Eu amo estes vidios Trabalho numa empresa com ginástica laboral. Mas o povo não tem tempo meu chefe quer que céu vá a tarde mas já tentei tido mundo fica em reuniões. Como convencer meu chefe de que antes da jornada de trabalho e melhor pata empresa? Isabela alvarengA formada a 13 anos em Ed física.
Samara Barros Olá Samara Barros, o tipo de ginástica não esta relacionada a uma sequencia determinada de exercício mais ao objetivo de cada, a preparatória é realizada no inicio ou antes da jornada de trabalho com o objetivo de aquecer e preparar o corpo e a mente para o trabalho e a compensatória é realizada em uma pausa no trabalho, no decorrer da jornada e visa compensar as musculaturas, alongando as mais utilizadas ou ativando as menos utilizadas, nesse caso é necessario uma analise biomecânica e ergonômica do trabalho para elaborar essa aula compensatória.
A fisioterapeuta é meu colega de profissão estão de parabéns 😊
Muito boa a Aula! Eu sou Profº. de ginástica laboral a algum tempo, e muitas vezes acabamos caindo na "mesmisse". É sempre bom ver novos movimentos!
Amei!! Otima dupla! Obrigada 😘😘
bom dia gente boa amei comecei hoje vou fazer todos os dias .Obrigada bjs
Eu amo estes vidios Trabalho numa empresa com ginástica laboral. Mas o povo não tem tempo meu chefe quer que céu vá a tarde mas já tentei tido mundo fica em reuniões. Como convencer meu chefe de que antes da jornada de trabalho e melhor pata empresa? Isabela alvarengA formada a 13 anos em Ed física.
Muito importante gostei ❤❤❤
Muito bom,aprendi muito muito👏👏👏👏👏
@fredericomaciente É o Parque Luiz Roberto Jábali, também conhecido como Curupira, em Ribeirão Preto-SP.
Vocês poderiam passar músicas para ginástica laboral ?? ☺️
muchas gracias.que Dios los bendiga a todos,llegue a sus corazones y aDios.orare por todos
Muito bom
que lugar lindo onde é?
Gostei, fiz assistindo o vídeo. rsrsrs
boa noite quem tem pressao alta e diabetes pode fazer esss alongamentos pq eu gostei muito
Irene Pereira ol
Claro neh 😐
no entiendo nada pero estoy de acuerdo ✌🏻
Muito bom!
Amei essa aula. Pouco tempo mas muito eficaz
este é um exemplo de ginastica: preparatória ou compensatória?
Samara Barros
Olá Samara Barros, o tipo de ginástica não esta relacionada a uma sequencia determinada de exercício mais ao objetivo de cada, a preparatória é realizada no inicio ou antes da jornada de trabalho com o objetivo de aquecer e preparar o corpo e a mente para o trabalho e a compensatória é realizada em uma pausa no trabalho, no decorrer da jornada e visa compensar as musculaturas, alongando as mais utilizadas ou ativando as menos utilizadas, nesse caso é necessario uma analise biomecânica e ergonômica do trabalho para elaborar essa aula compensatória.
Fisioterapeutas?
gostei...
O
Tira esse cara daí, deixa só a mina...