안녕하세요.. 영상보고 글남깁니다. 한 한달전부터 왼쪽손목 안쪽이 아픈뎃... 아프다가 안아프다가 그러거든요..그래서 대수럽지 않게 생각하다가 최근에 많이 아파서요.. 특히.. 손목을 꺽을때나 운전핸들 왼손으로 크게 돌리면서 손을 틀때 제일 통증이 크거든요..그래서 지금은 양손으로 천천히 핸들을 돌리고 있구요..통증이 마치 삔것같은 통증이 밀려오는데... 엑스레이찍고 골절부분이 없어서... 약처방받다가 진통제 주사맞았구요...일시적으로만 괜찮다가 그것도 효과크게 못가서.. 어제 인대강화주사를 맞았거든요..몇차례 더 맞아야 효과가 있다고 하는데.. 오늘도 손목이 불편한 느낌이 들고 삔것같은 통증이 있고 아픈부분을 손으로 누르면 얼얼하게 아프고 그러네요.. 어떻게 해야해야할지 모르겠습니다.
말씀해 주신 손목의 여러 통증부분들 중에서 손목 위 힘줄이 교차하는 부분에 통증이 있습니다... 그런데 이게 일상생활을 하는 도중에 아픈게 아니라 낮에는 전혀 아프지 않다가 밤에 자려고 누워있으면 저릿?하게 아픈데 왜 이런걸까요... 꼭 자려고 누워있으면 아파서 잠도 잘 못자겠네요ㅜㅜ
안녕하세요 운동하다가 다치고 현재 3달동안 차료받고있습니다 mri 촬영 후 뼈에 문제는 없고 DNA주사로 염증 치료 중이며 신경쪽 염증 약을 복용중인데도 호전상태가 안보입니다. 일상생활은 괜찮은데 조금 사용하고 나면 저린 증상이 있고 밤에 저림 증상이 심합니다. 어떤 문제일까요??
![[Ep.19] 잘 낫지 않는 손목 통증 🤲 압통점으로 해결하기 : 병원을 찾지 않고도 압통점을 찾아 다양한 손목 통증의 원인을 자가진단하는 방법!](http://i.ytimg.com/vi/dYO6QQjvIWk/mqdefault.jpg)
![[Ep.19] 잘 낫지 않는 손목 통증 🤲 압통점으로 해결하기 : 병원을 찾지 않고도 압통점을 찾아 다양한 손목 통증의 원인을 자가진단하는 방법!](/img/tr.png)
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02-488-0075
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부모님께 공유해 드렸어요. 통증 때문에 오래 고생하고 계신데 정확한 진단이 필요할 것 같아서요. 예전에 부모님 관절 건강 위해 활력포션콘드로이친을 사 드렸는데...예전보다는 많이 편해졌다고 하셨어요. 그래도 세월을 이기진 못하니까요.
일상생활을 할 때 손목을 안 쓸 수는 없으니깐 이게 참 곤란한 것 같아요..그래서 전 미리 관절 예방 할려고 활력포션콘드로이친 먹고 있는데 전보다 편해서 만족하면서 복용중입니다
저도 운동할때 콘드로이친 먹고 있는데 관절 진짜 유연해짐 ㅋㅋ
좋은 영상 감사합니다 선생님. 손목 통증으로 너무 아파서 병 뚜껑 따는것도 힘들고.. 찜질이랑 저주파 되는 손목근육강화마사지기 쓰고 많이 나아졌네요. 아플때 쓰면 통증이 많이 나아져서 잘쓰고 있습니다.
검색하니깐 오아랑 큐핸즈 두 개나오는데 오아는 중국산이라 큐핸즈 샀어요 통증 많이 사라졌어요 감사합니다.
좋은 정보 감사합니다. 몇달째 손목때문에 고생하고 있었는데 스트레칭이 정말 많은 도움됐습니다. 손목 최대한 덜 쓰시고
통증이 너무심해서 지인 추천으로 손목전용케어기 써봤는데 금방 낫더라고요
안녕하세요.. 영상보고 글남깁니다. 한 한달전부터 왼쪽손목 안쪽이 아픈뎃... 아프다가 안아프다가 그러거든요..그래서 대수럽지 않게 생각하다가 최근에 많이 아파서요.. 특히.. 손목을 꺽을때나 운전핸들 왼손으로 크게 돌리면서 손을 틀때 제일 통증이 크거든요..그래서 지금은 양손으로 천천히 핸들을 돌리고 있구요..통증이 마치 삔것같은 통증이 밀려오는데... 엑스레이찍고 골절부분이 없어서... 약처방받다가 진통제 주사맞았구요...일시적으로만 괜찮다가 그것도 효과크게 못가서.. 어제 인대강화주사를 맞았거든요..몇차례 더 맞아야 효과가 있다고 하는데.. 오늘도 손목이 불편한 느낌이 들고 삔것같은 통증이 있고 아픈부분을 손으로 누르면 얼얼하게 아프고 그러네요..
