KENDİNİ DIŞARIDAN İZLE | KAYGIN ANINDA YOK OLUR
HTML-код
- Опубликовано: 6 июн 2020
- Sabır sabır sabır ! Gerisi kendiliğinden gelecektir BİİZNİLLAH !
ÖNEMLİ: Videolarımı OYNATMA LİSTELERİM bölümünden ararsanız, kendinize uygun konuyu daha rahat bulursunuz İNŞAALLAH ! ( düzenlemeye devam ediyorum :) )
Sosyal medya dan bizi takip edebilirsiniz:
RUclips : / @acliksofrasi
İnstagram : @acliksofrasi
Facebook : @acliksofrasi
email : acliksofrasi@hotmail.com ( İŞ BİRLİĞİ İÇİN )
Abdurrahman ORHAN
@acliksofrasi
Diğer videolarım :
Yutkunma Fobisi nasıl silinir ?
• YUTKUNMA FOBİSİ eft ça...
İrade ile neden zor kilo veriliyor ?
• İRADE İLE KİLO VERMEK ...
Sigarayı bırakma çalışması / SWİTCH TEKNİK
• SİGARAYA SON ! NLP SWİ...
Yüzleşme Tekniği
• Yüzleşme tekniği
Yutma korkusu
• #fobi yutkunma korkusu
Panik atak semineri 1
• panikatak seminerine 1...
Panik atak semineri 2
• #panikatak semineri #1...
Panik atak semineri 3
• #panikatak semineri #1...
Panik atak gelir KORKUSU
• #panikatak gelecek kor...
Açlık nasıl yapılır ? Açlıktan nasıl çıkılır ? Su içmek serbest mi ?
• AÇLIKTAN NASIL ÇIKILIR...
Sindirm / Aidin Salih / Gerçek TIP
• SİNDİRİM / AİDİN SALİH...
sosyal fobi
yutkunma fobisi
fobi
anksiyete bozukluğu
stres nedir
stres azaltma
stres hastalıkları
panik atak ilacı
panik atak ilaçları
nokturnal panik atak
panik atak yaşayanlar
panik atak tedavisi
uykuda panik atak
ruh hastalıkları
psikoloji ruh sağlığı
gerçek tıp dersleri
aidin salih gerçek tıp
sağlık danışma hattı
sağlık bakanı
sağlık dergisi
virüs
bağışıklık sistemi güçlendirme
bagisiklik sistemi
korku film
türk korku filmleri
korku filmleri
izzet güllü
neuroformat
nlp psikoloji
nlp eğitimi
eft eğitimi
eft tedavisi
duyguları silmek
travmayı silmek
travmaya yönelik bilişsel davranışçı terapiler
ptsd nedir
travma
forex
para
nakit
kredi
borç
taksit
acil
Hocam muhteşemmmm meni yerin dibinden çixarti tukenmişdim yemey qorxusu var idi bogulacam şükür azalir
ruclips.net/video/VBmqzv3H75M/видео.htmlsi=OTJUD8Heg5FVK4JD
..olumsuz duygu vesevese ise, onunla uğraşmamak icab eder çünki o senden çok daha fazla bilgiye sahip olabilir.. o yüzden istiaze yapılmalı ve onu Yaradan'dan uzaklaştırmasını istesek daha mantıklı olur.. teşbihte hata olmaz haşa; köpeğin sahibinden uzaklaştırmasını iste ki köpekle uğraşmayasın.. hangisi mantıklı ise onu seç.. istihaze yani eüzübesmele çekmek arkadaşlar.. sesli ve inadına çekiniz.. Yardımı Allah-u Teala'dan bekleyerek.. işte psikolojik olarak ona da odaklanınca etkisi de artar Allah'ın izni ve inayetiye geçmiş olsun..
