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今回もありがとうございました！初挑戦でいきなりダブルクラッププッシュアップができるのが流石でした✨しかも現在はトリプルクラップまでマスター❗特にトリプルは日頃トレーニングしているのはもちろんながら、身体を連動させられない人は筋力あっても出来ない種目なので流石だと思います✨
ありがとうございました！片手二本指立てまではまだまだ道のり遠いです！
最初のグラフの説明は、目から鱗です。筋トレ理論の先駆者ボディビルダーがなぜか格闘で苦戦する理由かもしれません。二人とも穏やかだから忘れるけど、纐纈先生が極真という修羅の道でトップであり続けた偉人で、北川先生はおそロシアで修行した修羅なんだよなぁ。
11:56 めっちゃいい話でうれしかったです。格闘技の身体操作やトレーニングの場面だけに限るにはもったいないぐらい、すべての教育場面で使うことさえ可能な動機付け手法だなと。子供のころからこういった目標設定の仕方と目標達成の環境を体験することで子供たちのその後の社会形成能力がかなり変わるんじゃないかと感じました。子供だけじゃなく大人でも主体的に生きていける社会、それを尊重し合える社会、って結構生きやすい社会だと思います。
秒数を決めて子供たちに任せるっていう部分すごく納得しました回数で区切っちゃうと運動始めたばっかりの人とかは全然できないですもんね
纐纈先生の道場はええなぁ、自分が子供の頃だったら通いたかったかも
達人同士の会話って、聞いてて気持ちいいな。お互いの敬意が伝わってくる。
昔、ベンチプレスの停滞期に低負荷でハイスピード高回数をやってみたらみるみるマックスが100キロを超えて最高で137.5キロを3発出来るようになりました。先生の理論は正しいと思います。
纐纈先生は試行錯誤している時間が好きなんだろうな。御自分の訓練で向上する為にやっていた事を指導にも活かして、その上個々のやる気や道場の雰囲気まで考えているのが本当に素晴らしい指導者だと思います。
ただの腕立てなのかと思ったら教育論に入りすごく深くていい話だった！
子供の教育論育成論、大変勉強になりました！ありがとうございます。
纐纈先生の子どもたちへの指導方法に目から鱗ですダッシュ何本とか大人が決めるのではなく時間を決めさせ回数も子どもたちが自分と向き合って決める本当に素晴らしい
「低負荷高回数トレーニング」というより「低負荷高速トレーニング」ですね。この方法なら今のウェイトトレーニングの欠点の多く（関節を痛める・運動能力が向上しない・肉離れをおこす）を解決しそうですね。
纐纈先生の教え方めっちゃ好きです！勉強になりました！
すごくいいお話を、聞いた気がします。ありがとうございました。
纐纈先生のグラフでの説明も超絶わかりやすかった技術っていうより達人たちの思想や思考を聞けるから、一周まわって一般人のためになる動画になってる気がするここに辿り着くまでに、ほとんどの一般人はふるい落とされるけどｗ
低負荷 高回数物理的な実証素晴らし過ぎますありがとうございます2021/08/21/tue. 23:05from Yokohama City Japan
低負荷高回数、握力鍛えるのでもいけそうですね。やってみよ！
素晴らしい指導ですね。僕もリハビリを考えていましたが、大変おおきなヒントをいただきました。
纐纈先生の指導、あったけえなぁ。。
なるほど普段システマでやってるスロープッシュアップとは真逆のやり方なのか面白いな
ホント、お二人共人格者！お互いにリスペクトを感じられますのがホントに素敵です！
気合いだ根性だっつう道場でなくて羨ましい。素晴らしい教育者。子供時代に通いたかった。
纐纈先生の腕立て凄すぎます！！カメラマンはシステマの呼吸してるの？
