Méditation pour faire face à ses peurs
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- Опубликовано: 7 сен 2024
- La peur nous le savons bien est la plus mauvaise conseillère qui soit.
Elle est sournoise et peut prendre différentes formes pour passer inaperçue parce qu’elle sait bien qu’une fois démasquée, elle ne peut plus être aux commandes.
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Crédit Musique : Music for Manatees Kevin MacLeod (incompetech.com)
Licensed under Creative Commons: By Attribution 3.0 License
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![Megan Thee Stallion - Neva Play (feat. RM) [Official Video]](http://i.ytimg.com/vi/TpYTyAaTRts/mqdefault.jpg)
Bonjour, je viens d'écouter cette méditation qui tombe à pic car j'ai plusieurs peurs (notamment de conduire, de perdre contrôle, du vide, du jugement, de l'échec, etc...) et cela m'a beaucoup aidée de les voir, et aussi de me dire que certaines ne m'appartenaient pas vraiment. Je retiens cette phrase que "le courage ne signifie pas ne pas avoir peur, le courage c'est d'avancer avec elle à ces côtés sans lui donner du pouvoir"
Tellement un bon moment de méditation. Les peurs font partie de notre vie, mais avec cette méditation elles peuvent devenir des amies. Merci pour ce partage !
Beaucoup d'émotion ressentis dans cette méditation, mais elle est tombée pile quand j'en avais besoin et que mes angoisses finissaient par m'étouffer. Merci beaucoup.
Merci Pascale de me permettre de convier chacune de mes peurs et de les accompagner pour qu'elles prennent de moins en moins de place, d'importance et disparaissent plutôt que de les chasser directement belle image que d'être face à elles, enracinée et pouvant regarder chacune d'entres elles afin de les identifier 🙏❤️
J'aime la Vie ! Elle me soutient pleinement. Et m'envoie toujours ce qui est bon pour moi au bon moment.
Ainsi 2019, mes 42 ans me font peur .Et Pascale avec cette méditation que je vais refaire plusieurs fois en 2019 , vous m'aidez à m'apprivoiser mes peurs .
On dit que regarder nos peurs en face les efface.
Je suis d'accord avec ça.
Mille mercis à vous !
Mille mercis.
C'est moi qui vous remercie !
Très belles fêtes de fin d'année.
A bientôt,
Bonjour, en cette veille d'une nouvelle vie de retraitée, je suis heureuse de voyager dans vos séances de méditation pour mieux appréhender ce futur. Merci pour tout votre travail.
Merci, grâce à votre méditation je sais d'où vient le problème de mes peurs.
Merci ❤
Bonsoir, je suis vraiment ravie de voir que vous publiez à nouveau:) Vos séances de méditation m'aident énormément au quotidien; les problématiques et thématiques que vous abordez me parlent et me touchent vraiment; on sent dans votre voix une réelle bienveillance et une réelle volonté de vous adresser à chacun d'entre nous!! Continuez ainsi:) Merci🙏🏻
merci encore pour cette merveilleuse méditations, je confirme ce qu'a dit JESSIE, votre voix est si douce, tellement pleine de compassion et d'amour, il n'y a pas de mots assez fort pour exprimer ma gratitude, vous êtes une belle âme, merci encore
Bonjour, je connais quelques outils pour ne plus penser à mes peurs.Pourtant cela faisait 1 mois que des situations me paralysait et m'empêchait d'avancer dans mes projets.Grâce à cette formidable séance de méditation, je me sens libre. Je démarre cette journée avec la confiance et une énergie pour améliorer ma vie.Merci encore
Merci Pascale pour ce délicieux moment de libération
Très belle journée en attendant le Solstice Sacré de demain
MerCiEL 🌈❤️🔥🌟🌍🌙♊🌈
Merci , super méditation. ❤
Bonjour merci pour la meditation
Bonsoir, j'ai l'habitude de faire des méditations plus courtes que celle ci et quand jai vu le temps de la méditation jai naturelement éprouvé des doutes a mediter sur le champs. Je cherchais des excuses pour le faire plus tard. Au final je me suis quand meme lancé et je fus agréablement surpris du fais que cette meditation ma paru extremement courte. Je voulais meme parfois que certain moment se prolonge. Le simple fait d'acceuillir ces peurs au lieu de les repousser et de se visualiser sans leurs emprise fait un bien fou. Merci du fond du Coeur pour cette méditation qui a coups sur m'aidera a mieux gérer mes peurs et a mieux me détendre.
