Не смотря на то, что Александр тут про себя сказал, я вам очень *НЕ* рекомендую встречаться с ним в воде. Это только на суше он безобидный, слегка подкачаный, танцор современных танцев🕺🏼. В воде он машина для перемалывания костей и хрящей. Вы даже не успеете понять, что с вами произошло. Вам это не нужно, вы к этому просто не готовы
Могу сказать за среду оружейных энтузиастов, возненавидели его тут за его передачу "мужские игрушки" где он постоянно перебивал гостей, строил из себя неимоверного эксперта по оружию и постоянно допускал ошибки в матчасти уровня новичков. Соответственно и люди к нему стали относиться
@@всепользователи-е5ы сообщество или нет, называть можно как угодно, но персонаж ( бадюк) реально строил из себя в этих прокламмах эксперта по всей уйне , являясь не более чем продвинутым дилетантом....
Бадюку надо было назвать курс - Антискуф. Это точно бы зашло целевой аудитории и советы на таком же уровне - не играть в танки, не пить пиво и тд. А эта муть про восточные практики - уже в начале 00х мало кому интересно стало, когда поняли что всякие кришнаиты жрут гавно коров. А современному поколению вообще пофиг
В любом случае, Бадюк колоритный мужик и без него было бы немного скучно.История про заплыв по пьяни это прямо из моей жизни,только плаваю я не очень.Но хочется поделиться,может кому жизнь спасёт.15 мая 95 года вполне могла закончиться моя молодая ,23 летняя на тот момент жизнь.Поддали на берегу озера и решили его переплыть,благо оно небольшое,я его летом по периметру легко проплываю.Стартовали мы вдвоём,но так как я не очень в плавании я сразу отстал и остался один.На середине озера я дико замёрз и устал и стала подступать паника.Но мозги не отключились,сразу отмел план "А" кричать спасите ,помогите,потому как никто не смог бы помочь,лёг на спину и ,глядя в прекрасное синее небо ,стал потихоньку грести к берегу и соответственно доплыл.После меня долго трясло от холода и стресса,даже водка не очень помогла.
Считаю,что тема не раскрыта в плане того,что Бадюк никогда даже 200 кг не жал на соревнованиях. Жал он 210 кг в экипировке,что для его веса нифига не МС и даже не КМС надо смотреть протоколы
а бадюк отрицает, что жал в экипе? нет - на видео сам об этом говорит. а то, что нормативы "не помнит", то это его дело. но да, 210 кг в экипе для такой туши - слабовато.
@@Hddphddpпотому что не помнит нормативы. либо ему в то время по блату таки дали корку мастера спорта (мне кажется, он даже в каком-то видео ее показывал - вроде в том же семинаре со скайпа).
На Бадюка всем настолько пофиг ,что большинство на нём себе контент делает! 😂 Можно ао разному относиться к Бадюку ,но нужно учесть одно ,что он делает что-то полезное и многим людям помогает и вдохновляет на занятия над собой, кто-то даже от болезней избавился ,занимаясь по его рекомендациям и под его руководством, я говорю о стариках ,занимающихся на его площадке! Ну а что можно сказать о тех, кто его хейтит, обычные петушки-кукареки ,чего то там кукарекают, а реальной пользы вообще никакой, только имя себе делают,для таких же диванных чертей!😊
У многих качков в принципе некая деформация сознания - они всех рассматривают через призму качковости\спортивности. Им и в голову не придет, что люди, которые не живут качалкой, не придают такого значения внешнему виду собеседника, что у человека есть приоритеты, отличные от "масса\рельеф\доминантность". А тут такое - люди, скорее всего не настолько здоровые\боевые, смеют критиковать ницшеанского сверхчеловека. Поэтому Епифанцевы, Бадюки, Блоки и подобные ребята ловят лютый разрыв жопы с любой критики и врубают демедж контроль спервадобивательства
Богатые "достигаторы" тоже всех постоянно со своей мерилкой оценивают, где они молодцы, а остальные нет. Духовно-развиванцы аналогично. Интеллектуалы аналогично... Продолжать? Это природа человека, хули
А это у всех так. У технарей свое, у гуманитариев свое. Сектантство во всем. Особенно, если добивается каких то успехов в своем русле. Кстати автор видео показывает тоже самое, хотя очень поверхностно и глупо.
У Бадюка форум был. Там атлеты и разных единоборств спортсмены общались. Был подписан. Было интересно. А как хейтить его стали, так он форум тот закрыл...
Среди качков вообще много людей, которые стали заниматься, чтобы победить свои комплексы и кому-то чего-то доказать, а когда у них нифига не получилось, а образ себя ох...нного уже в голове сложился, начинается вот такая психопатия.
По поводу зарядки и утреннего спорта: в Австралии проводили длительные исследования и пришли к выводу, что утренний спорт не даёт никаких заметных положительных улучшений для организма. В отличие от того, что во второй половине дня/вечером. Так что резко подрываться куда-то утром как минимум бесполезно.
