VAIMSEST TERVISEST - KUIDAS MA ARU SAIN, ET MUL ON PROBLEEM
HTML-код
- Опубликовано: 18 сен 2024
- Hei, sõbrad!
Aega läks, aga asja sai ning mul on hea meel teie ette tuua uue videosarja esimene osa. Sari, milles räägin vaimsest tervisest, sellest, kui oluline on oma vaimu hoida ning ka sellest, kuidas mina seda teen.
Esimeses osas räägin teile veidikene oma taustast ning avaldan, kuidas mina lõpuks aru sain, et minu vaimne tervis on nii katki, et vajab kohest abi.
- - -
Jälgi mind Instagramis:
▪️Gethel - / getxel
... ja blogis:
▪️www.getxel.com
Vabandan, et siiani ei ole antud videole jätku tulnud. Minu fookus on olnud muudel asjadel. Küll aga kirjutasin ma blogipostituse, mis sobib lugemiseks selle video jätkuks: www.getxel.com/post/7-nouannet-kui-pea-kohal-on-must-pilv Loodan, et leiad sellest minisugust nõu või tuge.
Aitäh selle ilusa ja siira video eest! ❤
Sellise video tegemine peab nõudma väga suurt julgust ja sa oled siiski väga tubli et selle kõik oled ette võtnud ja selle kõigega hakkama saanud 🥰
Ma muidu kunagi ei kommenteeri, aga nüüd tundsin et pean. Aitäh sulle, et jagad ja oled hakanud neid videoid tegema, tõsiselt inspireeriv ❤️
Aitäh sulle selle video eest!
Suur aitäh Sulle!
AITÄH! See video jõudis minuni väga õigel ajal, sest ka minul on igapäevane nö struggle sellega et ma olen ülimalt emotsionaalne ja samamoodi olen saanud teiste käest negatiivset vastukaja selle kohta et a’la “miks sa nii väikese asja pärast nutad!” Aitäh et näitasid et see on okei tunda ja nutta kui on vaja nutta! Aitäh et näitasid ja jagasid enda kogemust!❤️ sul on vâga hea hâäl ja mega chill olek, sind on hea kuulata :)
Nii julge ja armas Sinust, Gethel. Tõsiselt. Sul on nii õigus, inimesed ei räägi vaimsetest probleemidest piisavalt ja isegi kui räägivad, siis pooled neist ei mõista, millest nad räägivad. Üks asi on kellelegi öelda, et see, mida Sa tunned on okei, teine asi on päriselt püüda mõista, mida teine tunneb ja tahta seda natukenegi parandada, natuke rohkem olla olemas kasvõi. See koht, kus Sul silmad märjaks läksid, läksid mul ka ja ma nii mõistan, millest Sa rääkisid. Ma tean seda tunnet, kus olles ise halvas kohas, mõtled ikkagi neile, keda Sinu kohalolu veel puudutab... Aitäh Sulle, oled nii vapper 💛
Kahjuks ei saa enamus aru sellisest probleemist,kui kõik isegi puust ja punaseks teha.Korduvalt võib väita,et elul pole mõtet,aga ikka ei tule mingit positiivset vastukaja enda jaoks.Asi muutub järjrst raskemaks,et vastu pidada,võib olla psühholoog teistele,aga ennast aidata ei oska.Pikka aega keegi isegi ei näe probleemi,kuna ei tarvitse välja paista,lihtsalt kõik emotsioonid jäävad varjatuks.Isegi,kui lõpuks hakkab miskit avalduma,võib olla juba hilja,sest kahjustused liiga suured . Aeg teeb oma töö ja vanusega võivad tulla teatud piirangud ning ei ole midagi võimalik muuta paremuse suunas.Tegelikult ikka oleks aga iseendale võib see tunduda võimatu.Vaadates kõrvalt teisi ja mõeldes,et oled kõigega hiljaks jäänud ning miks sai tehtud valed otsused minevikus.
Armas Gettel !, ma kuulasin ära sinu video, mulle tulid pisarad silmi just selles kohas, kus sa kirjeldasid kuidas sa mötlesid su emale, ...
Mulle tuli kuidagi küsimus, kas sul on oma emaga head suhted ?, kas sa saad oma emaga rääkida absoluutselt köigest ilma stressita.
