Llevo casi 4 años haciendo pesas, no me encanta pero mi cuerpo cambió por completo. La mayoría de las veces no tengo hagas pero pienso en todos los beneficios y valen totalmente la pena 🤷🏻♀️
*Tengo 39 años cumplidos con 2 meses para ser exactos, llegue hasta este video porque mis ciclos menstruales estan muy irregulares y justamente en este ciclo que debia llegarme ya hace 6 dias se me esta callendo muchisimo el cabello, cada dia estoy sacando bolas y bolas de cabello y aunque ya estoy en tratamiento con Minoxidil en Spray no me siento convencida de que esa es la solucion a mi problema, sospecho que puede ser menopausia precoz* . Lo mas triste de mi caso es que no tengo mas sintomas excepto las malas menstruaciones y la perdida tremenda de cabello, porque llevo 10 años entrenando ejercicios de fuerza y especificamente en una disciplina donde hacemos pesas de forma competitiva, levantamos muy pesado y trabajamos todo el cuerpo, entonces segun entiendo el entrenamiento de fuerza elimina muchos malestares relacionado con la menopausia....pero el tema de la perdida del cabello me esta matando.....me siento muy desesperada, estoy pensando en revisar lo del conteo hormonal para salir ya de dudas finalmente. Gracias por tu video de verdad!
Me parece un discurso con mucho sentido, ya escuché la primera parte y creo que tienes una forma inteligente de contar las cosas sin tratar de convencer a nadie 👍. Enhorabuena, chica, y gracias por compartir temas tan íntimos 🤗!
Hola Ive. Me parece muy valiosa esta información que nos compartes porque no hay en internet mucha info sobre la menopausia y todo lo relacionado a ella. Y no sé si es solo mi percepción pero siento que cuando llegamos a cierta edad ni siquiera los médicos nos escuchan, es como que somos desechables una vez llegada la.menopausia, por más activas que estemos en este momento, pero eso solo es según mi experiencia. Muchas gracias por tomarte en tiempo de explicar algo que forma parte de la vida y que muchos quieren ignorar ❤
Ibe muchas gracias por tratar este tema yo tuve menopausia precoz y no me fué bien, aún me dan bochornos y principalmente subí de peso muy rápido y no lo puedo bajar. Mi menopausia fué a los 46 años
Gracias por compartir tu experiencia. Estoy pasado por lo mismo a mis 37 . Y se me está haciendo difícil de aceptar pero coincido contigo la terapia me ha cambiado la vida . Claro con ejercicios y muchos más cuidados . Aún así tengo días buenos y días malos . Pero encontrar personas como tú que han pasado por lo mismo y que se ven tan bien y son exitosas me hace tener esperanza . Que la vida no se acaba por tener menopausia ! So Gracias ❤
Yo creo que si hay síntomas importantes con supervisión médica vale la pena echar mano de los recursos que existen hoy en día.En mi caso, no tuve síntomas pero como dice Yvelisse no hay porque aguantar. También es cierto que la buena alimentación y descanso y el ejercicio físico son súper importantes y en mi caso creo que han sido claves para sentirme muy bien en esta etapa
Totalmente de acuerdo. Lamentablemente uno de los síntomas es la falta de sueño que te lleva a no descansar bien, la depresión que te aleja de los ejercicios, de los buenos hábitos y te lleva muchas veces a alimentarte mal. Son muchas cosas que conspiran para que no estés bien, aunque quieras hacerlo. Eso es lo malo.
Hola Ive, a mí siempre me gustan tus videos porque me gusta tu manera de ser. Con el tiempo que tengo siguiéndote te has ganado mi confianza, y creo en lo que nos dices. Hoy quiero darte las gracias por estos videos de la menopausia, me han abierto los ojos de lo que tengo que hacer para estar mejor y más saludable. Saludos!
Hola lvet, gracias por este video, yo estoy en este tratamiento también y lo amo, mi vida cambió para una vida buena, la calidad de vida es lo principal, el dia de mañana es incierto, yo vivía en un infierno literal.
