[복싱하는 여자 복싱 vlog] -35day 샌드백 연습 이렇게 하지마세요 ㅋㅋ 망-

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  • Опубликовано: 26 сен 2024
  • #boxing #복싱 #운동

Комментарии • 7

  • @원터치복싱
    @원터치복싱 13 дней назад +1

    너무 잘 하십니다! 발전 하는 모습 기대하겠습니다!

    • @user-boxerkid
      @user-boxerkid  13 дней назад

      @@원터치복싱 감사합니다😆

  • @광토-g9h
    @광토-g9h 13 дней назад +1

    위닝~~

    • @user-boxerkid
      @user-boxerkid  13 дней назад

      @@광토-g9h 😆 알아봐주시다닛 뿌듯합니다아

  • @tncjs0909
    @tncjs0909 15 дней назад +1

    응원합니다~

  • @실버백-v4m
    @실버백-v4m 14 дней назад +1

    한 달 만에 샌드백 치게 할 정도로 습득력이 빠르신 것 같아요! 허리도 잘 쓰셔서 투 뻗으시고요 자세도 좋습니다!!
    저도 잠깐 코치 생활할 때 남자 관원분들도 오셨을 때 저 수준을 한 달 만에 하시는 분들 잘 없으셨거든요!!
    이 단계에서 조금 더 잡아드리자면 키도 크시고 리치도 기신 것 같은데 샌드백을 상대방이라고 생각하고 치시면 더 빠르게 성장 가능하실 것 같아요!
    그리고 힘들어서 가까이 가신 것 같기도 한데 샌드백에 잽을 뻗으시면 샌드백이 닿을 텐데 거기서 한두 발자국 뒤에서 치셔야 본인 거리입니다!
    피지컬(리치)가 좋으셔서 아웃복싱을 하게 될 텐데 생각보다 상대방이 멀리 있어도 맞출 수 있습니다!! 샌드백도 마찬가지고요ㅋㅋㅋ
    마지막으로 신발이 복싱이랑은 좀 안 맞습니다... 쿠션이 있는 게 러닝 같은 상황에서는 좋지만 복싱에서는 높은 쿠션이 발목을 고정 못해주는 경우들이 많아서 여유가 되신다면
    복싱화나 레슬링화 같은 신발을 신으시면 혹시 모를 부상의 위험이나 스텝 밟으실 때 더 안정감이 있으실 거예요!!!
    PT에 복싱 하나만 하시기도 힘드실 텐데 두 가지나 정진하는 모습에 멀리서 이렇게 오지랖 부려봅니다:)

    • @user-boxerkid
      @user-boxerkid  14 дней назад

      @@실버백-v4m 이래라 저래라 너어무우 좋아요😍 많은 가르침 주세요!! 새겨듣고 더 열심히 할게요!! 감사합니다🙏