Kui on nii, see on hirmus oluline.
Ma tahan sulle öelda, see, kui sul on vöimalus ilma pingetta rääkida/küsida emalt nöu on maailma parim !
Sa oled väga armas noor naine ja sul on töeliselt vedanud su elukaaslase Lauriga.
Olen vaadanud sinu ja Lauri Kodukootud kodu ja te teete väga öigeid asju.
Usu Gettel ☝️köik läheb hästi.
Kuula oma südant ja pea nöu Lauriga.
Arutle oma kalli emaga ja isaga kui sa seda vajalikuks pead. Peaasi ☝️ puhka hästi. Korralik uni on maailma parim rohi. Viibi värskes öhus., naudi päikest ja öhku.
Väga tore on see et harrastad joogat, sest joogas on hingamine ja lihaste venitus.
Tänud millele saad hea vereringluse ja hea olemise.
Lähenemas on sulle ja Laurile teie beeby sünd ja see muudab sinu ja Lauri elu palju, te saate imearmsa tütretirtsu vanemateks ja see on teile sönulselrtamattu rööm.
Hoidke oma amastust kui kullast kallimalt varandust.
💖
Kallis Gethel, tahtsin Sulle lihtsalt öelda aitäh, Su aususe, Su julguse, Su haavatavuse eest. Tundsin Sinu videos ära nii palju iseenda mineviku läbielamisi ja mul oleks sellisest videost omal ajal palju kasu olnud. Aitäh, et Sa jagasid iseend nii otse ja ausalt. Seda on vaja. See muudab maailma.
Me ei ole üksi!🥺💕
Nii täppi minuga.
Sa oled nii tubli ja imeline inimene. ❤️
Pisarad tulid silma! Nii mõtlemapanev lugu ja mõned kohad olid endalegi väga tuttavad. Ootan juba järgmist osa. :)
Krt ulun siin teistpool ekraani nüüd, see muusika seal taustal teeb veel kurvemaks :D See on 100% minu lugu millest sa siin räägid. Eriti raske on nüüd täiskasvanueas, kus ma olen juba kolmekümnendates ja tunnen endiselt seda, et ma ei tea mis ma teha tahaks. See pere ja tuttavate surve on kohutav ja teeb asja veel hullemaks. Olen käinud psühholoogide juures, aga mulle tundus, et nad ei võta asja tõsiselt. Sealt tulid ainult soovitused, et leia sõpru jms. Mul on sõbrad, asi pole nendes. See üksilduse tunne on ikka sees. Võib-olla peaks uuesti proovima.. Chalicel on üks hea laulurida: "Sa pole üksi, oled üksi teiste seas". Aitäh, et räägid, sellest on abi. Ootan huviga järgmiseid osasid.
Tundsin ennast mitmes teemas ära. Aitäh! ❤️❤️❤️
Selline vaprus ja siiras avatus on ühiskonnale ääretult suureks panuseks. Tuult tiibadesse 🦋
Aitäh, et jagad!
Julgustad ka teisi mustast august välja tulema!
Sellest peakski rohkem rääkima. Sest ei osata märgata, aidata, tuntakse häbi.
Pai!
Juhuslikult sattusin nägema sinu videot ja ütlen ausalt, et tundsin ennast seal loos ära. Olen tänulik, et jagad seda lugu rahvale! ❤️🤗
Aitäh selle video eest! Kiskus pisaraid samuti sel hetkel, mil Sinul ja pooldan, et sellistest teemadest peaks rohkem rääkima! 🙏 Nutmine on täiesti okei ka täiskasvanu puhul ja seda ei peaks häbenema. Usun 100% sellesse, et isiksuse treenimisega võib jõuda hoopis uute tasemeteni ning 10 aasta pärast on hea tagantjärele vaadata, kui paksuks on "nahk" aastatega kasvanud! 🙂
Armas Gethel, sa ei ole üksi, kohe kindlasti mitte! Sa oled liiga hea ja väga empaatiline. Paljudes asjades tundsin ennast ja oma tytart ära. Enda kogemusest vôin öelda, et kui kôrval on armastav ja môistev partner, siis kasvab ka enesekindlus. Armastus vôidab kôik❤️Aitäh, et jagasid ja ootan juba järge☺️!
lihtsalt imeline 💕
Kallis Gethel, sa oled imetlusväärne naine ja sinus on nii palju head peidus. Aitäh, et seda jagad!
see 13 minutit juttu me olime väiksena väga sarnased mul on kus juures siia maani see et kui mul midagi juhtub mis pole üldse nii hull siis ma lihtsalt hakkan nutma ja ma proovin mitte nutta aga ma lihtsalt ei saa. ning tänast juttu kuuldes sa nagu oleks mind kirjeldanud aga aitäh sa oled lihtsalt super inimene.
