【關於容貌/身材焦慮我想說...】現代的女孩不該再被外界的聲音綑綁了！喵Miya
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- Опубликовано: 2 сен 2023
- 哈囉大家好我是平凡又不平凡的瘋癲少女Miya‼️
09 | 就讀體制外學校 |🍒
想為全體女孩發聲！希望看了這支影片的你 能夠從今天起開始好好做你自己！
【更多のMiya👇🏻】
portaly.cc/miyalin
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❕📷_不定期出片_📷❕
🤍『喜歡拍影片分享一些生活帶給大家娛樂』🤍
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#平凡又不平凡的瘋癲少女 #喵Miya #國中生日常
各位女孩們一定要保持樂觀積極正向 愛自己！
其實從Miya11歲的時候我就開始注意她了，我比她小一歲，所以把她當作一個學習和敬佩的對象，但並不是因為她多漂亮，身材多好，多會穿搭。
我之所以會這麼喜歡她，是因為她的談吐，她的學問，她的人生觀、價值觀，她所說出來的話，我聽起來都是成熟且有智慧的。
她散發出的魅力在於她的內心，而不是外表。
一個空有外表而沒有內涵的人，是不會被人深深喜歡的。
我也像Miya一樣鼻樑非常塌，鼻子也很寬很大，再加上我就是骨架偏大（我腳超寬，鞋子穿27.5），還有肉肉的，小腿很粗，矯正牙齒之前是整個下顎後斗，油性肌膚又讓我從三年級開始臉上就一堆青春痘，我真的都曾經覺得我怎麼可以這麼醜這麼多缺點。以上說的這些很多都是遺傳我爸的。
但我後來漸漸發現，我的頭腦是很多人都嚮往的一個東西（醬講好奇怪）就是說我學什麼都很快，也做得很好，很多人都覺得我很多才多藝，會很多東西，加上我在學校成績很好，很多人覺得我根本是人生勝利組😂而這些大部份都是遺傳我媽。不過有一點，就是我的美術天份是遺傳我爸，而且我媽對美術完全不行。
這個暑假吧，我開始對自己感到滿意，因為學了很多東西，也做了一些以前沒做過的事，內心很充實，還有就是我終於去看皮膚科了，擦了藥之後青春痘有減緩蠻多，也讓我比較有自信。總而言之，就是因為內心被充實了許多，讓我不會那麼有容貌焦慮。
我想對全天下的女孩子說：快樂的做自己吧！人生不是為了別人而活的，做個健康又自信的女孩，朝著理想的自己邁進吧❤
那我不就小你一歲你99年的哦？
@@user-ju6kq6ve9w 對啊我9月的
很正向！
@user-rr2gw3kd2gwow生日直接和我同年同一天欸！！！！太誇張了😂😂😂
我的情況跟你差不多一樣。 。 。 我的朋友＂好心＂地幫我取了一個＂好聽＂的外號，叫勃起臉。 。 。 😢😢😢
女孩們！！我們呢不要為了別人的一句話就害自己不開心，憂鬱☹️，我們要樂觀的看遠一點，以後還有很多路要走哦！！❤
謝謝Miya(◍•ᴗ•◍)自從我5年級被人生攻擊到現在我都不敢穿裙子、短褲，都是在穿長褲，不管是多熱的天都是穿長褲，看到你這個影片我心裡面變的暖暖的ෆ╹ .̮ ╹ෆ
本人是miya的那10%男粉
自己過去也被容貌焦慮所困
就如miya說的
人重要在自身的特色
每個人都有自己的美
這種美不應該被外在標準所塑造
容貌不過是我們的一部分
並不是全部
希望這幾句話能夠對看到的人有幫助
