20 perc a nyugalom szigetén - egész testet ellazító relaxáció | karuna jóga nidra | vas vera

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 3 фев 2025

Комментарии • 55

  • @juliabeothy3440
    @juliabeothy3440 Год назад +4

    Drága Vera ! Csodalos volt ! 🌹Eloszor hallgattam ezt mar másiknál jártam ! Nagy élményt nyugalmat kaptam hala erte!❤😊🙋‍♀️

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  Год назад +1

      Kedves Júlia, köszönöm , hogy itt voltál és gyakoroltál. Nagyon örülök, hogy tetszett 😌 Kellemes napot kívánok!

    • @juliabeothy3440
      @juliabeothy3440 11 месяцев назад +2

      ⁠ Köszönöm ezt a csodás lelki nyugalmat amit megélhette tömöd hajnali 4.00 van gyakran vagyok így hogy nem tudok elaludni.
      Ilyenkor mindig hozzád kapcsolók és te megnyugtatsz engem vigasztalsz. Es utána még tudok pár órát aludni.Hala erte! Isten áldjon és segítsen munkádban! Namaste!🌺❣️🌷♥️

  • @juliabeothy3440
    @juliabeothy3440 10 месяцев назад +2

    Drága Vera! Ma is veled gyakoroltam csodás volt koszonom!Áldott szép Húsvéti ünnepeket kivanok! Puszi oleles!🐰🐇😘

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  10 месяцев назад +1

      Kedves egészségedre 🙏🏼 Kellemes Húsvéti Ünnepeket Neked is, kedves Júlia. Ölelés, Vera

  • @juliabeothy3440
    @juliabeothy3440 Год назад +2

    Drága Vera! Ismetelten koszonom neked ezt a csodás joga perceket! Jól esik szinte naponta csinálom es érzem a segítséget , meg nyugtat es erot ad ! ❤Átadtam kedves baratnoimnek is hogy erezzek ezt az érzést! ezt a csodát a kedves meg nyugtató hangodat!❣️🙏🙋‍♀️🌸Namaszte😊

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  Год назад +1

      Kedves Júlia! Köszönöm a visszajelzést és a kedves szavakat 🙏🏼 Sokat jelent nekem, hogy kapcsolódni tudunk ezen a bensőséges gyakorláson keresztül. Remélem eljut ez a megnyugvás mindenkihez is, akivel megosztod. Szép napot kívánok 🧘🏼‍♀️🌷🙏🏼

    • @juliabeothy3440
      @juliabeothy3440 Год назад +1

      Köszönet 0:11 es hala drága Vera! Ismét itt lehettem csodás volt! ❤További jó munkát es szép napot ! Jövök. ..Namaszte🌺🌸❣️

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  11 месяцев назад

      Namaste 🧘🏼‍♀🥰@@juliabeothy3440

  • @juliabeothy3440
    @juliabeothy3440 11 месяцев назад +2

    Halas🎉 szivvel koszonom Vera ! Csodas volt mint mindig!❤🙏

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  11 месяцев назад +1

      Nagyon szívesen! Legyen csodás heted, Júlia 🧘🏼‍♀🤍

  • @juliabeothy3440
    @juliabeothy3440 11 месяцев назад +2

    Hálás szívvel köszönöm neked, de megnyugtató lehet ki testi gyógyulást! Hajnali 4.00 van aludni nem tudok gyakran van így ilyenkor bekapcsolom és hallgatlak téged és ez megvigasztal. Utána még tudok pár órát aludni. Hála érte Istentől neked erőt a munkádhoz! Köszönöm szépen Namaste!❤🌸🌷

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  10 месяцев назад

      Nagyon örülök, hogy ilyen sokat segítenek a felvételek :) És köszönöm a jókívánságodat is. Minden jót Neked is! És további kellemes gyakorlást! Ölelés, Vera

  • @juliabeothy3440
    @juliabeothy3440 Месяц назад +2

    Drága Vera! Halas szívvel koszonom ezt a mai gyakorlást is veled . Jo lesz erőt gyűjteni az előttem álló napi feladatokhoz!!😊Áldott szép meghitt Karácsonyi ünnepeket szeretnek kívánni neked!🎄🕯️Továbbra is jövök hozzad mert ez fel gyógyulást ad! Aldas Bekesseg!🙏❤

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  29 дней назад +1

      Köszönöm Júlia! Remélem Nálad és békésen teltek az Ünnepek és a legjobbakat hozza majd a 2025. Ölelés 🥰 Vera

  • @juliabeothy3440
    @juliabeothy3440 18 дней назад +2

    BUEK kivanok neked drága Vera! Kívánom hogy sikeres legyen ez az eved jó egészségben es békességben!🌷Isten segítsen en jövök amikor tudok valamelyik jogádra itt az online térben!
    Szép napot kivanok szeretettel Öleléssel! Julia🌷🌻🌸🌺🙋‍♀️ csodás volt ez a mai is 5.10' kor! Most megyek meg szundizni egyet mert ez meg nyugtatott! Koszonom😍🥰💚

