Melhores alimentos para longevidade | Qual nutrição mais destroi os telômeros?

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  • Опубликовано: 21 ноя 2024

Комментарии • 288

  • @marialinharesdossantos9739
    @marialinharesdossantos9739 Год назад +7

    Você não é só lindo ❤️
    Também é inteligente e simpático.❤

  • @cristinaribeiroalmeida1021
    @cristinaribeiroalmeida1021 Год назад +7

    Curei fibromialgia, artrite reumatoide, artrose, 4 ernia de disco, esteatose apática, depressão.... CUREI COM AUTOCONHECIMENTO, ALIMENTAÇÃO VEGANA, YOGA, CONTATO COM A NATUREZA E TERAPIAS. MEU FOCO É CHEGAR AOS 100 COM UM CAMIHHAR MAIS LEVE

  • @mariamadalenaizoton9309
    @mariamadalenaizoton9309 Год назад +92

    Muito grata por esse vídeo. Fui vegetariana por uns 15 anos e tive um casal de filhos nesse período. Me senti muito bem mas acabei voltando a comer carne e agora na menopausa eu tô precisando comer mais proteína e tô meio perdida. Faz o vídeo que vai ser ótimo. Penso que eu não seja a única a precisar de orientação

    • @mariamenezes7088
      @mariamenezes7088 Год назад +1

      Faz o vídeo!!!

    • @mariasouza-je6hs
      @mariasouza-je6hs Год назад +11

      Já estou na pós menopausa, há mais de 10 anos sem carne, estou ótima, faço vários esportes quase uma atleta e não fico noiada em proteína.Ah fiz 53 mas minha idade biológica e aparente é de no máximo 38

    • @dilmachermont6304
      @dilmachermont6304 Год назад +1

      Faz o vídeo

    • @cristinaribeiroalmeida1021
      @cristinaribeiroalmeida1021 Год назад +2

      ​@@mariasouza-je6hseu com 55 bariátrica à 15 anos e não como carne. Estou ótima e sem traços da menopausa. Tem muito carnívoro que está todo lascado sem B12 kkkk

    • @evorahfatimaismail8674
      @evorahfatimaismail8674 Год назад +6

      Sou vegana há 13 anos e nem senti que passei pela menopausa, não tive nenhum sintoma desagradável.

  • @Artyus09Athenas
    @Artyus09Athenas Год назад +35

    Sim dr Mateus, faça esse vídeo, por favor, para meus 86 anos ficarem mais poderosos. Minha meta : 100 anos. Gratidão!!!

    • @danitost1
      @danitost1 Год назад +1

      Muito mais ! Vida longa ora você. Bastante água, Chocolate amargo, e vinho. Não pare nunca

    • @angelamoraes6761
      @angelamoraes6761 11 месяцев назад

      Obrigada por esse vídeo! Gostaria muito de ver um novo vídeo com informações sobre os melhores vegetais, principalmente os que têm mais proteínas.

  • @alessandra1967
    @alessandra1967 Год назад +29

    Sinto muita vdd na entrega do Matheus, e a energia como ele faz isso é simplesmente encantadora.
    Ultimamente tenho tido uma consciência maior quanto aos meus hábitos, dos quais preciso muito melhorar. E aí cair num vídeo desse é um ótimo começo.
    Gratidão pelo seu tempo oferecido a nós com tanto empenho, humildade e carinho ! Gratidão por vc existir nessa busca por um mundo mais saudável ! 🙏🏻❤

  • @dicasdesaudeeexercicios
    @dicasdesaudeeexercicios Год назад +7

    Não esqueçam de dar like no vídeo como GRATIDÃO POR TÃO IMPORTANTE INFORMAÇÃO

  • @janedullius2820
    @janedullius2820 Год назад +2

    Idem
    63 anos, vegetariana há 44 anos, vegana há 8 anos, idade biológica calculada 42 anos (mas acho exagero).
    Não tive sintomas de menopausa e continuo bem

  • @anamariaalves67
    @anamariaalves67 Год назад +9

    Pode e deve fazer o vídeo,❤ iniciei a alimentação orgânica nos anos 70, tinha 20 anos e esse conhecimento foi desenvolvido qdo morei em Paris 😊