У меня отец пожизненно встаёт в 6 утра и делает зарядку. Ему 64 года. Я же с утра могу только встать отлить (а могу даже и не вставать)) Поэтому тут принцип единственно верный - если ты от этого кайфуешь и заряжаешься энергией, то почему бы и нет. Если же для тебя физра по утрам в тягость, то ну её нафиг, пользы точно не будет.
@@ПользовательИнтернета-ц6д Мне 39 на этой неделе стукнуло. Ухудшения состояния конечно же есть по-сравнению с тридцатью годами, но они не такие уж и глобальные. Пока ещё полёт вполне нормальный!
Переехал в новую квартиру, сталинка, старый фонд, жильё для начальников времён СССР. В моем подъезде всего 8 квартир дом на 4 этажа. Так вот проживают по соседству одни старички. 76-78 и самым старшим 84 года. Все старенькие, все больные естественно, но как то живут и двигаются. Никто из них в жизни спортом не занимался! И не загибался в труде физическом праведном, все бывшие начальники! А вот многие спортсмены уже давно по умирали не дожив и до 55 лет! Володя 52 годика, спортсмен в прошлом🫣.
Цигун не духовная практика, а дыхательная. Я как-то курс у Сергея Николаича брал в 2014 году. Его проблема в том, что он учит внешней форме. Это тоже неплохо, с одной стороны. Тогда мне это с дыханием помогло, и я немножко нарастил выносливость, хотя, по сути, самым ценным знанием было - дышать животом, а не грудью, что можно и у простых физкультурников здесь же на ютубе узнать. Например, Валерий Жумадилов об этом рассказывает. Сейчас у меня хороший тренер, который обучает некоторым внутренним формам цигуна. Это гораздо полезнее и безопаснее. Обучаясь только по внешней форме, можно что-то делать не так и навредить себе со временем. С правильным подходом и физические упражнения даются гораздо легче. Техника дыхания крайне важна, так что цигун в себе несёт одну только пользу. Но мне лично не нравится, как Сергей Бадюк препоадавал это 10 лет назад. Изменился ли его подход, не могу знать. Думаю вряд-ли, т.к. комплекс пробуждения у него тоже всё тот же, что и лет 15 назад или около того. Очень старое видео у него было, посвященное сабжу. Совершенно бесплатное, замечу.
Голодание это хорошая тема. Но к ней нужно подходить плавно. Лучше всего я себя чувствую когда ем два-три раза за день на протяжении 8-ми часов. 16 часов пищу не принимаю. Ну и раз в неделю, допустим в субботу, могу вообще не есть, либо съесть только один раз, и таким образом голодать больше 20 часов.
Вот только это далеко не всем подойдёт. Т.к. голодание это стресс для организма и вот это отличное самочувствие во время голодания результат тяжёлой работы организма на компенсацию.
ЭТо стресс для психики, а не организма. И не стресс, а абсидентный синдром. Ломка, эмоциональная, дофаминовая. А организму кайф чистится, хотя и тяжело. А еще тяжелее личности, привыкшей к чувству силы, насыщения и вкуса.
Какое нафик резкое вставание, он же сказал сначала самомассаж... Ты как раз лимфу разгоняешь и суставы разминаешь слегка... Начинаешь просыпаться Размялся сдегка на кровати, потом встал и пошел водички попил...а не как сразу с кровати вставать и идти ссать пить и тд...как раз сразу встанешь и схватишь давление
Вообще у Блуда был конфликт с Бадюком лет 10 назад, когда Бадюк с Виткевичем подрезали роллинг тандер на соревнованиях по армлифтингу. После чего еще исключилт пацанов из федерации
Бадюк балабол, и негатив к нему именно из за его балабольства, также как и к Курицину. У Бадюка на словах мастер спорта по более чем 10 видам единоборств а на практике нет доказательств.
Не понимаю, как с утра заниматься спортом. Тупо всё еще не прогрето, не растянуто. Даже в школе побегав как-то утром, получил сразу нечто повышенного давления. Больше так не делал. Сейчас вообще нереально.
От человека зависит. У кого-то основной заряд энергии с утра и идет на спад к вечеру, у других же наоборот - утром вялая картошка, а вечером ужаленный в жопу Геркулес. НО, всегда стоит помнить, что популяризатор утренней пробежки, Джим Фикс, умер в 52 года на утренней пробежке от остановки сердца. А некоторые фанаты этой же деятельности живут больше. Потому что все индивидуально.
Тренировки с утра хоть натощак, хоть нет, имеют место быть. Только они будут серьезно отличаться от тренировок, которые предполагают серьезный прогресс в дальнейшем или просто тяжёлых тренировок на серьезном уровне подготовленности. Многие бизнесмены/серьезные дядьки, кто недалек от спорта, тренируются в 7-8 утра, но там тренировки скорее легко-средние, поддерживающие, после которых ты чувствуешь прилив сил, а не опустошенность, вымотанность и желание прилечь. В противовес этому мнению есть Майк о'Херн с его убийственными регулярными тренировками в 4.30))
Про время для физических занятий - то ли японские, то ли какие другие интуристские учёные пришли к выводу, что лучше всего начинать нагружать организм после 11 утра, а до этого только утренняя гимнастика.