Hola querida desde la República Dominica, Muy buena tú explicaciones, yo por aquí investigando por que quiero hacer esta terapia pues no la estoy pasando bien , y yo al igual que tú, creo que lo normal es estar bien. A mí me gustaba trotar y con la tirorde tuve que dejarlo, porque iba en la tarde a la 6:30 pm pero no dormía ya que tengo problema también de tirorde. Se que voy a encontrar soluciones. La meditación es lo que me a llevado a Carmarme un poco de joven estuve en un grupo social cultural y ahí viví el mundo de la meditación, perdí el hábito pero con tanta turbulencia lo retomé, gracias querida❤ un abrazo 😊
Es muy respetable la terapia de reemplazo hormonal yo soy médica Integrativa y definitivamente es muy efectiva y con menos efectos secundarios, un abrazo yo tengo 49 años y tomo suplementos que aún me permiten tener mi periodo normal. Un abrazo 🤗
Gracias por la información, mi médico me comentó que hay que hacer un estudio detallado para hormonas por la predisposición al cáncer, tengo 50 y mis síntoma no son tan severos, yo no quiero; depende cada cuerpo y es respetable lo que elija cada quien
El reemplazo hormonal es maravilloso, te cambia la vida, después de esa ruleta a la que te lleva la menopausia, lo digo por experiencia personal, las suspendí después de 5 años y ahora tengo un síntoma muy molesto.
Gracias por el video. Muy interesante. Yo tengo 48 y aún sigo menstruando religiosamente todos los meses, pero hablar de estos temas e informarse es muy importante ya que todas pasaremos por eso, unas antes y otras más tarde.
Cuando yo tomé la decisión de llevar este tratamiento, fue precisamente porque mi hermana me hizo cuestionarme entre tener calidad de vida, o lidiar con el miedo de un posible efecto secundario negativo. Y obviamente elegí estar bien hoy. Saludos desde Moca, RD 🇩🇴 🤗
Ive puedes compartir de tus ligas por favor 🙏 Gracias por toda la información desde tu experiencia informada y vivida, y la invitación al bienestar. Saludos
Muchas gracias por estos vídeos, hay que visibilizar y normalizar la menopausia. Yo he empezado THS a los 41 y estoy feliz, no hay necesidad de sufrir algo que no nos toca. Mi ginecólogo me informó muy bien de ese estudio mal hecho que se hizo hace años y que tanto daño ha hecho a las mujeres. Os recomiendo mucho el canal de RUclips de Marta Marce sobre menopausia, nutrición y hábitos de vida saludables, es nutricionista y tiene menopausia desde muy joven.
Gracias ive eres muy grande compartir información adecuada en una etapa tan retadora salva. Otra cosa que podría sugerir para aquellas q tienen miedo a usar la terapia sistémica es no descuidar al menos la zona vaginal y uretral y usar su crema de estriol o Promestrieno. Q hace maravillas en los cambios de la zona que pueden llegar a crear desde dolor o ardor constante a infecciones urinarias severas que pueden llevar a cuidados intensivos. Estas cremas hace años están indicadas para todas e incluso en supervivientes de Cáncer. Siempre se consulta al médico tratante pero no puedo dejar de recomendarle a mis pacientes. Soy ginecóloga y se el cambio radical que puede hacer en la vida de una paciente con la información adecuada. Gracias por compartir tu camino
Ive me encanta tu manera de contar las cosas, lo haces con sabiduría desde tu experiencia y con una elegancia sin querer obligar a nadie que te engrandece. Con más detenimiento miraré los ejercicios y meditación, porque estoy segura que me van a servir de mucho. Mil gracias y un placer verte como siempre 😚
ADORO escucharte. En España que yo sepa no hay ginecólogo que te de terapia hormonal supongo si es que ya no es horrible. Yo empiezo, duermo fatal...etc y aunque tengo 48 se me hace un poco cuesta arriba. Amo tus vídeos
hola ivelisse muyyy interesante este tema y como magistralmente tu lo expones lo hace mucho más importante, principalmente 😊 hacen años pasé por esos calores, fríos repetentinos y ese humor que ni yo me soporto y esos síntomas no se han ido del todo gracias por tan valioso tema bendiciones 🙏 😘
Muy interesantes reflexiones!! Hay que cribar toda información, saber de quién viene y a dónde va.... Gracias por compartir me gustó tú trato espontáneo sobre el tema en algunos momentos 👏👏
hola de acuerdo contigo totalmente y buscar informacion y ir al especialista para que le indique el tratamiento para su organismo, ya que todas no somos iguales, no voy a comentar mas por que sino no termino nunca, entonces sobre todo buscar informacion gracias a ti por mantenernos informadas, saludos.