Bonne soirée!
Extraordinaire, j'ai la gorge serrée ... merci pour votre travail, Namastė 🧘♀️🙏🎈💚
Merci mille fois. Beaucoup pleuré.... J en avais vraiment besoin. Votre voix est magique et vos meditations incroyablement bienfaitrices. Amicalement
Gratitude ❤
merci Pascale
gratitude pour votre aide et la lumière que vous nous aidez à faire sur notre intériorité!
Merci pour cette méditation. Je me suis sentie mal à l'aise à partir du moment où elles ont pris place à la table. Jusqu'au bout, mal être, poids et nausées, ma tête me donnait l'impression d'être détachée du reste du corps. Je suis persuadée que cette méditation est l'étape supplémentaire pour moi. Merci Pascale.
J'espère que vous irez encore plus loin les prochaines fois ! Bravo Caroline
Merci beaucoup ☺️
Merci infiniment 🙏🙏🙏 je vous béni 🌸🌸🌸
Merci 🙏🙏🙏
Un grand merci Pascale...Les larmes parlent d'elles même. ..Namasté ☺☺💚💛💜
Merci pour l apaisement que votre voix apporte
Merci. Je me suis réveillée ce matin avec un cauchemar ou toutes mes peurs sont ressorties. Je savais que je les avais mais la elle sont enfin sorties et votre méditation m'a aidé â leur redonner la place qui sont là leurs et surtout à me sentir apaisé et libre.
Vos méditations font parties de mon quotidien, un grand merci ❤
Je vous remercie infiniment de cette méditation gros bisous ainsi vos guides à bientôt
Merci beaucoup pour cette médiation, elle tombe bien,tres dure émotionnelle ,larmes tout le long de la séance .
Bonsoir Pascal vous êtes très forte pour les méditation avec votre voix on est obligé de vous suivre merci ❤️
Merci pour cette méditation très efficace
Bonsoir merci pour votre méditation vous êtes formidables votre voix réconfortante..je vous écoute souvent
Merci pour vos méditation, votre voix est merveilleuse et m'aide beaucoup. ❤. MERCI
Merci pour tout ce moment de détente et de délicat t'es 😇😘💖💜💜❤❤
bravo Pascale et merci, tout est dit dans cette méditation, et ça fait du bien !
Magnifique séance de méditation. Courte et efficace, très puissante. Cette séance tombe à pic. J'ai pu identifier mes peurs, les affronter, les accueillir et les voir changer de taille. Ça m'a fait un bien fou. Merci beaucoup votre travail est remarquable.
Bonjour
Merci beaucoup pour cette belle expérience de méditation à la quelle j'ai ressenti beaucoup de émotions et quelques larmes est sortie et ça fait du bien. Merci infiniment 🌹😊🙏
Bonjour et merci pour cette méditation profonde et efficace, et tellement d'autres d'ailleurs que vous nous proposez... gratitude
Bonjour, comme d'habitude votre voix me transporte vers la sérénité et la paix intérieure. Je vous remercie de tout mon cœur pour ces moments de partage. Bien à vous 🌺.
Merci !
Merci Pascale, vos méditations m'apaisent grandement ! Puis-je me permettre une suggestion : vous serait-il possible de proposer une séance sur le thème de la guérison du traumatisme de l'abandon ? Merci pour votre douceur et vos mots qui guérissent nos maux. Bonne soirée
Merci🙏✨️🦋
Merci ❤
Merci 😊
Merci pour votre travail 🙏👍.