Сашкинс, очень люблю твои видосы, смотрю тебя года уже три-четыре (вот тут не помню), но появилась первая придирка. Приведение себя как подтверждения какому-то аргументу не доказывает истинность аргумента (это про плавание и сравнение своего подхода с подходом Бадюка) 😄
Неожиданно объективно, с точки зрения интернет-персонажа. Знаком с Сергеем Николаевичем лично - в реальной жизни он совершенно другой человек. А всё это - образ. Насколько удачный или нет, каждый для себя делает индивидуальный, субъективной вывод. Мира всем!
Ну, раз его еще обсуждают - значит человек смог себя зарекомендовать. Даже плохой пиар - это пиар)). В одном из его видео прозвучал такой совет: "Слушайте свой организм". И я соглашусь тут. Потому что, если вы проснулись и не хотите сегодня идти на пробежку (и вы при этом не марафонец готовящийся к забегу), то именно в это утро бежать не стоит. Можно просто встать потянуться, подышать глубоко и т.д. И еще от себя добавлю: если с детства ничем не занимался, то в 50+ резко хвататься за жим/тягу на 200+ кг - не стоит (в самбо или капуэро, или марафон кидаться - тоже не стоит). Т.к. реально может тромб где-нибудь стартануть, давление или инсульт жахнуть. Опять же, если ты с детства чем-то занимаешься (не профессионально), то чисто для поддержания себя в тонусе - ты будешь это делать до самого испускания духа. Это может быть бег или подтягивание, или отжимания, или растяжка, или йога, или бой с тенью, или тоже железо (но не заоблачные веса). Потому что это дисциплина, которая с детства переросла в привычку во взрослом возрасте.
Согласен что Бадюк не идеальный и много балаболит. И однозначно он не мастер спорта по всем видам спорта. Но попробуйте всего этого добиться, особенно такой физической формы. К тому же, он настоящий мужик и отец, который уделяет время своим сыновьям. Повезло пацанам с родителем
Для 60 летних людей нужно слушать советы 80 летних, которые практикой проверили успешность своих советов.Очень ценны советы долгожителей от 90 лет, с поправкой на индивидуальность каждого, разумеется.
не курить, не пить алкоголь, не есть добавленный сахар и продукты его содержащие, в меру двигаться, ходить по ступенькам, а не ездить в лифте, много ходить пешком. доживешь до 100 лет
Мне так нравится когда какие-то люди из интернетов начинают раздавать советы про здоровье. Вот пример: Я вешу 60 при росте 164. По стандартам мастера спорта по всем видам спорта я толстая, тк вешу не 164-110, но есть одно но (!) - я хожу в зал 3 раза в неделю и тягаю железо, при этом у меня параметры 98-66-89. Я много употребляю сахара (по его мнению, но на деле это пара конфеток в день и чай с сахаром) но (!) по другому я не наберу каллораж в энергию, тк мне очень многое нельзя по здоровью - нельзя большие порции (можно малыми но 4-5 раз в день) нельзя много белка, нельзя ничего жироного, нельзя половину овощей, нельзя большую часть круп. Если бы я соблюдала все эти советики из интеренетов, то ходила бы все больная и безжизненная, как это было еще пару лет назад. Так что, думайте своей головой, изучайте информацию и занимайтесь у действительно хороших тренеров, а не как данный персонаж видео
ОКАЗЫВАЕТСЯ, нужно опираться на индивидуальные медицинские показания конкретного человека при составлении режима питания и тренировок. Кто бы мог подумать?))) Взрослые люди все, а по сути - постаревшие дети.
- Какой у вас стиль или это смесь стилей и опыта? -Бадюк: я ваще карате занимаюсь, сейчас ушу, нет-нет бывает «гуся» задушу, но не забывайте мне 45 лет😂😂😂
Как у всех начало лета? Отдыхаете?
Качаемся
У нас в Новосибе еще холодно)
пиво пить чаще стал
Ебашим как трактор пашню
@@zeazee7639сочувствую((( у нас духота ппц. Тверь
Не смотря на то, что Александр тут про себя сказал, я вам очень *НЕ* рекомендую встречаться с ним в воде. Это только на суше он безобидный, слегка подкачаный, танцор современных танцев🕺🏼.
В воде он машина для перемалывания костей и хрящей. Вы даже не успеете понять, что с вами произошло. Вам это не нужно, вы к этому просто не готовы
Он просто акула
Кидай его в детский бассейн и не бойся.
Настоящий 🛥️
Ваша информация для нас бесценна ..
@@maestro256нуууу, скорее всё же морж, они достаточно медлительные на суше, а в воде, могут расправиться с белым медведем.
Бадюк не мастер спорта по всем видам спорта. Бадюк просто - мастер Спорта. Всего Спорта.
Бадюк просто Мастер. Метание коровьих лепешек, переборка карбюратора на скорость, синхронное плаванье, поклейка обоев.
@@Алекс-е3х карбюраторы - больная тема, это для наркоманов
Бадюк мастер спорта по спорту
Бадюк просто Олимпиец, Зевс-Громовержец.
