Stare bene con gli altri: da dove partire? | Filippo Ongaro
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- Опубликовано: 28 июн 2024
- Hai una personalità forte o debole? Scoprilo subito in questo altro video 👉🏼 • Hai una personalità fo...
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Le relazioni definiscono in larga misura la tua vita.
Nelle relazioni cerchi la pace, la realizzazione, la felicità, la condivisione e allo stesso tempo dalle relazioni molto spesso ricevi le più grandi frustrazioni, i sensi di colpa, i disagi, le incomprensioni.
Molto spesso queste problematiche nascono con le persone che ci stanno più strette: i familiari, i genitori, i fratelli, il partner, perfino i figli.
Il problema principale è che non osi nemmeno ammettere a te stesso che quella relazione che è così stretta e così forte almeno in teoria, sia la fonte dei principali problemi; è quasi un tabù pensare questo, ti senti immediatamente in colpa a ritenere che quella persona che è così vicina a te sia la fonte del tuo disagio e nascono ovviamente quelle voci interiori che frenano qualsiasi ipotesi in questa direzione.
Dunque un primo passo è che per migliorare una relazione devi avere la forza e il coraggio di guardarla diritta negli occhi e di togliere quelle etichette preconcette che si tende a dare.
Il secondo passo è quello di stilare una specie di lista delle persone che ti stanno più vicino e di avere il coraggio di classificare queste persone sulla base del disagio o della felicità e piacere che ti provocano, ma togliendo di mezzo quella valutazione preconcetta che dai per il ruolo che quella persona nella tua vita.
Questo non è un invito all'egoismo, attenzione, ma è un invito a proteggere se stessi, è un invito a coltivare un senso di amor proprio per cui tu hai il diritto di stare bene e nel momento in cui tu starai meglio avrai anche più forza e più risorse da regalare agli altri.
#relazioni #starebeneconglilaltri #connessioni
Le informazioni contenute in questo video sono puramente divulgative. Tutte le terapie, i trattamenti e i consigli di qualsiasi natura, prima di essere seguiti, devono essere sottoposti al diretto giudizio di un medico.
Hai una personalità forte o debole? Scoprilo subito in questo altro video 👉🏼ruclips.net/video/GxBU3KDJQ5M/видео.html
so stare benissimo con me stesso, ma da un po' di anni a questa parte non è che non sappia stare bene con gli altri, lo detesto proprio..è frustrante, solo lamento misto a ego, ipocrisia, nullismo..lo vivo come un furto del mio tempo: invece di leggere libri, ascoltare musica, andare in bici, passeggiare, ecc mi tocca ascoltare gente lamentarsi, anche di cose ridicole, vantarsi di cose quasi mai vere, parlare di argomenti noiosi e che non mi riguardano, ascoltare gente che parla male di non è presente al momento, salvo trovarli in sorridente compagnia magari solo qualche ora dopo...non lo so, probabilmente starò vivendo uno stato di disagio o non so cosa, ma pazienza, non sono disposto a rinunciare a restare solo e all'aria aperta, a vivere la mia vita come a me piace.
Io ho il tuo stesso problema. Sto proprio bene da sola, ma in compagnia soffro. Ho paura del giudizio degli altri. Trovo tanta falsità
@@francescamorisieri5589 questo perché a furia di ignorare il negativo, la società è diventata una M, piena di gente frustrata, invidiosa, che si sente meglio solo quando distrugge chi è diverso da loro e nessuno li contrasta.
@@francescamorisieri5589 ciao..non preoccuparti del giudizio degli altri, perché se avessi modo di osservarli bene, vedresti che la loro è solo insicurezza, travestita da ipocrisia. Io penso che se ti piace e stai bene da sola, hai tutto quello che ti occorre..non hai risolto il problema, perché non sei tu quella che aveva il prblema, ma sono gli altri che non sono capaci di stare soli e accettano qualunque tipo di compagnia.
Già seguo con molto piacere il dottor Ongaro. Ma grazie a voi utenti per queste bellissime risposte.
@@francescamorisieri5589 è un piacere, ma resta il fatto che il doc ne sa mooolto più di noi messi insieme sull'argomento ;)
I'm not even Italian but I watch your videos to strengthen my Italian and actually learn a lot from you sir.
Video di enorme potenziale!
Credo fortemente che il primo passo per star bene con gli altri, sia innanzitutto star bene con se stessi in primis.
Certamente le relazioni sono essenziali, sono di vitale importanza, dopotutto l'essere umano, è una specie che ha bisogno di relazionarsi con gli altri, sia per la sopravvivenza che per il benessere.
