Excelente video colega, solo una acotación no se abre y se cierra sino se separan y juntan los brazos o subes y bajas porque como bien lo dijiste se abre y cierran las ventanas 6 puertas
Hola 👋 sufri una fractura de húmero proximal en septiembre, hace 26 días me hicieron de nuevo cirugía para retirar la platina y tornillos, mevo mi brazo pero no puedo levantarlo hacia arriba, el ortopedista me recomendó muchísima terapia, me uedes recomendar ejercicios para recuperar el movimiento escapulo humeral. Gracias.
Una pregunta, por ahí escuché que el hombro crece más con fagitamiento en ves de por ejemplo hacer por ejemplo 12 reps y llegar al fallo muscular por que el hombro tenia diferentes ligamentos o algo así, ¿cual sirve más, el fagitamiento o fallo muscular?
Con 12 reps al fallo llegas al fatigamiento, es la.base de la hipertrofia. Te invito a ver mi video de hipertrofia y ahi te podras sacar esa duda. Saludos 💪🏻
hola , en el jalón al pecho que se ve en el video para el dorsal, hay solamente un movimiento de aducción de hombro en la fase concentrica o tambien hay una extensión de hombro ??. Agradecido si me puedes responder :) muchos saludos y gracias por el contenido , está muy bueno . saludos desde chile amigo
Entre más amplio sea el agarre, se puede conseguir una aducción pura, entre más se vaya cerrando, va siendo una aducción y una extensión, y cuando sea un jalón muy estrecho cómo con el agarre doble d, se trata de una extensión, dependiendo de en que eje se encuentre el movimiento, será el uno o el otro, extención o aducción
Tengo una duda, en la imagen de las bandas elásticas, la contracción que se lleva acabo no sería una isométrica?. Ya que la fuerza se está centrado en equilibrar una resistencia
Una pregunta: la rotación interna sería cuando la mano queda en pronación y la rotación externa cuando la mano queda en supinación? Porque yo me confundo, si el brazo al rotar tiene que comenzar con posición anatómica. No sé, si me explico. Desde ya muchas gracias
🔎🧐ruclips.net/p/PLdtG3ncQH5QfM_60C2SV8bKEobc6k_SMW
Esto me viene perfecto en primero de fisioterapia debes aprenderte esto si porque si, me estás ayudando muchísimo kpo ❤️
Yo tmbn estudio fisio😅
Estoy por rendir un parcial para graduarme de profesor de educacion fisica y la verdad me viene barbaro tus videos muchas gracias !!
Excelente Profe.
Mucha gracias!
El hombro, super fundamental en muchos deportes y no se le presta la atención necesaria
Asi es! 💪🏻
llego aprobar mi final de biomecánica que rindo mañana 23/10 con solo mirar tus videos te lo voy hacer saber!!
Excelente video colega, solo una acotación no se abre y se cierra sino se separan y juntan los brazos o subes y bajas porque como bien lo dijiste se abre y cierran las ventanas 6 puertas
q genial tu explicacion, estoy haciendo el profesorado de yoga y agradezco tu aporte
lo de abeduccion no me lo olvide nunca mas, es buenisimo ese recordatorio!!!
Muchísimas gracias por compartir tú conocimiento de manera tan creativa.
Saludos desde Bogotá Colombia
Excelente, completísimo, nadie lo explica así
Mi último final es análisis de las acciones motrices y gracias a vos se me está haciendo más llevadera, saludos futuro colega
Nah sos un genioo hiciste que el estudio tedioso se convierta en algo mas interesantee con tu manera de explicar tan visual y sencilla
mama mi boludo
crack total ahora entiendo mas todo!!! idolo!!!!!!!!!!! me ayudaste para un cuatrimestral!!!!!!!!!!!!
Gracias chico, es muy fácil de entender tu explicación a la profe no le entendía 😅gracias!!
SOS un crack hermano...
Bendiciones 🙏
Excelente explicación, muchas gracias! 🇨🇷🙋🏻♀️
GRACIAS PROFE MUY BUENOS LOS EJEMPLOS CON LOS EJERCICIOS 😁
muy bien matias apredi mucho bendisiones
Hola 👋 sufri una fractura de húmero proximal en septiembre, hace 26 días me hicieron de nuevo cirugía para retirar la platina y tornillos, mevo mi brazo pero no puedo levantarlo hacia arriba, el ortopedista me recomendó muchísima terapia, me uedes recomendar ejercicios para recuperar el movimiento escapulo humeral. Gracias.