Всего спорта мира
За что бы не брался Бадюк, то сразу становится мастером! Нужно с него пример брать)
Если он придет на завод подручным станочника и через неделю станет мастером, тогда весь интернет должен будет заткнуться и поклониться ему.
- Бадюка знаешь?
- Знаю...
- Это я его забодяжил!
Могу сказать за среду оружейных энтузиастов, возненавидели его тут за его передачу "мужские игрушки" где он постоянно перебивал гостей, строил из себя неимоверного эксперта по оружию и постоянно допускал ошибки в матчасти уровня новичков. Соответственно и люди к нему стали относиться
Полностью согласен, тогда тоже это я и мой батя для себя подметили.
Да, детский сад абсолютно. Хотя твшная школа отбивает это обычно, но его гонор настолько глубоко сидит...
Ой только не говорите, что в России есть мало мальски приличное оружейное сообщество
@@всепользователи-е5ы сообщество или нет, называть можно как угодно, но персонаж ( бадюк) реально строил из себя в этих прокламмах эксперта по всей уйне , являясь не более чем продвинутым дилетантом....
Ну как ему не перебивать, он же ГРУ😂
Бадюку надо было назвать курс - Антискуф. Это точно бы зашло целевой аудитории и советы на таком же уровне - не играть в танки, не пить пиво и тд. А эта муть про восточные практики - уже в начале 00х мало кому интересно стало, когда поняли что всякие кришнаиты жрут гавно коров. А современному поколению вообще пофиг
Это не Бадюк - мастер спорта, это мастер спорта - Бадюк.
Бадюк по всем видом спорта.
а на самом деле он Бурдюк
Жду когда Бадюк начнёт курсы: Как крутить воронку вселенной для привлечения ВСЕГО
В любом случае, Бадюк колоритный мужик и без него было бы немного скучно.История про заплыв по пьяни это прямо из моей жизни,только плаваю я не очень.Но хочется поделиться,может кому жизнь спасёт.15 мая 95 года вполне могла закончиться моя молодая ,23 летняя на тот момент жизнь.Поддали на берегу озера и решили его переплыть,благо оно небольшое,я его летом по периметру легко проплываю.Стартовали мы вдвоём,но так как я не очень в плавании я сразу отстал и остался один.На середине озера я дико замёрз и устал и стала подступать паника.Но мозги не отключились,сразу отмел план "А" кричать спасите ,помогите,потому как никто не смог бы помочь,лёг на спину и ,глядя в прекрасное синее небо ,стал потихоньку грести к берегу и соответственно доплыл.После меня долго трясло от холода и стресса,даже водка не очень помогла.
У меня таких историй много))
Я реально слыхал, что он говорил про себя: " Я - ниндзя". На полном серьёзе.
Да,было такое😅
Это еще не один ниндзя не опроверг
Бадюку не могло перевалить за 50. Ему 45 как и прежде.
Баба ягодка всегда 😂
Считаю,что тема не раскрыта в плане того,что Бадюк никогда даже 200 кг не жал на соревнованиях. Жал он 210 кг в экипировке,что для его веса нифига не МС и даже не КМС надо смотреть протоколы
По факту "протоколы" никого почти и не интересуют. Всем банально насрать
а бадюк отрицает, что жал в экипе? нет - на видео сам об этом говорит. а то, что нормативы "не помнит", то это его дело. но да, 210 кг в экипе для такой туши - слабовато.
@@cool_piglet ну,он везде говорит,что МС по жим лёжа. Хотя это ваще не так)))
@@Hddphddpпотому что не помнит нормативы. либо ему в то время по блату таки дали корку мастера спорта (мне кажется, он даже в каком-то видео ее показывал - вроде в том же семинаре со скайпа).
Мне кажется или микрофон еще больше вырос?
Мой вырастает, когда я вижу танцы сашкинса
Голова просто уменьшилась с возрастом ))
Он увеличивается во время эфира
Байт на комменты засчитан :) когда их будет становиться меньше - рост продолжится
Ну так, в честь бадюка...
Бадюка в интернете не любят?
Да в интернете никого не любят.
В интернете любят только котиков.
Вы про Штефанова?
@@ТурукМакто Нет , я про котиков.
А Штефанова любят ?
@@СулейманСулейманович-б8э не знаю, но его называют котиком.
Терпеть котиков не могу
И голых баб
кёкусин Бадюкай это уже о чем то да говорит.😂
О том, что он шарит за аниме? ))
рн просто шарит
Бадюк это внебрачный сын циркача Валентина Дикуля
Бадюк как Курицин. Им надо устроить битву титулов
Курицин хоть мемный. Все же есть в нём позитив.
@@varsrevive8822 мемным он стал исключительно благодаря бэдкомедиану. И позитива в нём нет.
Оба раки. По гороскопу.
Мастер спорта по танцам снимает видос про мастера спорта по спорту-контент который мы заслужили)
Вообще то человек плаванием занимается
Тебя давно не утягивали в морские пучины что ли? Ты чё тут начинаешь то?
@@АндрейИванов-ч7я Да? Мы тоже смотрели это видео, поэтому мы здесь. И не занимается, а занимался.