Si, dottore Ongaro
Questa lezione deve essere presente dalla terza media fino al università....
Ho pianto tanto per questa causa che non lo so comportar mi....perché ho ricevuto infinite ferite.....gratis....
Grazie mille
Non capisco perché allontanare da noi persone che ci fanno male possa essere considerato egoismo, al pari di come non capisco perché non volere figli sia considerato egoismo.
Mi rendo conto che è così che molta gente pensa, non è una critica a te.
Come se per non essere egoisti dobbiamo sacrificare la nostra serenità interiore, facendo cose e frequentando persone che non ci appartengono e/o per noi nocive.
Una logica del sacrificio personale che non condivido.
Che poi molta gente sul serio egoista frequenta persone che detesta (parenti inclusi) e fa figli, ça va sans dire.
Condivido, troppo breve il tempo per perderlo dietro a persone che non ci arrivano a come comportarsi.
Ma se elisa no mi vuole più parlare io che devo fare
Tagliare i rami secchi e allontanarmi dalle persone che non mi fanno stare bene sono le due cose che stanno cambiando la mia vita : più positività, più sicurezza e più energia !!! 😀🤩😎 Grazie dottore !!! La seguo sempre ! Felice giornata a tutti !!! ☀️
👏🏼
Grazie Ho voluto ascoltarlo più volte perché l'ho sentito molto vicino alle mie esigenze.
I tuoi video sono parte integrante della mia "colazione" ,grazie per il tuo impegno
Grazie Tania 😊🙏🏻
Questo vale anche per me!😊
Grazie ho iniziato non da molto a seguire e ascoltare i suoi video non so se ha davvero idea dell impatto positivo.. La ringrazio tanto vede.. non tutti hanno possibilità di seguire corsi o percorsi di terapia e ohni giorno sentire parole positive incentivanti che aiutano a fare chiarezza e davvero prezioso. Le auguro ogni bene
Grazie per questo nuovo video. Le relazioni sono anche per me l'ambito della vita che mi dà più problemi. Ho fatto davvero fatica ad aprire gli occhi ed essere oggettiva sulle modalità di certi comportamenti tossici attuati da gente a me vicina. Devo dire che dopo essermene accorta sono subentrati i sensi di colpa verso queste persone perché dubitavo delle mie "nuove impressioni" verso di loro. Ora poco alla volta va sempre meglio, sto capendo sempre di più che la precedenza devo darla a me stessa affinché possa raggiungere il benessere.
Ciao Simona e non sei la sola e proprio per questo motivo ho creato questo nuovissimo video corso interamente dedicato alle relazioni: hubs.ly/H0n3YmZ0
@@DrFilippoOngaro grazie mille!
Grazie dottore sempre pratico e realista... apprezzo molto i suoi video... Continui così!!
Grazie, è incredibile quanto sia bello!
Dopo le esperienze negative ricevute,non riesco più a relazionarsi con gli altri, sono sempre diffidente, non credo nei loro sorrisi e neanche alle loro paroline dolci ed è per questo che non ho più amiche a volte,ma molto raramente,ci sto male ma poi io con me stessa sto benissimo.
È vero che è importante stare bene con se stessi, ma anche le relazioni rappresentano una parte veramente importante come dimostra lo Study of Adult Development condotto dall'università di Harvard, quindi il mio consiglio è quello di iniziare a lavorarci su, questo perchè ti permetterà di raggiungere un livello ancora più alto di soddisfazione nella vita. (Qui trovi il mio nuovo corso sulle relazioni se ti interessa: hubs.ly/H0n3YmZ0)
Gianni e arrabbiato con elisa e melania Gianni che deve fare
Filippo ! Che bello iniziare il venerdi in questo modo 😀😉😌
Buongiorno dottore Ongaro!
Discorso che calza benissimo :: quello che la maggioranza della gente subisce o diventa lo zerbino ::::: come se ti volessero sempre plagiare:;:: Dott non saprei da dove iniziare:::::!!! Essere selettivi è una buona idea;;; stare bene con chi ti fa stare bene::::: gli alti :;::::::🌟
Con mio figlio e fratello abbiamo discussioni aperte anche focose per i 3 temperamenti simili.Con ottimi risultati. Hai ragione Filippo. Grazie .