  • @juliabeothy3440
    @juliabeothy3440 Месяц назад +2

    Drága Vera ! Csodás volt mint mindig ez hajnali joga. Az egész napomat at szövi a te meg nyugtató kedves segítő szavaid! ❤ Kivanok neked oszinte ❤es szeretettel az Advent hetében minden jót jó egészséget ! Legyél a segítőnk sokaknak azt lelki erőt el szoktam küldeni a video! Áldott Adventi lelki nyugalmat kívánva! Aldas Bekesseg!🙏 ❤️‍🩹🎄

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  29 дней назад

      Nagyon köszönöm Júlia! Öröm hallani, hogy a nyugalom átszövi az egész napodat egy-egy jóga nidra élmény után. Kívánom, hogy ez a nyugalom és békesség mindig jelen legyen a szívedben és kívánom én is a legjobbakat Neked 🥰 Vera

  • @juliabeothy3440
    @juliabeothy3440 8 месяцев назад +2

    Kedves Vera Ismetelten veled gyakoroltam ma is ,amit halasan koszonok Neked! Nagyon jó volt !❣️A többi jogaidat is szoktam használni mindegyik Csodalatos !🌹😊Neked is szép napot kivanok !Áldást kerek a kedves szavaidert munkadert!🥰🌻

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  8 месяцев назад +1

      Kedves Júlia! Örömmel hallom, hogy tetszenek ezek a videók. Békét, egészséget és nagyon jó gyakorlást kívánok Neked a továbbiakban is. Namaste, Vera

  • @juliabeothy3440
    @juliabeothy3440 4 месяца назад +2

    Ismét veled gyakoroltam Drága Vera( hajnali (5 órakor) ❤Szinte ez mar rutinból van Olyan jó érzés hallgatni es tenni amit te mondasz. Sokat segített nekem Halas szívvel gondolok rad! Isten segítse gyogyito munkádat sokunk oromere.♥️🙏🌺❣️👼

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  3 месяца назад

      Köszönöm a kedves szavaidat Júlia! Melengeti a szívemet, hogy ilyen sokat jelentenek neked ezek a felvételek! Békét és egészséget kívánok a további gyakorláshoz 🤍 Vera

  • @juliabeothy3440
    @juliabeothy3440 Месяц назад +2

    Koszonom halas szivvel Neked Vera! Bizton mondhatom sok jogát/ meditációt meg hallgattam- ki próbáltam itt ezen a csatornnan! DE BIZTON ALLITOM TE VAGY A LEG JOBB!0:04 JOBB!!"❤❤
    Isten áldja munkadat a változatos joga gyakorlatokért!
    Kivanok a JOVO ESZTENDORE BOLDOG SZEP ELETET! Gyógyítsd a betegeket rád van szukwsegunk ! ❣️🌷🍀BUEK 2025-re ! Namaszte🧲💐😀💐

  • @ildikos.5587
    @ildikos.5587 Год назад +3

    🙏💖Hálával köszönöm ezt a csodás✨ belső utazást! ❤️

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  Год назад +2

      Nagyon szívesen ☺️ Köszönöm, hogy velem gyakoroltál. Boldog Új Évet Kívánok!

    • @juliabeothy3440
      @juliabeothy3440 Год назад +1

      Halasan koszonom a mai alkalmat i! Nagyon jo volt es koszonom neked az Ujevi jikivansagod igen meghatott! Neked is kivanok Boldog Békés Uj evet!! Folytatom jovok. 22:18 🙏♥️

  • @juliabeothy3440
    @juliabeothy3440 6 месяцев назад +2

    Draga Vera ! Ma reggel hajnali 5 órakor veled gyakoroltam! Mint mindig jol esett szeretem ezt a rövid jogát . A selymes meg nyugtató biztató hangodat!🌷Most utána olyan jót pihenek fel tolt eges napra! Isten áldjon érte 🙏jó munkát es nyaralást kivanok ( neked is kell a pihenés mert. megérdemled)!Őszinte tisztelőd olellek! ♥️🌷🙋‍♀️

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  6 месяцев назад +1

      @@juliabeothy3440 Kedves Júlia! Köszönöm a kedves szavakat. Neked is minden jót kívánok és további kellemes gyakorlást 🤗 Szép nyarat! Vera

  • @juliabeothy3440
    @juliabeothy3440 4 месяца назад +2

    Drága Vera! Itt vagyok naponta es csinálom a csodás nyugtató jógádat!Továbbra is Te vagy a "legjobb" aki meg nyugtat es utána bele is alszom es így indul a napom! Koszonom neked hogy Vagy! Legyen jó egészséged szép napokat!❣️🌺🌻🌸🙏

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  4 месяца назад +1

      @@juliabeothy3440 nagyon örülök ennek Júlia! :) További kellemes és nyugtató gyakorlást kívánok 🙏🏼 Vera