На Бадюка всем настолько пофиг ,что большинство на нём себе контент делает! 😂 Можно ао разному относиться к Бадюку ,но нужно учесть одно ,что он делает что-то полезное и многим людям помогает и вдохновляет на занятия над собой, кто-то даже от болезней избавился ,занимаясь по его рекомендациям и под его руководством, я говорю о стариках ,занимающихся на его площадке! Ну а что можно сказать о тех, кто его хейтит, обычные петушки-кукареки ,чего то там кукарекают, а реальной пользы вообще никакой, только имя себе делают,для таких же диванных чертей!😊
@@РоманКрузинштернбадюк кумир потомственных имбецилов
Не удержался и всё-таки стал делать танцы в начале
Это единственно верное решение
Первый раз смотрю, но это зацепило))😂
Проблема бадюка как и курицына, они оба самозванцы) А жанр разоблачений самый популярный в интернете, потому их не могли не порвать
У многих качков в принципе некая деформация сознания - они всех рассматривают через призму качковости\спортивности. Им и в голову не придет, что люди, которые не живут качалкой, не придают такого значения внешнему виду собеседника, что у человека есть приоритеты, отличные от "масса\рельеф\доминантность". А тут такое - люди, скорее всего не настолько здоровые\боевые, смеют критиковать ницшеанского сверхчеловека. Поэтому Епифанцевы, Бадюки, Блоки и подобные ребята ловят лютый разрыв жопы с любой критики и врубают демедж контроль спервадобивательства
Богатые "достигаторы" тоже всех постоянно со своей мерилкой оценивают, где они молодцы, а остальные нет. Духовно-развиванцы аналогично. Интеллектуалы аналогично... Продолжать? Это природа человека, хули
А это у всех так. У технарей свое, у гуманитариев свое. Сектантство во всем. Особенно, если добивается каких то успехов в своем русле. Кстати автор видео показывает тоже самое, хотя очень поверхностно и глупо.
У Бадюка форум был. Там атлеты и разных единоборств спортсмены общались. Был подписан. Было интересно. А как хейтить его стали, так он форум тот закрыл...
Среди качков вообще много людей, которые стали заниматься, чтобы победить свои комплексы и кому-то чего-то доказать, а когда у них нифига не получилось, а образ себя ох...нного уже в голове сложился, начинается вот такая психопатия.
По поводу зарядки и утреннего спорта: в Австралии проводили длительные исследования и пришли к выводу, что утренний спорт не даёт никаких заметных положительных улучшений для организма. В отличие от того, что во второй половине дня/вечером.
Так что резко подрываться куда-то утром как минимум бесполезно.
Только если в магазин за пивком 😅😮
дык в австралии с утра по холодку столько всякой живности выползает на тебя поохотиться, что хорошо, если живым уйдешь.
@@cool_piglet а вечеров видимо заползают по холодку?
@@tolyakozlovконечно. вечером все по кабакам - пиво пить.
У меня отец пожизненно встаёт в 6 утра и делает зарядку. Ему 64 года. Я же с утра могу только встать отлить (а могу даже и не вставать))
Поэтому тут принцип единственно верный - если ты от этого кайфуешь и заряжаешься энергией, то почему бы и нет. Если же для тебя физра по утрам в тягость, то ну её нафиг, пользы точно не будет.
Бадюк наслушался анекдотов про Чака Норриса и решил их превзойти..😂😂😂
Санек я учел твои ошибки и теперь плаваю синим только в теплой воде в ванне.... Без воды
Слишком маленький микрофон. Надо больше.
Да, кстати, я тоже заметил. Лицо видно - не смотрибельно как-то)).
И при этом звук очень хреново обработан )
8 мой дан по кокусин бадюкай
"жёсткого мужика" сломили ребята из интернета 😄
Ну дак в этом вся мораль, пустышка пыжится, а толку нет…🤣🤣🤣🤣
вся суть в том что этот 120 кг дядя грандиозный нарцисс, внутри его эго очень хрупкое, критика для него болезнена очень
Он просто ее был мастером спорта по интернету
Интернет - травля, это как атака стаи блох. Она кого угодно сломит. И сделать ты ничего не сможешь, ведь не будешь же ты воевать с каждой блохой.
@@artipaco1070
Столько не весил даже Шварц в лучшие свои годы. Про вес, про размеры, про свои "рекорды" эти деятели врут всегда.
Как бы ни было, Бадюк в свое время смотивировал массу молодых людей на занятия спортом
Бадюк мог бы быть хорошим примером для миллионов. Тщеславие и скудоумие не дало ему добиться высот в ораторском искусстве
Анекдот как-то услышал. Маленький Бадюк лежит в кроватке, подходит мама и говорили-"Серёженька, скажи- мама" Бадюк-ма. Мама-"Не ма, а мама" Бадюк-"ма". Мама-"не ма, а мама". Бадюк-"ма". Мама-"не ма, а мама". Бадюк-"МАААСТЕР СПОРТААА!!!"
Спасибо для предосторожности для стариков. 39 лет, готовлюсь к старости 😅
Как ощущения по сравнению с 30 годами?