Yo estoy operada desde los 40 una operación radical y esto calores son insoportable y los cambios de humor, pero voy a investigar sobre la terapia hormonal gracias 🙏🏻
A mi desde los 35 años me hicieron una histerectomia radical , mi médico me mando progesterona aplicada en mi brazo todos los días , pero tengo 3 años de hacer ejercicio. A mi la progesterona y el ejercicio hicieron que tenga una vida normal , ahorita tengo 40 años
Ive muchas gracias 👍 pero por favor una 3era parte, me gustaría saber que especialista te trató que recomendaciones etc etc etc... porque yo ya no aguanto esto tengo 50 años pero tengo miedo alas hormonas por todo lo que se dice 😢 y de ante mano muchas gracias 😘
Gracias por compartir tu diagnostico con nosotras, yo padezco de ello desde hace 9 años y tengo 44 años. Voy a tomarme muy en serio tu consejo del ejercicio, es con lo que realmente no he sido muy juiciosa, pero tu estilo de vida y lo que dices me hizo pensar en como quiero seguir mi vida dia a dia. Dios te bendiga e infinitas gracias
Hola Ive horita mismo esperando al Dr y escuchándote 😢 no me sale nada en los exámenes todo lo hormonal sale bien y por supuesto uno sabe que no está bien. Luchando cada día para sentirme bien😊 y sacando fuerzas ❤
Mi querida y apreciada Ive, estoy muy deacuerdo contigo en lo que nos comentas y debo reconocer que tomar una decisión de como manejar la menopausia viendo que tratamiento elegir es de gente madura y consciente de la situacion (como tu) no es fácil pero debemos ver que camino tomar para sentirnos bien y te doy un aplauso 👏 porque tu te i formaste y decidiste de manera firme y consiente...yo fui una de las afortunadas que no tuve síntomas y fue menopausia prematura a los 44 años ya no tenia período, solo se fue, lo único que puedo decir es que tuve un poco de depresión, pero como fui con mi doctor pues el me auxilio...y cada año voy a mi cheque anual de papanicolau, mastografia y descuidas osea...tu saldras adelante en el nombre de Dios 🙏
Hola Ive, justo como lo imagine, muchas buenas ideas para poder aplicar. Ive: vamos a dejar esta charla aquí Yo: pero si estoy tan agusto, apenas saque los arandanos para acompañar el video. Que continúes mejorando y compartiendo tu buena vibra y excelente información. Abrazos.
No hay que generalizar cada persona es diferente y no todas tenemos los mismos síntomas, en mi caso es diferente por que tiene que ver con la vida que llevas, alimentación, ejercicio, hábitos etc.
Hola Ive, y la ausencia de menstruación? Cuando sucedió? Tengo 40 y lleva sin bajarme casi 3 meses. Lo estoy asociando a que sufri covid hace un mes (justo me pasó el año pasado que pasé 42 dias sin menstruar) porque ya descarté embarazo. gracias bella😊
El covid afecta, al menos a mi me afectó, tanto la enfermedad como la vacuna. Pero yo ahora tengo 43 para 44 y el día 10 de este mes voy a hacer 3 meses sin regla. Pasado mañana tengo cita con mi ginecóloga, a ver qué me dice.....
@@belenfernandezponce3250 Sí, a mí también ya me pasó con vacunas y la otra vez que lo pillé, pero no tantas semanas, y justo me saltó el vídeo y me he empezado a mosquear adicionalmente 😵💫😅
Yo siempre tuve temas de irregularidad con la regla, por eso no me saltó ninguna alarma cuando no llegaba. Pero si tienes dudas con un simple análisis de sangre te lo dice el doctor 💛
Ive pero como empezó? con desarreglos en la regla? Porque si es así no me extrañaría que por genética me pase, tengo algunos de tus sintomas, mi mama y tías tuvieron menopausia precoz. Igualmente voy a buscar en internet. Saludos desde Alemania
Es que aunque tomes hormonas estás en perimenopausia, en algunos casos, con según que tratamiento,te sigue viniendo la regla, pero no siempre es así. Lo dejas cuando el médico te lo diga.
