«Преодоление трудностей: как я справляюсь с унынием» | Подкаст СТЕРВОЛОГИЯ

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 сен 2024
  • Челендж 10 из 20 ежедневных подкастов 💜
    Внимание! В данном подкасте я вас с кое-кем познакомлю.
    Если ты хочешь оценить лампу со стороны, то ты и должна смотреть со стороны, ты не можешь быть лампой.
    В данном подкасте мы разберём, почему у нас классные советы для других, но для себя факап.

Комментарии • 66

  • @nataliekor5573
    @nataliekor5573 7 месяцев назад +4

    прочла книгу на одном дыхании, и периодически к ней возвращаюсь. спасибо за труд, настя

  • @Юлия-у4ф6л
    @Юлия-у4ф6л Год назад +6

    У меня впечатление о вас, что вы- добрый и глубоко мыслящий человек. Спасибо за ваш труд❤

  • @МарияЗакурдаева-ъ9э

    Не могу остановиться слушая вас и ваши выпуски, я вас люблю❤❤❤. Восторг. Откликается вообще всё, отношение, чувство, философия, понимание личных границ, уважение к людям и к себе. Какая же классная! Максимально❤

  • @ДарьяПорхунова-к5т
    @ДарьяПорхунова-к5т 2 месяца назад

    Я почувствовала тепло, с первых минут видео❤️сейчас прохожу очередной переломный момент в жизни

  • @anastasiahrom6784
    @anastasiahrom6784 Год назад +8

    твой голос и тембр это нечто😍тебе нужно asmr записывать

  • @astrobogi
    @astrobogi Год назад +11

    Книга шикарная. Спасибо за неё ♥️

  • @user-rr6qj5zq8x
    @user-rr6qj5zq8x 8 месяцев назад +2

    Я вас обожаю, столько полезной информации, приятный голос, восхитительная внешность, приятно слушать и смотреть❤❤❤книгу приобрела в аудио формате на литресе, начинаю срочно слушать

  • @РозовыйБлеск
    @РозовыйБлеск Год назад +4

    Насть прочитала твою книгу в мае на одном дыхании, а после, каждый день открываю когда плохо или нужен совет, я настолько с ней подружилась, я просто счастлива есть такой шедевр, спасибо ! 💖

  • @ЛикаЗ-б7т
    @ЛикаЗ-б7т 8 месяцев назад +2

    Мне сегодня, после моих 6часовых прогулок случайные люди дважды сказали, что я сегодня "грустная". Я не грустная, я устала, я хотела покормить себя и отдохнуть. И всё... и когда я это сделала, у меня всё стало хорошо.

  • @Dianayus
    @Dianayus Год назад +3

    Настяяяя ты большая молодец что вышла на Ютуб. Книгу читала и слушала.

  • @dominick3081
    @dominick3081 Год назад +9

    Крутые выпуски, но музыка громко, отвлекает от текста

  • @user-ic3lw8wd6v
    @user-ic3lw8wd6v 10 месяцев назад

    Настя, книга огонь, нет... Огнищщщще😊до конца не прочла еще, сынок маленький,но это реально бальзам га душу. Проживаю 2 года уже тяжелое расставание с мужем, то любит, то приедумал... ушел к другой, я тогда была на 6 месяце беременности, качели эмоциональные задолбали, куча денег на психологов, без толку.сейчас я все для себя поняла❤благодарю, и процветания тебе, ты крутая)

  • @vika8027
    @vika8027 Год назад +2

    Отличное видео, спасибо, Настя! 🏆🔥🔥🔥☄️

  • @ДаринаДар-ч7г
    @ДаринаДар-ч7г Год назад +12

    С утра настроение нет,это у всех так или я одна такая😏😎

    • @artamverk
      @artamverk Год назад

      У меня такое настроение с утра🍌

    • @NastyaRybka_official
      @NastyaRybka_official  Год назад +5

      Как после моего подкаста может не быть настроения?)

    • @ДаринаДар-ч7г
      @ДаринаДар-ч7г Год назад +1

      @@artamverk понятно,бананы значит любишь😏

    • @ДаринаДар-ч7г
      @ДаринаДар-ч7г Год назад +1

      @@NastyaRybka_official исправим!

    • @artamverk
      @artamverk Год назад +1

      @@ДаринаДар-ч7г зачем мне бананы? У меня уже есть одни. Мой 🍌

  • @karina_sergeevna
    @karina_sergeevna 4 месяца назад

    Когда нет времени на психолога, значит и без него всё ок в жизни

  • @theworldismy77
    @theworldismy77 Год назад +2

    Настя, благодарю! Очень вовремя.