有些問題也不能說改就改的
當然 不局限於容貌
主要可以讓大家不再陷入某些負面輪迴 就這樣吧 希望大家過出精彩的未來💪👍
我之前也會想要追求白，我發現會這樣有很大的原因是看很多小紅書的影片，不是說小紅書的影片就都不好，是我看的那種影片傳遞的很多價值觀很單一，一昧的追求完美，但對他們來說的完美是要很白很瘦，就像Miya妳說的有攀比心才會導致焦慮，我當時看小紅書又看很多跟我一樣年紀的女生，覺得大家都很美為什麼我是這樣的，後來我把小紅書刪了，調整心態，其實自己也沒那麼糟。發現最重要的不是一直在自我譴責，應該專注在自己身上。真正不焦慮的藥是心態，心態調整好怎麼樣都不會一直在譴責自己，如果沒調整好，那就算你變得很白很瘦，美女千千萬萬的，遇到其他美女還是會很焦慮，所以想跟大家說，先調整自己的心態最重要了！
謝謝Miya拍了這隻影片
我自己也是皮膚偏黃，腿毛很多的人
以前的我也是那種很在意別人眼光的人
但自從認識Miya後我發現其實做自己才是最好的
就像穿衣服一樣每個人有自己的風格 穿搭
不用在意別人的看法
有自信做自己就是最好的
謝謝Miya
認識你後我越來越有自信了
原本以為Miya也是網路上會看到的那些完美的女生，看完這支影片才讓我更加敬佩她，自己也是最近才從身材焦慮中好很多，很希望大家都能快快樂樂的過生活，不要一生都只困在容貌的不完美而浪費原先應該享受生活的時光!
我覺得我看完之後，感覺沒有那麼想去追求美了，反而讓我覺得不一定要跟明星或女團一樣美，不然很容易就失去自我，謝謝miya讓我第一次不會有太多的容貌焦慮😊
很喜歡安海瑟薇說的一句話：「取悅別人對快樂的人生真的沒什麼幫助。」
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我認為每個女孩都不應該深陷在容貌焦慮這個牢籠。
不該被這個世界對女性的「審美」綁架
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之前一直覺得自己很胖 一直穿寬鬆的衣服想遮住自己的身形 但是最近開始很喜歡穿無袖/短版ㄉ 我覺得越來越自信啦.ᐟ.ᐟ 不管別人 做自己不會錯.ᐟ.ᐟ
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謝謝miya的這個主題讓我有感而發（？？？）⸜(｡˃ ᵕ ˂ )⸝
14歲可以有這樣的見解，也懂得欣賞自己!妳真的很懂事~
希望我女兒長大也可以這樣愛自己 接納自己 不管是優點或缺點~每個人都是獨一無二的^^
我個人覺得 每一個人都有自己的美 當然也會有缺點 不過只要能夠接納自己你就是完美的💗 我也相信容貌焦慮是一定有的 我也是眉毛很雜 皮膚很黑 身材嬌小等 也剛好這幾天腸病毒身體長了很多皰疹 手掌、腳底 甚至是鼻子額頭 我也非常的焦慮 我總會想我要怎麼上學？我照片要怎麼拍才會好看？別人覺得我醜怎麼辦？但其實每個人的審美都不一樣 就像Miya講的一樣 大眾的審美在轉變 沒有什麼是能去真正定義美的！只要能好好生活有什麼不好？只要能夠喜歡自己就好了🫶🏻
真的！超級認同～❤謝謝Miya 拍了一部那麼棒的影片！😄現在許多女孩都會被世俗的眼光綑綁，而無限放大自己的缺點。但其實，我們沒有必要因為那些眼光而定義自己，在不同世代都有不同的審美觀，也沒有所謂的完美或是不完美～只要是最自信的你，都是最有魅力的💖😃