Gran explicación! Muchas gracias!!
ERES GENIAL! Excelente explicación, mil gracias! 🤗
Muchas gracias ❤
Que genio profe! Muy buenas imágenes, ya estoy para el final😎🤝
Que grandeee, de mucha ayuda 🙏 gracias!
Hola. En una extensión de hombro cuáles son los músculos agonistas, antagonista, sinergísta y el estabilizador ?
ya sabes la respuesta? lo necesito jaja
Muy buen video Matias . .Gracias
gracias cordobes , me encanta
Muy bien explicado genioo
Gracias! sería genial que hicieras uno de la paradoja de Codman, o de más sobre biomecánica, no se encuentra casi. Gracias nuevamente!
GRACIAS MATÍAS!
Mil gracias profe, estaba muy confundida pero ya me quedó claro...
💪🏻💪🏻
una consulta podrias hacer un video de que ejercicios debo hacer y cuales no? con peso, yo quiero saber que movimientos lesionan al hombro
Muy bueno
Gracias!!
Muy buen video
Excelente explicación
Gracias 😁
IMPECABLE EXPLICACIÓN HERMANO.
excelente video
Con tu tonada me divierto goddddd
😂😂
En la flexión completa de hombro, el húmero hace rotación interna? O para llegar al final del rango necesita hacer rotación externa?
Woow muchas gracias! 🤩
Ojalá sigas subiendo muchos más videos así
Pronto mas 💪🏻
hola Matias. para escapula alada que ejercicios decis de hacer?
Holaa, cuales son los musculos agonistas y sinergistas de la rotacion externa?
muy buenos
Buenísimo
Por favor compartir las diapositivas
Una pregunta, por ahí escuché que el hombro crece más con fagitamiento en ves de por ejemplo hacer por ejemplo 12 reps y llegar al fallo muscular por que el hombro tenia diferentes ligamentos o algo así, ¿cual sirve más, el fagitamiento o fallo muscular?
Con 12 reps al fallo llegas al fatigamiento, es la.base de la hipertrofia. Te invito a ver mi video de hipertrofia y ahi te podras sacar esa duda. Saludos 💪🏻
CON ESE PROFESOR SI ESTUDIO :P
hola , en el jalón al pecho que se ve en el video para el dorsal, hay solamente un movimiento de aducción de hombro en la fase concentrica o tambien hay una extensión de hombro ??. Agradecido si me puedes responder :) muchos saludos y gracias por el contenido , está muy bueno . saludos desde chile amigo
Entre más amplio sea el agarre, se puede conseguir una aducción pura, entre más se vaya cerrando, va siendo una aducción y una extensión, y cuando sea un jalón muy estrecho cómo con el agarre doble d, se trata de una extensión, dependiendo de en que eje se encuentre el movimiento, será el uno o el otro, extención o aducción
Me gustaría tener un libro con tus explicaciones para que me sea más fácil 🥹🥹🥹🥹
Plano frontal músculo aducción y abducción
Agonista
Antagonista
Sinergista
Sos un capo
los fondos de pecho son flexiones o extensiones de hombro ? tipico ejercicio en paralelas
😢 6:51
Tengo una duda, en la imagen de las bandas elásticas, la contracción que se lleva acabo no sería una isométrica?.
Ya que la fuerza se está centrado en equilibrar una resistencia
Para los hombros no por que hay movimiento, isometrica sería mantener el peso en un solo punto sin mov
Una pregunta: la rotación interna sería cuando la mano queda en pronación y la rotación externa cuando la mano queda en supinación? Porque yo me confundo, si el brazo al rotar tiene que comenzar con posición anatómica. No sé, si me explico. Desde ya muchas gracias
No es relevante, lee sobre la paradoja de coldman
profe tqm
capo profeeeee
Que movimiento realiza el hombro en una parada de manos?
Flexión
a mi mama el fasino
Circunsduccion?
Es decir el movimiento se asemeja a un circulo
no se puede Con tantos anuncios
un par de errores en tu video
Cuales?
Cuáles?