6 segreti per essere più disciplinato

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  • Опубликовано: 14 окт 2024

Комментарии • 232

  • @neyzak10
    @neyzak10 4 месяца назад +48

    Le gente ti giudica malamente, ma non guarda il lato migliore di te, sei un grande!!!!!

  • @limos21692
    @limos21692 4 месяца назад +6

    Ci tengo ad aggiungere: le persone sono difficili, tanti non conoscono l’empatia, le buone maniere, la gentilezza, e qui vedo tutto questo: sei una persona energica e appassionata, sei un ragazzo che trasmette solarità, motivazione, interesse nel riferire le capacità e le conoscenze che hai acquisito per dare la possibilità agli altri di migliorare. Sei molto in gamba e meriti i successi che stai raggiungendo, continua così perché mi hai regalato ottime strategie che cercavo da tempo e in più tanto buon umore, ti ringrazio per il tuo impegno!

  • @mariorusso4111
    @mariorusso4111 4 месяца назад +35

    "senti la paura e fallo comunque"
    ~Marco Tomasin
    Questa frase la ripeti ormai da un po' di tempo;e cazzo se fa al caso mio! Ho 15 anni (quasi 16) e quest'anno ho partecipato ad un concorso per vincere una borsa di studio e andare un periodo all'estero (io decisi che ci volevo andare per un anno) a studiare. A Febbraio mi arrivo un email dall'associazione con cui ho fatto il concorso (Intercultura) che avevo vinto una borsa di studio del 100% ( cioè non dovevo pagare niente) per un anno in Costarica. Quando lessi quel email mi sono letteralmente cagato a dosso,sia perché non pensavo di vincere la borsa di studio ma anche perché in quel momento ho realizzato che avrei dovuto lasciare tutto per un anno (famiglia,amici,scuola e probabilmente anche il nuoto perche li non so se riuscirò a farlo) per andare a fare un esperienza fantastica che non tutti hanno il coraggio di fare e per diventare una persona migliore. Ora siamo a Giugno, la partenza si avvicina (mancano meno di due mesi) e quando penso al fatto che dovrò lasciare tutto per un anno mi cago a dosso ma poi mi dico " si, ok; un anno fuori casa non è una cosa rassicurante ma sentirai la paura e lo farai comunque".
    Mi dico questo perché so che quest'esperienza,nonostante sarà dura, sarà una delle più belle della mia vita e mi lascerà tantissimo sotto tutti i punti di vista!!!
    Quanti " senti la paura e fallo comunque"
    ~Marco Tomasin

    • @LeonidaTastiera
      @LeonidaTastiera 4 месяца назад

      “Senti la paura e dello comunque”
      -Mario Russo
      😂

    • @italianguy1273
      @italianguy1273 3 месяца назад +1

      Grande frate, io ho la tua stessa età, e che dire, solo stima per il tuo coraggio, non è cosa da tutti... buon viaggio 💪

    • @mariorusso4111
      @mariorusso4111 3 месяца назад

      @@italianguy1273 grazie fratello..!!

    • @axxel9626
      @axxel9626 2 месяца назад +1

      Che Gesù sia con te frate❤✝️
      Consiglio, portati una Bibbia con te e leggila nei momenti di debolezza, da ricordarti che Dio non ti lascia mai

  • @timangioglispaghetti
    @timangioglispaghetti 4 месяца назад +23

    i primi 2 minuti mi rappresentano così tanto...

  • @matteorado4602
    @matteorado4602 4 месяца назад +4

    Video devastante su questo argomento! Continua a trattarlo, c'è davvero tanto bisogno di questo

  • @ilpiacentinsportivo6639
    @ilpiacentinsportivo6639 Месяц назад

    Ti ringrazio di cuore per il missione che stai perseguendo, Marco. Sono anni che cerco di essere maggiormente disciplinato, ma sono ormai giunto alla conclusione che devo migliorare passo dopo passo, cadendo e rialzandomi di continuo, con lo sguardo fisso sull'obiettivo. La tentazione dei biscotti è una cosa che sento particolarmente mia, quindi voglio lavorarci su 💪🏻

  • @gabrielemannu7100
    @gabrielemannu7100 2 месяца назад

    Nei tuoi video gli argomenti gli spieghi veramente molto bene
    Complimenti!!

