00:41 대퇴비구 충돌의 운명 (일반인) 10:53 대퇴비구 충돌의 운명2 (운동선수) 13:16 수술받지 않는 경우는? 15:17 대퇴비구 충돌 모양은 얼마나 흔한가요? 18:56 대퇴비구 충돌을 비수술적으로 치료하면? 20:04 대퇴비구 충돌의 수술 결과는 좋나요?
hip한 TV 왠만한 교수님 강의는 기본적으로 2 번 3번 반복적으로 듣고 있는데 방대한 자료 긴 시간 추적하고 관찰한 결과물을 기반으로 명쾌하고 간결한 강의하시는 내용 듣다 보면 정말 대단하시구나 생각하게 됩니다 해당 질환 있으신 분들은 몇번을 들어도 참 좋은 것 같습니다 교수님 감사합니다
안녕하세요 대퇴비구 충돌(Cam type) 진단을 받은 사람입니다. 저는 지방에 있어서 지방 대학병원에서 진료를 봤는데요. 진료하신 교수님이 저는 선천적인 뼈모양때문에 질환이 발생한거라고 합니다. 근본적인 치료는 불가능하고 보존적인(운동, 통증약복용) 치료만 가능하다라고 하는데요. 아직 40대중반인 저에게 너무 가혹한 진단결과입니다. 혹시 이런경우 치료할수 있는 다른 방법은 없는건가요? 혹시나 치료가 가능한 선생님이 수도권쪽에 계실까해서 수도권쪽 병원에 가보려고 현재 알아보고 있는 중입니다.
안녕하세요, 일단 대퇴비구 충돌은 치료가 불가능한 질환이 아닙니다. 진료해주신 교수님이 말씀하신 것처럼 보존적인 치료만으로도 통증 없이 정상적으로 지내실 수 있다면 치료가 필요하지 않을 수 있습니다. 그러나 그러한 보존적 치료를 꾸준히 받는데도 통증 때문에 일상 생활 제한이 크거나 하고 싶은 운동이나 활동이 제한되어 스트레스가 크시다면 영상에서 보신 것처럼 수술적 치료로 회복하실 수 있습니다.
앉아계신 자세 정도에서 고관절 충돌이 악화될 경우는 흔하지 않습니다. 다만, 공공 장소가 아닌 곳에서 앉아계실 경우에는 옆 사람에게 방해가 되지 않는다면 약간 다리를 벌리고 앉아 계시는 것이 충돌을 피할 수 있는 방법이기도 합니다. 아래 영상이 도움이 되셨으면 좋겠습니다. ruclips.net/video/iWcQEnP30A4/видео.html
진료가 조금이나마 도움이 되었다니 저도 기쁘고 다행입니다. 이러한 통증은 하루 아침에 좋아지는 것이 아니라 꾸준한 노력이 필요하니 길게 보고 노력하시면 좋아질 수 있습니다. 좌골대퇴 충돌에 의해 엉치 통증이 생길 수 있지만 발까지 저린 증상은 관련이 있다고 보기 어렵습니다..
운동 선수들에서 대퇴비구 충돌에 의한 비구순 파열 때문에 고관절경술을 받았을 때 다시 선수로 이전 상태와 같이 복귀할 수 있는 경우는 대략 80% 정도로 알려져 있습니다. 운동 선수분들은 대부분 어렸을 때부터 고강도 훈련을 받기 때문에 비구순 파열이나 연골 손상을 진단 받았을 때 이미 연골의 손상 정도가 심한 경우가 있어서 이런 경우 수술을 받고 통증은 좋아진다고 하더라도 다시 고강도 훈련이나 시합을 하지 못하는 경우가 생기게 됩니다. 하지만, 반대로 진단 받았을 때 비교적 초기이고 손상 정도가 심하지 않다면, 고관절경술 자체는 안전하고 비침습적인 수술방법이며 회복이 빠르기 때문에 다시 성공적으로 운동을 할 수 있게 됩니다. 충분한 휴식에도 통증이 좋아지지 않고 운동에 의해 반복적으로 나빠진다면 정밀 검사를 받으시고 수술적 치료에 대해 충분히 상담 받아보시기 추천드립니다.