Julge oled, et räägid. Tänud.
Ootan järgmist osa.
🙏 Aitäh sulle!
Aitäh, et jagasid 🧡
Aitäh sulle! Sa ei ole üksi!😀
Appi ma ei ole üksi🙏 nii kaua kui ma vähegi mäletan siis ma olen elanud oma elu päevast päeva nii, et keegi ei mõista mind...(mul ka pooleldi vene veri)
kaunis neiu
Aitäh, et Sa rääkisid! ❤️
Ühiskonnas on vaimne tervis tõesti tabu. See on probleem ja sellest tuleb rääkida. Aitäh, et räägid! Aitäh, et pöörad sellele tähelepanu!
aitäh sulle!! 💚
Super video 🙂
Aitäh, et jagad ja sellest räägid. 🙂
Aitäh jagamast🙏
Aitäh, et jagasid oma väga isiklikk lugu. Usun, et paljud märkavad oma lähedaste muret aga aidata ei oska. Vb võiksid teha loo sellest, et kuidas sa ise tunned, kuidas sind oleks saanud su lähedased aidata. Mis oleks aidanud mustas augus olles ja mis aitks nüúd, et uuesti ei langeks musta auku. Eriti aellisel juhul kui inimene ise ei küsi abi aga lähedased näevad, et tal oleka seda tegelikult vaja.
SUPER IMELINE OLEVUS ❤️❤️❤️ 😘
🙏
Suuuur aitäh Gethel 😔❤️
Mul on sind nii creepy vaadata selles mõttes, et su mõtted, rääkimisviis ja tunded on TÄPSELT nagu mul ja ei, ma ei liialda. See on nagu iseenda kuulamine ja see tekitab ebamugavust. Olen ka teenindajana töötanud ja kõike seda sama tundnud. Olen kogenud depressiooni alates 12. eluaastast. Olen pisiasjade üle nutma puhkenud nii arstikabinetis kui ka ülikoolis eksamil olles. See on alati olnud minu jaoks see hetk, kus tean minna abi paluma. Üksilduse tunne on mind saatnud terve elu. Olen ka mõnda aega tundnud sisemist soovi oma raskustest rääkida- salvestasin isegi 3 helifaili hiljuti aga pole nendega midagi peale hakanud. Ma ei tea kuidas sinul aga ma olen tähele pannud, et inimesed tulevad oma raskustest alles tagantjärgi rääkima - siis kui kõik juba möödas ja korras on. Ja see nii häirib mind, sest kui mina ei ole veel seal punktis siis on mul raske samastuda. Ma ei tea kuidas sa julged avalikult neist asjadest rääkida, mina video kujul seda pigem teha ei julgeks. Ma hindan väga kõrgelt inimestes siirust ja autentsust, ainult sellisel sisul ongi mingit väärtust!
🙌❤️
❤️
Väga tuttav olukord mulle. Tänud, et jagad
Aitäh Sulle!
See lugu on täiesti 100% see, mis on ka minuga toimunud ja toimub ka hetkel! 🥺
Aitäh et mulle selgitasid
Tere Gethel. Sattusin juhuslikult vaatama sinu videot ja see kõik mis sa kirjeldasid sarnaneb väga premenstruaalse düsfoorilise häirega (PMDD - Premenstrual Dysphoric Disorder). Soovitan sul liituda facebooki grupiga “Premenstruaalne düsfooriline häire - PMDD Eesti tugigrupp” ehk saad sealt kinnitust.
RUclipsl on viimane aeg lisada Like, Dislike juurde ka ❤️. Vot seda vajutaks kohe mitu korda.