影響你一生的十大食物!【57健康同學會】第758集2013年
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- Опубликовано: 15 окт 2024
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這世上食物那麼多,
你知道哪10樣影響你我最大?
所有的水果中,哪一類所含的抗氧化物質最高,
你知道嗎?
有一類食物,有幼兒成長發育需要的EPA及DHA,
是什麼呢?
有種東西,每天只要吃45克,
就可降低心臟疾病風險!
甚至還有好物不只能吃,
還成為了療癒系手機APP!
到底是哪些食物影響你我一生?
這集健康同學會完整告訴你!
#看腸腦保養妙招
主 持 人:隋安德、張雅芳
來 賓:
保健室主任 潘懷宗:藥理學教授
值班老師 新光醫院腎臟科:江守山 醫師
值班老師 營養師:詹恩慈
5年6班代表 王瑞玲 資深媒體人
6年9班代表 戴心怡 東森財經新聞台主播
5年5班代表 劉駿耀 資深媒體人