퇴행성 변화에 의해 손상된 연골이 재생되기는 어렵지만, 구조적인 문제나 외상에 의해 손상된 연골은 적절하게 보호하거나 치료한다면 치유가 되기도 합니다. 다만, 원래의 관절연골로 재생되는 것이 아니라 대부분 섬유 연골로 치유되는 경우가 많습니다. 비구순은 원래 섬유연골 복합체라서 파열된 경우 적절하게 봉합하면 잘 치유될 수 있습니다. 치유가 된다고 하더라도 파열된 원인을 예방하지 못하거나 근본적인 원인이 해결되지 않으면 재파열 될 수도 있어 수술 후 관리도 중요합니다.
선생님 한 6개월전에 양쪽 고관절에 핀서형 충돌 형태를 진단 받았습니다. Mri 결과 다행히 비구순 파열은 없는것 같다고 하셨습니다. 그런데 제가 스쿼트나 데드리프트 같은 운동을 즐기는 20대 청년이라 이 운동을 못한다는 스트레스가 너무 심합니다. 스쿼트 자세를 하면 고관절 바깥쪽부터 무릎 외측부분까지 신경이 눌리는듯한 통증이 심해서 제가 좋아하는 운동을 못하고 있습니다. 일상생활에는 큰 문제가 없어서 운동 때문에 수술하는건 좋은 선택이 아니라고 상담받은 의사선생님께서는 그러셨는데 앞으로 운동을 너무 하고 싶어서 수술을 고민중입니다. 수술을 하면 무거운 중량 운동이 가능할까요? 대부분의 사람들이 고관절은 수술해도 예후가 좋지 못하다고 하는 경우가 많고 재활까지도 너무 오래걸리고 힘들다는 말 때문에 결정을 못하고 있습니다. 거기다가 양쪽 모두 그러면 한번에 수술도 안된다고 들었습니다. 비구순 파열이 없는 핀서형 타입인 제가 운동을 위해 수술을 하는게 맞을까요? 운동이 너무너무 하고 싶어서 수술후 스쿼트와 같은 운동이 가능하게 된다면 수술을 하려고 합니다.
대퇴비구 충돌 중에서 핀서형 충돌만 단독으로 있는 경우는 우리나라 분들 중에서 흔한 경우가 아닙니다. 비구순 파열이 없고 일상 생활에 지장이 없다면 상담해 주신 선생님 말씀대로 수술을 권하게 되는 상태는 아닌 것 같습니다. 직업으로 운동을 선택해야하는 경우라면 모를까 취미 활동을 위해서 확실히 좋아진다는 보장을 하지 못하는 치료 방법의 선택은 의사들이 쉽게 권하지 못하는 경우가 많습니다. 하지만, 말씀하신 것처럼 삶의 질이라는 것은 매우 중요한 고려 사항이기는 합니다. 특정 자세에서만 통증이 반복된다면 핀서형 충돌이 문제가 될 수도 있지만, 그 운동 자세에도 문제가 없는지 살펴봐야할 것 같습니다. 예를 들어 핀서형 충돌 모양이 있는 골반인데 운동 자세에서 골반 경사를 지나치게 전방경사 형태로 하게 된다면 고관절 앞쪽에서 충돌이 더 과장될 수 있습니다. 이러한 문제는 혼자서 운동을 하시기보다 전문 트레이너 분들과 같이 운동 자세를 잘 살펴 보시고 개선이 여지가 있는지 확인해 보시는 것이 좋을 것 같습니다.
@@hiptvnow 답변 정말 감사합니다! 의사 선생님께서 핀서형이고 아직 캠형 모양은 아니라고 하셨어요. 근데 계속 충돌하다보면 믹스형으로 갈 확률이 있지만 아직까진 캠형 모양은 없다고 하셨습니다. 자세가 틀렸다고 보기에는 어려울 것 같은게 평소에도 특정 자세에서 고관절 앞쪽 서혜부가 아닌 바깥쪽 통증이 심하고 무릎까지 타고 내려옵니다. 예를 들어 보폭을 넓힌다거나 무릎을 바깥쪽으로 돌려서 고관절을 내회전할때, 변기에 앉아 다리를 벌리거나할때 통증이 심합니다. 마지막으로 하나만 더 여쭤볼게 제가 운동이 취미이긴하지만 나중에 보디빌더를 하고 싶은 꿈이 있을 만큼 운동에 열정적인데 확실히 수술한다고하여도 좋아진다는 보장이 없는 수술일까요? 너무 운동이하고 싶은데 개인적으로 의사선생님이라도 추천하시지 않으시나요?
