【棒球廢人小朱】普通人揮棒速度139公里？！運用下半身旋轉，提升打擊能力！

#揮棒速度 #打擊健檢 #下半身旋轉 #basepara #棒球廢人小朱

[@kailiangc]

想要了解打擊下半身運用方式的球友 , 未來也會與basepara棒球學校合作 , 由basepara提供各種運科方案(Rapsodo / Garmin) 結合我的技術教學 , 台北場小班教學開放報名中！
也感謝各位熱烈支持 , 5/28場次已滿 , 特別加開 6/4場次 , 報名連結如下, 有興趣的朋友快來報名參加吧！
www.basepara.com/products/baseballhitcamp0604

[@kerwinchang7186]

以為有高雄場😂

[@user-zu4tr8vt8r]

這次來不及抱到嘉義場的QQ

[@user-ig4oq7gp8i]

已報名

[@kailiangc]

蔡frank 可以粉專私訊聯絡！

[@kailiangc]

Kerwin Chang 高雄場開放就滿了！

[@takabaseball]

這次有幸參加這個活動 感謝小朱哥的指導
尤其自己透過影片看完更能感受到差異了
過兩天會上傳影片幫你宣傳😁

[@Rricus]

野手他卡！！我有訂閱你跟小朱😂

[@kailiangc]

好喔👌動作要保持下去喔！

[@kailiangc]

趙云 感謝🙏

[@cdab6525]

雖然沒報名到 但是看影片有學到了很多 謝謝！

[@no.1taiwan920]

小朱你好，我15號在中科大魯閣看到你在教學！本來要趁空檔請教你，可是時間太晚，只好一旁偷聽+偷學！
之後打通宵的時候，一邊回想你的教學，讓我打擊多少有了進步空間！ 謝謝你🤣

[@kailiangc]

有碰到問題我們可以再來討論！

[@RCC1103]

希望暑假能開個雲林場(投手營)，這部影片對於下下禮拜要比賽的我很受用，最近打擊低潮

[@kailiangc]

有需要我們可以來討論你的動作！

[@user-my3ed9vl5b]

在大魯閣裡真的常看到一些穿著乾淨球衣球褲但是打擊很遜的。

[@kailiangc]

但我相信大家喜歡棒球的心都一樣，只是方式不同哈哈😄

[@user-xo2el3em7m]

小朱教練讚讚讚

[@user-db4fm3wj4p]

請問我住桃園，最近還有機會給小朱做打擊健檢嗎？

[@Ortizkai]

超級棒的活動，在桃園竟然沒發漏到

[@user-or7oq9ir5n]

想詢問下小朱教練這個儀器是什麼😊

[@user-wj7km8kv7c]

小朱教練您好。小弟本身是打慢壘的 請問相同的訓練方式是否能套用在壘球呢？（因為打了一年多....很多賢拜教的都不一樣。很多都說用手壓球棒之類的）還有一個問題想請教 打擊時 擊球瞬間前腳都踩不穩請問有什麼訓練方式

[@kailiangc]

黃柏翰 發力方式一樣所以可以套用！
前腳踩不穩有很多狀況，建議你拍起來傳給我，我們再來討論！

[@user-wj7km8kv7c]

謝謝小朱教練

[@user-ix4sm3do5g]

最後那位弟弟的揮棒動作真棒

[@kailiangc]

真的很漂亮！

[@k2101k]

請問可以稍微講解一下，教如何做推打的訓練嗎?因為我只會拉打，每次上場打擊都被守備布陣，自己練習推打又覺得怎麼打都沒有很順的感覺，拜託

[@kailiangc]

推打不順有幾個部份！有可能是打擊動作的問題！

[@taxi690]

小朱，想請教你打者如何解決打擊訓練完後肩胛骨與脊椎之間那塊的不適感。嚴重時手臂也會微麻。肩胛並無傷病史。謝謝。

[@kailiangc]

TA XI 通常是動作有問題，要看你的動作才知道！但真的不舒服還是去看醫生吧！

[@LLN858]

其實透過重量訓練增加力量並不用花太多時間，真的有效率每天甚至兩個小時不到，如果先他條件不會太差，練個半年一年，練出來的力量未必會輸職業球員，不過這只是單純力量來說，要應用在專項運動上又是另外一回事了。

[@kailiangc]

LLN858 重點在於如何運用你的力量！

[@user-dk3vu8se2o]

請問加開的棒球打擊訓練營，打慢壘的也可以參加嗎？

[@kailiangc]

可以喔！發力方式是相同的

[@nightmareng6861]

可以發你我揮棒影片嗎 請你分析一下嗎 謝謝

[@zheng2457360]

