Bivouac seule en foret 🌲
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- Опубликовано: 12 мар 2022
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Jason Show - Solo Acoustic Guitar - Licence Creative commons
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Quelle femme !
Beaucoup de douceur dans la voix, comme pour respecter les lieux.
Une beauté, nature.
Merci pour ce partage d'expérience. 🌺
Bravo et merci Suzanne, tu es une belle personne.
Bonjouuuuur, j'adore la nature je baigne dedans depuis que j'ai 6 ans, le paradis dans mon esprit
Gratitude pour ces escapades qui entretiennent un esprit de liberté. Sans forcer, on contourne toutes les stratégies vicieuses d’un système qui depuis plus de deux années visent à stériliser l’esprit d’initiative et à maintenir les humains dans un état de peur chronique, de soumission totale à une autorité extérieure, et un renoncement à la vie tout court. Malgré cette période détestable L’Instant Vagabond a malgré tout bien progressé en apportant de la sérénité à tout le monde, et en préservant le lien avec la vraie vie. Tu es loin d’avoir démérité en dépit d’un contexte extrêmement castrateur.✌
Oh merci à toi, ça me touche énormément. J'espère vraiment de tout coeur que ces partages permettent de contribuer à rester libre et sauvage dans nos coeurs et nos âmes ✨
Waouh ces couleurs automnales de tes prises vidéos sont superbes... La nature est d'une beauté et d'une richesse incroyable ! Gratitude et grande reconnaissance Suzanne pour tes partages 🍀🌲🌿🍁🍂🏵️🌼🏞️👍😍
Puisque tu souhaites que l’on partage avec toi notre expérience de la gratitude, je me permets donc plusieurs éléments: j’ai découvert l’importance du « merci » au travers de deux ans de vie en tribu en Calédonie, différents types de mercis qui font paris de la culture kanak. J’ai découverts la gratitude en Afrique. Mais effectivement, l’être s’oublie souvent, et finalement, peu importe la culture ou le style de vie, on a plus facilement de la gratitude envers les autres qu’en vers soit, on remercie les autres et non sois même. Tout comme toi, j’ai fait ce constat il y a quelques temps, et ai eu besoin également de me remercier moi-même, et de pardonner. Je te remercie tout de même pour ton moment de partage, et je remercie la vie et je me remercie d’avoir croisé ton chemin. Tu me donnes envie de revivre ce que tu vies.
Je ne connaissais pas cette pratique de reconnaissance à soi,Merci je l'adopte même si je suis très vieux :)
J" Aime tes vidéos, elles apportent tellement d'apaisement ! Merci
Oh merci beaucoup Huguette 🤗
Oui tellement d'apaisement. Merci à toi qui a créé cette vidéo et qui me permet de la voir cette nuit. C'Est tellement agréable. Merci l'Univers de t'avoir inspiree 😍
Waouh ! Merci, vraiment ! C'est par hasard que je tombe sur cette petite aventure ! simple, pure, voilà tout ce dont j'ai besoin ! Merci merci 🙏
Merci à toi 😊
25 minutes d'authenticité et de simplicité..🙂 merci 🙏
Bonjour Suzanne, j'aime ta philosophie d'etre, j'ai beaucoup de respect via ta personne. Merci pour cette vidéo.A+
Merci à toi 😊
Un grand merci pour tout ces moments de sérénité, j'organise mon premier trek en itinérance et tu m'es d'une grande aide au fil de tes vidéos ! Bons chemins à tous !
Ohh génial je suis ravie de lire ça 🤗 Merci à toi et surtout bon chemin, ça va etre une chouette aventure !
Les chaleureux rayons du soleil , les petites rivières , les chants harmonieux des oiseaux nous donnent une joie infinie.
« Oh Dieu que c'est beau ! »
Bonjour tout simplement magnifique ,ça me rappelle les chasseurs alpins,merci
Vraiment un grand merci pour ce beau partage au travers de toutes tes vidéos, j'adore!!!
Merci Suzanne pour ce moment de zenitude, j'adore !
Bonjour Suzanne, quel belle perssone, j ai beaucoup aimé ton partage que je pratique aussi. Il est vrai qu il est important d être reconnaissant et d aprecier déjà ce que l on a. Bonne continution. Ps :un petit bonjour du 76.
