سردين مقلي بدون زيت و مقرمش.من اليوم هادي هي الطريقة لي غتديري. وجبة متكاملة صحية👌

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 окт 2024

Комментарии • 388

  • @salmaayoub7402
    @salmaayoub7402  Год назад +37

    galaktik.shop/products/elite-aspi
    للطلب المكنسة الكهربائية هدا هو الموقع مدة العرض أسبوعين

    • @bantbladfibarcelona7881
      @bantbladfibarcelona7881 Год назад +9

      👈سأعود 🏃بعد ساعات لأرى كم عدد محبي الرسول صلى الله عليه وسلم فكن منهم 🌹 أرح قلبك 🤍%100

    • @sakurabeauty6349
      @sakurabeauty6349 Год назад

      واعرة سلمى المكنسة طوب طوب طوب والله

    • @أمأدام-م7ق
      @أمأدام-م7ق Год назад

      @@sakurabeauty6349 وش مجربها من فضلك

    • @fadlisaida7834
      @fadlisaida7834 Год назад

      ض١١١١

    • @sahbiahmed2855
      @sahbiahmed2855 Год назад

      Sardines caramélisées..........beaucoup de travail encore à faire........

  • @bantbladfibarcelona7881
    @bantbladfibarcelona7881 Год назад +124

    👈سأعود 🏃بعد ساعات لأرى كم عدد محبي الرسول صلى الله عليه وسلم فكن منهم🌹 أرح قلبك 🤍%100

    • @hananhana9825
      @hananhana9825 Год назад

      االلهم صلي وسلم على رسول الله

    • @taoumykarima3690
      @taoumykarima3690 Год назад

      اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

    • @halimalotfallah1621
      @halimalotfallah1621 Год назад +1

      اللهم صل وسلم على نبينا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين وسلم تسليما كثيرا

    • @youssafyoussaf6336
      @youssafyoussaf6336 Год назад

      Alhoma sali waslim

    • @khadijachababi86
      @khadijachababi86 Год назад

      Bessaha oraha chahitini

  • @شهيواتبسيطةمعاسناء

    الله يرحم ليكوم لواليدين معونيني ماما مريضا عندها لقلب او خوتي ماعندهوم مياكلو كانموتو بجوع والله مواكلين والو من لبارح الله يرحم ليكوم لواليتين

  • @bantbladfibarcelona7881
    @bantbladfibarcelona7881 Год назад +50

    😥😭نفسي اكون سبب مليون مستغفر 🤲🤲🤲

    • @rigatnajat9991
      @rigatnajat9991 4 месяца назад

      استغفر الله العظيم

  • @nastyaandmia1938
    @nastyaandmia1938 Год назад +67

    دعيو مع بنتي تنجح في مباراة التعليم الله يجزيكم بخير وعطيكم كل متمنيتو ياربي .

  • @بلحاجبهيجة
    @بلحاجبهيجة Год назад +15

    تبارك الله عليك الشاف ديالنا على هاد الوصفات الرائعة واللذيذة الله يعطيكم الصحة والعافية

  • @oumimad7478
    @oumimad7478 Год назад +1

    اول مرة كانشوف القناة. وبالليل جبت لي الجوع وشهتني . تبارك الله عليكم

  • @YassineChemji-wj9yk
    @YassineChemji-wj9yk Год назад +1

    تبارك الله عليك أخويا هداكشي زوين بزاف غدي نجربو أن شاء الله وكلشي على ضحيكة جميلة خويا الله يسر ليك

  • @ASSOU.MOROCCO
    @ASSOU.MOROCCO Год назад +2

    🎉🎉🎉🎉🎉_ ‏الزمن يغير فيك أشياء كثيرة ،،مفاهيمك ، قناعاتك ، اهتماماتك ، أفراحك ..لكن إياك ان يغير فيك أمور لا تقبل التغيير ،مبادئك وطيبتك وأخلاقك🥀🔕 ..............🎉

  • @wuissalben7864
    @wuissalben7864 Год назад +11

    يا ريت كون درتي السردين في السميد الرقيق أو شابلور عوض الفورص على العموم تستاهل لايك

    • @khadijaajja5918
      @khadijaajja5918 Год назад

      HTA Ana kndiro f semida re9i9a ola fino ondir chwia zit foo9o okndiro f f feran kayji hsan mn ma9lii 3amer ziit

  • @hurihuri9638
    @hurihuri9638 Год назад +1

    الله يعطيك الصحة على هاد الاكلة الرائعة شهيتنا باينة بنينة شكرا لك اخي تحية من الجزائر