Chicas hagan sus deberes, infórmense, todas somos distintas y tenemos diferentes necesidades. Respetemos las decisiones de las demás ❤❤❤
Llevo casi 4 años haciendo pesas, no me encanta pero mi cuerpo cambió por completo. La mayoría de las veces no tengo hagas pero pienso en todos los beneficios y valen totalmente la pena 🤷🏻♀️
*Tengo 39 años cumplidos con 2 meses para ser exactos, llegue hasta este video porque mis ciclos menstruales estan muy irregulares y justamente en este ciclo que debia llegarme ya hace 6 dias se me esta callendo muchisimo el cabello, cada dia estoy sacando bolas y bolas de cabello y aunque ya estoy en tratamiento con Minoxidil en Spray no me siento convencida de que esa es la solucion a mi problema, sospecho que puede ser menopausia precoz*
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Lo mas triste de mi caso es que no tengo mas sintomas excepto las malas menstruaciones y la perdida tremenda de cabello, porque llevo 10 años entrenando ejercicios de fuerza y especificamente en una disciplina donde hacemos pesas de forma competitiva, levantamos muy pesado y trabajamos todo el cuerpo, entonces segun entiendo el entrenamiento de fuerza elimina muchos malestares relacionado con la menopausia....pero el tema de la perdida del cabello me esta matando.....me siento muy desesperada, estoy pensando en revisar lo del conteo hormonal para salir ya de dudas finalmente. Gracias por tu video de verdad!
Me parece un discurso con mucho sentido, ya escuché la primera parte y creo que tienes una forma inteligente de contar las cosas sin tratar de convencer a nadie 👍. Enhorabuena, chica, y gracias por compartir temas tan íntimos 🤗!
Hola Ive. Me parece muy valiosa esta información que nos compartes porque no hay en internet mucha info sobre la menopausia y todo lo relacionado a ella. Y no sé si es solo mi percepción pero siento que cuando llegamos a cierta edad ni siquiera los médicos nos escuchan, es como que somos desechables una vez llegada la.menopausia, por más activas que estemos en este momento, pero eso solo es según mi experiencia. Muchas gracias por tomarte en tiempo de explicar algo que forma parte de la vida y que muchos quieren ignorar ❤
Ibe muchas gracias por tratar este tema yo tuve menopausia precoz y no me fué bien, aún me dan bochornos y principalmente subí de peso muy rápido y no lo puedo bajar.
Mi menopausia fué a los 46 años
Gracias por compartir tu experiencia. Estoy pasado por lo mismo a mis 37 . Y se me está haciendo difícil de aceptar pero coincido contigo la terapia me ha cambiado la vida . Claro con ejercicios y muchos más cuidados . Aún así tengo días buenos y días malos . Pero encontrar personas como tú que han pasado por lo mismo y que se ven tan bien y son exitosas me hace tener esperanza . Que la vida no se acaba por tener menopausia ! So Gracias ❤
Yo creo que si hay síntomas importantes con supervisión médica vale la pena echar mano de los recursos que existen hoy en día.En mi caso, no tuve síntomas pero como dice Yvelisse no hay porque aguantar. También es cierto que la buena alimentación y descanso y el ejercicio físico son súper importantes y en mi caso creo que han sido claves para sentirme muy bien en esta etapa
Totalmente de acuerdo. Lamentablemente uno de los síntomas es la falta de sueño que te lleva a no descansar bien, la depresión que te aleja de los ejercicios, de los buenos hábitos y te lleva muchas veces a alimentarte mal. Son muchas cosas que conspiran para que no estés bien, aunque quieras hacerlo. Eso es lo malo.