Merci pour cette balade
Pour nous partager t’es exercices
Un partage que l’on ressent comme sincère !
Merci
Salut 😉
Ces messages que tu fais passer résonne et font écho au lus profond de ceux qui te suivent et nous t’encourageons a continuer comme ça simplement !
Merci pour tes partages et à bientôt 😊
J ai toujour autant de plaisir à voir tes vidéos ,qui me font du bien, merci à toi !
Une belle parenthèse bien apaisante qui fait beaucoup de bien 🌿😊
Merci Suzanne 👍
Toujours un plaisir de suivre vos aventures, toujours avec le sourire et la joie de vivre. C'est une vraie bouffée d'air pur au sens propre comme au sens figuré. Vraiment merci pour le partage un vrai bonheur !!!
Toujours dans la simplicité et la douceur.
Merci la vagabonde 🥰 continue
Merci Suzanne pour ce jolie moment de partage et aussi que de courage seule dans la nature a bientôt
Tant de sagesse, de positivité et de grandeur d'âme chez une personne si jeune me laisse sans voix... et toujours des images magnifiques et ton sourire qui est un vrai rayon de soleil...
Merci Suzanne pour cette vidéo, emplie de douceur. Je vais maintenant pouvoir m’endormir avec de bonnes pensées positives. Hâte de recevoir les petits carnets. À tout bientôt !
Toujours agréable de te suivre...Merci pour ces instants de déconnexion (de nos occupations) et de reconnexion (à soi) en même temps!
Tu m’inspires à me lancer dans ce type d’aventures. Merci pour tous tes conseils.
Que vos vidéos sont rafraichissantes , apaisantes et pleines de sérénité .C'est un plaisir de les regarder et de vous écouter .Je viens de m'abonner et je vais surement les regarder toutes avec autant de plaisir .Merci à vous pour ces moments partagés !
Encore une très belle vidéo 🙂 méditation, expression de sa gratitude… très bon tous les matins ou les soirs.
De plus, tu le mérite !
😃
Merci pour ce moment de détente, c'est l'esprit de la forêt que j'aime
Merci pour ta belle vidéo. J aime ta bonne humeur et ta simplicité continue comme ça. Tu donne envie de commencer le trekk.
Merci Suzanne pour cette nouvelle escapade partagée 😊🙏
Je pratique aussi la gratitude envers l'intérieur et l'extérieur, et oui, celà fait du bien 😊
🙋 les pensées que tu dis exprimer du moment de ta journée où tu t'es fait du bien , c'est la pratique de méditation pleine conscience que j'essaye aussi d'utiliser pour m'apaiser ! 🤗 Merci pour tes vidéos, je m'évade comme il y a maintenant quelques années mais c'était à vélo quand c'était moins dangereux sur les routes ! Bons projets pour cette année 🙋🥾🌳😜
Bonjour Suzanne,
Encore une vidéo emplie de sagesse et de sérénité.
Merci beaucoup et longue vie à L'Instant Vagabond
Kristian
J'ai adoré cette petite escapade, encore encore ! Merci
Merci pour cette belle vidéo qui donne envie de s'évader.
Vous avez une voix apaisante qui fait du bien
Merci pour ce très chouette moment de partage :-) La reconnexion à soi, à nos émotions et au monde qui nous entoure avec tout ce qui peut nous apporter sont la clé du bien être :-)
Merci Suzanne, j'adore ta philosophie, ta façon de prendre la vie avec simplicité et tellement d'amour.
Merci être une belle personne, et meilleures vœux pour cette année.