ALLAH RAZI OLSUN KARDEŞİM
Allah Razi Olsun Sizden
teşekkürler çok güzel bir çalışma
Allah senden razi olsun ♥️❤️👍cok aciklayici önemli bilgiler
Tesekkur ederım, Emegınıze saglık
Desteğinizden dolayı çok TEŞEKKÜR EDİYORUM 🤲🏻
Allah razi olsun degerli hocam,
Cok guzel bir anlatim di, 😍uygulaya bilirsem hersey daha guzel olacak
İNŞAALLAH
Hocam panik atak ve depresyon icin ne yapmak gerek lutfen cvp verin bu soyledikleriniz bunada care olurmu acaba
Slm hocam.sizi yeni kesfettim.kendimde yutkunma fobisi olutuğundan beri tüm videolarınızı izledim.coķ güzel anlaşılır dilde anlatıyordunuz👍.bu videoyuda simdi izledim deneyeceim inşallah🤲
Bu adamı dinle kardeşim sana tavsiyem çok anlaşılır şekilde islâmî çerçevede anlatıyor ve anlattığı işe yarıyor çünkü bende de aynı sorun var
@@remzimugurtay6416 teşekkür ederim ...Allahın iziniyle geçti gitti bitti çok şükür,🤲
@@gulcivelek8840 Merhaba, nasıl geçti acaba lütfen yardımcı olur musunuz 1 yıldır yutkunma fobim var öğlen ve akşam yemeklerini yiyemiyorum 40 kiloya düştüm bir çıkar yol arıyorum 🙏🙏
@@nurkalkan2221 evet çok şükúr geçti allahın iziniyle,,videolardaki uygulamaları harfiyen yaptım e,f,t , yaptım düzenli ,,ve fetih süresi okudum ,ve söyledigi tavsiyelere kulak verdim...şim çok sükürller olsun rabbime ,,hiç gecmiyecek galiba diye çok korkmuştum ha birde pisikolada gittim yardım almak için fakat fayda göremedim abdurrahman orhan beyin videolarından sifa buldum,,,allah razı olsun ondan....sana çooook gelmiş ve gecmiş olur inşallah...moral ve inanç çok önemli geçecek inşallah....(fetih suresini oku.)allahın ya şafi esmayı söyle..ve bilinç altın sana degil sen ona emir et,,,,,,,,kolalık ve başarı diyorum...allaha emanet
Resmen bedavaya düpedüz terapi yapiyorsun. Cok tesekkür ederim
ALLAH RAZI OLSUN
Hocam mutlu bir evlilik için de yapilirmi mutlu huzurlu bır eş sakin
Hocam bu durumu hayattan zevk alamama hzuursuzluk gb durumlarda da kullanablrmiuiz
Okula gidiyorum ama sen de beni yolumdan çekil
Gözleyen gözlemlenen
Hocam aşırı endişe kaygı var merkezden uzaklasamiyorum cuma günü köye gidicem şuanda aşırı stres var vücudum karincalaniyor resmen ya 😔
@@oguzhandnz8111 İzzet gulluyu sevmiyorum ya konusmalari iyi ama Dr laf atması sürekli onları ele alması itici
@@oguzhandnz8111 niyeti insanlara yardım etmekse kimseye çamur atmadan işini yaparsın neyse herkes kendi dusuncesinde özgür
@@bahargul4707 bahar hanım siz yanlış anladanız izzet güllü çok haklı dr ların yarïnsından çoğu şarlatan
@@mttkan7887 Genelleme yapmak yanlış ilaçlar beni sakinlestirdi ve ben korkularjmin üstüne gitmeye başladım öyle kuru kuru olmuyor
Selamünaleyküm hocam ben sizi izledikten sonra yemek yeme fobisi atlattım elhamdülillah Rabbimin izniyle öncelikle ama bende sürekli hastalık korkusu endişesi oluyor mesela genzimde balgam varsa yutma korkusu geceleri umutsuzluk ve uyku problemi uykudan sıçrama sinir hali içten içe konuşma gibi sıkıntılarım var ilaç kullanmak istemiyorum bunu nasıl atlatırım Allahın izniyle inşaAllah şimdiden Allah razı olsun sizden
Akşama canlı yayınımız olacak. Orada detaylı anlatıyorum bu durumun CÖZÜMÜNÜ 👍🏻🤲🏻
Kardeşim benimde anksiyeteden sonra ilaç içmeme fobim oluştu yüzüme krem bile sürsem sanki ölüyorum gibi hissediyorum sende de öylemi ?
@@mervecan3545 selamünaleyküm kardeşim ilaç bende içmeye korkuyodum ama zamanla kendi kendime atlattım dualar okuyordum annem iç kızım bişey olmaz derdi ben korkardım ekmeği yiyobiliyosan ilacıda içersin ilacın kötü bi yan etkisi yoksa dikkatli bi şekilde için ben yan etkisini okumadan içtim bu dediğim bi ağrı kesici bile olabilir kötü taraflarını düşünmek zaten sıkıntı yüze sürülen bişey yapacakmış gibi düşünüyoruz ama atak geçiriyosan o anda bu yüzden öyle hissediyorsun halbuki belli bi andan sonra atak gidince bi sıkıntı olmadığını farketmişsindir o anda bişey olmaz diyerek kendinize moral verin benim tavsiyem dua okuyun zikir çekin tesbih çekin Rabbim şifa versin hepimize
@@acliksofrasi hocam benim instagramım yok kullanmıyorum maalesef yorumlarınızı kaçırdım 😔
@@dilekelveren4312 anlıyorum. Ama canlı yayınlara katılabilmek maksadıyla hesab açmanızı tavsiye ederim. Kullanmayın yine 🤲👍
Hocam merhaba covidin 2 .ve 3 gunundeyim hap yutamıyorum
Bana lutfen yardım eder misiniz yazın baslamıstı yemek yiyorum ama hap sıkıntım var
Geçen yıldı sanırım o kadar stresliydim ki trikotilomani yaşamıştım. Psikoloğa gidememiştim ama bir şekilde kendim yendim. Ama o dönemde arkadaşlarım olsun, ailem olsun dalga geçmeler, azarlamalar. Yanımda olan tek bir kişi bile yoktu. Ailem saçlarını kazırız diye tehtit ediyordu öğretmenlerim sözlüne düşük veririr vs. Bu yüzden kendim yenmeye çalışmak zorunda kalmıştım. Dış görünüşüm çok çirkin geliyordu. Şimdi yapmıyorum ama başka bir şeye dönüştü ve gerçekten o kadar stresliyim ki hâlâ. O dönemden kalma bir sosyal fobim de oluştu. İnsanlarla konuşamamamdan dolayı kendimi yalnız mutsuz yorgun hissediyorum. Gerçekten yoruldum artık ders bile çalışamıyorum o kadar yorgun oluyorum ki
Nefes egzersizi 👍 kanalda videosu var ara bul lütfen ve sabah akşam yap
@@acliksofrasi Deneyeceğim çok teşekkürler
Siz birşeyi abartmıyorsunuz. İnsan bilinçli bir şekilde bu davranışları sergilemiyor. Bilmeyenler de bunu bilinçli abartı sanıyorlar. Sizde hata yok. Hata sizi anlamaya çalışmak istemiyenlerde
@UCbKLpfIpLnq4FuS4fZgcssg Ben sanırım yaşamaya karşı umudumu yitirdim. Belki ölürüm diye nefes alıyorum. Bir şeylerin iyi geleceğine inanmıyorum ama bu bile bir umut sanırım İzzet güllü de dahil birçok psikoloji sayfası takip ediyorum.
