【交大生壓力超大🤯？我用三步驟找回生活平衡】差點放棄經營YT｜找回自己的過程

[@bionana]

好像有些人沒有看到連結 再分享一次(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎)
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[@Paulkklou]

謝謝嬌嬌，雖然我們是家長，但是還是很🈶️幫助的，因為人都要不斷地自我反省檢討調整，才會讓自己更加成熟及自信與彈性

[@Haha-zu5en]

蕉人笑起來超好看啊啊啊溶化❤

[@bionana]

哈哈哈哈謝謝！！🥹🤩

[@erin2256]

謝謝蕉人分享🤍最近剛好事情很多全部都卡在一起，整個情緒很down，很沒有動力
很久沒有運動流汗真的會快爆炸🤯 情緒沒辦法發洩
在零碎時間聽podcast很讚，只用聽的可以同時做其他事。因為本身是youtube影片沉迷患者，常常一看就1 2個小時過去了😥 最近無意間找到不錯的podcast頻道就慢慢養成這個習慣了
之前也有嘗試做類似的週總結，也是選照片發文，但事情一多又停止了，接下來會培養這個習慣的!

[@bionana]

真的！！希望我們都能慢慢找到生活的步調 加油🤩！

[@dinnerlin]

好看🎉

[@ycxun]

好喜歡這種有效率生活！❤

[@Paulkklou]

我們也把你的影片給小朋友看，真的🈶️幫助，謝謝你

[@cheneric9596]

哇 邏輯設計...想想自己唸這門課，也超過三十多年了！
我覺得大學生活好好充實自己，生命就是不一樣！

[@bionana]

收到🫡！🤩🥳

[@pilimonkey46]

真的好久沒上片了😆
用聽的學習真的很棒（我都聽podcast 學習頻道），通勤和洗澡都變成我的學習時間~
不知不覺就不斷成長了！

[@bionana]

真的！🤩

[@黃敬皓-d5k]

被交大訓練到影片習慣聽兩倍速😀

[@高宗煒-b6c]

我也有健身跟看課外讀物，
差別僅在於 我一周會在通車時間 及 每日早晨一起床 都讀一點
效果不錯一周至少看一本書
但健身的話，我就比較沒這麼上軌道，只去過一次，兩小時的高強度訓練，讓我需要休息一周的時間
最後，你還蠻有好笑的 有意思 我喜歡你 影片的風格

[@bionana]

小小推薦 如果想要持續運動的話 可以降低強度 然後增加頻率！應該對養成習慣蠻有幫助的！謝謝你的喜歡🤩！

[@鄺任翔]

醫周 一本也看得太快了

[@洪渝鈞-d2h]

蕉蕉加油～～最近很喜歡你，謝謝你的影片讓人很溫馨的感覺，決定把你的影片都看過一次～～

[@菲-m3d]

國中班導有給我們看過妳介紹時間規劃的影片（但其實我早就自己發現了❤）真的是越來越漂亮啦～😍

[@bionana]

謝謝～！🤩

[@努咕誰呦-w2t]

感謝學姊 我今年分科上了交大 這部影片對於我這個小大一非常有幫助🙏

[@bionana]

哇恭喜你! 歡迎加吉他社!!

[@egist]

好精實呀
大一在十舍就是睡醒先用腳開電腦然後再睡個五分鐘起床包著棉被打電動，懷念呀～～

[@Anniele-i1b]

馬上去聽書！😆💗

[@shimianlin7773]

我馬上去練舞！👌🏻

[@bionana]

😚😋

[@_young531]

蕉人還是說話好有邏輯，腦袋很清晰也能很順暢的表達，看到你就有種很聰明又努力但又不書呆子的感覺，把你當偶像~

[@喬均]

學姐好😊

[@littleji401]

看你分享解決壓力的方法，我壓力變超大

[@bionana]

金門吉請加油

[@littlelululu]

好厲害喔. 我也要這樣學😊

[@bionana]

🥳

[@小徐夢夢-w5h]

笑容很好看

[@xtraspace9301]

原來是做運動,閱讀和自我分享
但邊緣人的我有什麼照片可以分享？都是一個人喝果汁,做gym和學習😂

[@beth1106_]

右耳的耳環超好看～可以問在哪裡買的嗎？😍🥺

[@0507cha]

請問notion規劃時間的片會上嗎？敲碗❤

[@bionana]

會唷 在安排了！

[@鄺任翔]

:20 7:20 所以....
怎麼調適?
這很需要...

