سناب # ١٨٤: التمرين بعد الحجامة او التبرع بالدم؟

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 11 янв 2025

Комментарии • 5

  • @احمدالسبيعيالعنزي
    @احمدالسبيعيالعنزي 3 месяца назад

    تمرنت ثالث يوم واغما علي نصيحه التمرين يكون بعد خمس ايام من التبرع

  • @JockerDose
    @JockerDose 11 месяцев назад +2

    تمرنت مباشرة وكانت مشكلة كبيرة

    • @ksskfitness8476
      @ksskfitness8476  11 месяцев назад

      عسى الله يحفظك من كل شر وسلامات ما تشوف شر 🙌🙌

  • @achraflilo569
    @achraflilo569 Год назад

    دكتور انا تمرنت بالصالة تمارين الرجل (فخد وسمانة) ثم دهبت لعمل الحجامة ، لما سحبت الدم من السمانة ، تضررت كثيرا من هدا الشيء ، لم استطع المشيء او الصلاة في الساعات القليلة بعد الحجامة (بعد ساعة ونص تقريبا بدأ الشد والألم) ، وستغرق الإستشفاء العضلي اسبوع تقريبا على مستوى السمانة

    • @ksskfitness8476
      @ksskfitness8476  Год назад +1

      يا هلا ومرحبا فيك 🌺
      سلامات اجر وعافية ما تشوف شر
      اي نعم المجهود قبل الحجامة يسبب مشاكل في الشرايين والاوردة لذا يفضل بل ويطلب من الشخص اللي يبي يسوي حجامة ان يريح يوم قبل يوم الحجامة وان يحرص على كون ضغط الدم في مستواه الطبيعي
      لدا فان الامرين يرفع ضغط الدم بسبب طبيعة التمرين
      ولا يهم اذا كانت الحجامة في موضع والتمرين لعضلة في موضع اخر لان ضغط الدم يرتفع لكل الشراين