  • @kebirarifki712
    @kebirarifki712 Год назад +8

    شهيتني في السردين كنحماق على السردين بالخصوص كان مرقمش بصحتكم الغديوة 5/5

  • @sllm8797
    @sllm8797 Год назад +5

    يا خويا بالصحة والراحة شهيتيني أكلة فارعه الطرح الفريع دالفاروعي الله يعطيك الصحة كنحمق على السردين

  • @abirbouihi1800
    @abirbouihi1800 Год назад +5

    الله يعطيك اخويا صحة شكرا على واصفة باينة رائعة 👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

  • @habibasala7984
    @habibasala7984 Год назад +5

    💖💖 رااااائع شاف أيوب الله يعطيك الصحة و العافية و الله العظيم إلى دااااائما كتشهينا في الوصفات لي كتقدم لنا الله اصلح ليك ابنك و يحفضو ليك هو و الزوجة المصونة ديالك كنتمنى ليك المزيييييد من التألق 💖💖

  • @fatyzebboudj3651
    @fatyzebboudj3651 Год назад +3

    Bravo 3liek khoya bon continuation et bon courage un joli couplé rabi yehfadkoum inchaallah..🤲🤲👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @hasnag9587
    @hasnag9587 Год назад +2

    تبارك الله ماشاءالله عليك كيشهي وتبارك الله على سلمى

  • @milad8381
    @milad8381 Год назад +6

    بصحه والراحه هده هي الطريقه الي كنعمل من اربع سنوات كنديرو في الفرن كيجي واعر ولو تكون الزيت رخيصه لن اقلي شيء فيه هههه.

  • @carolinsnoah
    @carolinsnoah Год назад +3

    انا اول مرة نشوف لقناة ديالك طوب كيعجبني ناكل صحي القلي سم قاتل لدات شكرا جزيلا مع الاشتراك في القناة

  • @jadlina8797
    @jadlina8797 Год назад +7

    بالصحة والراحة المكنسة والله معينكم والله يبعد عليكم شر الخلق 👍👍👍

  • @افكاربسيطةلتعلمالراندةمعاممنال

    طريقة زوينة تع الحوت.لجات على خطركم ديروا ليا ابوني الله يسر ليكم أموركم معاكم ختكم أم البنات وشكراً 🤲🇲🇦👨‍👩‍👧‍👧🙏

  • @al3ich9
    @al3ich9 Год назад +2

    عطيك صحة اخي
    جات فوقتها وصفة ضروري من رجيم ليا
    بتوفيق لك

  • @nanachannel739
    @nanachannel739 Год назад +4

    ماشاء الله عليك غديوة صحية شاكرة راسها مزيدا من الاستمرارية

  • @meryamwahed201
    @meryamwahed201 Год назад +2

    سلام شكرا على الوصفة جربتو جا بنين ، الا ممكن تشارك معانا الطون المعلب

  • @hehhehe5569
    @hehhehe5569 Год назад +1

    تبارك الله عليك اولدي الله يحفظك

  • @aichamakran8756
    @aichamakran8756 Год назад +2

    تبارك الله عليك يابني نتمنالك مسيرة موفقة وشهرة عالمية مثل الشاف بوراك ان شاء الله

  • @Khadija-ki9xk
    @Khadija-ki9xk Год назад +1

    شكرا لك شاف أيوب على هده الوصفة الراءعة والصحية وتحية مغربية من باريس

  • @jemiaelgousmat4833
    @jemiaelgousmat4833 Год назад +2

    انا كيعجبوني الطبخ ديالك تبارك الله عليك اولدي

  • @fatimaoumikram6077
    @fatimaoumikram6077 Год назад +2

    تبارك الله عليكم الله اعطيكم الصحه

  • @NabilaKammas
    @NabilaKammas 7 месяцев назад

    الله يعطيك الصحة جربت الحوت جاني غزال تحياتي لك من تطوان

  • @naimael1442
    @naimael1442 Год назад +2

    الله يعطيك الصحة أيوب بقا دير لينا الوصفات نتا والمدام والله يخليك ديما ضاحك تبار الله عليك

  • @إسراء-ح2ث
    @إسراء-ح2ث Год назад

    تبارك الله عليك بصحتكم شهيتينا واش تصلاح هاد الطريقة فلحوت الأبيض بحال الصول لفرخ واش تتشعلو من لفوق ومن لتحت ولا غامن لتحت جاوبني عفاك

