TOP 3 MELHORES EXERCÍCIOS PARA EMPINAR GLÚTEOS | VIVI WINKLER

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  • Опубликовано: 2 окт 2024

Комментарии • 60

  • @ViviWinkler
    @ViviWinkler  3 месяца назад +4

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  • @cintiapaixao1309
    @cintiapaixao1309 3 месяца назад +1

    Conteúdo de qualidade vcs são muito boa no que vcs fazem,parabéns pelo profissionalismo e tbm pela sua nova academia,admiro muito vcs

    • @ViviWinkler
      @ViviWinkler  3 месяца назад +1

      Agora é só aplicar em braba 💪😍

  • @michaelsantos2628
    @michaelsantos2628 3 месяца назад +4

    A treinadora tbm é muito linda ❤️❤️❤️❤️❤️❤️

  • @thiagoervolino
    @thiagoervolino 3 месяца назад +1

    Realmente hipnotiza ❤

  • @bigjohnjohnbigjohn198
    @bigjohnjohnbigjohn198 3 месяца назад

    Vivi você tem que tenher seu próprio programa de entrenamiento na TV ...! Você vai ser sucesso! Em um canal de cable pra começar de 30 minutos por semana, compra o espaço e produçe você mesmo... vai ser sucesso no Brasil!💪🏼💯🔥💚💛💙

    • @ViviWinkler
      @ViviWinkler  3 месяца назад +2

      Gostei da ideia em ❤

  • @mariaquerichelli8268
    @mariaquerichelli8268 3 месяца назад

    Amei as explicações valeu Silvia e Vivi🤩👍💪💋❤️!!!

  • @danielymaria5444
    @danielymaria5444 3 месяца назад +2

    Oiiii Vivi gosto de mais de ver seus vídeos! Você é maravilhosa.
    Você pode me falar, quais são os chás que toma antioxidante?

    • @ViviWinkler
      @ViviWinkler  3 месяца назад

      Oi minha braba! Não costumo indicar consumo de nada assim por não ser especialista na área! Só de focar no seus treinos e numa dieta balanceada, você com certeza terá muitos resultados ❤

  • @cindygomes9723
    @cindygomes9723 3 месяца назад

    Parabéns Silvia pela nova conquista👏👏você merece!

  • @AllanaCaroline-jv6vx
    @AllanaCaroline-jv6vx 3 месяца назад +1

    A vivi está com pernas de zebra 🦓😁 o que deixa ela maravilhosa 😃.

  • @LuisMedina-su7bu
    @LuisMedina-su7bu 3 месяца назад +1

    Salvia Braba se está viendo bien el lugar donde están las máquinas palante Ban muy bien y éxito

  • @BrunoGonçalves-s4w
    @BrunoGonçalves-s4w 3 месяца назад +2

    Excelente vídeo.

    • @ViviWinkler
      @ViviWinkler  3 месяца назад

      Que bom que gostou brabo!

  • @Samitex81832
    @Samitex81832 3 месяца назад

    Ele parece ser ótimo né?

  • @Juniorrangel-tr2gx
    @Juniorrangel-tr2gx 3 месяца назад

    Boa noite vivi voce e uma loira linda e maravilhoza

  • @michaelsantos2628
    @michaelsantos2628 3 месяца назад +1

    Nossa hummm que gata 💗💗💗💗💗❤️❤️

  • @alexandre2125
    @alexandre2125 3 месяца назад +2

    GENTE MAIS QUE AULA E SIM PARABENS PELOS EQUIPAMENTOS. SILVIA AS SUAS DICAS VALEM OURO. VIVI VOCE ESGOTOU O MEU VOCABULARIO SOBRE VOCE AH TEM UMA DIVINA. VIVI E SILVIA AINDA VAMOS VER AS BRABAS COM UM SHAPE PERFEITO. VIVI UM GRANDE BEIJO PRA VOCE UM FORTE ABRAÇO PRO SEU MARIDO E UM GRANDE BEIJO PRA SILVIA. MAIS UMA VEZ OBRIGADO. FIQUEM COM DEUS. DE UM FA E AMIGO DE PORTUGAL.