  • @Manuel_michelazzo
    @Manuel_michelazzo 4 месяца назад +2

    GRAZIE LEONE!! Obbiettivo 10k su RUclips!!💪🏻🔥

  • @marcocalibeo6498
    @marcocalibeo6498 4 месяца назад +2

    Grazie Marco, vorrei ripartire anche grazie a te. Da quando lavoro post laurea, mi sono goduto alcune esperienze e confort che prima non avevo mai provato, ma ne ho perso il controllo quasi da non darmi più soddisfazione e soprattutto da avere soddisfazione di me. Ora vorrei ripartire... Sono molto felice che ci siano persone come te, perché questa generazione di esseri umani ha bisogno di esempi positivi 💪🏻

  • @manuelito912
    @manuelito912 24 дня назад

    Bel video e soprattutto consigli semplici e pratici da mettere in atto subito :)

  • @Claudio-Tenshinhan
    @Claudio-Tenshinhan 4 месяца назад

    Grazie davvero, mi aiuti a non mollare e a rialzarmi anche dopo svariati fallimenti

  • @jotarokujo3389
    @jotarokujo3389 4 месяца назад

    Grazie Marco. Bellissimo il confronto col te stesso di anni fa. Non ci avevo mai pensato o meglio non in questi termini, con me stesso ovviamente. Continua così. Spero che i miei figli imparino cosa vuol dire disciplina e forza di volonta

  • @andreadesimone03
    @andreadesimone03 4 месяца назад +2

    stai migliorando davvero tanto marco complimenti!

  • @riccardoproietti4141
    @riccardoproietti4141 3 месяца назад

    Aspetto la guida con piacere!

  • @salvatorelamantia7375
    @salvatorelamantia7375 4 месяца назад +2

    la disciplina oggi giorno è ciò che ti rende la vita migliore

  • @stefanofotoudis9458
    @stefanofotoudis9458 4 месяца назад

    Grazie Marco mi stai svoltando la vita

  • @francescoduni6489
    @francescoduni6489 3 месяца назад +1

    Complimenti, ottimo video. Io per evitare di cadere "nei biscotti" uso la tecnica della privazione lì dove si può, ovvere se non ho non posso fare, perché per quanta disciplina si possa avere arriva sempre un momento difficile che rappresenta un grosso rischio nel ricadere negli errori.

  • @AndreaCava15
    @AndreaCava15 4 месяца назад

    Video utilissimo per me, grazie🦁🔥

  • @Lilibet724
    @Lilibet724 4 месяца назад +2

    Bel video complimenti 💪🏻💪🏻💪🏻

  • @AlbertoGentilini-l4v
    @AlbertoGentilini-l4v 2 месяца назад

    Bravo cazzo i tuoi consigli sono davvero come oro!!!! Continua così sei di ispirazione

  • @mattiagym
    @mattiagym 4 месяца назад +1

    Grande Marco ti seguo da quasi un anno e devo dire che i tuoi video mi hanno cambiato in positivo, posso sinceramente dire che mi hanno cambiato la vita. È infatti da qualche giorno che grazie a te ho aperto il mio canale RUclips dove porto video sulla mia passione più grande ovvero la palestra. Non finirò mai di ringraziarti per tutti i consigli che dai sempre nei tuoi video e come dici sempre tu ho sentito la paura e l ho fatto comunque. Ti ringrazio veramente ❤💪🏻

  • @Joe-eu3cu
    @Joe-eu3cu 2 месяца назад

    Sto video andrebbe fatto vedere a tutti i ragazzi d'Italia.
    È un grande insegnamento universale.

  • @limos21692
    @limos21692 4 месяца назад

    Grazie grazie grazie, soprattutto per la tua onestà!

