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공기가 좋겠네요 저도 아침마다 7km 달리는데 아주좋은것 같아요
네 ~~기록 욕심만안내면 참좋은 운동입니다~~
슬로우조깅 첫날입니다.기분이 아주 좋습니다.6키로는 시간이 얼마나 걸리시나요?
네 35분 정도걸립니다~~
![[본방 종합] 느리게 달려도 효과 만점! 슬로우조깅을 아십니까🏃 | KBS 241030](http://i.ytimg.com/vi/sEzYR3hhCA0/mqdefault.jpg)
![[본방 종합] 느리게 달려도 효과 만점! 슬로우조깅을 아십니까🏃 | KBS 241030](/img/tr.png)
공기가 좋겠네요 저도 아침마다 7km 달리는데 아주좋은것 같아요
네 ~~기록 욕심만안내면 참좋은 운동입니다~~
슬로우조깅 첫날입니다.
기분이 아주 좋습니다.
6키로는 시간이 얼마나 걸리시나요?
네 35분 정도걸립니다~~