Grazie FILIPPO veramente un gran bel video, le relazioni che ti fanno star bene tirano fuori il meglio di il te, che è poi quello che dobbiamo dare agli altri!!!!! buona giornata
Io sto proprio male con gli altri. Spero di trovare un lavoro che mi permetta di lavorare da solo . Odio stare con le persone, è la verità, mi vengono una nausea e un'ansia fuori dal comune
Buongiorno Filippo.... Infatti c'è voluto.... Ma o imparato prima a stare bene io.... Poi o selezionato a valutare le persone che mi circondavano.... Ad saper rispondere al modo giusto... Io vivo un sano egoismo e devo dire che funziona alla grande... Grazie Filippo di tutti i video che fai sono tutti costruttivi...
Grazie a te Sabina 😊🙏🏻
Grazie Filippo,bellissimo video sei un aiuto prezioso per tutti noi che ti seguiamo.Mi ritrovo perfettamente in quello che dici e purtroppo a volte nn si riesce a venirne fuori,perché le persone più vicine ,sono proprio quelle a farti del male...🙏🙏🙏
Grazie, La seguirò.
Grandissimo video, forse uno dei migliori. Grazie.
Grazie mille
Assolutamente vero.
Alla soglia dei 50 anni sn arrivata a qsta conclusione......quando ci si è costruiti intorno a noi stessi una bella corazza blindata allora e solo allora possiamo avere relazioni interpersonali.....😩...... single e sempre indipendente da tutti ....x quanto possibile......👍👌
Buongiorno, interpreto una discrepanza rispetto ad altri concetti espressi in altri passi.(video)
Ovvero si menzionava "l'utilità" delle persone negative come "palestra" per "allenare" elementi personali che vorremmo migliorare.
Grazie delle condivisioni, non si può non trarne spunto 👋
Vero caro dottore! Non lo chiamiamo egoismo, ma direi che un po' di quello sano ci vuole proprio x proteggere noi stessi! Poi forza! Tantissima, altrimenti la gente come vede che zoppichi x un attimo si approfitta subito di te! Chi ti ama non lo fa'! Ma chi ti ama??? Abbiamo migliaia di amici, i social insegnano, ma i veri amici sono 1 max 2 persone!! Comprese mogli o mariti!! Quindi è dura avere relazioni vere!!!
il tuo modo di parlare mi ricorda Alberto Angela 😁 complimenti e grazie!
Fantastico...ora faccio la lista e mi metto in autoquarantena 😅
Salve coach, volevo fornire il tema per un prossimo video: come evitare di fare brutti pensieri la sera prima di addormentarsi, pensieri che si tramutano in incubi durante il sonno ( spero si sia capito cosa voglio dire). Grazie in anticipo
Che succede se a dare dolore sono i propri genitori? Se nonostante l'immenso amore e gratitudine che si provano per essi, le interazioni sono quotidianamente fonte di frustrazioni, senso di colpa, insicurezza e rabbia?
Per me è stato lo stesso. Un rapporto difficile con una madre autoritaria mi ha avvelenato per tutto il tempo che è vissuta. Purtroppo devo confessare che quando è venuta a mancare ho cominciato a vivere meglio.Non crearti sensi colpa .Queste cose accadono in molte famiglie ,non bisogna colpevolizzassi...coraggio .
Io penso che bisogna allontanarsi un po '... Quando mi allontano da mia madre ovviamente quelle poche volte che ci vediamo è molto più piacevole
hyekerm purtroppo accade !Rapporti malati con l'essere che più amiamo ma che spesso ci rende faticosa la quotidianità.
Alla fine bisogna rassegnarsi, farsene una ragione, i tuoi genitori non cambieranno. Meglio dunque indirizzare le energia nell’essere la miglior versione di se stessi. Se ti può essere di aiuto... non accade solo a te, non sei sola... non sei sbagliata! 🙂
Patrizia Swiss ,siamo in tanti. Una volta,anzi recentemente, in tv una scrittrice famosa confessò la stessa problematica con la madre e di aver provato sollievo alla sua morte .
Dott. Ongaro so che non ha attinenza con il video...ma non ha mai parlato della nuova emergenza che il mondo sta vivendo...mi piacerebbe sentire quello che pensa...come sempre grazie👍👍👍
Buongiorno ☀️ grazie mille ☀️io sono stata sempre riservata con gli altri, ottimo video non vieni x caso mi serviva proprio, complimenti 😘✨👍
Niente accade per caso 😉
Video semplice chiaro grazie
È VERO...!
Okay dottore... migliorare le relazioni da chi dà felicità e chi pesantezza... analisi
Da me stesso sempre.
La penso come lei da sempre 🌈👏☀️
Okay dottore
Dottor Filippo Ongaro: sono una sua fan, fa molto bene i suoi video ed i suoi video sono molto interessanti. Sono al secondo anno di scienze motorie: mi interessano molto scienze motorie, psicologia e medicina. In che cosa è laureato?
