多発筋炎に加圧トレーニングを施行したケース
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- Опубликовано: 16 окт 2024
- 今回は、多発筋炎に対して加圧トレーニングを行ったケースを紹介します。加圧トレーニングというと、「筋肉ムキムキの人がやるもの」「血流を止めるから怖い」というイメージを持っている人がいますが、ま～～～～ったく違います。
むしろ通常の筋トレと比べても、重いものも使いませんし、動かなくてもよいのです。
今回のケースも、トレーニングは500gのダンベルを使ったものと歩行のみというとてもシンプルなもの。それだけでも筋力がアップして数値が改善していくのですから驚きです。
ぜひご覧下さい。
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■クリニック情報
みらいクリニック
福岡市博多区博多駅東1-13-31 駅東サンシティビル6F
TEL: 092-415-2153
50代男性です、リアルな経験談ですが、1か月位、原因がわからず、大きい病院で検査したところ多発性筋炎、皮膚筋炎、間質性肺炎と診断され、そく、入院して、生存率40パーセントといわれ、大量のステロイド、その後免疫抑制剤を1年間、毎月点滴され、やっと最近、完治しました。肺炎の抗体が、なかなか消えなかったのが時間かかりました。いちばんきつかったのが、免疫抑制剤の副作用でした。
初めまして
私は、関節リウマチで治療中の者です。
現在、炎症反応は陰性ですが、筋肉の痛みやこわばりが残っています。初期症状が、太腿と腕の痛みだったため、多発性筋炎を疑っています。主治医に話しても「そこは関節じゃないよ」で済まされ、症状を理解されず悩んでいます。どうしたら良いでしょうか？
加圧トレーニングを取り入れたジムに週一で通っています。
長年悩まされた肩痛が無くなりました。
最初のうちは加圧ベルトを上腕に巻いて腕立て伏せなんかやると痛くてたまりませんでしたが、通っているうちに少しずつ痛みが無くなっていきました。
今は全く痛みはありません。
先生が御説明の通り週二回のトレーニングにすればもっと健康効果があると思います。
失礼致します。今筋炎入院中です。
筋力が無くなり、回復するか不安です。
加圧トレーニング興味あります。御指導いただければ幸いです。宜しくお願いします