댓글로는 한계가 있어서 정확한 답변이 어려우니 너무 이 댓글로만 판단하지 마시기 바랍니다. 다만, 말씀하신 증상들로만 판단하기에는 수술로 얻을 수 있는 부분이 크지 않을 것으로 보입니다.. 진료 받고 계신 선생님께 꾸준히 증상을 말씀하시면서 상담 받아 보시는 것이 좋을 것 같습니다.
@@hiptvnow 네 댓글로는 한계가 있다는거 알고 있습니다! 수술을 해도 얻을게 크지 않을것 같다는 말씀이 수술을 해도 중량스쿼트나 다른 하체운동에 있어서 통증이나 제약 없이 하기 힘들가능성이 크다는 말씀이신가요? 단순히 충돌하는 뼈를 자르면 된다고 생각했는데 수술을 해도 쪼그려 앉기나 지금 안되는 자세가 안될수도 있는건가요?ㅠㅠ 정말 마지막으로 답변 해주시면 감사하겠습니다. 지금 제가 군복무중이라 복무끝나는대로 원장님한테 외래 방문하겠습니다ㅠㅠ
저는 작년에 두번째 디스크가 왔었고 몇일 후 점액낭염으로 주사 두번 맞고 괜찮아졌는데 또 얼마후에 고관절 통증이 와서 디스크인줄 알고 계속 물리치료, 주사, 한방치료를 1년간 받아왔는데 통증이 계속되서 두달정도를 일도 쉬면서 경과가 좋아지겠지 했는데 그렇지 않더라고요. 최근 MRI를 찍었는데 양쪽에 고관절충돌증후군이라고 하네요. 사진상으로는 오른쪽이 더 안 좋은 상태인데 저는 왼쪽이 더 아프게 느껴져서 사무실에 오래 앉아있을때 통증이 심해서 자연스럽게 오른쪽에 힘을 실어 앉게 되었고요. 뼈에는 아직 이상이 없지만 비구순이 찢어지고 물이 차고 근육에 구멍이 생긴 상태입니다~ 고관절쪽에 주사치료를 한번 받았는데도 차도가 없어서 지금은 내시경수술과 보존치료를 놓고 고민중에 있습니다. 그냥 이대로 사무실에 복귀하면 또 엄청 아플거라 생각되고, 수술은 그 자체만으로도 좀 두렵고 결정하기가 쉽지 않네요ㅜ 비수술적 치료로 일상생활 가능해질까요?
그래서 정기적인 추적 검사나 진료가 필요합니다. 검사라는 것이 꼭 MRI를 자주 찍는 것은 아닙니다. 수술적 치료가 정말로 도움이 되는지를 판단하기 위해서는 꾸준하게 증상의 변화나 다른 치료에 대한 반응을 살펴야 합니다. 입원하여 마취 하에 수술을 받고 이 후 일정 기간 동안의 회복 과정이 필요한 치료 방법이, 현재의 통증과 불편함을 어느 정도 이상 해결할 수 있다는 확률이 높다고 판단되면 수술적 치료를 결정하게 되기 때문에 신중한 판단이 필요합니다.
그렇지 않습니다. 물론 연세가 많이 드신 분들에서는 관절 연골에 퇴행성 변화가 나타나는 경우가 있어 수술 후 결과가 젊은 분들에 비해 양호하지 않다는 결과들이 보고되는 것이 사실입니다. 그러나 건강한 생활을 유지하시는 상태에서 관절 연골만 손상되어 통증을 유발하는 경우에는 생물학적 나이 때문에 수술을 제한하지 않습니다.
기록을 찾아보니 당시에 운동 치료 후 많이 호전이 되어 퇴원하셨던 것으로 확인이 됩니다. 그 때 검사 결과는 그렇게 큰 문제가 없어서 자신있게 운동하시라고 권해드렸던 것으로 기억하는데요 다시 통증이 생겼다면 일단 인근 병원에서 진료 후 필요하디면 소염진통제 처방받으시어 복용하시고 간단한 물리치료로 통증을 조절받아 보십시오. 그래도 블안하시고 통증 지속되면 불편하시더라도 언제든지 방문하시기 바랍니다.