  • @МаргаритаАнатольевна-е6х

    Отличная книга ❤печатка как настольная , жду следующую книгу

  • @margoshka6774
    @margoshka6774 5 дней назад

    Я реально почувствовала обнимашку❤

  • @bugsbunny_ann
    @bugsbunny_ann Год назад

    Офигеть, супер,какой нужен быть ум такое сказать, обожаю Настю

  • @peony9607
    @peony9607 6 месяцев назад

    Огромное спасибо!
    ￸Это супер книга!❤❤❤❤❤

  • @ЕкатеринаК-п9щ
    @ЕкатеринаК-п9щ Год назад +3

    Читала🙌 классная😘

  • @victorias241
    @victorias241 Год назад +4

    про такую амплитуду настроений могу сказать, что с этим нужно работать, это не очень здраво, а вот почему именно книга помогает, похоже она даёт заземление и встряску «вспомни кто ты и сколько ты можешь»

  • @lilu-hm2un
    @lilu-hm2un 23 дня назад

    Настя, ты чудесная

  • @Майя-ы7ч
    @Майя-ы7ч Год назад +1

    Шикарно , глубинка🔥

  • @juliakovalea4824
    @juliakovalea4824 6 месяцев назад

    Спасибо огромное ❤

  • @avgustaverreri8406
    @avgustaverreri8406 10 месяцев назад +1

    Спасибо ❤ обнимаю 😊

  • @НатальяГиренко-с5з

    Темная ночь души является темной именно потому, что она не дает никакой уверенности в том, что то, что с нами происходит, вообще имеет хоть какой-то смысл, и что это произошедшее в конечном итоге будет для нас благотворным. Мы не можем понять, что с нами происходит, и если у нас есть привычка стараться все понимать и контролировать, то этот аспект темной ночи души будет просто сводить нас с ума.
    Мы можем найти смысл в эти периоды изменений, но для этого мы должны начать иначе размышлять о нашей жизни, быть менее рациональными и более философскими и духовными. Одно из существенных различий между депрессией и темной ночью души является то, что депрессия - это настроение, которое вы терпите и через которое пытаетесь пройти, в то время как темная ночь души - это процесс, в котором ваша грубая душа становится более утонченной и ваш ум становится более глубоким. То, как вы представляете себе это испытание, имеет решающее значение.
    Томас Мур

  • @victorias241
    @victorias241 Год назад +2

    возможно, дело именно в твоём предназначении обучать, ведь суть твоего развития именно в личном опыте и прохождении своего пути, поэтому психологи, книги и тд могут давать малый эффект, тк свои шишки должна набивать, так сказать на своей шкуре прочуять тему. но пробовать ещё стоит.

  • @СоняРустамова-б1с
    @СоняРустамова-б1с Год назад +1

    Ты афигенная, и у тебя классный манящий голос

  • @almaz911
    @almaz911 10 месяцев назад

    Настюша прочту эту книгу!!!❤❤❤

  • @bugsbunny_ann
    @bugsbunny_ann Год назад +1

    Книга супер,пойду перечитывать

  • @obraz02
    @obraz02 Год назад +1

    🔥🔥🔥

  • @uda4y
    @uda4y Год назад

    Обожаю )

  • @Oksanka_Yurkina
    @Oksanka_Yurkina Год назад

    Начала писать тебе целое письмо... А пока _ буду комментировать каждое просмотренное видео зелёным 💚сердечком.

  • @princessksenia2569
    @princessksenia2569 Год назад

    Спасибо Настя, пересмаривать актульно....

  • @mskkatem
    @mskkatem Год назад

    Привет Настя, я начала читать твою книгу) мне нравится)

  • @natalya788
    @natalya788 Год назад +1

    ❤️❤️❤️

  • @user-ih9mr3gh1w
    @user-ih9mr3gh1w 11 месяцев назад

    Благодарю ♥️♥️♥️

  • @aleona_wine
    @aleona_wine Год назад

    Вот это темаа!

  • @user-np6qu6vo7v
    @user-np6qu6vo7v Год назад

    За музончик 5 бальчиков)

  • @linanovaya
    @linanovaya Год назад

    Хочу прочитать эту книгу 😊

  • @gisele4563
    @gisele4563 Год назад

    Я Заинтригована:)

  • @Наталья-м7щ3е
    @Наталья-м7щ3е Год назад

    😘до завтра

  • @nataliantonov5142
    @nataliantonov5142 Год назад

    Я тебя люблю😘

  • @zeter1
    @zeter1 Год назад +1

    А я привык к трудностям и уже особо они меня не раскачивают по эмоциям

  • @artamverk
    @artamverk Год назад

    🔥

  • @princessksenia2569
    @princessksenia2569 Год назад

    ❤❤❤

  • @simapronko8748
    @simapronko8748 Год назад

  • @danielasheifer7925
    @danielasheifer7925 Год назад

    Вам точно нужно стать психологиней.

  • @yadviga1
    @yadviga1 Год назад

    Это не тщеславие, а самодостаточность.

  • @ДашуляЛав-з2в
    @ДашуляЛав-з2в Год назад

    💓🥰💯

  • @johnlock0
    @johnlock0 Год назад +1

    Слишком громкая музыка на фоне, твой обворожительный голос плохо слышно

  • @irinashefer1348
    @irinashefer1348 9 месяцев назад

    Музыка на фоне мешает

  • @lips242
    @lips242 Год назад

    Я хочу книжку, где купить

  • @Фике-ю1ж
    @Фике-ю1ж Год назад

    ❤❤❤