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新しい課題ありがとうございます‼️練習します✌️次の課題もよろしくお願いしま〜す‼️
練習頑張ってくださーい^^
背落ちと腹落ち、見てるとできそうなんですけど、この前は全然できなかったなぁ。またチャレンジしに行ってみます！
高さを抑えて、1つ1つチャレンジしてください！頑張って〜
前回のファースト８を頑張ってみましたが膝の周りにこんなにも多くの腱があるんだと驚くほどあちこち筋肉痛になりました根気よく続けてみたいと思います。
そういう細かい筋肉を使う事でコアが強くなっていきます！頑張ってください！
トランポリンシリーズありがとうございます！！先週初めてトランポリン行って絶賛初心者病中wめげずに続けて体慣らすぞ〜
最初はうまくいかないですよ^^ 僕もまっすぐ飛ぶことすらできませんでした〜継続してやっていればうまくなります。
@@TotalSkiingFitness1 返信ありがとうございます！冬に向けて頑張ります！今はバックフリップの練習で、背落ちからの後転まで出来るようになったのですがもの凄く酔ってしまいます。これは体が慣れる他に対策等ありますでしょうか？アドバイスお願いいたします。
腹落ちで毎回「ぐはっ」って声が出るのは腹の贅肉のせいですか？🍖
それもあるかも♠︎
いつか行ってみたいな
気軽に行って練習できるので、オススメです！
新しい課題ありがとうございます‼️
練習します✌️
次の課題もよろしくお願いしま〜す‼️
練習頑張ってくださーい^^
背落ちと腹落ち、見てるとできそうなんですけど、この前は全然できなかったなぁ。
またチャレンジしに行ってみます！
高さを抑えて、1つ1つチャレンジしてください！頑張って〜
前回のファースト８を頑張ってみましたが
膝の周りにこんなにも多くの腱が
あるんだと驚くほど
あちこち筋肉痛になりました
根気よく続けてみたいと思います。
そういう細かい筋肉を使う事でコアが強くなっていきます！頑張ってください！
トランポリンシリーズありがとうございます！！
先週初めてトランポリン行って絶賛初心者病中w
めげずに続けて体慣らすぞ〜
最初はうまくいかないですよ^^ 僕もまっすぐ飛ぶことすらできませんでした〜
継続してやっていればうまくなります。
@@TotalSkiingFitness1
返信ありがとうございます！冬に向けて頑張ります！
今はバックフリップの練習で、背落ちからの後転まで出来るようになったのですがもの凄く酔ってしまいます。これは体が慣れる他に対策等ありますでしょうか？
アドバイスお願いいたします。
腹落ちで毎回「ぐはっ」って声が出るのは腹の贅肉のせいですか？🍖
それもあるかも♠︎
いつか行ってみたいな
気軽に行って練習できるので、オススメです！