  • @suelibramante2593
    @suelibramante2593 Год назад +6

    Feliz por assistir teu vídeo, querido Matheus!
    Quanto mais informações vc passa, facilita nossas vidas.
    Já tenho 74 anos, sempre me preocupei com alimentação, faço exercícios físicos e quero uma longevidade saudável até o fim.
    Creio que somos donos de nós mesmos e tudo depende só de nós!
    Gratidão e bom dia!❤

  • @terciamariamacielgomes7863
    @terciamariamacielgomes7863 Год назад

    19/11/23. Domingo. 5:42h. Conhecendo você neste momento. Adorando esse primeiro vídeo. Começarei a estudar todos os outros. Parabéns pela didática e gentileza nas explicações. Parabéns. Tenho 74 anos e muita vontade de viver bem meus próximos anos. Gratidão.

  • @karlameditacomigo
    @karlameditacomigo Год назад +8

    A meditação ajuda a não encurtar os telômeros !!!! Obrigada pelo vídeo ❤

  • @josenilsonalmeida-qc5hr
    @josenilsonalmeida-qc5hr Год назад +3

    É muito simples, não se extressar não ter ansiedade, não ficar com raiva nem nervoso, perdoar a todos não tem problema com ninguém, sem sorrir até por seu próprio inimigo e por último ter uma alimentação saudável

  • @domitilacamara6765
    @domitilacamara6765 Год назад +6

    Obaaaa quero o vídeo teu sobre os alimentos que aumentam "nosso cardaço". Muita gratidão por todos os ensinamentos.

  • @mariadagloriareisantonio5619
    @mariadagloriareisantonio5619 Год назад +4

    Sim, por favor! Faça esse vídeo! Quero viver mais e melhor!Tenho 69 anos em 2023! Abraço!❤

  • @monicaeliza3264
    @monicaeliza3264 Год назад +4

    Caí de paraquedas no seu canal. Embora eu não tenha nenhum curso na área medica, consegui entender perfeitamente esse conteúdo. Muito bom! Ganhou uma escrita 😊❤

  • @michelinestachera537
    @michelinestachera537 Год назад +9

    Imagina . Precisamos dessas lives , sim . Acho ótimo como está . Terça , quinta e sábado. Cada dia , com uma pegada . Acho maravilhoso. Gratidão 🙏❤

  • @francisco-penha
    @francisco-penha Год назад +6

    Queremos o vídeo dos alimentos sim!

  • @marianeantuneslopes6372
    @marianeantuneslopes6372 Год назад +8

    Poderia fazer um vídeo sobre doenças autimunes e um estilo de vida saudável o quanto melhora a longevidade e qualidade de vida, por gentileza?

    • @janedullius2820
      @janedullius2820 Год назад +1

      Tenho DM1 (autoimune) há 52 anos , sou vegetariana há 44 anos, vegana há 8 anos, e continuo muito bem. Fui bailarina e ginasta

  • @mirnacristianecases8944
    @mirnacristianecases8944 10 месяцев назад

    Matheus: super concordando contigo. Eu sempre digo: "o CAMINHO desenha a chegada". Eu quero e trabalho pra viver uma jornada incrível! Gratidão por este vídeo 🙏🏽

  • @teresatobella4235
    @teresatobella4235 Год назад +9

    Faça o vídeo dos alimentos que sim aumentam os telómeros!😊😊

  • @naranadiabatistasilva3130
    @naranadiabatistasilva3130 Год назад

    AGRADEÇO .. TENHO 71 ANOS.RESIDO EM ITABUNA -BA. ABRAÇOS .

  • @soniapereira7257
    @soniapereira7257 Год назад

    Muito interessante o vídeo!!!! Sim,a gente esquece disso,que o fim virá para todos nós. Mas,enquanto ele não chega,queremos está bem para a caminhada,para o percurso . Mas,relaxamos muito,fazemos muita coisa errada,e acabamos encurtando o caminho do fim,trazendo sofrimento nesse caminho. Mas também,as vezes fazemos tudo dentro do certo,e mesmo assim a doença vem,o sofrimento vem,e encurta o percurso.