いつも素晴らしい動画をありがとうございます。どちらの先生方もお互いをリスペクトされていて素晴らしいですね。いち社会人としても、見習わなければいけない姿勢だと感じました。
本当に本当に纐纈先生みたいな先生だったら習いたいし、子供にも習わせたい人間性を育ててる素晴らしい先生だなと関係ないですが皆さん言う通り撮影者さんの？呼吸音が気になってしまいます！
秒数で回数決めずに、フルパワーで1分やるのキツい。でも今までやっていた方法とはまた違ったいいトレーニングだったのでこれもやっていきます。
やってみます❗
空手のトレーニング非科学的トレーニングに思われがちですが化学的トレーニングになってますね。
コウケツ先生！！これからは先生と呼ばせてください？！！
呼吸ＢＧＭ
スピードを上げることで、速筋に刺激が行くって事なんですかね。
お疲れ様です。良いですね。高重量より低重量、高回数は怪我も少なくて瞬発力と持久力もつきますから良いですね☺️
腕立て伏せは飽きる……え？我々の場合、それ以前の問題でしてm(__)m
マイクに問題あるのかなカメラマンの息と声の反響とノイズが気になる
カメラマンの息よｗ
動画の内容はとても面白いのですが、撮影している方の呼吸音が気になる…
カメラマンの鼻息が気にかかるんだが
北川先生って４７歳とかだろｗ何でこんなことが出来るんだｗ
誰か寝てる？
いろんなスポーツで、筋トレやランニングを大人数で同じ回数やペースでやっているのを見て、いつも疑問を感じていました。人によってレベルがちがうのに・・・って。きっとアメリカとかではそんなことしてないと思います。
呼吸音
纐纈先生の言っている事はわかります。でもグラフの縦軸は、時間じゃなくて速度が正解かもですね。時間にするなら、160kgを一回上げる間に、軽い方のグラフは2, 3回上げている山が数回あるグラフで比較するべきなんでしょうね。と言う気がしました。
![Taka challenged aikido master Ryuji Shirakawa sensei [Aikido x Systema].](http://i.ytimg.com/vi/QgzELC_hv7Y/mqdefault.jpg)
今回もありがとうございました！
初挑戦でいきなりダブルクラッププッシュアップができるのが流石でした✨
しかも現在はトリプルクラップまでマスター❗
特にトリプルは日頃トレーニングしているのはもちろんながら、身体を連動させられない人は筋力あっても出来ない種目なので流石だと思います✨
ありがとうございました！
片手二本指立てまではまだまだ道のり遠いです！
最初のグラフの説明は、目から鱗です。筋トレ理論の先駆者ボディビルダーがなぜか格闘で苦戦する理由かもしれません。
二人とも穏やかだから忘れるけど、纐纈先生が極真という修羅の道でトップであり続けた偉人で、北川先生はおそロシアで修行した修羅なんだよなぁ。
11:56 めっちゃいい話でうれしかったです。格闘技の身体操作やトレーニングの場面だけに限るにはもったいないぐらい、すべての教育場面で使うことさえ可能な動機付け手法だなと。子供のころからこういった目標設定の仕方と目標達成の環境を体験することで子供たちのその後の社会形成能力がかなり変わるんじゃないかと感じました。子供だけじゃなく大人でも主体的に生きていける社会、それを尊重し合える社会、って結構生きやすい社会だと思います。
秒数を決めて子供たちに任せるっていう部分すごく納得しました
回数で区切っちゃうと運動始めたばっかりの人とかは全然できないですもんね
纐纈先生の道場はええなぁ、自分が子供の頃だったら通いたかったかも
達人同士の会話って、聞いてて気持ちいいな。
お互いの敬意が伝わってくる。
昔、ベンチプレスの停滞期に低負荷でハイスピード高回数をやってみたらみるみるマックスが100キロを超えて最高で137.5キロを3発出来るようになりました。先生の理論は正しいと思います。