HACAMAT + NEFES EGZERSİZİ + ARA SIRA ORUÇ TUTUN. Çok çabuk atlatırsınız bu mutsuzluk halini. Hayatta herzaman güzelliklerin olduğunı fark edersiniz
hocam bu tekniği bir kezmi yapacağız
Kaygınız azalana kadar
Annem mart ayından beri psikolojik sıkıntılar, çarpıntılar, ölme korkusu ve yemek yiyememe yemek görünce öğürme gibi sorunlar yaşıyor. Psikiyatra gitti ilaç kullanıyor. Ama iki gün iyiyse üçüncü gün tekrar özellikle sabahları sıkıntı yaşıyor. Boğazımda düğüm var yutamıyorum diye yemek yiyemiyor. Yemediği içinde öleceğini sanıyor. Yada başka bir hastalık var diye korkuyor. Çok zor durumdayız.
Hayatında birtakım değişiklikler yapması gerekir. Beslenme + az yeme + yürüyüş + hacamat da öneririm
Saliha hanım beni yanlış anlamayın ama hocamızın tavsiyesini mutlaka yapın. Yanına ek olarak anneniz bildiği bilmediği her ağzından çıkan hayırlı olmayan söze tövbe etsin. Tövbe istiğfar ve namaz ile dua etsin. Siz onun adına da yapın ve asla bırakmayın sürekli olarak içinizden tövbe istiğfar edin. Yetim ve öksüz doyurun. Tövbe ve dua hadisleri bizim için güzel örnek ve sünnete ittibadır. Ayet ve hadislerde nasıl dua edilmesi nasıl tövbe edilmesi gerekiyorsa ise öyle yapın inşallah. Allah şifa versin.
@@fyze2364
Evet kardesim çok doğru söylemişsiniz.
Hatta 1 günlük hurma orucu yapmalı.
Hurma orucuna diye niyet etmeli.sahur yapmayacak.
Ve sahurda oruca niyetlenirken
Günahlarına kefaret diye niyetlensin.sadaka verirken de gunahlarima kefaret diye versin
Aidin Salih hanımın gerek tıp kitabını öneriyorum annenize yemek yemediginde cok daha iyi olacağını ve aralıklı aclıgın cok faydalı olduğunu ve bir cok hastalık için şifa kitabı oldugu için okumalı inşallah cok faydasını görür
Geçmiş olsun
Kendine yabancılaşma duygusu başlamaz mi
hayır oluşmaz. Kendine yabancılaşma panik ataktan sonra oluşan bir duygu. Yüksek adrenalin esnasında yani korktuğunuz zamanda fark edilen bir durumdur. Bu uygulama endişe esnasında duygudan kendini ayırma tekniği dir. Duygu hissetmessiniz
@@acliksofrasi yabancılaşma duygusu nasıl geçer
..olumsuz duygu vesevese ise, onunla uğraşmamak icab eder çünki o senden çok daha fazla bilgiye sahip olabilir.. o yüzden istiaze yapılmalı ve onu Yaradan'dan uzaklaştırmasını istesek daha mantıklı olur.. teşbihte hata olmaz haşa; köpeğin sahibinden uzaklaştırmasını iste ki köpekle uğraşmayasın.. hangisi mantıklı ise onu seç.. istihaze yani eüzübesmele çekmek arkadaşlar.. sesli ve inadına çekiniz.. Yardımı Allah-u Teala'dan bekleyerek.. işte psikolojik olarak ona da odaklanınca etkisi de artar Allah'ın izni ve inayetiye geçmiş olsun..