메디신볼던지기 13m

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  • Опубликовано: 2 янв 2025

Комментарии • 5

  • @채정민-q7b
    @채정민-q7b 2 года назад

    와 허리가 활처럼 휘오따

  • @규빈-o1o
    @규빈-o1o 3 года назад +1

    나랑 뽑뽀할례?

    • @ATCSCS
      @ATCSCS  3 года назад

      알고리즘?!

  • @user-fl1pq9vv7l
    @user-fl1pq9vv7l 4 года назад

    괴물이시네요 메디신 팁좀 알려주세용

    • @ATCSCS
      @ATCSCS  4 года назад +1

      푸쉬프레스나 메디신 투척 등으로 어깨 순발력 길러주시고, 햄스트링을 포함한 후면 근육군들의 순발력과 협응을 길러주시면서 코치님께 자세를 배워 숙련도를 높여가심이 좋을것 같습니다

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