十字絞めを使いこなす！並十字絞めと片十字絞めの違いを説明した

#ブラジリアン柔術

[@twistedcoffee1187]

先週十字締めがテーマの稽古受けて、うち込みやられすぎて半日体調悪くなりました。蓄積しますね。

[@user-mh2vk3hm8q]

コタロー選手の「落ち練」が面白かったです。

[@uniuniunified]

握り方も技の一つなんだなぁ

[@user-cv1kn1qe9v]

3:08並十字　腕を伸ばしぶら下がる
3:46肩十字
4:30並十字　一番強い体制
4:56並十字　強く決めるコツ
6:10マウントからの並十字
8:21ニーズライスからの並十字絞肩十字の違い

[@unagen]

十字絞めは、そこまで知らなかった・・・

[@user-te2lr4ur7n]

コタノスケの合成画像が不気味すぎる

[@bestkid9994]

え？タツノスケくん切られるんじゃ…💦

[@user-mz6qx2ku2u]

タツノスケのヤバさが段々際立ってきてて草