  • @malikaamimer6431
    @malikaamimer6431 Год назад +1

    تبارك الله علك الوصفات ديالك لديدين جزاك الله خيرا

  • @fatimaroche983
    @fatimaroche983 Год назад

    وبصحة والراحة المكنسة الكهرباءية ورمضان مبارك سعيد اغدي. نجرب. السردين. شكرا❤️👍🏻🇲🇦🇲🇦

  • @sinjiluffy8642
    @sinjiluffy8642 Год назад +2

    سلام عليكم اللهم صل وسلم على نبينا وحبيبنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين ترفع لك القبعه تبارك الله عليك وعلى سلمه الله يعطيكم الصحه والله يحفظ ليكم كنان يارب العالمين حظ سعيد

  • @om.anas74
    @om.anas74 Год назад +4

    ولدي هد المرة فند السردين فالقمح بنخالتو وتفكرني روووعة وكلشي على السي كنان نوارة القناة وتبارك الله عليكم👍👍👍👍👍

  • @hayatziani9313
    @hayatziani9313 Год назад +6

    تبارك الله عليك هادشي كيشهي غادي نجربها فأقرب وقت

  • @hanamayka6284
    @hanamayka6284 Год назад

    ماشاء الله تبارك الله عليك طيابك صحي ❤

  • @MariaLan-uv3fd
    @MariaLan-uv3fd 8 месяцев назад +1

    شكرا ليك خويا

  • @bochraoumrak9288
    @bochraoumrak9288 Год назад +4

    هادشي زوين الله يعطيك الصحة 👍

  • @KhadijaMazzet
    @KhadijaMazzet 8 месяцев назад

    تبارك الله عليك الله يعطيك الصحة ❤

  • @saraelamrani2143
    @saraelamrani2143 Год назад +2

    ناري شحال كاضحكني أيوب هههه الله يخليك ديما ضاحك ويخليكم لبعضكم كلشي عالبساطة قناتكم مكنسخاش نخرج منها تبارك الله عليك

  • @ZainaMess
    @ZainaMess Год назад

    والله الى شهيتيني الله يعطيك الصحة والله يخلي ليك الزوجة والابن

  • @Drosophila_melanogaster06
    @Drosophila_melanogaster06 Год назад

    ماشاء الله عليكم، اتمنى لكم التوفيق في الحياة، والله يحفظ ليكم سي كينان، ويكون درية صالحة، كأبويه ،شكرا لكم.

  • @kokifleur
    @kokifleur Год назад +2

    ناري ياخويا شهيتوني وناحامله😔تبارك الله عليك الله يوفقكم

  • @aminayahya5670
    @aminayahya5670 Год назад +1

    الله يعطيك الصحة الشاف أيوب

  • @halimalotfallah1621
    @halimalotfallah1621 Год назад +1

    تبارك الله ماشاء الله الله يوفقك

  • @souadmoslih8458
    @souadmoslih8458 Год назад +1

    تبارك الله عليك الله اعطيك الصحة

  • @ilhamlyazidi4413
    @ilhamlyazidi4413 Год назад +1

    تبارك الله عليك

  • @cuisinedecaramelle2931
    @cuisinedecaramelle2931 Год назад +1

    ماشاءالله عليك اخي الكريم الطريق عجبتني بين لذيذ وصحي شكرآ جزيلاً على المشاركة بالصحة والراحة 😋👌🙏🌹❤️

  • @elkbiralaghlimi4450
    @elkbiralaghlimi4450 Год назад +2

    الله يعطيك الصحة والعافية تبارك الله عليك داك الشي غزال كيشهي❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹💞💞💞💞💞

  • @sultanachannel2296
    @sultanachannel2296 Год назад +3

    الله يعطيك الصحة راني كن صيب فيه دابا ❤❤❤

  • @ZoubidaChouirdi
    @ZoubidaChouirdi 3 дня назад

    تبارك الله على ولدي العزيز❤❤❤

  • @ouahafidahafida7159
    @ouahafidahafida7159 Год назад

    hadchi kaichahi nafs tari9a likandir 4ir ana makandirch lflfla 4anjarbha ncha alah ❤❤❤👍👍👍👍

