудка в мире.
У меня вообще больше приёма пищи не будет))
@@Эклер-р5онет, это связано с тем что питание сбалансирование и быстро переваривается. Корейская кухня более легкая для желудка, поэтому корейцы едят много.
«И нет никаких запоров. Всё прекрасно!»😂🤣😂
Особенно от такого количества риса…
на самом деле это важно :(
@@susanadiga2789 просто они то ещё едят кучу ферментированных закусок,как минимум несколько видов кимчи, а там много клетчатки, плюс из-за того что ферментированное то там много полезных бактерий, а вот если есть кучу острого и овощей без риса, то можно и понос получить 😅
@@susanadiga2789 у корейцев рис не вызывает запор.
А отчего там быть запорам трава,трава и еще раз трава в маринаде.У них ничего не пропадет все замаринуют.Но ето так вредно.Поэтому там много болезней ЖКТ.
Мне нравится, что еда всегда свежеприготовленная, мясо или морепродукты жарятся прямо на столе, блюда в основном острые. Восхищаюсь отношением корейцев к еде.
Всю свою сознательную жизнь никогда не завтракала, потому что утром аж подташнивало от вида еды. Обедать либо не успевала, либо забывала за делами. Зато вечером молотила всё, что не приколочено. А еще никогда не высыпалась. Итог - ожирение.
Гастроэнтеролог сказала: организм думает, что наступил голод, раз его кормят раз в день, и запасает на "черный день", который не наступает. Поэтому, чтобы похудеть/не толстеть, нужно жрать и спать. В смысле, есть часто и высыпаться.
И вот, 5 лет назад переехали в свой дом, я, наконец-то, стала высыпаться. Стала заставлять себя плотно завтракать (бутеры с мясом и овощами/каша/яичница + йогурт + кофе со сливками). Итог: минус 9 кг только за первые 4 месяца такого режима. Это без спорта и каких-то особых нагрузок.
во сколько надо встать, чтобы приготовить столько еды? если жена дома, то и ей большая нагрузка, а если ещё работает и маленькие дети...
@@tamaranamsaraeva6848 , я и есть работающая жена и мать. Столько - это сколько? Чтобы сварить кашу, нужно всего 5-10 мин. Бутеры делать - 2 минуты, кофе навести - меньше минуты. Если речь о еде на обед и ужин, то готовлю с вечера и на 2-3 дня, на всю семью. Чтобы сварить кастрюлю супа, потушить казан мяса с овощами, сварить гарнир, нарезать миску салата, иногда сварить компот и что-нибудь испечь у меня уходит 2-4 часа (зависит от меню и способа готовки), это с мытьем посуды.
@@PJ_Paul а я жаворонок все готовлю с утра и вечером никто не ждет ужина а бульон с ве чера
@@Виктория-с9р7к , у меня тоже ужина никто не ждёт, все приготовлено со вчера.)
У моей соседки так сын питался. Умер от онкологии, ожирение тоже было.
Ваш плотный завтрак это мой рацион на весь день😂😂😂если не на несколько дней,шучу.
Всем все равно.
@@Креветка-ю8т я высказала свое мнение,ваше не спрашивала 😏🤣
@@Креветка-ю8тЕсли вам всё равно, это не значит, что всё равно всем. Мне, например интересно почитать комментарии других людей и узнать что-то про них
Шикарное наедалово! Как человек упоровший с утра борща и 2 здоровых сэндвича я одобряю!
Отличный завтрак😂😂😂 я тоже борщ люблю...очень люблю
Как же я обожаю плотно поесть, неважно завтрак обед или ужин
Крутая ава
😱 боже, это ж мой рай😋😋😋😋
Мама с детства плотно по утрам кормила, я так и привыкла.
Жили в суровых условиях Якутской зимы когда за бортом -50, а то и больше, в ходу была поговорка:"сытая собака, никогда не замёрзнет"
запятая между подлежащим и сказуемым?