💗謝謝miya～～
🛒之前去加入一些自拍交流社🤳🏻 結果一直被評分很低分而且還被人生攻擊 😖
⛓🎀就覺得我真的有那麼醜嗎😢 我以前一直認為我很美🤣⋯⋯
🖇✨但像miya說的一樣👻 每個人都有自己滿意的地方 🤪✨真的覺得miya是一個很棒的女孩！
嗨嗨 💗🤞🏻
Miya真的說出了很多人的心聲～😮就像我也是真的覺得自己青春痘 痘疤很多 黑眼圈很重 沒有鼻梁 膚色很黑很黃 什麼的，但是 其實這都是一開始 我相信以後都會越來越好看！一切都會過去的^ ^
我很多時候也會容貌焦慮 身材焦慮 但是就真的過了就好了 每個人不是天生就很完美 那些我們看似長得很好看的人 其實他們也有缺點 也會焦慮 不是只有我們看到的那樣
就像我剛剛說的 我缺點很多 但是我還是有優點呀，我很高有170腿也算長 睫毛很長 手指也很長也算細 頭髮也算多 之類的
所以女孩們 自信是最好看的！不用太在意別人的眼光 自己開心就好💗
謝謝Miya拍了這支影片，受到很大的啟發~
我一直很喜歡Miya！總是在我低潮期給我力量。分享髮型，心境……都是女孩們會喜歡的，我支持妳❤
-焦慮其實是攀比心在作祟-好愛這句😍也好愛miya🥹🫶🏻
米亞真的好樂觀。我是容貌+身材焦慮患者，最近發現米亞說的也沒錯！做好自己最重要！🤩😘😍🥰
很好的心理層面討論，喵Miya今天也很可愛♥
Miya這部片真的講的很好！講出了大家的心聲 開導大家 謝謝你Miya！❤
好喜歡你的觀點🥰真的要學會跟不完美和解 成為自己想成為的樣子就好
覺得Miya講的很棒很有道理！❤希望可以看更多類似這種的影片💗
Miya好棒，真的沒有人可以去定義美這個東西，每個人都是獨一無二的❤️❤️❤
我的黑眼圈很重 所以一直很自卑 謝謝Miya拍了這部片讓我有自信了許多❤
我覺得Miya真的講的很好👍
每個人都會有優缺點
要怎麼把自己可能覺得是缺點的變成優點很重要
其實有時候都是自己覺得是缺點
可能在他人眼裡卻是優點
要對自己有自信才會快樂😀
你這個年紀成長非常快，短時間內進步很多，不管是影片、口條和思考都是，超喜歡你，記得不要忘記純真，保持自我繼續加油
來了！！
Miya說的太好了👍
這影片拍得真好❤
超級認同！活得自由的感覺真的很棒，我以前也是很自卑，無論是言行還是容貌上都很容易焦慮，哪怕是別人開玩笑的一句話也會想很久。可是後來認識了一班朋友，他們都活得很自由，也經常互相鼓勵，讓我也慢慢接受自己，沒錯，我的確有很多缺點，但如此真實的我也值得被喜歡🪽
Miya真的超棒 人美心也美😍說的太好了！！🥺
每個人的審美觀都不一樣 世界上也很多我跟很多粉絲們心目中的女神像是TWICE BLACKPINK (G)-idle...等等的也一樣會被嫌棄批評外貌...😢
包括我自己也有類似經驗😢
所以還是做自己就好了 自己開心最重要 希望每個女孩都可以成為不被定義的自己！🥺😍
真的好感謝Miya讓我重拾自信 本人手腳毛眉毛還有皮膚也是黃黑皮 黑眼圈氣色也不好 謝謝你讓我重新擁有自信❤❤❤雖然整個世界上有很多人會以貌取人 但最重要的是內心！心地善良永遠比外貌重要‼️起初訂閱你就是因為你的頻道很正向正面😊突然發現我跟Miya 有好多共同點ww
講的太好了！~~喵😭😭💓
你說得很好❤
你真的好成熟❤好棒😻
Miya出影片啦❤🫶🫶
雖然我是男粉但是我也覺得Miya講得很好❤
好棒的分享❤
謝謝Miya分享❤