Très belle vidéo et superbe approche thérapeutique. Dans quelques jours, je pars vivre plusieurs mois en forêt, en bivouac, puis dans l'espoir de trouver une cabane à restaurer afin de passer l'hiver (un airbnb une fois par semaine, en ville, et sortir afin d'éviter trop de solitude^^). L'idée c'est de réapprendre à prendre soin de moi et de réapprendre qu'agir sur mon environnement me permet d'améliorer mon confort et ma satisfaction (pour sortir du comportement d'inhibition). Et je vais suivre ton conseil, exprimer de la gratitude sur le résultat de mes actions au quotidien. Je crains aussi de me poser des questions comme "qu'est-ce que je fais à dormir dehors tout le temps", "pourquoi je ne fais pas comme tout le monde"... J'ai quand même l'espoir qu'avec Internet je ne me sentirai pas trop seul et que je pourrais tout de même socialiser le weekend. Ce sera mon ultime thérapie :)
Coucou Adrien ! Ohhh c’est un super projet que tu as la et je t’envoie plein de belles énergies dans ce que tu entreprends 🙏✨ je comprends tout à fait tes questionnements et tes doutes. J’ai passé des années à essayer de me prouver que j’étais comme tout le monde et que je pouvais faire comme tout le monde, et aujourd’hui je peux t’assurer que c’est bien plus précieux de ne pas être ou faire « comme tout le monde » mais de faire et être pleinement en suivant ce que nous dit le cœur. C’est dur car ça demande de la persévérance et de faire de nombreux choix que beaucoup de gens ne comprendront jamais…mais ça en vaut tellement la peine 💪 et puis surtout, en faisant ce qui nous fait vraiment vibrer, on fini toujours par rencontrer des gens qui sont « comme nous » et ça c’est tellement précieux car on se rend compte que finalement on est pas du tout tout seul à vouloir vivre autrement 💛
Je t’envoie plein de courage et de force dans ce que tu traverses 🤗
Merci beaucoup pour cette video. Merci pour tes encouragements et conseils!
Je vais commencer aujourd'hui cette pratique de reconnaissance.
Gratitude a toi d'avoir tourné cette vidéo car tu me rappelles o Combien il est important d'etre dans la gratitude de ce qu'on a fait, ainsi que ce que l'on a. Je remercie toujours l'univers de t'avoir mise sur mon chemin de pèlerine. Merci
Merci beaucoup pour tes vidéos, je trouve magnifique cette forêt
Très belle vidéo comme a chaque fois merci pour cette énergie que tu me transmets
bravo ❤🥰
Merci de partager vos aventures. Vous êtes intelligente, une élocution parfaite et...très belle, merci.
Merci pour ce beau et bon moment en pleine nature. C' est très reposant. A bientôt 🖖
Bonjour Suzanne,
Je pense que tu apprécies aussi la randonnée en bord de mer quand la mer est démontée :
C'est la que *la vague abonde* ! !! :-)
Bonjour SUZANNE ,merci pour toutes tes vidéos, j ai découvert ta chaine depuis peu ,j adore tes vidéos pleines de bienveillance et de bon conseils , cela donne tres envie de partir en bivouac , je fais beaucoup de randonnées à la journée, déjà fait du bivouac à plusieurs mais il y a longtemps , merci pour ta simplicité , ta joie, ton sourire et ton partage de la nature 🙏 . l exercice de la gratitude c est tres bien je remercie souvent en randonnées ou dans la vie quotidienne pour les petits moments qui viennent à moi ,tu as raison ne pas s oublier et se remercier pour les moments que l on s accorde.La gourde j en utilise une depuis un an d une autre marque c est tres pratique ,testée dans les étangs , lac , flaques d eau boueuses toujours en vie😀Bientôt tes petits carnets dans la boites aux lettres cela va faire des heureux une manière de te soutenir dans tes projets , continue sur ce chemin celui de ton cœur MERCI 🙏
Bonjour Suzanne 🙂 jolie vidéo que voilà et qui fait du bien ! Quant à la gratitude, je remercie aussi tous les jours, la vie et l’univers de nous permettre d’être là et d’en profiter simplement, le bonheur quoi !! 🙂 🙏 belle journée 🌅
Ma gratitude se tourne vers toi en ce moment. Ta façon de voir la vie me rejoint énormément merci pour tout ce que tu fais !!
Oh merci beaucoup Bertrand pour cette gratitude, de tout coeur merci 🙏
Très belle vidéo, qui donne vraiment envie de faire de la randonnée en solo. Malheureusement, la réalité est souvent assez terrible pour les amoureux de la nature. La France est le pays des fils barbelés. Je n'ai jamais vu ça dans aucun pays. Dans Allemagne, Angleterre, Autriche etc, de simples fils de fer ou des lattes de bois suffisent pour clôturer les vaches. En France, presque tous les chemins de randonnée semblent être bordés de ces horribles fils de guerre, comme si les randonneurs étaient des hordes hostiles prêtes à dévaster les champs des paysans et des propriétaires terriens. Même dans les zones forestières, il est impossible (surtout en Normandie) de vagabonder, on se prend immédiatement dans les barbelés et, dans le pire des cas, on se blesse gravement. L'autre jour, dans une forêt près de Rouen, j'ai vu des panneaux d'avertissement indiquant que des pièges ( !) avaient été posés en dehors des chemins. Tes vidéos montrent que c'est quand même possible, mais il faut avoir de la chance.