00:41 대퇴비구 충돌의 운명 (일반인)
10:53 대퇴비구 충돌의 운명2 (운동선수)
13:16 수술받지 않는 경우는?
15:17 대퇴비구 충돌 모양은 얼마나 흔한가요?
18:56 대퇴비구 충돌을 비수술적으로 치료하면?
20:04 대퇴비구 충돌의 수술 결과는 좋나요?
막막했는데 용기가 나는군요. 윤원장님 감사합니다.
hip한 TV 왠만한 교수님 강의는 기본적으로 2 번 3번 반복적으로 듣고 있는데 방대한 자료 긴 시간 추적하고 관찰한 결과물을 기반으로 명쾌하고 간결한 강의하시는 내용 듣다 보면 정말 대단하시구나 생각하게 됩니다 해당 질환 있으신 분들은 몇번을 들어도 참 좋은 것 같습니다 교수님 감사합니다
교수님 감사합니다.^^
엄청 걱정되고 무서웠는데 선생님 덕분에 조금 진정됩니다. 감사합니다.
안녕하세요 선생님 반가워요
교수님께 진료보고 있습니다
항상 건강하세요^^
저도 대퇴골두랑 대퇴경부 사이에 편평한 정도의 변형이 있습니다. 앉아있을때도 불편하고 보폭을 넓게 해서 걸을 때도 불편합니다. 저는 고관절 안정성 운동도 하는 것이 확실히 도움이 된다고 생각합니다. 하고 나니 보폭을 넓게 했을때 아픈 것은 조금 줄어들더라구요.
안녕하세요 대퇴비구 충돌(Cam type) 진단을 받은 사람입니다. 저는 지방에 있어서 지방 대학병원에서 진료를 봤는데요. 진료하신 교수님이 저는 선천적인 뼈모양때문에 질환이 발생한거라고 합니다. 근본적인 치료는 불가능하고 보존적인(운동, 통증약복용) 치료만 가능하다라고 하는데요. 아직 40대중반인 저에게 너무 가혹한 진단결과입니다. 혹시 이런경우 치료할수 있는 다른 방법은 없는건가요? 혹시나 치료가 가능한 선생님이 수도권쪽에 계실까해서 수도권쪽 병원에 가보려고 현재 알아보고 있는 중입니다.
안녕하세요, 일단 대퇴비구 충돌은 치료가 불가능한 질환이 아닙니다. 진료해주신 교수님이 말씀하신 것처럼 보존적인 치료만으로도 통증 없이 정상적으로 지내실 수 있다면 치료가 필요하지 않을 수 있습니다. 그러나 그러한 보존적 치료를 꾸준히 받는데도 통증 때문에 일상 생활 제한이 크거나 하고 싶은 운동이나 활동이 제한되어 스트레스가 크시다면 영상에서 보신 것처럼 수술적 치료로 회복하실 수 있습니다.
안녕하세요!원장님.
며칠전에 원장님께 진료 받은 환자입니다.
지방 에서 수술해야된다하셔서 근심 가득한 마음으로 올라갔는데 친절하시구 자상하신 원장님께 진료받고 약물 치료해보자하시는말씀에 맘 편하게 잘 지내고 있습니다.
감사합니다~~~
선생님 고관절충돌증후군(오르막길에서 빠르게달리기른하다가 발생하였습니다..) 보존적인 치료를 하는도중에, 앉아있는시간이 많은데
그러면 회복에 더 더뎌지겠죠?ㅠㅠ
앉아계신 자세 정도에서 고관절 충돌이 악화될 경우는 흔하지 않습니다. 다만, 공공 장소가 아닌 곳에서 앉아계실 경우에는 옆 사람에게 방해가 되지 않는다면 약간 다리를 벌리고 앉아 계시는 것이 충돌을 피할 수 있는 방법이기도 합니다.
아래 영상이 도움이 되셨으면 좋겠습니다.
ruclips.net/video/iWcQEnP30A4/видео.html
@@hiptvnow 감사합니다 선생님
영상 잘 보고있습니다
감사합니다
저는 고관절충돌증후군 비구순파열로 알고 있습니다
걷기 외에 집에서 트램플린 운동도 괜찮은지 궁금합니다
트램플린 위에서 무리하지 않는 점프 운동이라면 큰 문제가 없겠습니다. 다만, 확실한 비구순 파열로 진단 받으셨다면 반복적인 점프 동작에 의해 체중이 실리는 운동이 통증을 유발할 수도 있을 것 같아 주의가 필요할 수도 있습니다.