  • @maurizioaltamura1315
    @maurizioaltamura1315 4 месяца назад

    Complimenti Marco!! Continua cosi!! io ti osservo e ascolto (Un Genovese di 57 anni)

  • @gaetanomariacomberiati2529
    @gaetanomariacomberiati2529 4 месяца назад +1

    Grazie mille Marco, come sempre , sin dagli albori di YT ci hai spronato a diventare col tempo dei veri Leoni. Ti vogliamo bene❤

  • @DOMEFAST.
    @DOMEFAST. 4 месяца назад

    Che fortuna averti scoperto ❤️

  • @giovannagadaleta8764
    @giovannagadaleta8764 4 месяца назад +9

    Bro ho 14 anni ti seguo da tanto sono beatamente ssraiato sul letto e sono le 23 e 25 mi stai dando una marea di consigni.ci sono situazioni che soprattutto mi riguardano come i biscotti ecc tu in primis sei cambiato un botto e ora è il mio turno grazie leone

  • @davidepolti2499
    @davidepolti2499 4 месяца назад

    grazie marco, c'è gente che crede in te❤

  • @estebanlamagna656
    @estebanlamagna656 4 месяца назад

    Ti sto seguendo da mesi ormai e sto veramente iniziando a notare importanti piccoli cambiamenti solidi grazie Marco

  • @liberatoesposito5798
    @liberatoesposito5798 3 месяца назад

    molto utile, ottimi concetti, e spiegati bene

  • @Lukee-re9xv
    @Lukee-re9xv 4 месяца назад +1

    GRAZIE LEONE!!

  • @wow-id2cv
    @wow-id2cv 4 месяца назад

    Il fatto di averti visto sempre sorridente ed entusiasta con i fan al Rimini wellness non ha prezzo

  • @samueleninelli1217
    @samueleninelli1217 4 месяца назад

    Grazieee leone per tutto quello che dai e fai per noi❤

  • @antoniosenix
    @antoniosenix 4 месяца назад

    Sempre meglio, video dopo video, sempre più tecniche, consigli, suggerimenti, GRATIS! Grazie Marco.

  • @dennisbrioschi3731
    @dennisbrioschi3731 4 месяца назад

    Wow grazie mille Marco, super valore 🔥🔥🔥

  • @benedettov72
    @benedettov72 4 месяца назад +8

    leone io sono disciplinato credo 8/10, anche 8,5 in estate, mi alzo la mattina, vado a correre, faccio colazione e pranzo, leggo o uso Duolingo, vado in palestra, doccia fredda e la sera bici❤

  • @Carmelo.Vazzana21
    @Carmelo.Vazzana21 4 месяца назад

    Ciao Marco, innanzitutto voglio dire che sei un grande e che i tuoi video sono bellissimi e poi vorrei dirti se potresti fare un video su cosa fare quest'estate (nel senso che spieghi cosa fare ogni giorno per migliorare se stessi visto che è estate senza fare nulla) grazie spero che leggerai il mio commento❤🦁

  • @mario8833
    @mario8833 4 месяца назад +4

    Marco grazie per le parole finali sul doversi impegnare un passetto alla volta ogni giorno. Senza la presunzioni di cambiare tutto subito, ma con una ragionevole fiducia nelle proprie capacità: bisogna avere fiducia nella goccia che scava la roccia🙏🏻

  • @Lbs7745
    @Lbs7745 4 месяца назад

    ciao Marco sei la mia ispirazione da qualche mese ormai, sono d'accordissimo con tutto quello che fai, mi distruggo come te allenandomi a corpo libero e corro, faccio da prima che ti conoscessi queste cose che ti piacciono anche a te. Mi hai aperto un mondo quando ho iniziato a guardarti pk ho tolto quasi completamente gli schermi dalla mia vita (a parte il filmetto tattico su netflix il sabato notte). Ci sono solo due cose che non ho fatto della missione 58: Bere 3 litri! Mi sembrano un po esagerati XD infatti ne bevo solo due. Se hai spiegazioni sul perche l'obbligo nel bere cosi tanta acqua ogni giorno mi piacerebbe ascoltarla. Poi la seconda e' quella di limitare anche la musica. Lo avevi detto in uno dei tanti video che hai fatto della serie diventa inarrestabile ma secondo me ascoltarla e' un modo per evitare di utilizzare di piu il cellulare e poi, la musica non fa mai male... potrei avere spiegazioni anche per questo? thank you leone buona fortuna x gli 80km

  • @chiarafanchini7527
    @chiarafanchini7527 4 месяца назад

    Chiaro, motivante, bravo!