Я завтракаю плотно.
Ваш завтрак очень понравился.
Вот куда мне надо)))
Тут я солидарна с Винни -Пухом : " Нам и того, и другого .И,пожалуйста,без хлеба "
А с миской риса
@@ApexEmeror 😂😂😂
Я только посмотрела и "понюхалала", уже +2кг 😭😱, ну очень плотный завтрак. Дпй Бог вам здоровья 😅🥰💖
Я об этом же подумала😅
Кимчи сожжёт все калории😂
@@МаринаАнтипцева-ш6х Ой боюсь, что и кимчи здесь не поможет, если только кимчи понюхать и бежать на работу. 😂🤣😂🤣😂🤣😂🤣
Смотря в котором часу начинается мой завтрак) Если рано утром - то кофе и творожок, а если к 12 дня - то плотненький, вроде вашего завтрака))
В 12 это уже обед
@@hannamontana3611у кого-то уже обед, а у кого-то ещё только завтрак 😀😉
Так сладко рассказывает, а выглядит так аппетитно, что чуть слюной не подавилась 😂
14 баксов это очень дёшево, тем более там очень много мясо, просто шикарный завтрак всем приятного
1400р за завтрак
@@omoh9864 там зп в разы выше
На двоих по 700 рублей🤔недорого, учитывая такое количество еды
Я всю жизнь за 60 лет в одном весе. Аппетит приходит не раньше 11 утра. Утром стакан воды комнатной температуры мелкими глотками. Кушаю мало, но часто. Если сильно рано поём, буду есть весь день, а толстеть не хочу. Возьмите на заметку те у кого лишний вес. Диета не нужна, только ограничьте мучное, сахар и соль. И если кушали большими потерями, постепенно порции уменьшайте. Хорошего вам веса и здоровья!
💯👍
Ем соль, сахар,мучное, жирное, жареное. Вес 58 кг. Ем три раза в день. Изменив лишь режим питания, я могу позволить себе есть всё, что хочется.
Благодарю , учту . С наступающим вас , будьте счастливы😊
Это самый правильный завтрак. Благодаря такой еде азиаты здоровые
Информация к размышлению: в Южной Корее самый большой процент заболевания раком желудка.
@@PJ_Paul Информация к размышлению: не все азиаты питаются одинокого. Американские бренды фастфуда и сладостей давно проникли и к ним. А также в Южной Корее самое пьющее население в Азии, - доп. информация к размышлению)
@@PJ_Paul как правило, рак желудка не связан с плотными завтраками, они употребляют огромное количество специй, да и еда у них острая. Рак также может передаваться по наследству. Это зависит от многих факторов, даже от продуктов из которых готовят, а завтрак всегда должен быть плотным и сытным
@@MissChris001 Они острое едят постоянно. 🤦🏽♀️ Не сказала бы, что у них здоровая пища.
@@helloworld-ti5zs если острое есть правильно то оно даже полезно, например кимчи и подобные ферментированные закуски очень полезные, но соглашусь что есть острое с утра так себе идея, все таки надо сначала подготовить желудок
еда это конечно всегда супер, но вы заметили как нежно посмотрел на нее ее муж ??🥺😍
Если я не выспалась, то я не хочу завтракать вообще..
Идеальный завтрак для меня - это то, что обычно предлагают в отелях) Много овощей, глазунья, ветчина, фрукты, мюсли, сок, тосты с маслом - вот все такое)
Кстати да, согласна :)
Вы наверное имели в виду шведский стол ?
@@ЕленаБаканова-х5ь нет, это "континентальный завтрак" называется
Обожаю плотные завтраки, многие говорят, что это неправильно и все такое. Пробовала кашу/йогурт/яичницу/бутер, через два часа желудок сводил болью, хотелось очень сильно есть и до обеда вообще не дотягивала. Сейчас завтракаю свининой с макаронами/рисом и салат, даёт кучу энергии на весь день и до обеда спокойно доживаю. При этом с весом все в порядке (54кг 159см)
Такая же хрень , благодарю за совет , попробую более плотно завтракать 😊
Нет, завтрак должен быть плотный.