네. 참고해서 운동 하겠습니다
정말 감사합니다
교수님 20대 축구선수는
수술후 계속 선수생활을 하고 있나요?
새로 옮기신 병원에서도 관절경
수술하시는지 궁금합니다
네 다행이 잘 복귀했습니다. 운동선수들이 관절경 수술을 받고 이전과 같은 정도로 회복할 수 있는 비율은 대규모 통계를 내보면 대략 80% 이상 정도로 파악되고 있습니다. 평촌서울나우병원에서도 열심히 관절경 수술을 집도하고 있습니다 ^^
@@hiptvnow 네 감사합니다 교수님
관절경 수술 관련하여 최근에 출연한 유튜브 영상이 참고가 되셨으면 좋겠습니다
ruclips.net/video/omn-QjGDmLI/видео.html
지난 금요일 진료 받았어요.좌골대퇴충돌 유튜브강의보고있어요
좌골대태충돌로인해서허벅지앞 쪽과발이절임이있는데그럴수있는지요?교수님진료때면준비한질문을항상다못하고오는게아쉽네요.ㅠ허리에전방점위와협착증이있는데허리통증은병원다닐정도는아입니다.고관절옆이아프고앉아있을때더불편한데발이절일수있는지요?꼭 알려주세요.그래도교수님진료받고위안되더군요.난통증에아픈데별거없다고할때항상절망적이였는데교수님은원인을찾아서알려주셔서너무감사했읍니다.지친영혼들에게희망을주시는교수님항상건강하세요.^^
진료가 조금이나마 도움이 되었다니 저도 기쁘고 다행입니다. 이러한 통증은 하루 아침에 좋아지는 것이 아니라 꾸준한 노력이 필요하니 길게 보고 노력하시면 좋아질 수 있습니다. 좌골대퇴 충돌에 의해 엉치 통증이 생길 수 있지만 발까지 저린 증상은 관련이 있다고 보기 어렵습니다..
@@hiptvnow 바쁘신데 답 주셔서감사합니다.
교수님 축구선수생활을 했었고 현재 군생활중에 통증이심해져 진료결과 대퇴비구 충돌증후군 진단받았는데 비구순 파열을 의심받았습니다.. 혹시 수술을 하게된다면 다시 축구같은 스포츠를 할수있나요?
운동 선수들에서 대퇴비구 충돌에 의한 비구순 파열 때문에 고관절경술을 받았을 때 다시 선수로 이전 상태와 같이 복귀할 수 있는 경우는 대략 80% 정도로 알려져 있습니다. 운동 선수분들은 대부분 어렸을 때부터 고강도 훈련을 받기 때문에 비구순 파열이나 연골 손상을 진단 받았을 때 이미 연골의 손상 정도가 심한 경우가 있어서 이런 경우 수술을 받고 통증은 좋아진다고 하더라도 다시 고강도 훈련이나 시합을 하지 못하는 경우가 생기게 됩니다. 하지만, 반대로 진단 받았을 때 비교적 초기이고 손상 정도가 심하지 않다면, 고관절경술 자체는 안전하고 비침습적인 수술방법이며 회복이 빠르기 때문에 다시 성공적으로 운동을 할 수 있게 됩니다. 충분한 휴식에도 통증이 좋아지지 않고 운동에 의해 반복적으로 나빠진다면 정밀 검사를 받으시고 수술적 치료에 대해 충분히 상담 받아보시기 추천드립니다.
감사합니다 ㅠㅠ 요즘 걱정이많은데 참고하겠습니다!
@@김민렬-v3h 수술하셨나요?
연골은 재생이 안되는건가요? 비구순이 파열되어 봉합한후 재파열 되는경우도 많은가요?
퇴행성 변화에 의해 손상된 연골이 재생되기는 어렵지만, 구조적인 문제나 외상에 의해 손상된 연골은 적절하게 보호하거나 치료한다면 치유가 되기도 합니다. 다만, 원래의 관절연골로 재생되는 것이 아니라 대부분 섬유 연골로 치유되는 경우가 많습니다. 비구순은 원래 섬유연골 복합체라서 파열된 경우 적절하게 봉합하면 잘 치유될 수 있습니다.