  • @luci9649
    @luci9649 Год назад +15

    Faz o video🙋‍♀️por favor, tô amando esse tema e tudo q vc tá "destrinchando" das pesquisas pra nós. Caramba a explicação dos TELÔMEROS e "cadarços de tênis" foi top👏👍🙌Abração! Gratíssima

  • @isadoratenoriomarino
    @isadoratenoriomarino Год назад +17

    Amei!! Tô mto animada para os próximos. Estou amando este tema! Quero mto ver o sobre omega 3

    • @lusetubal
      @lusetubal Год назад +1

      Também quero saber mais sobre ômega 3. 🙌🏻

  • @MellissaGuimaraes
    @MellissaGuimaraes Год назад +10

    Faça o vídeo, por favor! Suas aulas são excelentes!👏👏👏

  • @patmaconcepcion
    @patmaconcepcion Год назад +4

    Estou adorando esses vídeos sobre longevidade. Faz o vídeo sobre omega 3 e sobre os alimentos mais longevos (chá verde, greens and nuts)

  • @paulaveras5471
    @paulaveras5471 Год назад +5

    Matheus, sua didática é infinitamente melhor, portanto peço pelo vídeo com os melhores alimentos anti-inflamatórios, entre as castanhas/etc, chá verde e/ou saladas😊 Aprendo muito com suas explicações e busco ser coerente, trazendo para a prática na minha jornada, adoro❤

  • @taniamaximo6812
    @taniamaximo6812 Год назад +4

    Foi um dos melhores 0800, em todos aprendo muito, mas esse foi um " must". Amei. Gratidão sempre Matheus🙏🙏🙏

  • @LauraGoldimYoga
    @LauraGoldimYoga Год назад +3

    Faz o vídeo, Matheus!

  • @mariadasgracasdeoliveira3306
    @mariadasgracasdeoliveira3306 Год назад +1

    Uma Nerd de 75 anos, medicina chinesa e conhecimento asiático os melhores assuntos, amo tudo que se conhece nas pesquisas modernas. Que explica Um Criador

  • @renatamedeirospaoliello2487
    @renatamedeirospaoliello2487 Год назад +10

    envelhecemos porque somos mortais. É o que define a vida. Podemos envelhecer melhor, sem doenças, mas envelhecemos e morremos. Ainda bem. Imagine essa espécie insana sem finitude!

  • @danieladelgado599
    @danieladelgado599 Год назад +8

    Adorei! Muito obrigada 🙏🏻🙏🏻🙏🏻 É muito generoso da sua parte partilhar conhecimento tão valioso e relevante com todos.
    Quem me dera ter mais tempo para ver todos os conteúdos! Fico atenta ao próximo vídeo.
    Obrigada 💚🇵🇹

  • @michelinestachera537
    @michelinestachera537 Год назад +3

    Eu quero que vc faça , sim todos os alimentos. Gratidão ❤

  • @vivianecasanova305
    @vivianecasanova305 Год назад

    Gratidão meu querido! Simmm com certeza é sempre uma benção ver seus vídeos, maravilhosos como vc. Por favor faça outro vídeo falando dos alimentos. Gratidão infinita por toda a sua doação e por compartilhar tanto conhecimento. Amo cada dia mais o Ayurveda por sua causa ❤

  • @mariadefatimadeoliveiraamo9927
    @mariadefatimadeoliveiraamo9927 Год назад +1

    Mateus quero sim que você faça um vídeo sobre os alimentos que aumentam os telomeros

  • @pati.telles
    @pati.telles Год назад +4

    Faz o vídeo sim!!!!! Com certeza vamos assistir, mas com suas explicações ficará muito mais fácil entender!!!! Muito obrigada🙏🏼❤️

  • @luci9649
    @luci9649 Год назад +5

    Eita, q não peguei a live mas, esse tema muito me interessa afinal, 65; eis-me aqui! Bora lá aprender! Gratidão Matheus por mais 1, 0800!!🌱🌿🍃💮

  • @elizabethladislauderamos9203
    @elizabethladislauderamos9203 Год назад +6

    Muito interessante o assunto., gostaria sim, que fizesse outra live sobre a alimentação nesse aspecto em relação aos telomeros..