Hola Ive, a mí siempre me gustan tus videos porque me gusta tu manera de ser. Con el tiempo que tengo siguiéndote te has ganado mi confianza, y creo en lo que nos dices. Hoy quiero darte las gracias por estos videos de la menopausia, me han abierto los ojos de lo que tengo que hacer para estar mejor y más saludable. Saludos!
Hola lvet, gracias por este video, yo estoy en este tratamiento también y lo amo, mi vida cambió para una vida buena, la calidad de vida es lo principal, el dia de mañana es incierto, yo vivía en un infierno literal.
Hola querida desde la República Dominica, Muy buena tú explicaciones, yo por aquí investigando por que quiero hacer esta terapia pues no la estoy pasando bien , y yo al igual que tú, creo que lo normal es estar bien. A mí me gustaba trotar y con la tirorde tuve que dejarlo, porque iba en la tarde a la 6:30 pm pero no dormía ya que tengo problema también de tirorde. Se que voy a encontrar soluciones. La meditación es lo que me a llevado a Carmarme un poco de joven estuve en un grupo social cultural y ahí viví el mundo de la meditación, perdí el hábito pero con tanta turbulencia lo retomé, gracias querida❤ un abrazo 😊
Muchísimas gracias, Ivelisse. La información y ayuda que nos das es fundamental. Gracias por compartir TANTO con toda tu comunidad.
Es muy respetable la terapia de reemplazo hormonal yo soy médica Integrativa y definitivamente es muy efectiva y con menos efectos secundarios, un abrazo yo tengo 49 años y tomo suplementos que aún me permiten tener mi periodo normal. Un abrazo 🤗
Gracias por la información, mi médico me comentó que hay que hacer un estudio detallado para hormonas por la predisposición al cáncer, tengo 50 y mis síntoma no son tan severos, yo no quiero; depende cada cuerpo y es respetable lo que elija cada quien
El reemplazo hormonal es maravilloso, te cambia la vida, después de esa ruleta a la que te lleva la menopausia, lo digo por experiencia personal, las suspendí después de 5 años y ahora tengo un síntoma muy molesto.
Que bonitas palabras, gracias por tus consejos.
Ive eres grande.
Gracias por compartir tanto de tí y darnos luz.😘😘
Gracias por compartir ❤ ese video me orienta mucho❤
Gracias por el video. Muy interesante. Yo tengo 48 y aún sigo menstruando religiosamente todos los meses, pero hablar de estos temas e informarse es muy importante ya que todas pasaremos por eso, unas antes y otras más tarde.
Te admiro tanto !!
Me hace tanto bien escucharte hablar y explicar todo de la forma en que lo haces
Gracias
🤗💛
Gracias por hablar sobre este tema y todos los consejos que nos das siempre desde tu propia experiencia
Cuando yo tomé la decisión de llevar este tratamiento, fue precisamente porque mi hermana me hizo cuestionarme entre tener calidad de vida, o lidiar con el miedo de un posible efecto secundario negativo. Y obviamente elegí estar bien hoy.
Saludos desde Moca, RD 🇩🇴 🤗
👏💛🌺
Me encantas me encantas, disfruto mucho tus comentarios, consejos y la forma de ver las cosas❤
Ive puedes compartir de tus ligas por favor 🙏 Gracias por toda la información desde tu experiencia informada y vivida, y la invitación al bienestar. Saludos
Muchas gracias por estos vídeos, hay que visibilizar y normalizar la menopausia. Yo he empezado THS a los 41 y estoy feliz, no hay necesidad de sufrir algo que no nos toca. Mi ginecólogo me informó muy bien de ese estudio mal hecho que se hizo hace años y que tanto daño ha hecho a las mujeres. Os recomiendo mucho el canal de RUclips de Marta Marce sobre menopausia, nutrición y hábitos de vida saludables, es nutricionista y tiene menopausia desde muy joven.