Не даром говорят завтрак съешь сам, обед раздели с другом, ужин отдай врагу.
Какие вы счастливые! Такая вкусная и недорогая еда! Такая развитая страна! Тоже так хочу! 🤗
Господи, ну чету ты завидуешь ?ты совсем не далёкий человечек ,если о еде судешь о развитии страны, прям даун какой-то. Хоть значение этого слова знаешь ?
Интересно, где же Вы живёте ?
С чего вы взяли что вкусная?)Поверьте,вкуснее чем в России нет нигде.Все эти блюда вы бы уже со второго раза есть не стали .Не наше это,и сложно перестроиться когда ты рос на другой еде.Только если примешь всей душой другую страну,у автора наверное так,тем более муж кореец
@@werrylolo2597 а с чего вы взяли что невкусная? Ешьте себе на здоровье русскую еду))
@@werrylolo2597 вкуснее чем в Казахстане вы нигде не найдёте) у вас в России такого мяса вкусного нету
Есть русская поговорка:" Завтрак съешь сам,лбедом поделись с другом,а ужин отдай врагу"! Вот по такому принципу питаются корейцы!😂❤ Поэтому в Корее очень мало полных людей! А,главное,это срабатывает,за день человеку свойственно терять много каллорий.👍❤
Полных людей там достаточно, как и везде. Просто там в тренде сильная худоба, из-за известные люди сильно худеют (те же диеты айдолов из кубиков льда), из-за чего складывается впечатление, что там почти все худые.
Но если посмотреть на известных людей из любой страны, тоже сложится такое впечатление, ибо худоба в тренде везде.
Мой принцип : завтрак съешь сам, обед съешь сам ужин тоже съешь сам, а враги пусть сдохнут от голода.)))
С горем пополам 8 лет назад начала что-то кушать на завтрак , потому что вышла замуж, а у мужа работа была физическая, не выпускала его из дома голодным (хотя, он тоже всегда был против завтрака, только кофе) и я что-то закидывада в себя вместе с ним. Но, это максимум горячий бутерброд. А так, творог, драники, яичница.
То, что для корейца завтрак, ни я, ни муж за два дня съесть не сможем 😂
Вообще не завтракаю, кофе не пью, только чай с утра и всё. Отлично себя чувствую.
980 р на двоих за плотный завтрак? Афигеть, я теперь хочу в Корею
1158 рублей
@@дединсульт-р4п курс доллара поднялся, поэтому исправлять меня было глупо
за 14$, по сегодняшнему курсу где то около 1400 руб, плотно позавтракать можно только одному🤷🏼♂️
И это учитывая разницу в зарплатах. Понятно, почему в Корее нормально не готовить дома.
Я заметила, что в Корее еда многокомпонентная. И, конечно полезная, много растительности и морепродукты😊
Утром я встаю, открываю холодильник, понимаю, что меня тошнит от еды и иду на учебу 👍
Наверное беременность
@@ЛюдмилаКалинкина-т9ч конечно
Если я не выспалась, меня тоже тошнит при мысли о еде!
@@ЛюдмилаКалинкина-т9ч Ххх 😅
@@ЛюдмилаКалинкина-т9ч, так тошнит по утрам из-за беременности? Капец, я беременна уже на протяжении лет десяти. Побежала рожать.
У вас такой милый, спокойный голос(◕દ◕)
Я ем йогурт, булочку и чай, что-то очень легкое и не плотное. Мне бы плохо стало если бы передо мной такое поставили)))) Обед/ужин - да, но не завтрак) А так выглядит очень вкусно
я так же думала, пока не пожила там)
Боюсь предстпвить, что с вашим организмом твориться, либо вы врете.