Qui puoi trovare più informazioni su di me: www.filippo-ongaro.com/chi-siamo/
Sarò molto basic, ma i miei pilastri per star bene con gli altri sono:
- Rispetto: in primis per me,
- Gentilezza,
- Farmi gli affari miei.
E per dirla tutta, non so dove sarò domani, figuriamoci a 80 anni.
Carichiamo aspettative anche pesanti sulle spalle di chi ci sta accanto per poi passare il tempo a lamentarci e ad essere amareggiati perché loro non le soddisfano. È un circolo vizioso che si autoalimenta, anzi che noi alimentiamo. Diventarne consapevoli è il passo fondamentale per prendere in mano le redini della propria vita. Let's work on our mindsetting. Boa vida! Grazie Filippo 🙏🙋💮
💪🏼
Sono un seme ciao semino🤗
Anche io sto bene con me stesso.
Sono una persona normalmente socievole
Io credo che dipende anche dai contesti, se ti trovi in ambienti ostili, inutile sprecare energie
Verissimo ma con i propri cari è più difficile
Carissimo Filippo spero che il corso che riguarda le relazioni sia utile sia a me che a mio marito grazie
Lo sarà 🤗 e se avrete domande potrete sempre farle all'interno del corso
@@DrFilippoOngaro Ti ringrazio abbiamo da poco iniziato avendo caratteri opposti mi risulta difficile speriamo di vincere la sfida
Ok sono molto d'accordo e mi ci trovo, tanto è che ho capito con molta cura che entrambi i miei genitori mi hanno trasmesso molta negatività (dal loro modo di educarmi) e io vivo in famiglia, perciò mi è difficile staccarmi da loro.. Come potrei fare a distaccarmi con loro e le loro insicurezze, negatività e poca voglia di fare, per cambiare completamente me stesso
Se vuoi veramente imparare a cambiare te stesso e migliorarti, ti consiglio di seguire questo video corso che ti accompagnerà in un percorso di cambiamento: hubs.ly/H0mZvcz0
E difficile avere relazioni sane con le persone
Difesa personale rmotiva 🤔🤗😊
trovo difficile essere me stessa con i miei colleghi, non sopporto il fatto che facciano emergere il mio "ego".
La sofferenza della coppia è che il lavoro permette di vedersi mezz'ora il lunedì e persino al telefono non si può stare perché deve lavorare...non è una bella cosa
Per natura ho bisogno di frequentare il compagno per avere una buona relazione e dialogare venti minuti la sera... intimità e piacere si può lavorare spiritualmente
Dottore sbaglio o è il seguito del video di una settimana fa riguardante il non diventare la spazzatura degli altri? Comunque bel discorso..☺
Può essere visto come il suo seguito e come il seguito del perchè è importante saper stare bene da soli 🙂
Meglio soli...
Da dove partire
Da qui hubs.ly/H0r_Q310
🙃🌑🌬️🐾🌱♀️🐬😘☀️..grazie..🙋🙌
Per stare bene bisogna fregarsene di tutto e di tutti.
Grazie Dottore per questi video in cui spesso mi rivivo.
Con mia figlia ho un rapporto che mi fa molto male per il suo atteggiamento sempre aggressivo nei riguardi miei e del papà.
Che fare? Siamo anche nonni abbastanza giovani per cui se vogliamo portare i suoi bimbi con noi (ad es. al mare) non acconsente......
Ciao Antonella, la relazione con i propri figli è forse la relazione più complessa da gestire perché in continua trasformazione e proprio per questo ho creato questo nuovissimo video corso in cui dedico un intero capitolo proprio a questo tema: la relazione con i figli. Ti consiglio vivamente di dare un'occhiata a questo corso perchè sono certo che possa aiutarvi nel diventare non solo genitori migliori ma anche nonni e vi aiuterà ad esserlo fin da subito 😊 Ti lascio qui il link: hubs.ly/H0n3YmZ0
Tutte ca.....,se socializzare fosse così bello non ci sarebbero i tribunali pieni
Perché si deve imparare anche a relazionarsi.. non è scontato 😉
Che dire della madre che, pur madre, diventa matrigna
🍦🛀😭🐥😴 Gianni e arrabbiato con melania
Come si fa a staccarsi dal proprio figlio o dalla propria madre se alla base c’è amore e riconoscenza?
Se la relazione non va bene, qualcosa va fatto e quindi o si prova a lavorarci sopra oppure la si chiude. Io consiglio di provare a lavorarci sopra prima... e ora puoi imparare a farlo grazie a questo corso hubs.ly/H0n3YmZ0
Okay dottore