    • @ViviWinkler
      @ViviWinkler  3 месяца назад

      Sempre pensamos no melhor para vocês, que bom que gostou

  • @taqueiroz4257
    @taqueiroz4257 3 месяца назад

    Desculpa mas só consigo prestar atenção nos glúteos da Vivi e em mas nada

  • @elainesouza4844
    @elainesouza4844 3 месяца назад +2

    Que maravilhosas vcs são
    Peguei muitas dicas de vcs faz algum tempo aí sim conseguir desenvolver meu glúteos

    • @ViviWinkler
      @ViviWinkler  3 месяца назад +1

      Uhuul bora crescer juntas ❤❤

  • @ElisangelaMartins-ld1ph
    @ElisangelaMartins-ld1ph 3 месяца назад +1

    Vivi Você é top demais

    • @ViviWinkler
      @ViviWinkler  3 месяца назад

      Obrigada minha braba ❤

  • @doraalmeidamendes4750
    @doraalmeidamendes4750 3 месяца назад

    🦓 fiquei zonza com as listras rsrsrsrs lição anotadas 🍑❤🎉

  • @LeonardoGomes-j2j
    @LeonardoGomes-j2j 3 месяца назад

    Não sei mexer nisso agora

  • @cintiapaixao1309
    @cintiapaixao1309 3 месяца назад +1

    Amo de mais vcs❤❤❤❤❤

  • @maurocesardoprado3711
    @maurocesardoprado3711 3 месяца назад

    Vivi é maravilhosa uma Deusa... uma delícia.. sou apaixonado por ela

  • @Jessica-ny1gl
    @Jessica-ny1gl 3 месяца назад +1

    Eu amei essa dicas ❤️🤩🤩 traz mais dica por favor

    • @ViviWinkler
      @ViviWinkler  3 месяца назад

      Pode deixar braba, vamos ter muitos vídeos de dicas pra vocês!

  • @viviansantos6839
    @viviansantos6839 3 месяца назад

    🤣 vivi é ótima kkkkkkk e Silvia não tem escolha mais ela gosta.

  • @alinesampayo4422
    @alinesampayo4422 3 месяца назад

    Muito legal as dicas, so que nao entendi direito a diferença do ultimo exercicio pro stiff 🙁

  • @leonidasleonidas7730
    @leonidasleonidas7730 3 месяца назад

    💪👍

  • @Samitex81832
    @Samitex81832 3 месяца назад

    É uma pena pq na minha, q eu treino não tem esse aparelho não!

    • @ViviWinkler
      @ViviWinkler  3 месяца назад

      Da pra adaptar, conversa com seu professor e verifica com ele ta bom ❤❤

  • @smithankok503
    @smithankok503 3 месяца назад +1

    Que mulher ❤❤❤❤

  • @joicemara8791
    @joicemara8791 3 месяца назад

    Parabéns pelo ótimo vídeo 👏🏼. Amei as dicas. Meninas, vcs são maravilhosas, Vivi e Silvia são inspiração 💕💪🏼

    • @ViviWinkler
      @ViviWinkler  3 месяца назад

      Te amo minha braba ❤❤

  • @michelegoncalves8228
    @michelegoncalves8228 3 месяца назад

    Amo as dicas delas, a explicação da Silvia são ótimas adoro ela e muuuuito sucesso na nova academia

    • @ViviWinkler
      @ViviWinkler  3 месяца назад +1

      Ela tenta facilitar o máximo possível para o entendimento de vocês, que bom que gostou minha braba ❤❤

  • @paulolazaroferreira9122
    @paulolazaroferreira9122 3 месяца назад

    Olá vivi e companhia uma ótima Quarta feira vocês são incríveis 👏👏👍

  • @wellersonoliveira5334
    @wellersonoliveira5334 3 месяца назад

    Rapaz nossa Sonya Blade ta cada vez mais gigante, sucesso vivi 💪

  • @priscilagomes4515
    @priscilagomes4515 3 месяца назад

    Ótimas dicas e já vou colocar nos meus treinos 😊

    • @ViviWinkler
      @ViviWinkler  3 месяца назад

      Uiiiii bora crescer juntas ❤❤

  • @Samitex81832
    @Samitex81832 3 месяца назад

    Vivi. Amo suas dicas ❣️❣️❣️

  • @Samitex81832
    @Samitex81832 3 месяца назад

    Saudades de vcs e!!

  • @ClaudiaRodrigues-mt2ts
    @ClaudiaRodrigues-mt2ts 3 месяца назад

    Onde fica a cademia?

    • @ViviWinkler
      @ViviWinkler  3 месяца назад

      Rio de Janeiro minha braba, manda uma mensagem pra Silvia pelo insta que ela te passa o endereço certinho ❤❤