@@Skeleton-in-boots всмысле? А что не так?
@@Skeleton-in-boots, чмоня, что не так.
Но правильнее делать хороший плотный завтрак
Вы напомнили мне как накрывали стол когда мы приходили в гости к мадабай и мадаме(дядя и тётя) моего мужа, 11-12 салатов, рис, горячие блюда, выпечка. Люблю их вспоминать, они переехали в Россию к сыну , сын у них замечательный.
Никогда не выхожу из дома, пока плотно не позавтракаю🤣. Не понимаю , как люди могут выпить только кофе или яблоко съесть и до обеда терпеть. Я лучше обед пропущу, но завтрак-это святое! Ваши блюда аппетитные, в моем вкусе, я б так поела.
Господи! Мне 59. Всю сознательную жизнь мечтала плотно пожрать с утра и ничего не есть на ужин. От слова вообще.. НО! Блин..Продрав глаза в полшестого утра кроме, как чашка кофе, НИЧЕГОШЕНЬКИ не лезет в рот! Даже подташнивает от вида какой- либо еды. И раньше 12 дня желудок не подает никаких признаков своего существования..
@@АллаФедорова-и1ъ этому есть причина. С желчным или с поджелудкой неполадки? А у меня есть знакомые, которые на завтрак доедают то, что было на ужин, будь то котлета с макаронами, суп или борщ! Это даже для меня перебор!
Почему терпеть, я чай с чем нибудь попью и до часу или двух мне есть не хочется. Если захочется, то будет перекус небольшой.
Так же, завтрак плотненький, а обед можно пропустить или сдвинуть по времени
Полностью согласна ! Завтрак - это основной приём пищи, и если он будет плотный, то можно даже не обедать. Для меня завтрак - это святое 😋, могу даже опаздать, но всё равно поем, без еды не выхожу!
как же я люблю рис..могу его есть каждый день
Почему нет ни одного комментария? О_О я бы мечтала так позавтракать! Тоже люблю плотные завтраки, лишь это помогает мне жить :D
Знаешь, если ты, это называешь завтраком , то сказать просто нечего, нищий глупый народ..
@@C_H_A_M_P_I_X там нет завтрака!-там Смерть его! Ну и кликуха!
@@Skeleton-in-boots господи,чуть что-сразу оскорбления.к чему тут вообще нищета и глупость народа?
Ну , наверное ещё тот, кто так мечтает завтракать ещё не прочитал Ваш комментарий. Я не могу утром много есть, только кофе с молоком и бутер, так что от такого объема меня просто будет тошнить.
Я живу в корее и к сожалению так не завтракаю
После такого завтрака, я обратно спать завалюсь😂
какая прелесть - ничего не готовить дома ! Мне нравится !
Там много всего и за такую сумму небольшую на двоих, отлично 👌 👍
Что самое удивительное , там столько едят, но мало толстых людей! 👍
Я на завтрак овсяную кашу с маслом , мёдом и орешками с изюмом. В полполне хватает до обеда. 🍽️☕👍✌️☺️
Корейцы молодцы! Хороший завтрак исключает последующие переедания и кусочничества. Сейчас стараюсь изменить эту психологию в своей семье.
Я люблю так завтракать 😊
Мне нужно в Южной Корее жить по ходу.
Вот это я понимаю завтрак👏
Без плотного завтрака, я сама кого то съем
Ои блин слюни бегут 😂как-же вкусно всё выглядит 😅
Боже я очень хочу жить в Корее ! Мне так нравится корейская культура, а после просмотра ваших видео где вы рассказываете про жизнь в этой стране, мне хочется жить там ещё больше
Милая только Вам не рассказали как там работают.мы так не умеем .по.14 часов.а вот эти за б егаловки как все называют довольно грязноватые холодные их много на каждом шагу блюд действительно много.но как вкладывают там работяги!!!.все построенном на деньгах.у нас теперь тоже так.только это нация честно и очень многого работает.а эта мадам видно за богатым живет..много русских уезжали туда.не дай БОЖЕ ИХ СУДЬБЫ !