想要自行調整上下半身的旋轉 請問藥球建議買幾公斤的較適合

[@kailiangc]

邱國志 3公斤！

[@user-cm2js7qd1g]

小朱教練是否可再安排台中場呢？因為家中孩子目前是高中球隊的。但是自從去年腰部受傷後，打擊一直陷入低潮，也一直想辨法幫助小孩，如果有在中部開班可否再麻煩告知，謝謝。

[@kailiangc]

黃正森 目前沒有規劃再開！可以先把動作影片傳給我，我們再來一起討論！

[@user-cm2js7qd1g]

棒球廢人小朱 ok謝謝小朱教練 因小孩平時住校 待放假回來 再拍攝影片給你 謝謝🙏

[@JIANJAYI]

下次一定要報到

[@user-hu5fi2fk7y]

賢拜您好！我是斗六棒球場運動家棒球訓練站的主管，想請問是否有機會跟您合作呢？我們場館主要是室內打擊場！

[@kailiangc]

龔則維 好喔👌可以私訊我！

[@user-hu5fi2fk7y]

棒球廢人小朱 請問如何私訊您呢

[@user-wp4rv2fb7x]

也太高科技了吧
大魯閣有單純測揮棒速度的嗎😂

[@kailiangc]

哈哈是我自己帶的！

[@user-tc6fg9ti4z]

什麼時候來台南

[@kailiangc]

郭你屁事 5/19、20呦！

[@user-ib7gf5fc4m]

請問去哪裡報名？

[@jackywang9276]

請問投手下半身力量連結,是一樣意思嗎?
是否會跟那位球友一樣連結後,球速大提升。

[@jackywang9276]

@Roadway滷味 非常謝謝！ (＾▽＾)

[@kailiangc]

Jacky wang 啟動方式差不多！基本上球速會有提升，但我會建議也要強化手臂肌群！不然你提升到能丟130的球速，但肌肉不能支撐就一定會受傷！

[@jackywang9276]

@@kailiangc 好，非常謝謝!! 小朱你對一些棒球素人的貢獻很大，加油！！持續關注你的頻道。＾o＾

[@taichi2546]

超棒的活動！

[@kailiangc]

感謝🙏

[@user-ob9ex6gn9p]

請問新莊或汐止會有嗎~

[@kailiangc]

hr s 已經有上過囉！看未來大魯閣是否再加開！

[@user-ob9ex6gn9p]

太可惜了錯過，希望之後有機會參加!!

[@yistudio7395]

可惡ㄚ那天要補習不然可以去ㄉ

[@kailiangc]

可惜了！

[@csafile]

我是女生請問現在還有哪裡有機會參加健檢嗎

[@kailiangc]

如果你對棒球有興趣，可以來新北泰山貝思沛拉棒球學校找我

[@Rricus]

這個場地好像博愛館

[@kailiangc]

博愛館下禮拜五哈哈

[@a803182000]

可惡 台南場已經滿了 嗚嗚嗚

[@kailiangc]

溫良恭儉讓 台南場剛結束一天！

[@user-wz3ip6bo8j]

想認識小朱...

[@kailiangc]

邱枯枯 哈哈

[@user-oj4so9fj3f]

可以請小朱教練來高雄開班嗎?

[@kailiangc]

謝阿尾 有喔！我5/21、22在高雄！

[@kuanningkung8572]

請問高雄場的有報名連結嗎?

[@user-oj4so9fj3f]

我也想參加

[@tangsung2482]

這個藥球哪裡買的到😂

[@kailiangc]

TANG SUNG 迪卡濃哈哈

[@speed5592881]

真的很可惜當初沒報到名～哭哭

[@kailiangc]

Youkilis Tsai 可惜了！看之後還有沒有再加開！

[@LincecumJason]

小朱你好，建議你在調整動作的時候也不要站出網子QQ
我朋友曾經不小心站在那邊結果被左打者打出來的球轟到

[@kailiangc]

感謝🙏有同時封兩道，安全有在顧！

[@HERO-pi6he]

有台中的嘛!!!

[@kailiangc]

HeRo 有喔！但已經結束了

[@kailiangc]

HeRo 有喔！只是已經過了！

[@lincui8061]

这是什么软件

[@kailiangc]

這是Garmin的揮棒感測器，裝在棒尾！

[@maxcs3333]

為何你外貌都不會老?

[@kailiangc]

先老起來放......

[@user-cq8wt9kn5w]

aka尹文棒速150

[@Tasuki2013]

ruclips.net/video/REND8Yc3Y80/видео.html
想求教一下 麻煩了~

[@kailiangc]

Tasuki2013 打得不錯啊