真的真的很喜歡Miya常常拍一些日常 心情很不好的時候都會看她的影片 看完心情真的會變好❤️希望Miya能多多拍一些影片！❤
看完好感動哦！好敬佩這些想法和觀念是從一個國中生嘴裡說出來的！活了二十幾年才領悟的道理，你年紀小小就可以想的那麼透徹真的很不簡單😭😭謝謝你的影片，也期待你未來的發展！！ps.你的自信真的很美，看了你的幾支影片真的很佩服你，不論是做自己的勇氣或是想做就做的行動力都是我想學習的部分🥰
真的好美❤我每次看妳的影片都覺得好美❤❤❤❤
初一被同学 算是语言霸凌吧 然后最好的朋友也背叛 我初一时算是那种没有朋友不能的人 但是 经过了这一切一切的发生 让我悟到了 其中的理 就算没有朋友又怎样 就算他经过我 会说我什么什么 又怎样 miya 你有一句说到 【智者互赏，愚者互踩】真的没有错 不喜欢你的人 永远不会喜欢 你 何必去 在意他人的看法 感谢这一切的发生 让我 成长了不少 真的好喜欢看你的影片 类似这样的 ❤
感覺經歷了很多，加油！
才14！我覺得你好正向
這樣的你看起來好美🫶🏻🫶🏻❤️
謝謝你發這部影片讓大家可以正面的接受自己不完美的地方❤
希望你健康長大💕💕
沒錯！每個人都有權利去變成自己喜歡的樣子！但不是為了大眾喜好而去改變。
喜歡你🫶🏻😊
正確觀念～棒棒！
我當初從認識Miya 開始一直到現在我都一直把你當做榜樣，也很羨慕你有這樣的好身材，每次買衣服或是站在鏡子前面的時候都在想自己為什麼這麼胖，為什麼大家都可以維持好身材。
但在看完這部影片後，真的體悟很多，真的非常感動，非常謝謝Miya 姐姐的分享❤❤
雖然年齡和你相同 但你卻能有這麼成熟的想法 看完後我也認真想了想 心裡面也變得暖暖的！每個人都有自己獨特的特色 就像你說的 假如大家都是白白瘦瘦的去迎合這個社會 那跟機器人真的沒什麼兩樣 將自己的缺點看成特色 慢慢的接受它
羡慕Miya，就是可以大方且不惧畏地分享对于容貌焦虑之类的话题😍其实我是属于那种对自己身材焦虑的因为看到同龄人都那么瘦然后自己那么胖就会自卑，觉得啊为什么我瘦不下来就很焦虑这样🤐。但是呢我看了这部影片后我觉得其实我自己没必要这么焦虑，只要乐观及开朗的面对生活就好啦💗
超愛Miya的影片❤希望Miya可以拍香水推薦～
好喜歡Miya拍這種影片啊❤
希望之後也能多出這種影片～～
可以聊聊社恐這件事嗎
真的很謝謝Miay～當我看完你的這部影片時,真的有變的比較看開一點,因為我身上也是有比較多的缺點 我前面的頭髮比較少 皮膚容易長痘痘 比較黑
但是我的外婆有跟我說我後面的頭髮很多😂 真的謝謝你 希望每個人都不要因為身上的一些小缺點而憂鬱 都要有自信的去面對！
好棒的一個主題❤️
你真棒👍🏻不敢相信妳年紀這麼小卻如此成熟👍🏻👍🏻👍🏻你真的超棒
謝謝miyaㄉ鼓勵，其實我也有妳的這些煩惱，例如皮膚黑、手毛、腳毛很多，但是看了你的分享後，我好像不會那麼焦慮ㄌ
謝謝miya❤❤
其實每個人一定有容貌焦慮的，像我手毛腳毛長、皮膚黑、頭型偏大等等的，有時候看到別人光鮮亮麗的樣子也會覺得自卑。但是其實很少有人會去特意放大你的缺點，往往都是自己無謂的擔心而已，像我這樣的女生也會有男生喜歡，女生也不會排斥和妳交朋友(我個人經歷是這樣子)，所以大家愛自己很重要!你不自信的時候才會被別人發現你想隱藏的缺點，自信的時候反而整個人會越來越好看~希望大家都可以緩解容貌焦慮的問題!