Всё время пишу это, так в чем же дело- чемодан + вокзал= и вы в раю!!
Люблю все это! Не могу больше смотреть 😂
Я тоже люблю завтрак плотный, у меня слюни потекли ммм)
Как же прикольно что из кого и чего угодно можно сделать что угодно и насладиться тем из чего они были сделаны. У меня эта мысля дошла до того что мне интересен мой же вкус)
Я люблю плотные завтраки, чтобы на протяжение дня есть как можно меньше и не чувствовать ни капли тяжести после еды.
Я тоже одобрямс!!! Голос приятный, дикция отличная, речь выразительная. Завтрак плотный, конечно, обожаю покушать.
Утро: это стакан горячей воды, через полчаса на выбор или всего по чуть-чуть: каша с маслом, отварным яйцом, или омлет с овощами, овощной салат, сыр, творог с ягодами , орехами и семенами, оладушки или блинчики с фруктами , через 30-40 минут чай или кофе, с мёдом и работать! Пища других стран - в качестве вкусняшек периодически. Мой организм генетически просит еды, к которой он привык. И одно дело менять пищевые привычки, которые тебя гробят, а другое на постоянной основе есть еду, которая не свойственна твоему организму, генетике и расе!
Обеими руками за 👍
Похоже, у вас двойка в школе по генетике была)
@@marinaalex5967 Похоже, кроксы это прям ваше)
@@Voskresenye2024 стопроцентно мое. Кроксы создавались как яхтенная обувь, а я работаю на яхтах)
@@marinaalex5967 🛥🩴😁👍
«Завтрак съешь сам!»
Я не могу спокойно работать, если не позавтракаю 😂
Завидую таким ценам. Но плотные завтраки не для каждого, конечно. Максимум каша овсяная и чай, либо кофе с бутербродом)
Ага
Легкий однозначно! Столько разнообразной еды не зайдёт с утра!😂😂😂
Так может у них утро начинается с 10 утра, а не с 6, как у нас, тогда можно сесть и не спеша глотать тонны еды
Люблю плотные завтраки. ❤❤❤ я как глаза открываю, первая мысль "хочу есть" . К сожалению только не всегда получается позавтракать.
Всегда считалось, что правильно: ЗАВТРАК- съешь сам, ОБЕД - поделись с другом, УЖИН- отдай врагу.
Это прям за целый день на ужин было бы нормально!)
Проснулась я сегодня из-за сильной боли в желудке, голодная была. Съела все что нашла в холодильнике. Редко такое бывает, ужасное состояние
Люблю плотный завтрак, потому что бывает так, что в течение дня у меня никаких перекусов не будет вплоть до вечера
Оо, а кем вы работаете?
Очень неправильно. Желчный пузырь работает только тогда, когда Вы едите. Если Вы не едите целый день, то желчь застаивается. В результате - камни в желчном пузыре. В течении дня надо обязательно принимать пищу.
@@ТэшаХен а для поджелудочной наоборот плохо постоянно есть
@@МилалиэнЭрлен Постоянно есть вредно для всего организма.
@@t.e.a.9654 Не моё мнение. Медицина так гласит.
Я точно не смогла бы столько скушать(((
Но всегда поражало . Как они столько кушают ,и не толстеют особо. Особенно девушки в большинстве все стройняшки
Мне бы такого завтрака на весь день хватило. Вкусно 💜
Я люблю ни лёгкий, ни плотный. Я просто люблю корейский завтрак, любые его виды... готовлю чаще всего его и заказываю специально продукты-оригинал.