Merci Suzanne pour ces images magnifiques : la nature est belle par elle même mais je trouve que la vidéo sublime cette beauté, lui donne une intensité particulière... tu as raison d'être contente de toi et de te donner le temps de profiter à fonds de ces randonnées.
Oh merci à toi ! La nature est si belle est c'est un régal de pouvoir la filmer 😍🙏
Super petit moment que je viens de passer 👍et tu as raison pour le petit commentaire sur la gratitude, chacun devrait prendre du temps pour soi ,merci Suzanne 👌🙏🤗
Oh merci à toi, je suis ravie que tu ai apprécié ce moment 🥰
Superbe ta video, j'ai adoré, merci pour la découverte de la gourde filtrante ainsi que tout tes conseils.
Merci, Suzanne, de m'avoir rappelé l'existence de ce petit carnet de gratitudes! Et merci aussi pour tes vidéos si apaisantes...
Oh merci à toi, je suis ravie que cela t'ai ravivé ce carnet 🤗
Jolie sortie, retour vers la nature, on ne le fait jamais assez! Et ta pensée positive, c'est important... La marche en solo aide aussi à réfléchir, méditer, mais tu as raison de rappeler qu'on doit plus se focaliser sur du positif. On peut trop vite (re)tomber dans ses pensées négatives!
Une vidéo belle comme la nature, la gratitude prend tout son sens 🙂
J’aime tes vidéos Suzanne,c’est apaisant c’est comme ça que je conçois le bivouac !!!
Bonsoir Suzanne, tes vidéos sont incroyables, aventure, paysages, réfléxion, tu sais nous intéresser à chaque fois, merci pour ces moments simples pour nous mais qui te demandent beaucoup de travail. A bientôt pour la prochaine vidéo 😘
Oh merci beaucoup à toi, tes mots me touchent, car c'est en effet à chaque fois une petite part de moi que je partage en vidéo, donc je suis vraiment ravie de lire que cela trouve un sens ! A bientot 🤗
Slt Suzanne, vidéo très sympa et beau décor. J'apprécie le côté randonnée mais aussi ton côté humain et spirituel. Continue comme ça et profites un maximum.
Hello, merci à toi, je suis ravie que cela t'ai plu 🤗
💫 Merci pour ce partage en toute simplicité.
Encore un bon moment de douceur ce dimanche soir à t'ecouter et regarder ces belles images ; Alors je vais remercier le ciel de pouvoir encore t'ecouter aujourd'hui et de pouvoir comme toi etre libre de me promener dans la nature ; un exercice quotidien qui date de mon enfance etde mes croyances c'est à dire depuis longtemps;
Oh merci à toi Corinne et merci de partager ici ta gratitude, cela me va droit au coeur de te lire 🧡 merci d'être là et merci pour tes mots 🙏
Petite aventure en toute simplicité... on est 27 mille quand même 😁 encore une aventure apaisante que j'ai pris plaisir à regarder 👍
Merci Suzanne pour ta spontanéité :)) Non ne t'inquiètes pas tu n'es pas toute seule à te parler à parler à toi même en te citant, on est au moins deux hihi Merci à toi de prendre le temps de dire merci aux éléments qui nous entourent et nous ravissent. C'est une pratique que nous tenons de la sagesse Amérindienne, elle procure reconnaissance , joie et sérénité. Bon vent et visage gai à toi ;)
Merci beaucoup Suzanne ta vidéo ma fait un grand bien. tu est génial continue.
Bonjour Suzanne
Grand merci pour cette belle randonnée qui te procure, ainsi qu'à moi, des moments de sérénité, de plénitude. Je vais certainement commencer les exercices sur la gratitude. Je pense en effet qu'ils seront bénéfiques, que cela m'apaisera petit à petit.