  • @carlalucia2860
    @carlalucia2860 5 месяцев назад

    Matheus, faz o vídeo, sff.
    Você é um anjo na terra 🙏🙏🙏

  • @joaojose2701
    @joaojose2701 Год назад +2

    Gratidão, vc não sabe o quanto existe de pessoas desinformadas sobre assunto de saúde, principalmente em se tratando de alimentos que inflama o nosso corpo, esse vídeo é um alerta a pessoas que desconhecem esse tema... Muito boa a matéria, espero que vc traga mais vídeos das descobertas sobre os telômeros.

  • @paulapesca
    @paulapesca 9 месяцев назад

    Seria muito interessante um vídeo sobre os principais alimentos.

  • @UmbertoCansian
    @UmbertoCansian Год назад

    O ar o alimento primordial
    Respirar profundo e lentamente

  • @magdaudi
    @magdaudi Год назад +2

    Assistindo agora de Uberlândia Minas Gerais, gratidão Matheus!!!

  • @rosanamuller6661
    @rosanamuller6661 Год назад +1

    Concordo com você, prefiro viver mais, de uma maneira melhor, e com a certeza de ter cumprido minha trajetória nessa vida, tendo contribuido de alguma maneira para o bem estar a minha volta. É na meditação que sempre encontro o melhor caminho para minha vida.

  • @elzamariagomesgoes2081
    @elzamariagomesgoes2081 Год назад +5

    Querido Matheus, estou adorando seus vídeos mais "técnicos "sobre longevidade. Com certeza será mto Bom ter este vídeo sobre alimentos, repassado com sua competência . Gra

  • @joaocaetano3723
    @joaocaetano3723 Год назад +4

    Todos os seus vídeos são sempre bem vindos(atenção,isto na minha opinião) dá-nos mais conhecimento, mais bases para uma vida melhor,ou seja, mais saudável,um MUITO OBRIGADO.

  • @cristinascaff9182
    @cristinascaff9182 Год назад +3

    Gostaria muito de um vídeo falando sobre os alimentos que aumentam o tamanho dos telômeros; Grata pelos seus vídeos!

  • @danielaalem6172
    @danielaalem6172 Год назад +4

    Excelente! Muito didático e estimulante! Faça o vídeo , por favor, Matheus. Vai completar bem esse aqui.

  • @rozinhatietjen623
    @rozinhatietjen623 Год назад +2

    Seus conteúdos são maravilhosos! Estou mudando minha alimentação aos poucos,já não consumo refli já a quase 10 anos.Mas ainda tenho muitas coisas pra mudar. Gratidão por aprender tanto com teus conteúdos. ❤❤❤

  • @sayonaramedeiros5672
    @sayonaramedeiros5672 Год назад +2

    Aguardando o próximo vídeo sobre alimentos, querido Matheus ❤ Grata pelos esclarecimentos.

  • @matildedelgadobritezrigacc7276
    @matildedelgadobritezrigacc7276 Год назад +4

    Por favor, faz o vídeo,sua aulas é maravilhoso. Grata

  • @fernandarocha9161
    @fernandarocha9161 Год назад +2

    Por favor, faça o vídeo dos alimentos

  • @celesteborin4171
    @celesteborin4171 Год назад +2

    Querido Matheus, amo ouvi-lo… faça o vídeo ❤

  • @elinog8964
    @elinog8964 Год назад +4

    Maravilhoso Matheus!!
    Seu trabalho é vida!
    🙏

  • @anaartes1566
    @anaartes1566 11 месяцев назад

    Com todo respeito, Que lindooooo vc é passando todo o seu conhecimento pra gente,virando fã 👏👏👏💐

  • @milacecanho9361
    @milacecanho9361 Год назад +1

    Matheus faz um vídeo sobre
    os melhores alimentos, por favor ! 🍀obrigada 🙏

  • @mariadasgracasferreira4762
    @mariadasgracasferreira4762 10 месяцев назад

    Por favor, faça o vídeo com os melhores alimentos, por favor!