  • @FabrizioMalench
    @FabrizioMalench 4 месяца назад

    Grazie mille leone, 🦁🔥⚔️👑

  • @g.n.1393
    @g.n.1393 4 месяца назад

    Grande boss. Continua così. Sei tornato!

  • @mattianibbi2982
    @mattianibbi2982 4 месяца назад

    Fa piacere l'ultima frase ma purtroppo i miei amici (più o meno disciplinati) possano seguire un video del genere. Continua così Leone 💪🏻💪🏻

  • @antoniolotito9115
    @antoniolotito9115 4 месяца назад

    Grande Marco continua così!

  • @umbertogavazzasarubbi
    @umbertogavazzasarubbi 4 месяца назад

    grazie, ho visto più volte i video di Joko Willik ma non avevo mai capito fino in fondo il concetto.... attendo la tua guida :)

  • @atefkhella7398
    @atefkhella7398 2 месяца назад

    Guida ufficiale sulla disciplina

  • @alexcencio7627
    @alexcencio7627 4 месяца назад

    Grande motivatore di successo complimenti:)

  • @salvatorefurnari
    @salvatorefurnari 4 месяца назад

    Grazie Marco per questo video

  • @francescopicciola
    @francescopicciola 4 месяца назад +1

    Grazie leone🦁🔥

  • @gatto1966
    @gatto1966 4 месяца назад

    Guardo i tuoi video ogni tanto perche' vedo un sacco di potenziale in te come persone e nel modo in cui comunichi, detto questo voglio aprire un dibattito nella tua comunity che spero sia costruttivo. Una persona vive in media 80 anni, poi resta da vedere come ci arriva... Mettiamo che nei primi 20 anni non capisci un ca**o e dai 60 agli 80 pure. Hai 40 anni di vita, sei davvero disposto a "disciplinarti" per 40 anni sapendo che non e' detto che poi tu abbia successo nella vita? Io che sono un po' piu' grande la vedo cosi: equilibrio. Biscotti fino a quando so che l'equazione non da un risultato negativo, sesso fino a quando so che dara' un risultato negativo, alcool fino a quando so che dara' un risultato negativo, erba fino a quando so che non dara' un risultato negativo. In questo caso la disciplina sta nel arrivare al punto di non ritorno, ed e' molto molto molto piu' difficile rispetto a fare zero. Pensate ad una persona che fuma e proveta ad imporre loro di fumare solo 10 sigarette al giorno. Non ce la fara' nessuno. C'e' chi fuma e chi non fuma, gli altri provano ad imporsi un limite ma finiscono o in una situazione o in un'altra. Discutiamone...
    Per il resto Marco, continua cosi'... sei una persona che punta a tirare il fuori il meglio dagli altri e si vede che non lo fai per YT ma lo fai perche' ci credi veramente.
    Pace.

  • @monkeydrufy7081
    @monkeydrufy7081 4 месяца назад

    tanto valore, belli i segreti 3 e 4 pratici e chiari

  • @Elio_Master
    @Elio_Master 3 месяца назад +3

    Io sono disciplinato 8 su 10 con l'obbiettivo di diventare il migliore giocatore della storia del calcio, ho 14 anni e vado per i 15

  • @palmerGP09
    @palmerGP09 4 месяца назад

    Grandissimo marco💪. Mi piacerebbe avere la guida sulla disciplina.

  • @aronabay2386
    @aronabay2386 3 месяца назад

    Grazie marco

  • @napoleonconquistador8430
    @napoleonconquistador8430 4 месяца назад

    Video incredibile. Ottimi consigli.

  • @cebbosmusic
    @cebbosmusic 3 месяца назад

    Ottimo video 💪💪💪

  • @michelerosignoli5060
    @michelerosignoli5060 4 месяца назад

    Sei un grande continua così 💯

  • @michelejmartinelli5962
    @michelejmartinelli5962 4 месяца назад

    Bel video marco
    Stra utile

  • @riccardomarcato2526
    @riccardomarcato2526 4 месяца назад

    Sei un grande!