Merci pour ce partage
Bonjour Patricia, je suis ravie que la vidéo t'ai apporté un moment de sérénité ✨ J'espère que ce petit exercice t'apporteras du bien-être et de l'apaisement 🙏
Merci pour ce moment hors du temps ! J'ai l'impression que, comme avec la gratitude pour soi, nous avons tous besoin de cet apaisement et ce recentrage. Pour ma part je fais en ce moment un peu ce ménage intérieur...😊
Merci pour tes nombreux conseils, je ne suis pas un habitué de la marche mais je suis en train de me préparer pour faire compostelle depuis le Puy en velay à partir de mi avril ☺️
Bonjour Suzanne,
Un vrai rayon de soleil. Ça me fait rire et ça donne envie...
Super Suzanne, toujours au top.
Merci pour ta belle énergie et toutes tes vidéos que j'aime beaucoup regarder depuis que je t'ai découverte par Céleste 😘
Magnifique 🌷! Merci Suzanne 😘
Merci à toi 🌿😊
Adorable vidéo qui apport son lot d'apaisement et d'évasion dont on a bien besoin ces temps-ci !!
Merci à toi, ça me donne envie de bivouac dans mes Vosges voisines 🤩🏕
Le bonjour d'Alsace
Tellement sereine cette balade sylvestre ... merci pour ce moment reposant.
J'adore ton état d'esprit, Suzanne ! Merci à toi !
Vidéo légère, sans superflu. C'est très rafraichissant. Tu as l'air courageuse. Bon chemin à toi
Vraiment de très jolies balades Suzanne.
Merci...😁👍
Cc
Moi je dirais merci Suzanne de nous amener ta joie et ta bonne humeur accompagné de belles images.
Je ne connaissais pas cet exercice, mais je vais l’essayer dès ce soir
Bon chemin
Jean Michel
Coucou à toi et merci pour ces mots, je suis ravie d'avoir pu te faire découvrir ce petit exercice j'espère que cela t'apportera du bien-être 🤗
Ces micro-aventures apportent autant qu'un long trip pour le corps et l'esprit. Elles entretiennent nos réflexes pour le cas où l'on devrait fuir.
La randonnée apporte toujours des savoir faire et une expérience, un certain endurcissement peut être, mais il y a un gouffre immense entre l'évacuation en situation de crise extrême et la balade. S'y ajoute le risque humain qui est le pire.
@@jerome7261 Ah bon! Tu as essayé les deux? A l'armée je me sentais plus à l'aise par rapport à ceux qui n'avaient jamais pratiqué l'outdoor. Quelque soit la situation il est préférable d'être bien préparé.
Quel risque humain ?
@@francisfrmott9585 c'est bien ce que je dis en écrivant "La randonnée apporte toujours des savoir faire et une expérience, un certain endurcissement peut être"
Actuellement entre l'Ukraine et juste avant l'Afghanistan (et dans les conflits des 30 dernières années), est ce qu'il y a des retours documentés de gens ayant fuit par les bois en mode randonnée et outdoor ? sauf exception, les fuites civiles se font en mode "sauve qui peut" : par avion avec 1 valise (pour les plus chanceux), ou par la route en voiture...
@@isabellec.274 Il est question de "fuir", vu l'actualité je pense que la personne fait référence à une fuite en cas de guerre ou d'effondrement très grave de la normalité.
Le risque humain c'est de croiser :
- ou l'ennemi et les exactions qu'il peut commettre.
- ou des gens qui profitent du chaos ambiant pour se livrer à tout ce qu'on peut imaginer, dans la mesure ou déjà en temps de paix, on habite un pays où des barbares écopent d'un "rappel à la loi" pour avoir jeté des pierres (ou cocktail molotov) sur la police...
Merci Suzanne pour ces magnifiques images empreintes de douceur et de sérénité🙏🏽.Je me remplis les yeux de nature grâce à toi et cela m’apporte une véritable bouffée d’air frais dans mon quotidien enfermé et citadin 🥺 Je vais essayer ce petit exercice gratitude 🤝🐞
Merci à toi Jeanne, et je t'envoie beaucoup de force, ça ne doit pas être évident d'être enfermé quand on ressent le besoin de nature 🌿✨🙏
Bonjour Suzanne
Merci pour tes vidéos positives !
J'espère te retrouver un jour sur une route.
Tu me donnes l'envie de voyager, me balader, rencontrer.
Encore merci...