치유가 된다고 하더라도 파열된 원인을 예방하지 못하거나 근본적인 원인이 해결되지 않으면 재파열 될 수도 있어 수술 후 관리도 중요합니다.
어느병원
교수님인가요
뵙고싶어요
평촌 서울나우병원입니다. www.nowhospital.co.kr/
선생님진료 본지한달됐습니다^^운동처방해주신거 매일하고있어요 진료때도 말씀드렸는데요 허리와 엉덩이바같쪽 허벅지통증이 넘심해서 이대로있어도 되는건지 하루하루가 불안하기만해요ㅠㅠ
안녕하세요, 운동을 꾸준히 하신다니 다행입니다. 허리와 엉덩이 바깥쪽 허벅지 통증이 심하시다면, 외래에서 말씀드린 것처럼 허리쪽 문제일 수도 있습니다.. 일단 인근 정형외과에서 허리 부위에 대한 기초적인 물리치료를 받아보시는 것도 좋을 것 같습니다.
네^^허리스트레칭도 꾸준히하면서 통증이 더심해지지않고 통증조절되면 안가도되는걸까요?전1년 꾸준히운동후 선생님진료 다시보구싶어서요!기저질환도있고 최근다른과로 아산에서 3번수술한적도있고해서 병원한곳만 다니고싶어요ㅜㅜ
당연히 언제든지 불편하시면 편하게 병원에 방문하십시오. 그래도 좋아지시기를 바라겠습니다.
제가 12월20일에 회전근개파열로 진료예약이 되있는 상태거든요 근데 선생님진료를 꼭!다시한번 보구싶은데요 어깨진료본후에 다시예약하는 방법밖에 없는걸까요ㅜㅜ?
대형병원에서는 교수라도 할 수 없는 일들이 많습니다.. 괜찮으시다면 새병원에서 뵙지요~
선생님 한 6개월전에 양쪽 고관절에 핀서형 충돌 형태를 진단 받았습니다. Mri 결과 다행히 비구순 파열은 없는것 같다고 하셨습니다. 그런데 제가 스쿼트나 데드리프트 같은 운동을 즐기는 20대 청년이라 이 운동을 못한다는 스트레스가 너무 심합니다. 스쿼트 자세를 하면 고관절 바깥쪽부터 무릎 외측부분까지 신경이 눌리는듯한 통증이 심해서 제가 좋아하는 운동을 못하고 있습니다. 일상생활에는 큰 문제가 없어서 운동 때문에 수술하는건 좋은 선택이 아니라고 상담받은 의사선생님께서는 그러셨는데 앞으로 운동을 너무 하고 싶어서 수술을 고민중입니다. 수술을 하면 무거운 중량 운동이 가능할까요? 대부분의 사람들이 고관절은 수술해도 예후가 좋지 못하다고 하는 경우가 많고 재활까지도 너무 오래걸리고 힘들다는 말 때문에 결정을 못하고 있습니다. 거기다가 양쪽 모두 그러면 한번에 수술도 안된다고 들었습니다. 비구순 파열이 없는 핀서형 타입인 제가 운동을 위해 수술을 하는게 맞을까요? 운동이 너무너무 하고 싶어서 수술후 스쿼트와 같은 운동이 가능하게 된다면 수술을 하려고 합니다.
대퇴비구 충돌 중에서 핀서형 충돌만 단독으로 있는 경우는 우리나라 분들 중에서 흔한 경우가 아닙니다. 비구순 파열이 없고 일상 생활에 지장이 없다면 상담해 주신 선생님 말씀대로 수술을 권하게 되는 상태는 아닌 것 같습니다. 직업으로 운동을 선택해야하는 경우라면 모를까 취미 활동을 위해서 확실히 좋아진다는 보장을 하지 못하는 치료 방법의 선택은 의사들이 쉽게 권하지 못하는 경우가 많습니다. 하지만, 말씀하신 것처럼 삶의 질이라는 것은 매우 중요한 고려 사항이기는 합니다. 특정 자세에서만 통증이 반복된다면 핀서형 충돌이 문제가 될 수도 있지만, 그 운동 자세에도 문제가 없는지 살펴봐야할 것 같습니다. 예를 들어 핀서형 충돌 모양이 있는 골반인데 운동 자세에서 골반 경사를 지나치게 전방경사 형태로 하게 된다면 고관절 앞쪽에서 충돌이 더 과장될 수 있습니다. 이러한 문제는 혼자서 운동을 하시기보다 전문 트레이너 분들과 같이 운동 자세를 잘 살펴 보시고 개선이 여지가 있는지 확인해 보시는 것이 좋을 것 같습니다.