어떻게 해야해야할지 모르겠습니다.
손목의 안쪽 어느 부분이냐에 따라 치료가 달라질 수 있는데 해당 부위를 지나는 힘줄의 근육을 치료하면 되지 싶습니다. 인대강화주사 보다는 팔부위에 다른 주사치료나 충격파 치료를 받는 것이 좋겠습니다.
손목보호대 진짜 여러개 해봤는데 손목이 이미 아프다면 고정이 되는 보호대를 해야 효과있어요;; 밴드형으로된거는 별효과없더라구요ㅠㅠ 가드포힐꺼 쓰고 손목진짜 잘잡아줘서 좋았어요
좋은 정보 감사합니다
팔목과손 통증이 심합니다
혈관도 성난것 같이 팽팽하구요
병원에서 진단받아 보시는 것이 좋겠습니다
제가 팔굽혀펴기 할때마다 계속 오른쪽 손목에있는 핏줄이 아파요
따끔하구요ㅠ 대처법 없나요?
혈관이 아프다기 보다 혈관 주변의 신경이 자극을 받아 아픈 것으로 보입니다. 손의 방향을 바꿔 보시기 바랍니다.
@@rheumatv 바꿔보아도 조금 따끔하게 아픔니다
말씀해 주신 손목의 여러 통증부분들 중에서 손목 위 힘줄이 교차하는 부분에 통증이 있습니다...
그런데 이게 일상생활을 하는 도중에 아픈게 아니라 낮에는 전혀 아프지 않다가 밤에 자려고 누워있으면 저릿?하게 아픈데 왜 이런걸까요... 꼭 자려고 누워있으면 아파서 잠도 잘 못자겠네요ㅜㅜ
안녕하세요. 말씀 주신 부분은 진료를 보셔야 알수 있을거 같네요.
@rheumatv 그렇군요 감사합니다 선생님~
안녕하세요 운동하다가 다치고 현재 3달동안 차료받고있습니다
mri 촬영 후 뼈에 문제는 없고 DNA주사로 염증 치료 중이며 신경쪽 염증 약을 복용중인데도 호전상태가 안보입니다. 일상생활은 괜찮은데 조금 사용하고 나면 저린 증상이 있고 밤에 저림 증상이 심합니다.
어떤 문제일까요??
해당 부위 신경의 문제로 보입니다. 신경이 눌리거나 자극되어서 나타나는 증상으로 해당 신경을 정확히 치료해야 합니다.
안녕하세요. 저는 창원시에살고있습니다. Mri찍었는데요.손목삼각모양안에 혈액막염. 힘줄염으로 나왔는데 지금 손목복숭아뼈주위가많이 부어올라있고요. 병원치료는처음앤최외충격파일주일에두번 하다가 지금 일주일에한번 받고있어요 한8 번 받았는데계속 아프고 지금치료는체오충격파만하고있는데 의사쌤이 이게 지금은최상이라고하는데 돈이너무 만이들고요 . 한번하는데66500 원 인데 다른치료 방법은없을까요. 직업미용사입니다.
우선 활액막염이 있다면 류마티스 검사를 받아 보시는 것이 좋을 것 같고 염증에 심하기 때문에 염증을 가라앉히는 주사 치료를 하는 것이 좋습니다.
ㄱㅅ합니다.답변주셔서 루마티서 .검사해보겠습니다. 저는창원이라.
저희 어머니가 손목건초염으로 많이 고생하셨는데
확실히 손목 사용을 안 하는 게 가장 중요하더라구요
근데 현실적으로 그게 어려워서 보호대 몇 개 사드려 봤는데
가드이즈 보호대가 통증 부위도 잘 압박 해줬고
무엇보다 일상생활하면서 계속 착용할 수 있어서 좋다고 하시더라구요
영상보고 글 남깁니다. 요새 오른손으로 캐치볼을 준비운동 없이 강하게 한 이틀? 정도 했는데 오른손 힘줄? 부분이 움직일때마다 통증이 있네요. 손목건초염 의심해볼 수 있나요?
네 그렇습니다.