  • @rejanesilva5897
    @rejanesilva5897 Год назад +3

    Você é sempre ótimo.
    Faça sim, qto mais informações, mais opções de escolhas temos para nossas ações.

  • @crispoggio5318
    @crispoggio5318 9 месяцев назад

    Matheus, Deus te abençoe sempre 🙏🏻. Faz um vídeo dos melhores alimentos para aumentar os telômeros. Obrigada 🙏🏻

  • @paulasantos-wr7vx
    @paulasantos-wr7vx Год назад +2

    O vídeo foi excelente. As informações foram extremamente bem explicadas e eu gostaria sim, de um vídeo com os melhores alimentos para a longevidade. Você é ótimo professor.

  • @emilecastro9565
    @emilecastro9565 Год назад +4

    Matheus, por favor faz um vídeo sobre minimalismo... Você falou sobre consumo indiretamente quando falou sobre o tênis ... Seria legal falar mais sobre isso.Algo tipo - consumo e saúde.

  • @doutorayoga143
    @doutorayoga143 Год назад +1

    Sou da turma dos nerds! Adorando o aprofundamento! Raise the bar!!!🎉 Namastê!

  • @anaferreira1421
    @anaferreira1421 Год назад +1

    Faz o vídeo Mateus ❤

  • @soniaoliveira8331
    @soniaoliveira8331 Год назад +2

    Faz o vídeo Matheus 😊

  • @inarodrigues5785
    @inarodrigues5785 Год назад

    Eu li o livro Pare de envelhecer agora mas recomenda muuuuuuuito vitamina comprada em farmácia

  • @elorocha7239
    @elorocha7239 11 месяцев назад

    Matheus, faz sim o vídeo sobre os melhores alimentos 🙏🍃

  • @isaurasilva8117
    @isaurasilva8117 Год назад +3

    Faz um vídeo pra nós sobre os melhores alimentos,por favor , Muito OBRIGADA ❤❤❤

  • @daianaesteves1565
    @daianaesteves1565 9 дней назад

    Faz um 0800 sobre esse tenis super confortavel e de longa duração.

  • @nscomunicacao9690
    @nscomunicacao9690 6 месяцев назад

    Eu quero que voce~faça o video dos melhores alimentos para aumentar telômeros ou rejuvenescer ...

  • @neuzathelmaferrero3743
    @neuzathelmaferrero3743 Год назад +1

    Faz o vídeo sim sempre bom te ouvir

  • @analuciamonteirodoprado7133
    @analuciamonteirodoprado7133 Год назад +1

    Faz o vídeo! Eu ouço vc enqto faço outras atividades. Assim não preciso parar o crochê, a arrumação de casa etc😊

  • @gisellerbrito9108
    @gisellerbrito9108 Год назад +2

    Seus vídeos são muito esclarecedores! Muito obrigada poroportunizar a acessibilidade a essas preciosas informações sobre saúde e alimentação! Bom demais! Aprendo muito com você! Agradeço de coração!

  • @The120853
    @The120853 Год назад

    Tenho 70 anos! Por longos anos, passei por todos os caminhos naturalistas, aqui em São Paulo. E , nessa jornada, cheguei a 130 kgs. Foi muito desgastante, entender a relação alimentação e organismo. Hj, ñ como amidos. Ñ adiantou tentar. Frutas menos doces, legumes, verduras e carnes brancas, boas gorduras. Isso faz meu corpo funcionar. Concluí q devo me alimentar tecnicamente. Por filosofias, ñ deu certo.

  • @marialinharesdossantos9739
    @marialinharesdossantos9739 Год назад

    Parabéns pelo seu trabalho e dedicação 👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

  • @inespaiva5943
    @inespaiva5943 Год назад +2

    Adoro te ouvir, Matheus! Me considero um pouco nerd também e gosto muito de beber das fontes de conhecimento. Sou muito grata ao seu nerdismo! 😅❤

  • @luciafrancooliveira7037
    @luciafrancooliveira7037 Год назад

    Oi lindeza...td bem?
    Gosto de te ouvir...só a voz já ajuda..bjus

  • @valdetesnheider4796
    @valdetesnheider4796 Год назад +2

    Afinal, quais são os alimentos que promovem a longevidade?