골반 경사와 관련된 영상인데 참고가 되셨으면 좋겠습니다.
ruclips.net/video/2F9MpSJa9_w/видео.html
@@hiptvnow 답변 정말 감사합니다! 의사 선생님께서 핀서형이고 아직 캠형 모양은 아니라고 하셨어요. 근데 계속 충돌하다보면 믹스형으로 갈 확률이 있지만 아직까진 캠형 모양은 없다고 하셨습니다. 자세가 틀렸다고 보기에는 어려울 것 같은게 평소에도 특정 자세에서 고관절 앞쪽 서혜부가 아닌 바깥쪽 통증이 심하고 무릎까지 타고 내려옵니다. 예를 들어 보폭을 넓힌다거나 무릎을 바깥쪽으로 돌려서 고관절을 내회전할때, 변기에 앉아 다리를 벌리거나할때 통증이 심합니다. 마지막으로 하나만 더 여쭤볼게 제가 운동이 취미이긴하지만 나중에 보디빌더를 하고 싶은 꿈이 있을 만큼 운동에 열정적인데 확실히 수술한다고하여도 좋아진다는 보장이 없는 수술일까요? 너무 운동이하고 싶은데 개인적으로 의사선생님이라도 추천하시지 않으시나요?
댓글로는 한계가 있어서 정확한 답변이 어려우니 너무 이 댓글로만 판단하지 마시기 바랍니다. 다만, 말씀하신 증상들로만 판단하기에는 수술로 얻을 수 있는 부분이 크지 않을 것으로 보입니다.. 진료 받고 계신 선생님께 꾸준히 증상을 말씀하시면서 상담 받아 보시는 것이 좋을 것 같습니다.
@@hiptvnow 네 댓글로는 한계가 있다는거 알고 있습니다! 수술을 해도 얻을게 크지 않을것 같다는 말씀이 수술을 해도 중량스쿼트나 다른 하체운동에 있어서 통증이나 제약 없이 하기 힘들가능성이 크다는 말씀이신가요? 단순히 충돌하는 뼈를 자르면 된다고 생각했는데 수술을 해도 쪼그려 앉기나 지금 안되는 자세가 안될수도 있는건가요?ㅠㅠ 정말 마지막으로 답변 해주시면 감사하겠습니다. 지금 제가 군복무중이라 복무끝나는대로 원장님한테 외래 방문하겠습니다ㅠㅠ
저는 작년에 두번째 디스크가 왔었고 몇일 후 점액낭염으로 주사 두번 맞고 괜찮아졌는데 또 얼마후에 고관절 통증이 와서 디스크인줄 알고 계속 물리치료, 주사, 한방치료를 1년간 받아왔는데 통증이 계속되서 두달정도를 일도 쉬면서 경과가 좋아지겠지 했는데 그렇지 않더라고요. 최근 MRI를 찍었는데 양쪽에 고관절충돌증후군이라고 하네요. 사진상으로는 오른쪽이 더 안 좋은 상태인데 저는 왼쪽이 더 아프게 느껴져서 사무실에 오래 앉아있을때 통증이 심해서 자연스럽게 오른쪽에 힘을 실어 앉게 되었고요. 뼈에는 아직 이상이 없지만 비구순이 찢어지고 물이 차고 근육에 구멍이 생긴 상태입니다~ 고관절쪽에 주사치료를 한번 받았는데도 차도가 없어서 지금은 내시경수술과 보존치료를 놓고 고민중에 있습니다. 그냥 이대로 사무실에 복귀하면 또 엄청 아플거라 생각되고, 수술은 그 자체만으로도 좀 두렵고 결정하기가 쉽지 않네요ㅜ 비수술적 치료로 일상생활 가능해질까요?
통증 부위가 의자에 닿는 부위, 엉덩이 뒤쪽이라면 대퇴비구충돌 때문에 증상이 생겼다고 보기 어려운 경우가 많습니다. 그래서 무엇보다 정확한 진단이 필요합니다.