[@蔡儀柔-t8m]

相機畫質真好

[@bionana]

真！！！

[@TING_STARGAZING0910]

好久不見( ﾟ∀ ﾟ)蕉人變得更漂亮了！！明年我也要進大學了，害怕ㅠㅠ

[@bionana]

哈哈謝謝！先㊗️大學順利！🥳

[@呂書帆-y7j]

🎉

[@牛啊-l2t]

love you

[@林則韋-o4h]

真心佩服，上頂大還能擠出時間做YT，蕉人加油！！

[@bloodwolf0312]

可以問一下妳讀什麼系嗎？

[@游承軒-q5y]

求背景的吉他音樂

[@Helen-d7z]

哇！你好能承受壓力哦！我真的要向你好好的看齊😊
順帶一提我有寄信給你你有收到嗎？😂

[@bionana]

我好像沒有收到耶 我再去確認一下~!

[@林奎憲-z9p]

謝謝妳的分享~我之前在清華讀書，如果覺得人生地不熟，有需要幫忙，我很願意喔~

[@bionana]

謝謝！🙏🏻🤩

[@femjojo8641]

可愛

[@連雍]

作為一個高三指考生 我只想先說學姊你好＞＜

[@bionana]

預㊗️指考加油！！🥳

[@dhampir6169]

龍山圖書館蠻漂亮的推薦給你，我會去喔😂

[@dhampir6169]

可以一起讀書😂

[@WKing-x8t]

一定是資工系XD 資工作業真的有夠多 交大資工所我也是念的好痛苦

[@bloodwolf0312]

也有可能是資管吧？

[@WKing-x8t]

交大資管不用修數邏的 資管重量沒有到很重

[@hahayijun]

蕉人學姐是交大百川喔 修的是電機工程

[@bionana]

謝謝回覆！🤩

[@snow_0717]

那個聽書軟體在哪兒才能找到呢？希望蕉人能回覆❤

[@bionana]

去點我補充欄的連結就有囉！
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[@DL_ThaiLand]

怎樣打開人生2倍速

[@bionana]

（會不會太快速 好好笑）

[@YenFuChen-i3h]

好暈怎麼辦😖😖😖

[@宇口关]

決定去交大了（雖然還要二階筆試😂

[@bionana]

二階加油~!

[@宇口关]

@@bionana 謝謝~明天要筆試😂

[@張筱筠-u1t]

現在的大學生居然知道跑跑卡丁車

[@yingdazo]

事實上交大不是頂大
一個國家只會有一個頂大
難不成一座山會有兩個山頂嗎

[@廣告紅貓-s2b]

我兒子台大十之八九的系
都可以唸
他挑了交大半導體系

[@arthurh4340]

這不是很正常嗎？從九月底考到一月～習慣就好了

[@霧隱才藏-f2c]

佩服蕉人，好厲害

[@user-qw8rn5gh7l]

姐姐可以跟我交往嗎！

[@shimianlin7773]

圈圈比荷包蛋好看欸👌🏻

[@bionana]

收 但只剩單邊😫

[@GO-royale-channel]

勾追

[@是玲不是苓]

瀏海逐漸變成中分

[@是玲不是苓]

好喜歡蕉人前30秒的髮型

[@bionana]

對的 中分不會刺到眼睛比較舒服👀

[@原振俠-b4s]

😅

[@桐谷星爆]

交大理工真不愧是全台最強的，作業壓力超級大

[@政子-t2q]

jks衣服抓

[@waiting5315]

看來是就讀電開頭的學霸學妹阿

[@Rach-ib8or]

是"陽交大" 不是"交大"

[@candyflossz099]

妳超美噠 ｡:ﾟ(;´∩`;)ﾟ:｡ 看起來很像混血（？）

[@bionana]

哈哈哈 我是台灣人~!

[@劉郁辰]

頭

[@compactkimo]

還可拍片可見壓力不大

[@我是凱西]

Hihi 蕉

[@bionana]

Hihihi!

[@阿強-u2y]

@@bionana 姐姐好正喔

[@林阿公-h8w]

妳為什麼不好好讀書呢??搞啥YT

[@liuyoyo2461]

交大=交作業大學