@@ПользовательИнтернета-ц6д да пока норм в целом :) посмотрим что будет ещё через 10
@@ПользовательИнтернета-ц6д пока неплохо :) посмотрим что будет дальше. Но всавать не дергаясь я пожалуй уже начну :)
@@ПользовательИнтернета-ц6д Мне 39 на этой неделе стукнуло. Ухудшения состояния конечно же есть по-сравнению с тридцатью годами, но они не такие уж и глобальные. Пока ещё полёт вполне нормальный!
Сколько же обмана было по тв когда я мелкий был и бадюк и Брюс Хлебников ну и конечно же наш Шварцнеггер 😂а я верил же и нас таких много было
Брюс Хлебников не обман
@@indigo6644 серьезно ? А чего если он такой сильный у него никаких наград нет серьезных ? Да и книга рекордов Гиннеса р нем даже не слышала 🤣
Фига себе ты кого вспомнил (это я про Брюса Хлебникова)!
Вы и сейчас верите...
Будем честны, в 45 он выглядит на 60. Может хатабыча играть в кино).
"Сергей, в ваши 60 вам не дать и 50-ти!"
53 ему, но выглядит что-то реально старше своего возраста
А Бадыровому кстати за 60 , даже Макс Новоселов старше Бадюка
@@arthurfonzerelli6484чсв раздутое. Старит
Переехал в новую квартиру, сталинка, старый фонд, жильё для начальников времён СССР.
В моем подъезде всего 8 квартир дом на 4 этажа. Так вот проживают по соседству одни старички. 76-78 и самым старшим 84 года. Все старенькие, все больные естественно, но как то живут и двигаются. Никто из них в жизни спортом не занимался! И не загибался в труде физическом праведном, все бывшие начальники! А вот многие спортсмены уже давно по умирали не дожив и до 55 лет!
Володя 52 годика, спортсмен в прошлом🫣.
Особенно алкаши многие долго живут ))))
За 40... Ему за 50 уже)
Все, в конце понял, что речь шла о возрасте на тот момент. Блин, время летит
Весь хейт пошел от немагии, все подхватли. А по факту сами челики из немагии и обкакались по итогу😂😂😂
Ахахахах,ну и клоун же ты 🤡
те еще торчки оказались)
Здравый комментарий!
Здравый комментарий!
Всём привет. Спасибо за интересное видео. Удачи. 😊🎉
У Бадюши даже папа был мастером 👍
что б сосуды с утра нормально работали надо как проснулся похмелиться
Сергей Бандюк - мастер спорта по рэкету, литроболу и крышеванию ларьков.
До Бадюка не было никакого спорта, даже самого понятия не существовало....
Ты е бо бо?🤡
Спорт был не было уровня Мастер
Здоровеньки булы Сашкинс.
А вот и легендарный Мюнхаузен подъехал 😄👍
Хороший сегодня день, я встал, посмотрел Сашкинса и не помер!
Цигун не духовная практика, а дыхательная. Я как-то курс у Сергея Николаича брал в 2014 году. Его проблема в том, что он учит внешней форме. Это тоже неплохо, с одной стороны. Тогда мне это с дыханием помогло, и я немножко нарастил выносливость, хотя, по сути, самым ценным знанием было - дышать животом, а не грудью, что можно и у простых физкультурников здесь же на ютубе узнать. Например, Валерий Жумадилов об этом рассказывает. Сейчас у меня хороший тренер, который обучает некоторым внутренним формам цигуна. Это гораздо полезнее и безопаснее. Обучаясь только по внешней форме, можно что-то делать не так и навредить себе со временем. С правильным подходом и физические упражнения даются гораздо легче. Техника дыхания крайне важна, так что цигун в себе несёт одну только пользу. Но мне лично не нравится, как Сергей Бадюк препоадавал это 10 лет назад. Изменился ли его подход, не могу знать. Думаю вряд-ли, т.к. комплекс пробуждения у него тоже всё тот же, что и лет 15 назад или около того. Очень старое видео у него было, посвященное сабжу. Совершенно бесплатное, замечу.
Разложил автор красиво и по делу. Культурно и вежливо. Лайк
Всмысле не любят? Мы его обажаем
И Невского тоже ❤
Над грамматикой и пунктуаций, видимо, тоже Бадюк поработал...
Бадюк, ты!?
Ждём музыкальный альбом "Успешный Успех"
Я кстати себе бадюк нормальный такой наел ( так что отношусь к бадюкам негативно, но с пониманием 🤷♂️
у моего мужа бадюк побольше твоего будет, так что шах и мат.
Пошёл заниматься карате, а Бадюк почему-то ушёл, обиделся наверное
Голодание это хорошая тема. Но к ней нужно подходить плавно. Лучше всего я себя чувствую когда ем два-три раза за день на протяжении 8-ми часов. 16 часов пищу не принимаю. Ну и раз в неделю, допустим в субботу, могу вообще не есть, либо съесть только один раз, и таким образом голодать больше 20 часов.
Вот только это далеко не всем подойдёт. Т.к. голодание это стресс для организма и вот это отличное самочувствие во время голодания результат тяжёлой работы организма на компенсацию.