  • @houriasadki9473
    @houriasadki9473 Год назад

    وصفة رائعة بالفعل لكن نصيحة غوض دقيق الفورص استعمل الفينو غ يجي احسن

  • @ertydghh3462
    @ertydghh3462 Год назад

    تبارك الله عليك خويا الله احفض ليكم العزري

  • @bilalbahija4604
    @bilalbahija4604 Год назад

    Tbarkalah 3lik 3la lwasafat dyalak ladida wachahiya

  • @meriyemmaryouma5451
    @meriyemmaryouma5451 Год назад +1

    تبارك الله عليك اولدي قلبك زين معكوس على وجهك الله يحفضك ويحفض ليك الزوجة ديالك واولادك يا رحمان ويا رحيم مسيرة موفقة انشاء الله

  • @ranikhadija3493
    @ranikhadija3493 Год назад +7

    الله يعطيكم الصحة غير واحد النصيحة الى من الممكن دوك مواد التنضيف لي حاطة في الشرجم زوليهم وحطي في بلاست مزهرية باش في التصوير يعطي منضر احسن مجرد فكرة ولكم واسع النضر

  • @recette_facile524
    @recette_facile524 Год назад +4

    بالصحة أو الراحه الغذاء ههه الله يخليكم لبعضياتكم🌸

  • @nezhaelmanasri4780
    @nezhaelmanasri4780 Год назад +1

    تبارك الله على الشاف ايوب شهيوة رائعة كما نشكر الزوجة الكريمة

  • @tokyotokyo7055
    @tokyotokyo7055 Год назад +1

    تبارك الله عليكم الله يخليكم كينان ربي يحفظليكم احسن اكلة صحية تبارك الله عليكم

  • @aminaallam4121
    @aminaallam4121 Год назад

    مشاء الله بنين تقدر تفندوا في فرينا بلا فورص كتجي حتى في الكيك بنينة

  • @habhabfatiha7592
    @habhabfatiha7592 Год назад +1

    Salam merci chef pour cette merveilleuse recette alkah vous protège inchallah

  • @chhiwatnawa
    @chhiwatnawa Год назад

    ههههههههههه كنقلب على الدجاج تلفتيني حتى أنا 😂😂😂😂

  • @fatifleure5684
    @fatifleure5684 Год назад +2

    تبارك الله هادشي كيشهي مسيرة موفقة 🇲🇦

  • @meriembahlaouen5278
    @meriembahlaouen5278 Год назад +1

    عفاك أخويا ايوب درجة الحرارة الفرن فاش كطيب هاد السردين والخضر واش كتشعل عليه غير من الاسفل ولا حتى الفوق واش كتحطو فالاسفل هو الاول او الاعلى ممكن توضيحات عفاك عندي فرن اتيمات

  • @El-bs2lz
    @El-bs2lz Год назад

    انا من المتتبعين ديالك وصفاتك طوب تابر وربي المعين بالتوفيق

  • @saidajamaleddine7604
    @saidajamaleddine7604 Год назад

    تبارك الله عليك اللهم زد و بارك

  • @comptoirdumont7410
    @comptoirdumont7410 Месяц назад

    الله يعطيك الصحة

  • @SalamSalam-xm2dd
    @SalamSalam-xm2dd Год назад +1

    تبارك الله عليك
    حتى طريقة التقديم
    الوصفة جميلة

  • @HabotHabot-te2mx
    @HabotHabot-te2mx Год назад

    كيبنو كيشهو شهتنا يسي أيوب

  • @oumaimran7843
    @oumaimran7843 6 месяцев назад

    شغل ناضي تبارك الله

  • @rachidakadiss4655
    @rachidakadiss4655 Год назад +2

    كاع وصفات لي كدير وكنجربهوم كيصدقو لي الله اعطيك صحة

  • @هندآلمحمد-ي9ق
    @هندآلمحمد-ي9ق Год назад

    أكيد الفلفلة مشوية غتزيد للسردين لذة ولكن كان من الأفضل تفند السردين فسميدة رقيقه اسي أيوب خير من الفورص أكيييد

  • @naimaagadir8254
    @naimaagadir8254 Год назад +5

    وخا نجرب السردين فالفران بكل الطرق ،يبقى السردين مقلي.رووووووووووووعة.وخا القلي مضر لكن مرة فشحاااااااال لا مشكلة

