La GUÍA para ser más productivo y eliminar las distracciones

En este video te muestro qué son las distracciones, como podemos identificarlas y que podemos hacer para evitarlas. Y con esto puedas aumentar tu productividad en cualquier aspecto tanto personal como profesional.
Uso como referencia el libro Hyperfocus, de donde he sacado la mayor cantidad del contenido.
Espero lo disfrutes.
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Muchas gracias si me sirvio

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Me alegra leer esto! Es un placer.