  • @gironelbendo5215
    @gironelbendo5215 4 месяца назад

    Gran bel video bro

  • @aliaksandroff7951
    @aliaksandroff7951 4 месяца назад

    Video molto bello Marco

  • @michelelandini8809
    @michelelandini8809 4 месяца назад +2

    Vorrei condividere questa definizione di disciplina di Dan Koe a cui son particolarmente affezionato: "Auto-disciplina è quando il desiderio di diventare una versione migliore di noi supera il desiderio di piccoli piaceri"

  • @elenarizzi3540
    @elenarizzi3540 3 месяца назад

    Vorrei avere la guida sulla disciplina... Come faccio? Grazie

  • @raffaelladepasquale7809
    @raffaelladepasquale7809 4 месяца назад

    Bellissimo video complimenti

  • @federicobernardelli5651
    @federicobernardelli5651 Месяц назад

    Grazie merci

  • @federicoscarselli3334
    @federicoscarselli3334 3 месяца назад

    sei un grande

  • @Ale-yr5rs
    @Ale-yr5rs 4 месяца назад

    Ottimo video, molto utile

  • @n.p.700
    @n.p.700 4 месяца назад

    La mia disciplina e` guardare i tuoi video.

  • @MattiaBruzzone-l9l
    @MattiaBruzzone-l9l 3 месяца назад

    Ciao sarei interessato alla guida totale sulla disciplina

  • @FondazioneSCP-qm8dw
    @FondazioneSCP-qm8dw 4 месяца назад

    grazie❤

  • @p.a.vofficial6696
    @p.a.vofficial6696 4 месяца назад +5

    Marco un po' di eleganza in più nei video, sembri Eminem 🤣. Comunque complimenti per questo tipo di video, consiglio di iniziare dopo un po' a portare anche contenuti su come gestire lo stress dovuto ad una ferrea disciplina, come avevi proposto nel sondaggio su Instagram

    • @saveriosaverio6982
      @saveriosaverio6982 4 месяца назад +1

      Il Bro avendo solo 23 anni l'ha scoperto da poco e sta iniziando ad ascoltarlo giustamente dall'inizio

  • @lorenzotenconi9206
    @lorenzotenconi9206 4 месяца назад

    sei il migliore!

  • @sbx369
    @sbx369 4 месяца назад

    Bel video davvero!

  • @TUTTOROMA.OFFICIAL
    @TUTTOROMA.OFFICIAL 2 месяца назад

    Grande marco

  • @danielebruzzese4851
    @danielebruzzese4851 4 месяца назад

    Come si riceve la guida ? Gran video 💪

  • @riccardomagoga9751
    @riccardomagoga9751 4 месяца назад +1

    Mi è piaciuto il recap finale. Focalizza meglio j concetti espressi nel video✌️

  • @MicheleBernini
    @MicheleBernini 4 месяца назад

    Video molto interessante, ottimo e utile

  • @grande-bro1037
    @grande-bro1037 4 месяца назад

    Vogliamo la guida sulla disciplina

  • @yucf-tj4ux
    @yucf-tj4ux 4 месяца назад

    Grazie

  • @davidfaini3424
    @davidfaini3424 4 месяца назад

    Molto interessante grazie❤

  • @__FIlippo__
    @__FIlippo__ 4 месяца назад

    sempre motivazionale

  • @cristianbriotti9829
    @cristianbriotti9829 4 месяца назад

    Mi stai aiutando molto😢

  • @danielezagami9034
    @danielezagami9034 4 месяца назад

    Marco è un discorso molto bello ed edificante. Vorrei capire cosa pensi delle persone che non hanno vizi senza averci pensato. Persone che vivono lavorando molto senza pensare mai ad alcool fumo porno biscotti.non ci hanno pensato ma vivono cosi. È giusto essere come loro riprogrammando il nostro carattere?

