Essere costanti nell'esercizio fisico: 4 spunti per costruire abitudini

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  • Опубликовано: 4 фев 2025

Комментарии • 3

  • @psicologomilano
    @psicologomilano  Месяц назад

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  • @giste5458
    @giste5458 Месяц назад

    😂😂esatto

  • @miche11EN
    @miche11EN Месяц назад

    Dici che la motivazione non basta.
    Ma se la motivazione è la forza che ci spinge ad agire, anche le abitudini piccole hanno bisogno di una piccola motivazione. Non so se rendo l'idea.