خَلونا نِتكلم عَن القَلق| كيف أخيراً تَخلصت مِنه!

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 21 дек 2024
  • أهلًا، أنا نوف! طالبة اتصال وإعلام وصانعة محتوى.
    فيديو اليوم كان طالع من القلب، حبيت اشاركك كيف تخلصت اخيرا من القلق المفرط الي تعبني سنين واتمنى هالفيديو يختصر عليك مشوار طويل.
    أتمنى لك يوم سعيد ♡
    سووا لايك وسبسكرايب عشان اعطيكم لبن
    حساباتي بالسوشال ميديا:
    الانستقرام: ...
    مدونتي: noufshaikhain....

Комментарии • 18

  • @angel.g9872
    @angel.g9872 2 месяца назад +2

    استفدت جدا من المقطع حبيت الموضوع صرتي my favourite RUclipsr 💜💜🥹

  • @good-jd4bo
    @good-jd4bo 2 месяца назад +3

    نوفي الافضل 🥹🥹

    • @noufsdiaries
      @noufsdiaries  2 месяца назад +1

      حبيبيي ربي يسعد قلبك 🥹🩷🩷🩷

  • @aya47183
    @aya47183 2 месяца назад +2

    شكراا من الجزائر ❤❤

    • @noufsdiaries
      @noufsdiaries  Месяц назад +1

      العفوو! وياهلا وغلا بأهل الجزائر اجمل ناس 🫂😔
      يسعد قلبك يا آيه🩷

    • @aya47183
      @aya47183 Месяц назад +1

      @@noufsdiaries أمين واياك حبيبتي ❤

  • @ريتاجاليافعي-ط7ص
    @ريتاجاليافعي-ط7ص 2 месяца назад +2

    نوفففف واقطععع لحد يشوف غيرها🥺💗💗

    • @noufsdiaries
      @noufsdiaries  2 месяца назад +1

      اقوى معززاتي ✋🏻🩷

  • @TinhinaneDr-uv5eu
    @TinhinaneDr-uv5eu 2 месяца назад +2

    حبيت لقناة والبنت كيوت 🇩🇿🥹🫶🏻

    • @noufsdiaries
      @noufsdiaries  Месяц назад

      حبيبي انتِ اللطيفة وربي الله يسعدكك 🥹🩷

  • @fadiajandali2687
    @fadiajandali2687 Месяц назад +2

    الفديو جاء بوقته

  • @lamiaakool
    @lamiaakool 9 дней назад +1

    جيت بعد مدة طويلة بسبب حالة وفاة صارت عندي وهي الخامسة خلال سنتين فقط وظروفي صعبة التفكير والقلق ملازم لي مع مشكلة بالأذن تشخصت بعدم علاجها فقط تمارين مساعدة تقلل الألم وعندي اختلال بالدورة الشهرية صار اشهر مع شعور اني اريد اكسر اي شيء بس لان شخصيتي ما تحب التكسير والإتلاف ابعد الفكرة ، صارت حتى الدموع ما تطلع إلا قليل والكبت داخلي وينعكس على جسمي ونفسيتي
    بس رغم كل شيء جاية احاول واخر كم يوم صرت اشجع نفسي ادون ولو شيء بسيط حتى اقلل الحمل الي عليا واعمل مطالعة واتابع محتويات مختلفة حتى تفكيري يتحسن والقلق يقل
    مشتاقة لفيديوهاتك خصوصاً الفضفضة ❤

    • @noufsdiaries
      @noufsdiaries  5 дней назад +1

      يا اهلاً لمياء الجميلة اشتقت لك 🥹🩷!
      الله يشفيك ويعافيك ورحم الله ميتكم واسكنه الفردوس الاعلى من الجنة. الله يصبرك ويقويك واحتسبي الاجر والله رغم الصعوبات والأمور الي تمري فيها لكن انت في كم هائل من الحسنات باذن الله غيرك يسعى له وهذا مايعني ان ماتزعلي او تتضايقي طبيعي انتِ بشر ولكن شوفي الجزء المليان من الكوب 🫂🩷
      كفو عليك فعلاً بشويش على نفسك وحبه حبه حاولي تطلعي وتغيري مودك مو شرط تنجزي وعندك مليون هدف وقائمة مهامك طويلة ابد، لو تقومي من السرير وتسوين فطور وتاخذين شاور يكفي 🩷، فعلاً ابدي بابسط الخطوات لين ماتسترجعي نفسك وتتخطي هالمرحلة وتصيري افضل باذن الله وترجعي لورا وتقولي الحمد لله ربي كتب كل هالاشاء علي لانك عرفتِ وين الخيره 🫂🩷
      خلاص ان شاء الله حسوي فيديو فضفضه على اني احس نسيت كيف افضفض والله حاولت اصور ولا زبط معي 😭😂

    • @lamiaakool
      @lamiaakool 4 дня назад +1

      @ يا روحي احب دعمك من الناس القليلة جداً احب أفضفض لها
      صح جت عليا ايام خليتها فقط مهمتين باليوم عاديتين ومرات لا علمود صحتي واليوم احس اني افضل وان شاء الله شوية شوية ارجع واكون احسن
      ياريت احب فيديوهاتك خاصة الفضفضة بس أنت لا تضغطين على نفسك حتى لا تفقدين الشغف بالتصوير

    • @noufsdiaries
      @noufsdiaries  3 дня назад +1

      عيوني انا يسعد قلبك وانا دايم موجودة وبسمع لك 🥹🩷 وفعلاً صح عليك يعني فيه فترات ماتقدري تنجزين فيها وعادي انتِ بشر خذي راحة واشحني طاقتك.
      ترا امس صورت فيديو فضفضه لا شعورياً بعدين قلت ذي فكرة لمياء 😂🩷، ومعليك اصلا صايره انزل فيديو كل اسبوعين عشان كل اسبوع مره ضغط علي كان

    • @lamiaakool
      @lamiaakool 3 дня назад +1

      @ اوه اعتبرتها هدية اليوم من شخص مميز مثلك
      شكلي كل ما أفضفض نطلع بفكرة بفيديو بدون قصد هه
      بالتوفيق