  • @juliabeothy3440
    @juliabeothy3440 7 месяцев назад +2

    Köszönöm neked drága Vera ❗️ Csodálatos volt veled együtt meditálni meg nyugodni kikapcsolni! Hala es tisztelet munkadert! 🌹Legyen szép a napod ! Áldás Békesség !🙏

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  7 месяцев назад +1

      Köszönnöm, hogy itt vagy velünk :) Legyen csodálatos napod! Ölelés, Vera

  • @juliabeothy3440
    @juliabeothy3440 11 месяцев назад +2

    Drága Vera! Itt voltam ma is veled es hajnalok/ hajnalán mivel nem tudtam vissza aludni. Jo esett végig csinálnom a gyakorlatot es bizakodom hogy alszom meg reggelig egy jót . Meg nyugodtam. Koszonom neked ! Szép napot kivanok es jövök ujra!Nem számol tovább a gép hiába utom be csak 3.-ig / miért? Pedig naponta be nyomom a szamot. Na mindegy is ! Koszi! Puszi hala!🙏♥️❣️🌸

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  11 месяцев назад +1

      Kedves Júlia! Örülök, hogy segítséget és támaszt adnak a jóga nidráim az alváshiányos időszakban. A rendszeres gyakorlás segíteni fog kialakítani egy nyugodtabb állapott, ami összességében majd jobb alváshoz is vezet. De vannak olyan időszakok, amikor nehézség aludni. Viszont ez a mélyrelaxáció karban tartja az idegrendszert és pihentetően hat. További kellemes gyakorlást kívánok! Vera

  • @juliabeothy3440
    @juliabeothy3440 3 месяца назад +2

    Köszönöm neked drága Vera hogy ismét veled lehettem. Csodálatos volt mint mindig és a pihenés Reggel kezdetére erőt kaptam tőled! Hála neked és köszönet! Szép napot kivanok ! Isten segítsen a minden napjaidban! ❤😊🙏♥️🌸

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  2 месяца назад +1

      Köszönöm Júlia! Olyan jó látni, hogy ilyen kitartóan gyakorolsz. Töltődj fel, amikor csak tudsz. Kellemes gyakorlást Neked a mindennapokra. Ölelés, Vera

  • @juliabeothy3440
    @juliabeothy3440 5 дней назад +1

    Ismét koszonom Drága Vera jól esett a megnyugtató hangod!😊
    Legyen szép napod!
    Namaste!❤️🌺💚🙏
    Julia

  • @KatalinKukorelly
    @KatalinKukorelly 2 месяца назад +1

    Kedves Vera!
    Köszönöm szépen az ellazulásokat! ❤

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  2 месяца назад

      Én köszönöm Katalin, hogy velem gyakorolsz és itt vagy 🙏🏼

  • @juliabeothy3440
    @juliabeothy3440 11 месяцев назад +1

    Draga Vera ! Koszonom neked hogy megnyugtattaá! Itt vagyok naponta es fel toltodve nyugodtabban telik a napom ! Csodás hogy megtanultam a Szankalpam es naponta többször is mantrazom ! Hol találok meg magamnak hogy ismerjek többet?Koszi ha segítesz nekem! Szép napot hala érte!♥️🌷🙋‍♀️🙏

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  11 месяцев назад +1

      Kedves Júlia! A szankalpádat a saját szükségleted szerint meg tudod fogalmazni. Az irányelv, hogy jelen időben legyen megfogalmazva, személyesen neked szóljon és egy pozitív kijelentés legyen (tehát nincsen benne tagadás).
      Sok sikert! 🌷

  • @wickedcelestial
    @wickedcelestial Год назад +1

    Csodálatos volt! ❤ Nagyon köszi Vera!

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  Год назад

      Nagyon szívesen, kedves egészségedre. Örülök, hogy itt voltál :)) 🤍

  • @enikosebestyen4222
    @enikosebestyen4222 Год назад +1

    Köszönöm!

  • @katalinracz9341
    @katalinracz9341 8 месяцев назад +1

    Csodálatos feltöltődés, köszönöm !🥰❤️🥰

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  8 месяцев назад

      Nagyon örülök, hogy jól esett 😊

  • @editbugyi3761
    @editbugyi3761 6 месяцев назад +1

    Kedves Vera! Hálás köszönetem! 🙏

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  5 месяцев назад

      Nagyon szívesen, Edit 🙏🏼 Kellemes gyakorlást és megpihenést kívánok! Vera

  • @rozaliamona2147
    @rozaliamona2147 11 дней назад +1

    Hálás Köszönetem!❤🙏❤️😘

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  9 дней назад +1

      Nagyon szívesen, Rozália 🤗✨ Köszönöm, hogy itt vagy 🙏🏼 Vera

  • @tamasmuller338
    @tamasmuller338 7 месяцев назад +2

    A hangod segített abban, hogy normálisan el tudjak aludni.

    • @karunajoganidra
      @karunajoganidra  7 месяцев назад +1

      Ennek nagyon örülök :)) köszi, hogy megosztottad 🙏🏼🤗