Miya姐姐講的真嘟太好了❤
加油🎉
Miya我今天特別開心 因為看完了你的影片 覺得其實自己長得也挺可愛的 謝謝妳😭🥹好久沒那麼開心過🥲
沒個女孩是最美的❤不要因為外界而去改變想法😊
加油你是最棒的☺️☺️☺️
Miya說出了我的心聲💗🥺
Miya今天也是超美的💗🫶🏻
我最近看到的一句話，蠻喜歡的。「不求與人相比，但求超越自己」❤😊
Miya你真的很棒😊又更喜歡你了😆😆
我真的覺得喵很漂亮❤我從來都沒有覺得喵哪裡不好看哪裡缺點什麼的，我一直都覺得喵很美，心很善良❤我會一直支持著喵❤
其實我本身是個子高，體脂率低，但身體曲線比較明顯的女生，常常被人拿來開玩笑，就覺得很不舒服。而偏偏我又喜歡穿寬鬆的衣服，顯得很臃腫。之前常常因為這件事情自卑，漸漸地會喜歡穿壓胸的內衣來隱藏自己，後來覺得其實沒有必要，沒有人可以定義你，不一定「大胸性感、小胸高級」，現在的我不穿束胸內衣，喜歡街頭風格，衣服照樣買XL~XXL，也喜歡自己高又有身體曲線的身形，也會穿一些凸顯身材的衣服。大家身而為人本就可以有自己的風格，有穿衣、展現身材的自由。各位女孩子千萬不要被尺碼綁架了，不論你是嬌小玲瓏，或是富有女性魅力的BBW，做自己、有自信，你永遠都是最美的。你走在街上，陌生人其實也不會怎麼去在意你的穿搭、身形，相反的和你契合的人會被你吸引。所以別讓別人定義你，你喜歡怎樣就是怎樣，最最重要的還是，別人會被你的人格魅力吸引的啦！
謝謝Miya 我是個國二生 常常看到網路上的美女 就好羨慕他們的顏值 最近我就有慢慢改變 但是今天我又看到了鏡子前的自己 就覺得為什麼自己長這樣 為什麼我會嘴凸 就很不自信 吃東西戴口罩 口罩成了我的面具 總是覺得自己戴上口罩最好看 很羨慕班上長得好看的同學😭😭
謝謝我知道了❤
被感動到了🥹🥹
超愛Miya每次看到你拍新影片都很開心❤我剛上國一沒幾天而已我們班的一個男生把他以前的黑歷史通通掀出來😂
以前我也遇過容貌焦慮，也很在意大家的言論，但後來想想，別人的想法那是別人這樣覺得，但其實只要自己過的快樂就好了，我覺得Miya 很漂亮了😍，不要給自己太大壓力，自己開心最重要～❤️
謝謝 miya❤
Miya 真的很讚ㄟ
發現我也有一樣的「缺點」
大家真的做自己就好啦
我好像有被啟發了，我面容和身形焦慮也有一年了。現在聽到Miya的話我覺得也是時候改變一下想法🥹💗讚😍👍🏻
MIYA講話真的超有條理
感覺寫作文會很高分(喂)
我的意思是講話蠻有內容的又很順暢
影片看的很舒服~
謝謝miya
我之前也有容貌焦慮所因就如miya說的
人重要在自身的特色
我覺得每個人不一定生下來就不是很完美的我也覺得每個人都有自己的美容貌焦慮只不過是我們的一部分並不是全部
我個人也是在這一個暑假也慢慢接受自己的長相和身材我也知道人生不一定是完美的🥲💗
不要在乎別人的眼光，對自己要有自信❤
超越年紀的成熟，你很棒
看了這部影片之後，直接對Miya改觀，我就是屬於那種肉肉的女生，這部影片真的對我很有幫助，我會繼續關注Miya的！
miya說得超好 🤍
我也是手毛腿毛很多的 眼睛是一單一雙 拍照的時候都覺得這樣好醜 看完影片後 覺得好像也沒什麼 每個人對「容貌」的觀點都不同 不需要去聽從他人對自己的評價是如何 做自己是最好的 💓💞