纐纈先生は試行錯誤している時間が好きなんだろうな。御自分の訓練で向上する為にやっていた事を指導にも活かして、その上個々のやる気や道場の雰囲気まで考えているのが本当に素晴らしい指導者だと思います。
ただの腕立てなのかと思ったら教育論に入りすごく深くていい話だった！
子供の教育論育成論、大変勉強になりました！
ありがとうございます。
纐纈先生の子どもたちへの指導方法に目から鱗です
ダッシュ何本とか大人が決めるのではなく時間を決めさせ
回数も子どもたちが自分と向き合って決める
本当に素晴らしい
「低負荷高回数トレーニング」というより「低負荷高速トレーニング」ですね。この方法なら今のウェイトトレーニングの欠点の多く（関節を痛める・運動能力が向上しない・肉離れをおこす）を解決しそうですね。
纐纈先生の教え方めっちゃ好きです！
勉強になりました！
すごくいいお話を、聞いた気がします。
ありがとうございました。
纐纈先生のグラフでの説明も超絶わかりやすかった
技術っていうより達人たちの思想や思考を聞けるから、一周まわって一般人のためになる動画になってる気がする
ここに辿り着くまでに、ほとんどの一般人はふるい落とされるけどｗ
低負荷 高回数
物理的な実証
素晴らし過ぎます
ありがとうございます
2021/08/21/tue. 23:05
from Yokohama City Japan
低負荷高回数、握力鍛えるのでもいけそうですね。やってみよ！
素晴らしい指導ですね。
僕もリハビリを考えていましたが、
大変おおきなヒントをいただきました。
纐纈先生の指導、あったけえなぁ。。
なるほど
普段システマでやってるスロープッシュアップとは真逆のやり方なのか
面白いな
ホント、お二人共人格者！
お互いにリスペクトを感じられますのがホントに素敵です！
気合いだ根性だっつう道場でなくて羨ましい。素晴らしい教育者。子供時代に通いたかった。
纐纈先生の腕立て凄すぎます！！
カメラマンはシステマの呼吸してるの？
いつも素晴らしい動画をありがとうございます。どちらの先生方もお互いをリスペクトされていて素晴らしいですね。いち社会人としても、見習わなければいけない姿勢だと感じました。
本当に
本当に
纐纈先生みたいな先生だったら習いたいし、子供にも習わせたい
人間性を育ててる素晴らしい先生だなと
関係ないですが皆さん言う通り撮影者さんの？呼吸音が気になってしまいます！
秒数で回数決めずに、フルパワーで1分やるのキツい。
でも今までやっていた方法とはまた違ったいいトレーニングだったのでこれもやっていきます。
やってみます❗
空手のトレーニング非科学的トレーニングに思われがちですが化学的トレーニングになってますね。
コウケツ先生！！これからは先生と呼ばせてください？！！
呼吸ＢＧＭ
スピードを上げることで、速筋に刺激が行くって事なんですかね。
お疲れ様です。良いですね。高重量より低重量、高回数は怪我も少なくて瞬発力と持久力もつきますから良いですね☺️
腕立て伏せは飽きる……え？
我々の場合、それ以前の問題でしてm(__)m
マイクに問題あるのかな
カメラマンの息と声の反響とノイズが気になる
カメラマンの息よｗ
動画の内容はとても面白いのですが、撮影している方の呼吸音が気になる…
カメラマンの鼻息が気にかかるんだが
北川先生って４７歳とかだろｗ何でこんなことが出来るんだｗ
誰か寝てる？
いろんなスポーツで、筋トレやランニングを大人数で同じ回数やペースでやっているのを見て、いつも疑問を感じていました。人によってレベルがちがうのに・・・って。きっとアメリカとかではそんなことしてないと思います。
呼吸音
纐纈先生の言っている事はわかります。でもグラフの縦軸は、時間じゃなくて速度が正解かもですね。
時間にするなら、160kgを一回上げる間に、軽い方のグラフは2, 3回上げている山が数回あるグラフで比較するべきなんでしょうね。
と言う気がしました。