Gracias ive eres muy grande compartir información adecuada en una etapa tan retadora salva. Otra cosa que podría sugerir para aquellas q tienen miedo a usar la terapia sistémica es no descuidar al menos la zona vaginal y uretral y usar su crema de estriol o Promestrieno. Q hace maravillas en los cambios de la zona que pueden llegar a crear desde dolor o ardor constante a infecciones urinarias severas que pueden llevar a cuidados intensivos. Estas cremas hace años están indicadas para todas e incluso en supervivientes de Cáncer. Siempre se consulta al médico tratante pero no puedo dejar de recomendarle a mis pacientes. Soy ginecóloga y se el cambio radical que puede hacer en la vida de una paciente con la información adecuada. Gracias por compartir tu camino
Q gran video lo agradezco muchísimo. Sabes me pongo a pensar en las q no tenemos los medios para pagar 2 especialistas q te ayuden a tomar desiciones
Ive me encanta tu manera de contar las cosas, lo haces con sabiduría desde tu experiencia y con una elegancia sin querer obligar a nadie que te engrandece. Con más detenimiento miraré los ejercicios y meditación, porque estoy segura que me van a servir de mucho. Mil gracias y un placer verte como siempre 😚
ADORO escucharte. En España que yo sepa no hay ginecólogo que te de terapia hormonal supongo si es que ya no es horrible. Yo empiezo, duermo fatal...etc y aunque tengo 48 se me hace un poco cuesta arriba. Amo tus vídeos
Siempre tan realista Ive❤
Mil gracias por compartir esta información!!!❤❤❤
Que fácil nos lo haces Ive, gracias 😘😘😘
Así es yo vivo en usa 🇺🇸 y la verdad no he encontrado mucha empatía en los médicos.
hola ivelisse
muyyy interesante este tema y como magistralmente tu lo expones lo hace mucho más importante, principalmente 😊
hacen años pasé por esos calores, fríos repetentinos y ese humor que ni yo me soporto y esos síntomas no se han ido del todo
gracias por tan valioso tema
bendiciones 🙏 😘
Muy interesantes reflexiones!! Hay que cribar toda información, saber de quién viene y a dónde va....
Gracias por compartir me gustó tú trato espontáneo sobre el tema en algunos momentos 👏👏
hola de acuerdo contigo totalmente y buscar informacion y ir al especialista para que le indique el tratamiento para su organismo, ya que todas no somos iguales, no voy a comentar mas por que sino no termino nunca, entonces sobre todo buscar informacion gracias a ti por mantenernos informadas, saludos.
Muy coherente tu exposición. 👏👏 Gracias por los playlists! Felicidades 🇦🇷🇺🇸
Gracias por compartir , un vídeo muy interesante. Te he notado emocionada. Un beso desde España ❤
Cada uno a su ritmo, gustos, preferencias y necesidades. Con metas a corto y largo plazo. Éxito. Gracias sobre todo por la empatía. Saludos
Yo estoy operada desde los 40 una operación radical y esto calores son insoportable y los cambios de humor, pero voy a investigar sobre la terapia hormonal gracias 🙏🏻
A mi desde los 35 años me hicieron una histerectomia radical , mi médico me mando progesterona aplicada en mi brazo todos los días , pero tengo 3 años de hacer ejercicio. A mi la progesterona y el ejercicio hicieron que tenga una vida normal , ahorita tengo 40 años
Ive muchas gracias 👍 pero por favor una 3era parte, me gustaría saber que especialista te trató que recomendaciones etc etc etc... porque yo ya no aguanto esto tengo 50 años pero tengo miedo alas hormonas por todo lo que se dice 😢 y de ante mano muchas gracias 😘
Hola cómo estás. Te felicito por lo que estás haciendo para ti. Yo he tratado pero me frustro muy rápidamente. Pero cómo te dije felicidades Zeny
Gracias por compartir tu diagnostico con nosotras, yo padezco de ello desde hace 9 años y tengo 44 años. Voy a tomarme muy en serio tu consejo del ejercicio, es con lo que realmente no he sido muy juiciosa, pero tu estilo de vida y lo que dices me hizo pensar en como quiero seguir mi vida dia a dia. Dios te bendiga e infinitas gracias
Hola Ive horita mismo esperando al Dr y escuchándote 😢 no me sale nada en los exámenes todo lo hormonal sale bien y por supuesto uno sabe que no está bien. Luchando cada día para sentirme bien😊 y sacando fuerzas ❤
Que pronto estés bien!!!