ЭТо стресс для психики, а не организма. И не стресс, а абсидентный синдром. Ломка, эмоциональная, дофаминовая. А организму кайф чистится, хотя и тяжело. А еще тяжелее личности, привыкшей к чувству силы, насыщения и вкуса.
Какое нафик резкое вставание, он же сказал сначала самомассаж... Ты как раз лимфу разгоняешь и суставы разминаешь слегка... Начинаешь просыпаться
Размялся сдегка на кровати, потом встал и пошел водички попил...а не как сразу с кровати вставать и идти ссать пить и тд...как раз сразу встанешь и схватишь давление
Автор глупый, вырвал из контекста и приплел своего тупорылого опыта. Православные таких одобряют.
А про Арсена Маркаряна будет видео?👉👈
Это чудо юдо достойно одновременного рофловыпуска у Сашкинса, Рындыча и Нворка😂
Постарел Бадюк, тестостерон упал - понты закончились
Всем олдам кто помнит песню "вдох выдох" добра и здоровья 😁
Одно из лучших видео за последнее время. Это аура бадюка.
Вообще у Блуда был конфликт с Бадюком лет 10 назад, когда Бадюк с Виткевичем подрезали роллинг тандер на соревнованиях по армлифтингу. После чего еще исключилт пацанов из федерации
Помню такое...
Какая же ностальгия
Его немагия обоссала, а они тогда были топ оф зэ топ
Бадюк балабол, и негатив к нему именно из за его балабольства, также как и к Курицину. У Бадюка на словах мастер спорта по более чем 10 видам единоборств а на практике нет доказательств.
Два рака по гороскопу. Как и эрик давидыч.) совпадение? Не думаю.
Очень много людей тонет под синькой почувствовав себя героями, спасал так мужа сестры благо рядом плыл трезвым
Слишком звонки шипящие, по ушам бьёт( видос бомба, ждём новых роликов!)
Пока этот комментарий не прочитала, даже не заметила)
Теперь слышу, но меня не раздражает
Бадюк-дзюцу
Не понимаю, как с утра заниматься спортом. Тупо всё еще не прогрето, не растянуто. Даже в школе побегав как-то утром, получил сразу нечто повышенного давления. Больше так не делал. Сейчас вообще нереально.
От человека зависит. У кого-то основной заряд энергии с утра и идет на спад к вечеру, у других же наоборот - утром вялая картошка, а вечером ужаленный в жопу Геркулес.
НО, всегда стоит помнить, что популяризатор утренней пробежки, Джим Фикс, умер в 52 года на утренней пробежке от остановки сердца. А некоторые фанаты этой же деятельности живут больше. Потому что все индивидуально.
Я только утром или днем занимаюсь именно силовой тренинг, вечером не в кайф
Тренировки с утра хоть натощак, хоть нет, имеют место быть. Только они будут серьезно отличаться от тренировок, которые предполагают серьезный прогресс в дальнейшем или просто тяжёлых тренировок на серьезном уровне подготовленности. Многие бизнесмены/серьезные дядьки, кто недалек от спорта, тренируются в 7-8 утра, но там тренировки скорее легко-средние, поддерживающие, после которых ты чувствуешь прилив сил, а не опустошенность, вымотанность и желание прилечь. В противовес этому мнению есть Майк о'Херн с его убийственными регулярными тренировками в 4.30))
@@ИгорьМедведев-я1к за пол года таких тренировок дошел с 20 кг до 72.5 на брусьях в одно повторение, меня прёт с утра, а вечером сил нету
Я раньше в 8 вечера начинал тренировку, сейчас начинаю в 10
Про время для физических занятий - то ли японские, то ли какие другие интуристские учёные пришли к выводу, что лучше всего начинать нагружать организм после 11 утра, а до этого только утренняя гимнастика.
Бадюка не любят в интернете уже так долго , что на эти дизлайки уже куплены машинка ,квартирка и дачка с цветушшыми лопухами.
Единственное замечание, мне 46 лет, голодание (умеренное) - только помогает!
Сашкинс, очень люблю твои видосы, смотрю тебя года уже три-четыре (вот тут не помню), но появилась первая придирка. Приведение себя как подтверждения какому-то аргументу не доказывает истинность аргумента (это про плавание и сравнение своего подхода с подходом Бадюка) 😄
Спасибо за танец в начале видео. Так как-то душевнее всё-таки, ламповее ^^
Сашкинс красавчик! как всегда интересный выпуск, спасибо!
3:55 Ему 45? Я думала, 60+😂 мне 45, ровесников отличаю от трупов-курсоедов😂
Ему 45 было в 2015, это оттуда. Сейчас уже уже 54.
Да никто не знает сколько ему лет😂😂😂
6:42 пфф, да я еще с самого детства мог постоять за свои слова
в углу
Бадюк начало.....
Неожиданно объективно, с точки зрения интернет-персонажа.
Знаком с Сергеем Николаевичем лично - в реальной жизни он совершенно другой человек.
А всё это - образ.
Насколько удачный или нет, каждый для себя делает индивидуальный, субъективной вывод.
Мира всем!
