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素人問題關鍵在於第一、認知錯誤，就是以為要越接近網前才能打到網前球，越靠後場出界線，才能打到長球或高遠挑球...。但李教練第一時間就破除這個迷思了！後面更是提到啟動步，以及不同狀況下，要利用甚麼步伐來應對，最後更是提到要到位時，最後架拍的那一步要怎麼邁步踩踏才能幫助身體穩定，讓球打得更好更省力，能理解嗎？能理解！！裡教練教的實在太關鍵也太好了！感謝感謝~~
最有實力的教練!教的都是進階跟核心觀念
謝謝李教練毫無保留的教學
其實我覺得是重心的位移，跨大步是為求穩定，但是如果跨出去的那一步同時身體重心也跟著移出去，不僅穩定且速度更快。身體的上半身必須要呈現一個水平移動，如果身體的上半身變成一個波浪移動，那就會變成身體先有一個向上的時間再往前推移，而正是這個向上的0.1秒的拖延才會變成我們看著球落地而追不上的原因，所以小步越碎則是追求身體的水平移動不過多的將身體向上抬升，並且還能將重心往前推送。所以我認為跨大步或邁小步其實都是因人而異，重點是如何改變自己的重心，重心越能提早到達擊球點則越能將擊球質量做的越好。
Best teaching ever !
完全顛覆我以往的觀念耶，真的很實用，感謝教練！希望在youtube也能上架一些教練直播的精華片段(想學如何解讀國際比賽)，海外的忠實觀眾許願中……
相当同意，很有帮助。对于中国的网友，我觉得用还有一个好理的说法：先快速启动再大步接球。我们确实很多时候启动动作太大了，其实就像李教练讲的， 只要有一个身位的优势再跨一步就可以到位了。 另一方面，动作越快，球飞行的距离越短；动作越慢， 球飞行时间越长，其实是平衡的。 但比如正手被动过渡，慢慢跨两个大步最后击球的时候已经不得不在靠近底线接球了，这时候想保持林丹那样始终处于中场的均势就很困难。佐佐木翔打林丹那场就很明显。缩小重心在场上的移动范围才能更好组织突击。
非常實用的一堂課，多謝教練教學!!!
真的翻轉過去錯誤的概念 太受用了
I really like how you added English captions!
Thank you for the subtitles :) Please add them more often!
教练 请问哪里可以看你直播的重播？有吗？
謝謝教練 ！
解說得很清楚
多謝你好好教學，我哋有明白好多🙏🏼🙏🏼
其實重點是身體的穩定，大小步其次結論:倒果為因，因人而異
穩而定...定而穩...內行人...您巷內...哈....
很棒很清楚的教學. 謝謝教練
欢迎来马来西亚 💪
教練是馬來西亞人呀
谢谢教练，帮助很大。
學到了，謝謝教練！
讲得十分详细，受益良多
或是說要多用啟動小墊步. 最後再用一大弓步 ?
李教练的网课有英文字幕吗？😢
看起来很容易到不了位置，因为小步的原因，会习惯性的损失一定的步数来连贯手上动作。
這好有用⋯ 難怪我一直覺得步伐不舒服
結論：大部分教練都不會教看不出我們這些問題
怎樣可以上你的網課
在CCtalk搜李宇轩教练便能找到 现在各课程是有大优惠的，而且如果一次性购买7个课程（反手，步伐，杀球，吊球，网前技术，前三拍和发球与接发）的话，我们会额外给折扣的哈☺️
就是一直在启动的概念是吧，大步启动吃力也慢。
起步课非要不可去买
不能理解。。不懂。。我去看小叮当😁 ps: 不过教学很清楚
可以從那看重播
以前教練都教大的步伐
很多人只有表面功夫。
语速太慢了，两倍速听正好😅，而且好多啰嗦的话啊
素人問題關鍵在於第一、認知錯誤，就是以為要越接近網前才能打到網前球，越靠後場出界線，才能打到長球或高遠挑球...。但李教練第一時間就破除這個迷思了！後面更是提到啟動步，以及不同狀況下，要利用甚麼步伐來應對，最後更是提到要到位時，最後架拍的那一步要怎麼邁步踩踏才能幫助身體穩定，讓球打得更好更省力，能理解嗎？能理解！！裡教練教的實在太關鍵也太好了！感謝感謝~~
最有實力的教練!教的都是進階跟核心觀念
謝謝李教練毫無保留的教學
其實我覺得是重心的位移，跨大步是為求穩定，但是如果跨出去的那一步同時身體重心也跟著移出去，不僅穩定且速度更快。身體的上半身必須要呈現一個水平移動，如果身體的上半身變成一個波浪移動，那就會變成身體先有一個向上的時間再往前推移，而正是這個向上的0.1秒的拖延才會變成我們看著球落地而追不上的原因，所以小步越碎則是追求身體的水平移動不過多的將身體向上抬升，並且還能將重心往前推送。所以我認為跨大步或邁小步其實都是因人而異，重點是如何改變自己的重心，重心越能提早到達擊球點則越能將擊球質量做的越好。
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另一方面，动作越快，球飞行的距离越短；动作越慢， 球飞行时间越长，其实是平衡的。 但比如正手被动过渡，慢慢跨两个大步最后击球的时候已经不得不在靠近底线接球了，这时候想保持林丹那样始终处于中场的均势就很困难。佐佐木翔打林丹那场就很明显。缩小重心在场上的移动范围才能更好组织突击。
非常實用的一堂課，多謝教練教學!!!
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謝謝教練 ！
解說得很清楚
多謝你好好教學，我哋有明白好多🙏🏼🙏🏼
其實重點是身體的穩定，大小步其次
結論:倒果為因，因人而異
穩而定...定而穩...內行人...您巷內...哈....
很棒很清楚的教學. 謝謝教練
欢迎来马来西亚 💪
教練是馬來西亞人呀
谢谢教练，帮助很大。
學到了，謝謝教練！
讲得十分详细，受益良多
或是說要多用啟動小墊步. 最後再用一大弓步 ?
李教练的网课有英文字幕吗？😢
看起来很容易到不了位置，因为小步的原因，会习惯性的损失一定的步数来连贯手上动作。
這好有用⋯ 難怪我一直覺得步伐不舒服
結論：大部分教練都不會教看不出我們這些問題
怎樣可以上你的網課
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以前教練都教大的步伐
很多人只有表面功夫。
语速太慢了，两倍速听正好😅，而且好多啰嗦的话啊