[식비절약, 다이어트 식단] 현실적인 집밥메뉴 '⓷가지 포케' 초간단 요리, 레시피 브이로그

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 авг 2024

Комментарии • 25

  • @kim8065
    @kim8065 Год назад +3

    여름 다이어트! 포케와 함께라면 문제 없죠! 😎😎

    • @lotustable
      @lotustable  Год назад

      포케 좋아하시는군요 💕👅

  • @Yuzmoon007
    @Yuzmoon007 Год назад +2

    안녕하세요 : ) 세 가지 요리 다 맛있어 보이지만 저의 원픽은 새우 포케입니다🥰🍤🥑 모두 다 여름에 다이어트 레시피로 최고네요👍 맛있는 영상 잘 보고 친구 맺고 또 놀러 올게요~ 자주 소통하고 싶습니다~🫶💛

    • @lotustable
      @lotustable  Год назад +1

      새우 포케! 좋아하시는군요~ 반가워요 ☺💕

  • @yanverdooleage2203
    @yanverdooleage2203 Год назад +1

    벨기에 언니 봉주르가 맛있고 건강한 레시피로 다시 한 번 멋진 브이로그를 만들었는데, 그녀의 요리 솜씨는 대단합니다. 그렇다면 장마철에 너무 고생하지 마시고 벨기에 맥주와 와플이 보약이 되시기를 바라며 여러분과 가족의 건강도 잊지 말고 잘 챙기시기 바랍니다.

  • @The_Lit
    @The_Lit Год назад +2

    나무그릇이랑 식기 너무 예뻐요.~~~^^ 음식도 물론 최고입니다 ❤❤ 💕

    • @lotustable
      @lotustable  Год назад +1

      모든지 예쁘게 봐주시는 the lit 💕님!

    • @The_Lit
      @The_Lit Год назад

      @@lotustable ^^~~♡♡ 넘넘 예쁜걸요 ㅎㅎ 평온한 밤 되셔요 💕 ~~

  • @OfficiallyDarik
    @OfficiallyDarik Год назад +2

    안녕 친구들과 신의 축복이 있기를! 🙏🏻🇬🇧🖐️🙏🏻🇬🇧🖐️🇬🇧👍🇬🇧 💫 💫❤️💚🙏🏻❤️💚🙏🏻💚🙏🏻🙏🏻🙏🏻
    이렇게 아름답고 놀라운 걸작을 저와 공유해 주셔서 감사합니다. 위대한 작업을 계속하고 계속 진행하세요. 당신은 저의 완전한 지원과 존경을 받았습니다! 🇧😇😀😇 😄🌹😄🇬🇧🌹😄🌹🇬🇧😀🇬🇧🌹😄👍🇬🇧😀😇🇬🇧😀😇🇬🇧😀

  • @ze.ze.
    @ze.ze. Год назад +1

    내일은 요거닷 ❤❤

    • @lotustable
      @lotustable  Год назад

      요거닷💕 맛나게 드세요~!

  • @user-fc4jy1vm1r
    @user-fc4jy1vm1r Год назад +1

    포케는 집에서 만들어먹으면 가성비 넘넘 좋죠~~~😊

    • @lotustable
      @lotustable  Год назад

      저렴하게 푸짐하게 먹을수 있죠!

  • @iamhere0908
    @iamhere0908 Год назад +2

    우와 메밀면 포케 너무 좋은데요??전 밥보다 면파!! 진짜 메인재료만 바꿔주면 여러가지 포케 만들수있겠어요~

    • @lotustable
      @lotustable  Год назад

      저도 밥보다 면파!! 메밀면 포케랑 잘어울려요~ 히어님도 트라이 ~~~😋🙌🙌

  • @wisahour
    @wisahour Год назад +1

    the food you make looks delicious and healthy.
    do you often make food like in this video?

    • @lotustable
      @lotustable  Год назад

      yes i do ! I enjoy healthy and light foods very often. Thanks for watching my video :)

  • @boggoumbab
    @boggoumbab Год назад +2

    메밀면으로 포케라니❤ 넘 좋을거같아요 ❤❤❤

    • @lotustable
      @lotustable  Год назад

      밥보다 잘어울리는 궁합입니다 🙌🙌😋

  • @chaedo
    @chaedo Год назад +1

    현실식단이라기엔 넘 예쁜 로뚜스님 식당❤

    • @lotustable
      @lotustable  Год назад

      채도님이 예쁘게 봐주시는 예쁜 마음❤️

  • @kitchen_story1
    @kitchen_story1 Год назад +2

    메밀면 포케가 땡기네욤! 닭가슴살이랑 잘 어울릴거 같아요😊

    • @lotustable
      @lotustable  Год назад

      잘어울려요! 가볍게 감칠맛!

  • @asamosa
    @asamosa Год назад +2

    포케가 은근히 비싸더라고요😭
    참고해서 집에서 해먹어야겠어요👍

    • @lotustable
      @lotustable  Год назад

      맛나게 가볍게! 참고해서 더 맛나게 만들어 주세요🙌🙌🔥