блин я уже и забыл кто такой бадюк:DD спасибо что напомнил, после 2014 +- ничего уже и не слышал о нём))) но весело рассказал
Бадюк - это квинтессенция всех видов спорта 😮😅
8:25 сколько слышал это интервью, только сейчас расслышал: 8й дан БадюкАЙ)))
Слишком много бодюка на квадратный сантиметр 😂
Спасибо! Интересный рассказ.
О, самомассаж, да. В ванной лучше всего
Ну, раз его еще обсуждают - значит человек смог себя зарекомендовать. Даже плохой пиар - это пиар)).
В одном из его видео прозвучал такой совет: "Слушайте свой организм". И я соглашусь тут. Потому что, если вы проснулись и не хотите сегодня идти на пробежку (и вы при этом не марафонец готовящийся к забегу), то именно в это утро бежать не стоит. Можно просто встать потянуться, подышать глубоко и т.д.
И еще от себя добавлю: если с детства ничем не занимался, то в 50+ резко хвататься за жим/тягу на 200+ кг - не стоит (в самбо или капуэро, или марафон кидаться - тоже не стоит). Т.к. реально может тромб где-нибудь стартануть, давление или инсульт жахнуть.
Опять же, если ты с детства чем-то занимаешься (не профессионально), то чисто для поддержания себя в тонусе - ты будешь это делать до самого испускания духа. Это может быть бег или подтягивание, или отжимания, или растяжка, или йога, или бой с тенью, или тоже железо (но не заоблачные веса). Потому что это дисциплина, которая с детства переросла в привычку во взрослом возрасте.
Когда увидел слово "курс", сразу представилось: меташка, тестик, нандролончик.
‼️Бадюк - это мастер Бадюка по всем видам Бадюка. 🤷🏻♂️
У Сашкинса этот телефон лет 5 походу уже )
Дарова отец
Мастер спорта по спорту
оррр
Согласен что Бадюк не идеальный и много балаболит. И однозначно он не мастер спорта по всем видам спорта. Но попробуйте всего этого добиться, особенно такой физической формы. К тому же, он настоящий мужик и отец, который уделяет время своим сыновьям. Повезло пацанам с родителем
Инфоциганин. Хайп. Бабки с этого. Пустота.
Саня, кнопка на подходе, не много осталось 💪
спасибо за серьезное и веселое видео) смотреть интересно. лайк поставил, подписался)
Бадюк против Невского Вот битва!)))
У кого-нибудь есть ответы почему на 10:17 субтитры нидерландские? :D что должно заставить условного Марко фон ХХХ смотреть это?
Для 60 летних людей нужно слушать советы 80 летних, которые практикой проверили успешность своих советов.Очень ценны советы долгожителей от 90 лет, с поправкой на индивидуальность каждого, разумеется.
не курить, не пить алкоголь, не есть добавленный сахар и продукты его содержащие, в меру двигаться, ходить по ступенькам, а не ездить в лифте, много ходить пешком. доживешь до 100 лет
Я видел как Бадюк махается, как беременный тюлень.
Да, опозорился на всю страну.
Мне так нравится когда какие-то люди из интернетов начинают раздавать советы про здоровье. Вот пример:
Я вешу 60 при росте 164. По стандартам мастера спорта по всем видам спорта я толстая, тк вешу не 164-110, но есть одно но (!) - я хожу в зал 3 раза в неделю и тягаю железо, при этом у меня параметры 98-66-89.
Я много употребляю сахара (по его мнению, но на деле это пара конфеток в день и чай с сахаром) но (!) по другому я не наберу каллораж в энергию, тк мне очень многое нельзя по здоровью - нельзя большие порции (можно малыми но 4-5 раз в день) нельзя много белка, нельзя ничего жироного, нельзя половину овощей, нельзя большую часть круп.
Если бы я соблюдала все эти советики из интеренетов, то ходила бы все больная и безжизненная, как это было еще пару лет назад.
Так что, думайте своей головой, изучайте информацию и занимайтесь у действительно хороших тренеров, а не как данный персонаж видео
ОКАЗЫВАЕТСЯ, нужно опираться на индивидуальные медицинские показания конкретного человека при составлении режима питания и тренировок. Кто бы мог подумать?)))
Взрослые люди все, а по сути - постаревшие дети.
- Какой у вас стиль или это смесь стилей и опыта?
-Бадюк: я ваще карате занимаюсь, сейчас ушу, нет-нет бывает «гуся» задушу, но не забывайте мне 45 лет😂😂😂
Четкая заставка 🎉
Сергея просто впечатлил Стивен Сигал и он тоже захотел занять эту нишу в России
бадюк у него даже в фильмах снимался
Микрофон всё больше. Саша выглядит всё моложе 😮😅
P.s Совсем недавно вспоминал про Бадюка и тут эта рекомендация. Спасибо)
не любят так как чемпиона мира по миру не обязаны любить,он ведь ниндзя!
очень рад, что ты не утонул и разъясняешь, как до этого не дойти, кроме шуток, жму лапу!
Хорошо бы выпустить ролик почему Бадюка забыли в интернете
Офигеть, Сашкинс наш слон, шарит за мгс. Уважаю