  • @MariaLan-uv3fd
    @MariaLan-uv3fd 8 месяцев назад

    بصحتك وعافيتك والله تغني جربها

  • @tatalolo7379
    @tatalolo7379 Год назад

    الله يحفظكم ويرعاكم ويرضي عليكم عزاز عايا الله يحفظ لكم ابنكم

  • @soukainaelidrissi4723
    @soukainaelidrissi4723 Год назад +1

    لله يعطيك الصحة ولله مكدبتي الزيت غالية اللهم هاكا وصحي على المعدة

  • @nadia-yw2ho
    @nadia-yw2ho Год назад +2

    تبارك الله على سي ايوب كي دايرين شوية لاباس كيف بقات سلمى

  • @abdemagha8094
    @abdemagha8094 Год назад

    الله يعطيك الصحه والعافيه ،كلشي على الضحكة العجيبة هههه ختك من مراكش

  • @امونة-و6و
    @امونة-و6و Год назад +1

    السلام عليكم انا جديدة في قناتك فرحتني باكلة السردين عزيز عليا بزاف وكنبعد منو على قبل القلي لاكن طريقتك رائعة
    عفاك اولدي منين شريتي الفران ديالك وبشحال الثمن ولك جزيل الشكر الله يرضي عليك

    • @salmaayoub7402
      @salmaayoub7402  Год назад

      خديتو من إلكتروبلانيت تقريبا 3000 درهم

    • @امونة-و6و
      @امونة-و6و Год назад

      @@salmaayoub7402 جزاك الله خيرا

  • @foziyasa3d212
    @foziyasa3d212 Год назад +9

    بصحتكم وراحتكم لغديوة 💖💖💖

  • @mahabounnit4594
    @mahabounnit4594 Год назад

    تبارك الله عليك الله يسلم اديك تحياتي

  • @aicharam6900
    @aicharam6900 Год назад +1

    عنجربها.الله.يعطيك.صحة

  • @zoulikhaelmassaoudi3882
    @zoulikhaelmassaoudi3882 Год назад

    تبارك الله عليك ماشاء الله

  • @mohammedmelouki2785
    @mohammedmelouki2785 Год назад +1

    الله يعطيك الصحة والعافية ياربي

  • @rachidaans4849
    @rachidaans4849 Год назад

    Merci chef Ayoub hala le Assefa Laye khali lik kinane o tahala fe Salma zawina

  • @Celine204
    @Celine204 Год назад

    الله يعطيك الصحة۔

  • @khadijamellouki9522
    @khadijamellouki9522 Год назад

    تعجبني اولدي الله يخليك ديم ظحك بتوفيق

  • @AyoubBouazi-ng3qs
    @AyoubBouazi-ng3qs Год назад +2

    ألله يعطيك صحة 👌👍

  • @JamilaSouki-dv4nh
    @JamilaSouki-dv4nh Год назад +1

    تبارك الله عليك غدي نجربو بانلي كيشهي

  • @khadijana1336
    @khadijana1336 Год назад

    الله يعطيك الصحة شاف

  • @saramestiri4782
    @saramestiri4782 Год назад

    اعطيك الصحة خويا. غادي نجربها ولكن واش ممكن نعوض فلفلة خضرا في عواض فلفلة حمرا

  • @hayatkhad8293
    @hayatkhad8293 Год назад

    الله يعطيك الصحة ماشاء الله

  • @tantenaima
    @tantenaima Год назад +2

    الله يعطيك الصحة 🙏 👍 شهيتيني ممممممممم 😋 👍

  • @manalkoko6252
    @manalkoko6252 Год назад

    تبارك الله عليكم الله يحفظكم وبصحتكم

  • @nejiakhabthani2168
    @nejiakhabthani2168 Год назад

    شكرا علی الطبخ الزوين ونتمنا انك ديرلنا العصاير والسلطات وشكرا انا متتبعة من تونس

    • @joud.4258
      @joud.4258 Год назад

      عطونا اتساع واش متتحشموش نتما الدولة للقيطة

  • @samiramatar7649
    @samiramatar7649 Год назад +2

    السلام خويا تبارك الله خويا جربت اليوم الروز بالدجاج جا طوب الله يعطيك الصحة بالنسبة المكنسة زوينة حتا انا خديتها هناتني مبقيتش كنبدل مجهود في التشطاب

    • @lailachanel5576
      @lailachanel5576 Год назад

      Zwina 3la hssbk khti ?? Chno dir ga3 hit 3ndi dar sghira mais lghbra owaldi sghir min yakol khasni nchtb lmo3nt

    • @samiramatar7649
      @samiramatar7649 Год назад

      @@lailachanel5576 زوين اختي كتهنيك من الغبرة حتا بنتي فيها الحساسية

  • @zouzounabi4672
    @zouzounabi4672 Год назад

    برافو ا الله اعطيك الصحة