Merci de tout ce que tu nous apporte 😘
Coucou Suzanne
Merci pour tes belles vidéos et je connais les gratitudes que j effectue le matin avant le petit déjeuner. Je m ancre à la terre et me relie au ciel avec une protection. Je remercie Gaïa et l Univers pour la journée qui vient quel qu elle soit. Je remercie aussi les êtres de lumière, les vivants et moi, aussi. Pour ce qu ils m apportent de bon et de moins bon. Je conclus avec Namasté.
Belles rando. Perso, j espère bientôt retrouver la marche. Et la rando ! En attendant, prends soin de toi. Soies toujours prudente.
Et continues de nous émerveiller en t émerveillant. Pleins de bisous 🌈 🌞 💖 👣
Coucou Laurence 🧡
Merci pour ton partage sur ta pratique, c'est inspirant et ça doit etre génial de commencer sa journée de cette manière, sur ce positif et cette gratitude si puissante. Gros gros bisous à toi 🙏
Merci pour cette video qui fait du bien !!
merci pour cette belle vidéo, quelle chance vous avez de pouvoir randonner, pour moi c'est l 'arrêt pour un petit moment j'ai une aponévrose plantaire avec une épine calcanéenne, j'ai commencé des séances de kiné ( ondes de choc ) je ne sais pas pour combien de temps autant vous dire que je n'ai pas trop le moral, merci pour vos vidéos qui me font un bien fou à très bientôt dans une autre vidéo
Lydia
Grand merci chère Suzanne de nous rappeler cette simple chose, le remerciement,qu’on oublie trop souvent de faire! On le fait un temps puis on oublie !et c’est vrai qu’on se trouve tout le temps des fausses excuses pour ne pas sortir, alors qu’une fois dehors la joie nous rattrape ! Merci de ta belle jeune sagesse!! Bizzzzz
Merci à toi Myriam ! C'est vrai qu'on l'oublie ce petit mot merci. A soi, à ce que l'on a, en nous, autour de nous...🤗 Gros bisous !
Merci pour ce partage.
Tu as un super état d'esprit et c'est impossible d'y être imperméable.
Belles découvertes à toi.
Oh merci beaucoup à toi 😊
Bonjour Suzanne , TOP !! pour les Carnets 👍😀 Très belle video .
Salut Suzanne je viens seulement de regarder ta dernière vidéo 👍😀👋.super jolie j'aime ta bienveillance ta gentillesse 😀🥰. merci merci Suzanne 😙 evec en prime de superbes paysages 😀. bisous Suzanne 😙.
Très belle vidéo. Merci. Le remerciement spirituel et une chose que j avais déjà pratiqué mais oublié au fil du temp malheureusement mais ca m a donné envie de m y remetre bonne balade
Bonne continuation Suzanne rien de mieux que la nature pour se retrouver
Merci Suzanne. Bonne semaine.
Merci d avoir partagé..
Patrice
Merci pour ces partages Suzanne. Cela fait toujours un bien fou de regarder tes vidéos.
Ohhh merci à toi Fabien ça me va droit au coeur :)
Merci Suzanne pour ce sympathique bol d'air rafraichissant
Toujours au top
! Je t'adore 🤩🤩🤩
Oh merci à toi 😊
Bravo Suzanne, je suis super contente pour toi !
Il me tarde de le recevoir.
Merci pour tes magnifiques vidéos, c'est top et j'adore.
Oh merci beaucoup Valérie. J'ai bien hâte de l'envoyer ce carnt 🤗🤗🤗
@@LinstantVagabond Avec plaisir !
Oui, je me doute.
@+ Suzanne !
Tout simplement merci !
La gratitude, Bravo! Je pratique la gratitude 3 x /jours avant chaque repas. Les m’a apporté beaucoup de positif dans ma vie depuis plus de 30 ans que je la pratique religieusement. Joint à la visualisation et la programmation mentale je peux vous dire que cela est magique…. Bravo pour tes podcasts
Aime-Vie
Bonsoir
Merci encore Suzanne. Pour ma part cette pratique de la gratitude, je l'utilise depuis longtemps et cela m'aide beaucoup. Mais tu as raison, j'ai souvent tendance à remercier autour de moi et non moi personnellement. Merci.
Anne
Merci à toi Anne ☺️ Je suis contente de lire que toi aussi tu utilises depuis longtemps cette pratique de la gratitude et que cela aide 🙏
Douceur et bienveillance. Merci.
Amour et paix à tous.🙏😘