Прям кайф ловлю с этого
Да, это целый обед из 3х блюд сразу😊👍
Да тут еды на целый день: утром -яишенка, обед - рис и мясо, вечер - суп и кимчи😅
Хочууууу такой завтрак обед и ужин 😋😋😋😋😋😋👍👍👍👍👍🔥🔥🔥🔥🔥🔥
Обожаю такие завтраки. Мы не можем без супчика какого-нибудь и риса😁А уж без хямишек так вообще наш стол представить трудно😅
"Хямишек" - это что?
@@mori469 Это банчаны, салатики, закуски, называем мы их хями. Местные корейцы, да и по-моему все корейцы из постсоветского пространства называют банчаны хями.
Обожаю лёгкий завтра👍 плотный завтрак для моего желудка очень тяжело
Всегда плотно завтракаю из-за того, что следующий приём пищи у меня обычно через 4-6 часов 🥲
Красота 👍👍очень люблю рысь
Я бы это все не осилила даже в обед,не то что на завтрак😃
Что ж вы как птичка
😂😂😂😂
Хиленькая
После такого завтрака я уже на работу не пойду..... И обедать буду в ужин.))))
Либо мясо, либо рыба
-Сегодня у нас свинина с кальмаром🙂
Люблю завтраки, приготовленные дома. Обожаю домашнюю еду.
Определённо за сытные завтраки, они же являются обедами, а в течении дня ем лёгкую еду.
Не по теме, но мне так нравятся ваш голос и интонация, просто вау💓
Мне этого на день хватит, наверное))) у меня завтрак - это чашка кофе свежесваренного и все.
Папа ел плотно,разнообразно.И нас вечно кормил.Обычная семья с юга,в основном готовила мама,иногда отец,потом снохи.Было всегда вкусно.Ч/з 30 лет,я заметила так не едят.
В душе я видимо кореец ) 👍Тоже люблю плотный завтрак
Сытный люблю! Приятного аппетита!))😂🎉❤
Главное по утрам употребить не ЯИЧКО, а оба ЯИЧКА, но завтракать лучше ЯЙЦАМИ, даже в Корее...
Плотный, но из легких продуктов) салатик типа греческого, кашку с ягодами овсяную либо гречку с грибами, могу еще яблочками шлифануть, кашку можно заменить сырниками или блинами
Хоть завтрак и плотный, но он сбалансированный: рис для сытности, мясо для калорийности, суп и закуски для свежести, яйца - собственно белок.
Это идеально! После такого завтрака и тяжести не будет, а только силы на грядущий день!😍😍
Нет этого много но в Корею хочется. Мечта не сбытачная
Завтрак надо заслужить, как говорит хирург кардиолог Лео Бокерия . Он завтракает чашкой кофе.
Афигеть тоже так хочу 😋😋😋 но я утром никогда не завтракаю 🙂🙂
Естественно, ни каких запоров! Когда последний кусочек завтрака заходит, первый уже на выходе!
Люблю ваш влог 🥰🥰🥰
О! Это завтрак для меня))) После него спокойно доработаю до обеда без перекусов.
Давно заметила, что если на завтрак ем яйца, суп или кашу с мясом (не овсянку), то потом не хочется съесть сладкое или нарушить диету.
Открою холодильник утром, почешу два яйца, закрою холодильник и иду на работу!🙄
🤣🤣🤣🤣
Последние 2 яйца в холодильнике?
... почешу два яйца... посмотрю на колбаску и иду на работу"😆
О божееее! Какая же вкуснотищаааа! Конечно корейцы стройные, если такой плотный завтрак - наедаешься на пол-дня и всякий хлам для перекусов уже и не нужен! Супер!!!!❤
Чашка крепкого кофе без ничего, так как на работе уже в 7 утра, мне ничего не лезет в такую рань.
до корейской кухни для меня выражение "Горит пукан" было митафорой
Если я утром поем, то целый день есть хочется! И ем!
А вот если не завтракаю, то легко обхожусь весь день легкой едой, и могу даже не ужинать!