  • @marilealf
    @marilealf Год назад +2

    Amando demais os vídeos sobre longevidade e sobre esse assunto! Quero demais mais vídeos!! Amo esse assunto e epigenética

  • @martamaria8870
    @martamaria8870 Год назад

    Muito bom,comer sorrir,e amar.

  • @anamello3322
    @anamello3322 Год назад +1

    Você explica melhor

  • @jaquelinerocha4997
    @jaquelinerocha4997 Год назад

    Olá Matheus faz o vídeo sim por favor 🎉

  • @VERACLAIRMOURA
    @VERACLAIRMOURA Год назад

    Faz o video, deve ser uma preciosidade...esse que assisti agora gratidão ❤

  • @soniaeger8789
    @soniaeger8789 Год назад

    Vc é uma graça muito competente no que faz 😊

  • @gilbertomartinscarvalho1134
    @gilbertomartinscarvalho1134 Год назад

    Faça o vídeo com alimentos para aumentar os TELÔMEROS!

  • @marlenedecastro6151
    @marlenedecastro6151 Год назад +2

    Mateus vc atende online? Obrigada.Fazbo vídeo

  • @reginaluciadoprado104
    @reginaluciadoprado104 Год назад

    Eu quero mais live sobre os alimentos que prolongam a vida com saúde

  • @suzyfarias1911
    @suzyfarias1911 Год назад +2

    Faz o vídeo Mateus 😅 acho q falam mais em atividade física p vender tanto suplemento, fala sobre todos esses pozinhos que tá todo mundo trocando p comida, creatina realmente bom p tudo e todo mundo? Até crianças e grávida falam

  • @carlarocsil952
    @carlarocsil952 Год назад

    Pode aprofundar a vontade. Gosto dessa proposta. Acredito que tem uma galera aqui vibrando também. ❤

  • @adaltonjoseangusti480
    @adaltonjoseangusti480 Год назад +2

    Gratidão total pela live.
    Gostaria muito de uma sobre os alimentos que alongam os telomeros . Muito obrigado

  • @soniapereira7257
    @soniapereira7257 Год назад

    Obrigada pelas informações passadas no vídeo.

  • @luciaoliveira2045
    @luciaoliveira2045 Год назад

    Faz o vídeo de qual alimentos aumenta os telômeros.

  • @mariaaucy9166
    @mariaaucy9166 Год назад

    Vc me atraiu, pela sua capacidade de ir direto ao ponto. Muito grata!

  • @meirechristiane5245
    @meirechristiane5245 8 месяцев назад

    Boa tarde, muito interessante e importante. Gratidão 🙏🏼🙏🏼🙏🏼

  • @mariagertrudes4359
    @mariagertrudes4359 Год назад

    Creio sim , nas fibras e no equilibreo de tudo que voce usar dentro do natural . Nao uso a carne vermelha e nem detivados . La uma vez ou outra , eu uso o que scho que nao posso , mesmo que seja pra depois fazer um detox . E uma serie de combinacoes pra acertos relevantes . Creio que nao estou mal 😄😃 . De vez em qdo faco umad dietas meio malucas , e depois recupero 😅🤣😇😍🤩😘

  • @grecilenepanetto294
    @grecilenepanetto294 Год назад

    Super quero amado. Gratidão ❤

  • @elzakumori
    @elzakumori Год назад

    Por favor, faça a live sobre is melhores alimentos, agradeco-lhe mto!!!,💙🙏🌸

  • @clemildebraga3867
    @clemildebraga3867 5 месяцев назад

    Que video maravilhoso! Tema muito interessante. Gratidão.

  • @mariadefathimabarros3166
    @mariadefathimabarros3166 Год назад

    QUEREMOS .MUITO TBM O OMEGA 3
    GRATIDÃO

  • @dilmaamorim9344
    @dilmaamorim9344 4 месяца назад

    Faço o vídeo, é maravilhoso gratidão

  • @manhaes43
    @manhaes43 Год назад +1

    Video excelente Matheus!! Sim quero outro vídeo sobre os alimentos, omega 3 ......artrite psoriatica....vamos que vamos rsra