@@hiptvnow 의자에 닿는 부위라기보다 고관절 전반에 걸친 통증이 느껴지고 의자에 오래 앉았다가 일어나면 절뚝거리며 걷게 됩니다. 실제로 눌렀을 때 아픈 곳은 고관절 측면에서 더 정확한 통증이 있습니다!
저도 의자에 앉아있다가 걸어면. 절뚝 거려요
써니솔님. 도와주세요. 고관절요
어느병원에서 근무하시나요
평촌 서울나우병원입니다. www.nowhospital.co.kr/
선냉님을 빨리만나고싶어요~고관절 사타구니 지금은 허리까지 넘아퍼 동네산책말고는 외출을 못하고있어요ㅠㅠ
충돌.비파인데..보존으로낳을수없는거같애요.지금은미세파열인데..더찢어지기전에수술하는게맞나요?다리를맘대로움직이질못하니..장애인과다름없어요..
그래서 정기적인 추적 검사나 진료가 필요합니다. 검사라는 것이 꼭 MRI를 자주 찍는 것은 아닙니다. 수술적 치료가 정말로 도움이 되는지를 판단하기 위해서는 꾸준하게 증상의 변화나 다른 치료에 대한 반응을 살펴야 합니다. 입원하여 마취 하에 수술을 받고 이 후 일정 기간 동안의 회복 과정이 필요한 치료 방법이, 현재의 통증과 불편함을 어느 정도 이상 해결할 수 있다는 확률이 높다고 판단되면 수술적 치료를 결정하게 되기 때문에 신중한 판단이 필요합니다.
병원에서 충돌 증후군 진단 받고 수술이나 주사 맞을 정도로 보존적 치료 2달반째 하고 있는데 아직 좋아지지 않았는데 원래 이렇게 오래걸리나요?호전되려면 보통 어느정도 걸리나요?
일반적으로 3-4개월 이상의 보존적인 치료에도 증상이 호전되지 않고, 오히려 악화되거나 일상 생활에 제한이 생길 정도의 통증이 있다면 수술적 치료를 고려할 수 있습니다.
나이가 많으면 수술이 않되나요.
그렇지 않습니다. 물론 연세가 많이 드신 분들에서는 관절 연골에 퇴행성 변화가 나타나는 경우가 있어 수술 후 결과가 젊은 분들에 비해 양호하지 않다는 결과들이 보고되는 것이 사실입니다. 그러나 건강한 생활을 유지하시는 상태에서 관절 연골만 손상되어 통증을 유발하는 경우에는 생물학적 나이 때문에 수술을 제한하지 않습니다.
선생님ㆍ안녕하세요ㅡ전2022년12월에ㆍ진료받앗던환자ㅡ정차남이라고하는데요ㅡ조금걷거나ㅡ앉아잇으면쩌린증상은ㆍ왜그럴까요ㅡ삶에질이 많잍떨어지네요ㆍ그동안근력도약해져서다리에힘이없어졌습니다ㅡ어떤운동을해아될지ㅡ선생님도움이필요합니다
기록을 찾아보니 당시에 운동 치료 후 많이 호전이 되어 퇴원하셨던 것으로 확인이 됩니다. 그 때 검사 결과는 그렇게 큰 문제가 없어서 자신있게 운동하시라고 권해드렸던 것으로 기억하는데요 다시 통증이 생겼다면 일단 인근 병원에서 진료 후 필요하디면 소염진통제 처방받으시어 복용하시고 간단한 물리치료로 통증을 조절받아 보십시오. 그래도 블안하시고 통증 지속되면 불편하시더라도 언제든지 방문하시기 바랍니다.
선생님ㆍ바쁘신데감사드립니다ㅡ스트레칭은ㆍ어떤스트레칭을해야될지몰라ㅡ걷기운동ㅡ20분정도가운동이전부입니다
선생님ㆍ고관절이안좋아진지ㅡ어느덧2년이되엇습니다ㅡ작년9월달부터입욕꾸준히해서좀ㆍ호전되어서ㆍ무리하지않는선에서ㆍ걷기를40분늘려서ㆍ한달정도햇더니ㅡ지금은ㆍ많이쩌림니다ㅡ입욕은꾸준히하고잇습니다ㅡ요즈음은누워잇는ㆍ시간이많아졋습니다ㅡ선생님ㆍ궁금한것이잇습니다ㅡ아파도걷기는해야되겟지요ㅡ선생님감사합니다