  • @Croatia_vision
    @Croatia_vision 4 месяца назад +1

    Marco, ho una domanda: cosa posso fare se voglio svegliarmi senza usare il telefono ma se voglio leggere un libro devo usare il cellulare per leggerlo in pdf e se voglio imparare l'italiano devo usare il telefono e se volessi suonare il pianoforte devo usare il cellulare per imparare gli accordi cosa devo fare?
    Grazie❤

  • @creepyredstories1978
    @creepyredstories1978 4 месяца назад +3

    Scusami una cosa sarebbe come se uno che ha appena smesso di fumare comprasse le sigarette per poi non fumare lasciarle lì e vedere se resiste alla tentazione ,se sai di non dover mangiare i biscotti non li compri e basta

    • @Six._
      @Six._ 4 месяца назад +1

      Fr

  • @DA-fd3oe
    @DA-fd3oe 4 месяца назад

    Lei è una persona davvero speciale. Complimenti . Condivido con quanti conosco.

  • @gpla7560
    @gpla7560 3 месяца назад

    Bravo

  • @JamesRighetto
    @JamesRighetto 3 месяца назад

    Propongo un metodo semplice e soprattutto gratuito: leggere un libro di almeno mille pagine in assenza di tranquillità e concentrazione, dopo la lettura la disciplina sarà alle stelle.

  • @sergiulozinschi260
    @sergiulozinschi260 3 месяца назад +2

    🔥🔥

  • @Gionata5664
    @Gionata5664 4 месяца назад +1

    Quanto vorrei quella guida…

  • @Alexxyz79
    @Alexxyz79 4 месяца назад

    Bellissimo video

  • @jackneim6885
    @jackneim6885 4 месяца назад

    Ehi marco volevo chiederti ma il libretto della missione 58 è acquistabile?

  • @bubblefresh1545
    @bubblefresh1545 3 месяца назад +1

    🔥

  • @filippovitucci3839
    @filippovitucci3839 4 месяца назад

    molto molto utile

  • @IulianBujnita
    @IulianBujnita 4 месяца назад +1

    Non smettere mai di pubblicare questi video Marco.

  • @federicoscarselli3334
    @federicoscarselli3334 3 месяца назад

    continua così

  • @simonetorti6270
    @simonetorti6270 3 месяца назад

    Ciao!
    Non chiedo direttamente a Marco, ma a chiunque stia leggendo.
    Mi sono allenato 6 mesi 2 volte al giorno 5-6 giorni su 7...
    Stavo da Dio
    Vivevo con poco, mangiavo sano e non avevo nessuna dipendenza.
    Il poco è finito e sono andato a lavorare, la disciplina che mi ero imposto è stata molto utile ma svegliandomi alle 5 e facendo un lavoro fisico non sono riuscito fisicamente e mentalmente ad andare avanti.
    Riuscivo solo a concedermi qualche corsetta, non so bene cosa sto per chiederti, ma come faccio a fare entrambi se il lavoro mi toglie l energie per allenarmi come vorrei anche una sola volta al giorno?

  • @Simone-pq2oy
    @Simone-pq2oy 3 месяца назад

    sarebbe ottimo avere la guida

  • @michelelandini8809
    @michelelandini8809 4 месяца назад

    14:32 Convinzione

  • @CapoSium
    @CapoSium 4 месяца назад

    Ciao Marco, ho deciso che commenterò ad ogni tuo video fino alla fine di quest’anno. Perché? Perché voglio migliorarmi, voglio riuscire ad arrivare ad un punto dove poter essere fiero di me ed essere soddisfatto. Un tassello sono i tuoi video dove dai veramente dei consigli utilissimi e che molto spesso mi motivano tanto. Ma vorrei sfruttare al meglio il bonus cultura e ho tempo fino alla fine di quest anno per sfruttarlo e compare dei libri che mi possano aiutare, e non mi arrenderò. Sarebbe molto bello per questo se tu facessi un video dove consigli libri per il progresso personale o altro.
    Nel mentre se qualcuno vuole consigliare libri sotto questo commento potete benissimo farlo, così da aiutarci tutti a vicenda. Al momento in questa piccola lista di libri consigliata da voi acquistabili con bonus cultura abbiamo: deep work (di Cal Newport)
    The little book of stoicism (di Jonas Salzgeber)