Changer votre mindset - Cahier de gratitude
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- Опубликовано: 16 окт 2024
- Une courte vidéo pour vous aider à changer votre mindset pour une vie plus consciente et épanouie. Je vous explique comment reprogrammer en douceur votre cerveau grâce à un outil aussi puissant que simple : le cahier de gratitude, inspiré par les travaux de Martin Seligman, co-fondateur de la psychologie positive.
A vous de jouer !
Elodie Le Breton - Para Be Happy
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