Encore une méditation parfaite. Merci Pascale 🙏
Merci pour votre accompagnement 🙏
Bonsoir Pascale, beaucoup d'émotions pendant ce moment de grande honnêteté avec moi-même... vous avez toujours les mots justes et réconfortants la fois alors merci à vous pour ce partage, cette sincérité et cette bienveillance 🌹 très sincèrement, merci!
C est tellement Bon Namaste 🙏
Merci bcp pour cette méditation
Merci infiniment pour cette méditation! 🙏🙏🙏🙏
Un grand merci à nous tous.
Un nouveau merci pour une médiation qui tombe à point nommé! Merci Pascale! 😊💓💓💓
Merci infiniment pascale pour cette belle méditation qui m aide au quotidien
Merci pour cet accueil des émotions, c est ce dont j avais besoin..
Excellente méditation ❤️
Merci merci merci
Bonjour Pascale Picavet j'ai beaucoup aimé votre vidéo pour vendre la peur sa ma beaucoup aidé vos méditations son souper sa vous fait beaucoup de bien gros bisous ♥♡★☆.
Superbe méditation namasté 🙏
Wow!!!! Merci infiniment!
Merci beaucoup pour votre méditation.
Puissant.. merci 😃
Merci pascale
Je découvre ta vidéo au moment mme ou j apprends que j ai des soucis de santé qui privés aggravée facilement
Moi aussi, j'ai pleuré.
Merci 🙏
Bravo et merci 🙏
Formidable. Merci
Merci merci 🍀🍀🍀
Merci
Gratitude 🙏
😘 merciii Pascale
Posture digne je sais pas 😂 allongée oui 🙏✨ merci pour cette méditation
Simplement Merci !
Merci beaucoup pour cette médiation! Elle m'as beaucoup aider, j'ai quasi réussit faire à 95%. C'est la Top! ❤🍀
Cher dieu éloigne en moi de la peur des troubles de panique tout le temps
Magnifique
Gratitude !🙂
Merci pour cette méditation, je vous découvre et ce fut un moment très fort... Je me suis vue couper les fils qui me liaient à chaque peur j'ai ensuite pleuré avec un sentiment de libération...
Merci encore 😌 Gratitude 🙏
Merci
jai pleurée
Des larmes inondent mon visage... Encore beaucoup de difficultés à imaginer ma vie sans mes peurs...
🙏🙏🙏🙏
Un grand merci pour ces moments intenses de bien être 🙂
Bonsoir Pascale, je viens de vous laisser un commentaire sur la gratitude pour les enfants en vous demandant d en faire une sur la peur... celle ci peut elle convenir pour un enfant de 7 ans?
Merci 🙏🙏🙏🙏
Re bonjour Sophie, je ne suis pas certaine que celle-ci soit vraiment adaptée pour les enfants, mais je peux essayer de m'appuyer dessus pour en faire une pour enfant..
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Je vais y travailler prochainement !
Belle journée
Merci beaucoup pour votre réponse Pascale, je fais ça de suite :-) très belle journée ensoleillée 🙏
🌹
J,ai un soucis et j ai peur.
Bonsoir en p'eine meditation grosse panique et pleurs.. Mew oeurs sont pas apeurees... 😢😭😭
Vous avez peut-être besoin d'aide extérieur pour travailler vos peurs ? En attendant faites la méditation de la bienveillance, et celle de l'arbre. Ancrez-vous pour vous apporter de la paix et de la sécurité intérieure.
@@pascalepicavet merci pour ce précieux conseil. Grâce à un.magnetiseur que je vous depuis mai je revis mais je reviens de loin tout c était écroulé.. comme si l univers me laissant seule face et avec moi.meme . A 52 ans l eure de la renaissance..difficile mais libératoire votre chaîne complète tout cela et je vous retrouve radieuse.merci.
@@pascalepicavet Pascale je ne trouve pas celle de la bienveillance..est ce celle de la gratitude.je m essaie a celle de l arbre...on.peut le répéter souvent ??belle semaine...Sylvie
Dommage que vous fumiez, ça s'entend
Je fume en effet mais c'est surtout ma bronchite que vous entendez sur cette méditation.
Merci