Un abrazo 🤗🌺
Muchas gracias por el vídeo!!!un beso desde España ❤
Mi querida y apreciada Ive, estoy muy deacuerdo contigo en lo que nos comentas y debo reconocer que tomar una decisión de como manejar la menopausia viendo que tratamiento elegir es de gente madura y consciente de la situacion (como tu) no es fácil pero debemos ver que camino tomar para sentirnos bien y te doy un aplauso 👏 porque tu te i formaste y decidiste de manera firme y consiente...yo fui una de las afortunadas que no tuve síntomas y fue menopausia prematura a los 44 años ya no tenia período, solo se fue, lo único que puedo decir es que tuve un poco de depresión, pero como fui con mi doctor pues el me auxilio...y cada año voy a mi cheque anual de papanicolau, mastografia y descuidas osea...tu saldras adelante en el nombre de Dios 🙏
densidad osea * ( perdon )
Excelente video Ive muchas gracias, tienes toda la razon debemos seguir las indicaciones de nuestros medicos y cuidarnos un abrazo ❤
Hola Ive, justo como lo imagine, muchas buenas ideas para poder aplicar.
Ive: vamos a dejar esta charla aquí
Yo: pero si estoy tan agusto, apenas saque los arandanos para acompañar el video.
Que continúes mejorando y compartiendo tu buena vibra y excelente información. Abrazos.
🤗💛
No hay que generalizar cada persona es diferente y no todas tenemos los mismos síntomas, en mi caso es diferente por que tiene que ver con la vida que llevas, alimentación, ejercicio, hábitos etc.
Llevo un mes con la terapia hormonal de reemplazo.
Gracias reina ❤💐
Me encantó, me encantó
Ibeht ame éste consejo.
Mi experiencia fue muy traumatica y muy joven con apenas 38 años
❤❤❤!!!!
Ibeht ha un video de tus ejercicios
Por favor..
Hola! Dejé un playlist de los que hago en la caja de descripción 🤗
❤️✨
Hola Ive, y la ausencia de menstruación? Cuando sucedió? Tengo 40 y lleva sin bajarme casi 3 meses. Lo estoy asociando a que sufri covid hace un mes (justo me pasó el año pasado que pasé 42 dias sin menstruar) porque ya descarté embarazo. gracias bella😊
El covid afecta, al menos a mi me afectó, tanto la enfermedad como la vacuna. Pero yo ahora tengo 43 para 44 y el día 10 de este mes voy a hacer 3 meses sin regla. Pasado mañana tengo cita con mi ginecóloga, a ver qué me dice.....
@@belenfernandezponce3250 Sí, a mí también ya me pasó con vacunas y la otra vez que lo pillé, pero no tantas semanas, y justo me saltó el vídeo y me he empezado a mosquear adicionalmente 😵💫😅
Yo siempre tuve temas de irregularidad con la regla, por eso no me saltó ninguna alarma cuando no llegaba. Pero si tienes dudas con un simple análisis de sangre te lo dice el doctor 💛
Hola! Ive enséñanos tu rutina de ejercicios por favor❤
Hola! Dejé el playlist en la caja de descripción.
Ive pero como empezó? con desarreglos en la regla?
Porque si es así no me extrañaría que por genética me pase, tengo algunos de tus sintomas, mi mama y tías tuvieron menopausia precoz.
Igualmente voy a buscar en internet.
Saludos desde Alemania
Hola! A mí lo que me alertaron fueron los calores nocturnos y los problemas para dormir. Se lo comenté a mi médico y me hice la prueba.
Hola
Buenas me puedes dar el nombre del endocrinologa? a ver si puedo hacer una cita
Hola! Escríbeme un email a elclub@lafashionistarealista.com y te lo paso 🤗
🇪🇦💕
Mi pregunta es: cuándo lo dejas???
Porque no creo que nadie quiera finalmente entrar en menopausia, no?
No sé, no me convencen estas cosas....
Es que aunque tomes hormonas estás en perimenopausia, en algunos casos, con según que tratamiento,te sigue viniendo la regla, pero no siempre es así. Lo dejas cuando el médico te lo diga.
Para eso está la supervisión médica. Te doctor determinará mediante tus chequeos rutinarios los pasos a seguir.