这是我最期待的影片！！！
+1
好喜欢你的视频❤❤
Miya的意思是不要在意别人的眼光，做好你自己就行了！
謝謝Miya🥹🫶🏻我很常因為網路上的那些漂亮的女生身材好的女生而去跟自己比較 不斷的貶低自己 覺得為什麼我長這樣 不斷惡性循環處在這個情緒裡 一直霸凌自己
但真的不必太在意真的不用認真去比較這些 每個人都有自己的特色 努力、病態的追求那些 真的比較好嗎？這樣大家就都差不多 就像Miya 說的都變機器人（這個說法很可愛但也很貼切）不要為了迎合大眾的審美，而是為了變成自己喜歡的樣子 很喜歡這句話 謝謝Miya 分享這些🥹 我也會慢慢努力調適好🫶🏻
期待下次出vlog
各位女孩都是獨一無二的，大家都是最好的，天天開心做好自己就是無敵🫰🏻！
Miya說的那句【智者互賞,愚者互踩】說的太好了👍，這隻影片和我好多共鳴😭
謝謝Miya！ 我一直覺得自己長得不好看 很不自信也很在意別人的眼光 但現在我決定試著勇敢起來！
Miya講的好好🥹🥹
或許是因為疫情期間，已經習慣戴口罩了，導致現在脫下口罩都覺得怪怪的，並不是怕被傳染之類的，而是害怕旁人的眼光⋯🥲
體育課不管多熱，也只會在稍微沒有人的地方脫下口罩散熱，一旦有人過來就會想趕快戴起口罩，把臉遮起來！
喝水時也是，都會朝著沒有人的地方脫下口罩喝水，但這真的讓我很困擾😢
我也不想一直這樣，但還是會害怕別人的目光！
看完這支影片後，我覺得心境改善很多
並不用在意他人的各種批評言語，覺得自己好就好❤
要有自信，不管別人說你什麼，不要太往心裡去，聽聽就好～
真的很謝謝妳替我開導了那麼多💕
好喜欢miya！！我们年龄差不多你却比我明媚又自信许多，也谢谢你为了不让大家焦虑主动暴露自己的缺点！！很喜欢你的影片，要继续更新哦( *｀ω´)
謝謝妳讓我知道美與醜胖與瘦的定義不是來自於別人而是自己，自己認同的美才是真正的美
超喜翻
剛上傳這隻影片時我就看了~不到幾天，我現在對我自己超自信！
以前覺得很胖的自己，現在看起來就覺得還好；以前覺得自己很醜，現在覺得我的底子好好🤣
謝謝Miya上傳這隻影片~我整個人都自信了好多😍
我竟然那麼快!!好欸下次也會準時來看的
謝謝miya❤
你的影片真的對我很有幫助～
看著看著就被你講出心聲，好感動❤也很謝謝miya！會一直支持妳的！！！加油(´▽`ʃ♡ƪ)"
謝謝miya 你好漂亮：）💗
妹妹妳比我小好幾歲但妳很有內涵說話也很有條理欸😂我好佩服
影片居然不知不覺就看完了
一般5分鐘以上的影片我都嫌長（很懶
我甚至也被你說服了～
像身邊男性朋友都追求大胸
但我就大不起來
但想想也沒什麼！不需要去迎合任何一個人
妹妹的心智年齡比我高很多欸😂
繼續加油喔～真的很棒
你好成熟好棒
好喜歡這個影片！😭💗我天生皮膚就是蠻黑的,但..從小到大,我好像沒有特別在意,我是肉肉的女生,而且胖的很均勻,好像哪裡看起來都肉肉的,小時候沒有特別胖,但..有一段時間一直吃,從那以後,體重一直是過重,甚至還有超重過,以前也不在意,長大後,有時後也會覺得我怎麼這麼胖,以前敢穿很短的褲子,現在買褲子都會買長一點的,真的很欣賞miya,你才大我兩歲,就懂這麼多,每次看你的影片都學的很多😭💗
謝謝miya😢我也常常容貌焦慮不敢在學校脫口罩🥹💦
謝謝妳 看到哭出來ㄌ
MIYA好美💗💗