У меня так, почему-то😊
Какой приятный голос 😍
Утром надо плотно завтракать, так как скопившаяся за ночь желчь должна в ответ на пищу освободиться из желчного пузыря,иначе застой....
Я живу в Кыргызстане моя бабушка кореянка местная ,И я тоже люблю так завтракать ,Обязательно бульон с рисом ,и овощи ,мясо ,чимчи .
Идеально, небольшой бутербродик с маслом и с сыром и кофе
Обажаю ваш голос 😊
С удовольствием бы поела корейскую кухню
Я люблю легкий завтрак, который включает себя блюда для завтрака: кофе, свежий хлеб, сыры, что-то сладкое, например, джем. Люблю молочные каши или круассан с овощами,зеленью и сыром. Ваш завтрак похож на обед. Я предпочитаю горячее, сытное, острое и кислое на обед. Т. е., утром нейтральные вкусы, на обед насыщенные.
Скажите пожалуйста а можно ли путешествовать не зная Корейского языка? Или все таки его надо учить?
Оооочень сытный завтрак😊 после такого завтрака - только ужин, обед не нужен!
Молодцы дай Бог счастья))
Мне нужен плотный завтрак. Правда лень каждый день каши варить, ем бутер с маслом и сыром или бутер с намазкой какой-нибудь+ кофе с молоком. .По выходным кашку. Летом вместо масла использую овощи, огурец, перец болг., листья салата.
Правда от вашего завтрака не отказалась бы, кроме супа с утра.
Я лишь не так давно понял, что в целом всю жизнь не мог с утра есть, перекусить фруктом там лишь и водой, всё. Хочу есть только спустя часа 2 где-то от пробуждения, причём сразу могу поесть нормально и плотно, но до того ни в какую.
К сожалению, у жизни были на это другие планы и мне приходилось в себя еле-еле пихать еду, ибо проснулся и через минут 40-60 надо идти было в школу или инст, а там уже поесть можно будет только через пару часов, а если учесть траты на дорогу, то я от пробуждения тогда ел бы спустя часа 3-4 каких-нибудь, что явно не есть хорошо. Быть может, если бы, учёба начиналась на час позже, хотя бы, а лучше 2, то мог бы спокойно поесть и после ещё тоже, в месте обучения, да и в школе была лишь одна перемена на 20 минут, чтоб поесть, где ты не успевал ничего, ибо за 20 минут невозможно успеть дойти с другого конца, хоть и маленькой школы, найти место, поесть и прийти на урок, т.к. на урок иначе опоздаешь, а потом ещё сиди и терпи до конца, т.к. после будут перемены по 10 минут, где ещё и между ними не особо то тебе разрешают есть в школьных кабинетах, итого я всю школу ел бутеры с чаем, ибо другое просто невозможно нормально было успеть поесть, да и есть холодное что-то тоже такое себе, а в школе пока ты дождешься очереди к этой микроволновке половина времени пройдёт, тут только если себе готовить с утра, заранее и вставать в часов 5-6 утра тогда, чтоб успеть поесть перед школой и в ней ещё нормально, но додумался я до этого поздно, да и тогда ещё и ложиться приходилось бы в часов 10, что опять же под меня не подходило.
В инсте с этим было проще, ибо мог на пары спокойно чуть опоздать, если они там не важные особо, часто чуть раньше отпускали, на минут 10 в среднем, да и между парами было время в минут 15-20, если что, то мог просто не пойти на пару одну и потом её закрыть, если там было что-то реально важное, но вот это не решило проблем времён школы, а потому хожу теперь мелкий и тощий. Да, тут ещё генетика могла роль сыграть, т.к. батёк тоже был худоват, но был выше, всё таки, да и в целом плохое или слабое питание пользы не приносит.
В общем то зная, что будет, я бы ещё в школе, настаивал бы на том, чтоб мог поесть нормально, а не перебиваться этими бутерами