من دانشجو کارشناسی تربیت بدنی هستم . کنجکاو هستم تا با مطالبی ک ارائه میدی اشنا بشم و خیلی ممنون ک آموختههای خودتو به اشراک میزاری. اگه میشه اون قسمت ک کلمات به اینگیلسی هست رو با تلفظ اینگیلسی بگی بهتره . تشکر فراروان🌸🌸🌸🌸🌸😊
@@mohammadsarv خوشحال میشم که اطلاعاتم به دردتون میخوره. هیچ کدوم از کلمات به انگلیسی یا المانی نیستن، همه به زبان لاتین هستن همونطور که توی ویدئو توضیح دادم. (فقط معنی کلمات رو به المانی هم گفتم)
درود یه سوالی داشتم خدمتتون شاید بتونید کمک کنید. چند ماهی هست که باشگاه میرم و وقتی میخوام حرکت جلو بازو بزنم (فرقی نمیکنه کدوم نوعش) از یه نقطه به بعد (وقتی شدت حرکت یکمی زیاد میشه) مچ دست چپم بشدت تیر میکشه در حالی که دست راستم مشکلی نداره و تو زدن حرکات دیگه هم مشکلی نداره.
@@Hamid_10102 این دردی که توی مچت موقع جلو بازو حس میکنی، میتونه چندتا دلیل داشته باشه. شاید فشار زیادی به تاندونهای مچت میاری، یا عضلات ساعدت ضعیف باشن و نتونن درست حمایت کنن. ممکنه تاندونهات به خاطر حرکت اشتباه یا تکراری ملتهب شده باشه (تاندونیت)که اصلا خوب نیست، یا حتی عصبهات گیر افتاده باشه، مثل سندرم تونل کارپال. حتما به فرم حرکتت دقت کن ممکنه مچ دستت رو خم میکنی، باااااید مچ دست صاف باشه بخاطر همین بیشتر وقتا مچ بند میبندن که جلوی خم شدن مچ رو بگیره و اینکه وزنهها رو سبکتر کن و قبل از ورزش حتما حتمااااا عضله هایی که میخوای تمرین بدی و مفصل هاتو گرم کن و اگه ادامه پیدا کرد، برو دکتر بررسیش کن
@hamonyel بسیارعالی..چون داخل ایران مراکز فیزیوتراپی یه فرد که تحصیلات فیزیوتراپی گذرونده داره و دکترهست،چند تا پرسنل که تحصیلات فیزیوتراپی ندارن ولی کارهای مربوط به بیماران مثل لیزر یابرق گذاشتن و...روانجام میدن..گفتم شایدالمان هم مثل یران باشه
مراکز فیزیوتراپی در ايران..معمولا یه فردهست که تحصیلات مربوطه رو گذرونده ومجوز اون مطب به نامش هست وچندنفرپرسنل که تحصیلات فیزیوتراپی ندارن ولی کارهای لیزر یا برق گذاشتن و...روانجام میدن.گفتم شاید المان هم مثل ایران باشه@@hamonyel
خیلی عالی توضیح دادی مرسی ازت بازم بزار برامون از درسات❤️✌🏻
@@Archangel_jeremiel خوشحالم که خوشتون اومده. حتما پارت های بیشتری هم براتون میزارم
❤
👏🏻👏🏻👏🏻
@@mohammadborchalloie6089 🫶
درود ،،اگه براتون مقدوره وقوانین مدرسه بهتون اجازه میده یک ویدئواز محل کارتون بسازید؟ باتشکر🙏🙏🙏
@@rahamanesh9981 باشه عزیزم ولی الان تعطیلات کریسمس هست بعدش سعی میکنم از کارایی که میکنیم اگر امکانش بود حتما حتما فیلم درست کنم🫶
@@hamonyel 🙏🙏
من دانشجو کارشناسی تربیت بدنی هستم . کنجکاو هستم تا با مطالبی ک ارائه میدی اشنا بشم و خیلی ممنون ک آموختههای خودتو به اشراک میزاری. اگه میشه اون قسمت ک کلمات به اینگیلسی هست رو با تلفظ اینگیلسی بگی بهتره . تشکر فراروان🌸🌸🌸🌸🌸😊
@@mohammadsarv خوشحال میشم که اطلاعاتم به دردتون میخوره. هیچ کدوم از کلمات به انگلیسی یا المانی نیستن، همه به زبان لاتین هستن همونطور که توی ویدئو توضیح دادم. (فقط معنی کلمات رو به المانی هم گفتم)
@hamonyel ممنون سلامت و تندرست باشید💪
چرا من المانی میشنوم. 😬😬🤦🏻♂️😂
به زبان لاتین ؟ اینگیلسی ؟؟؟
@@mohammadsarv به لاتین هستن کلمات
@hamonyel تشکر 🌸
درود
یه سوالی داشتم خدمتتون شاید بتونید کمک کنید.
چند ماهی هست که باشگاه میرم و وقتی میخوام حرکت جلو بازو بزنم (فرقی نمیکنه کدوم نوعش) از یه نقطه به بعد (وقتی شدت حرکت یکمی زیاد میشه) مچ دست چپم بشدت تیر میکشه در حالی که دست راستم مشکلی نداره و تو زدن حرکات دیگه هم مشکلی نداره.
@@Hamid_10102 این دردی که توی مچت موقع جلو بازو حس میکنی، میتونه چندتا دلیل داشته باشه. شاید فشار زیادی به تاندونهای مچت میاری، یا عضلات ساعدت ضعیف باشن و نتونن درست حمایت کنن. ممکنه تاندونهات به خاطر حرکت اشتباه یا تکراری ملتهب شده باشه (تاندونیت)که اصلا خوب نیست، یا حتی عصبهات گیر افتاده باشه، مثل سندرم تونل کارپال. حتما به فرم حرکتت دقت کن ممکنه مچ دستت رو خم میکنی، باااااید مچ دست صاف باشه بخاطر همین بیشتر وقتا مچ بند میبندن که جلوی خم شدن مچ رو بگیره و اینکه وزنهها رو سبکتر کن و قبل از ورزش حتما حتمااااا عضله هایی که میخوای تمرین بدی و مفصل هاتو گرم کن و اگه ادامه پیدا کرد، برو دکتر بررسیش کن
درود،،شما بعداز فارغ التحصیل شدن به عنوان دکتر فیزیوتراپ مشغول به کار میشید یا دستیار فیزیوتراپ؟
@@rahamanesh9981 دستیار فیزیوتراپ اصلا وجود نداره عزیزم. به عنوان فیزیوتراپ
@hamonyel بسیارعالی..چون داخل ایران مراکز فیزیوتراپی یه فرد که تحصیلات فیزیوتراپی گذرونده داره و دکترهست،چند تا پرسنل که تحصیلات فیزیوتراپی ندارن ولی کارهای مربوط به بیماران مثل لیزر یابرق گذاشتن و...روانجام میدن..گفتم شایدالمان هم مثل یران باشه
مراکز فیزیوتراپی در ايران..معمولا یه فردهست که تحصیلات مربوطه رو گذرونده ومجوز اون مطب به نامش هست وچندنفرپرسنل که تحصیلات فیزیوتراپی ندارن ولی کارهای لیزر یا برق گذاشتن و...روانجام میدن.گفتم شاید المان هم مثل ایران باشه@@hamonyel
@@rahamanesh9981 نه عزیزم، شما بعد از اوسبیلدونگ رسما به عنوان یک فیزیوتراپ کار میکنی🫶