Comer saludable es tan fácil, además puede ser delicioso o si no mira esta ensalada. 😋✨
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- Опубликовано: 11 сен 2024
- Comer saludable es tan fácil, además puede ser delicioso o si no mira esta ensalada.
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Ingredientes:
- 2 Manzanas
- 2 Tallos de apio
- 1 Pepino
- 200 Grs de yogurt tipo griego natural
- 3 limones
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
- 2 Cucharadas de mayonesa baja en grasa
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⚠️ En el vídeo mencionamos que agregamos crema de leche, nos equivocamos en la grabación del audio, no agregamos crema de leche si no yogurt natural griego ⚠️
Le agregaría una cucharada de perejil bien picado 🥰
QUE RICO SE Ve ESO!!! Como Todo lo que PREPARAS!! UN Millon de Gracias,por aclarar!!!!Y por la Maravillosa RECETA! Bendiciones!!🤗🤗😇😇😇🙏🙏🙏🇵🇷🇵🇷🇵🇷
Muy bien, lo importante es que lo disfrutes. Muchas bendiciones ☺️🙏
Gracias Eulalia, fiel seguidora, muchas bendiciones ☺️🙏
Gracias chef,delicioso 👍compartido
Amigo deberías de sacar un libro, tus recetas son prácticas, saludables ,económicas y con ingredientes fáciles de conseguir. Saludos desde Guanajuato México 🇲🇽 gracias por la receta
. me gusta tus resetas
Me encanta este comentario, estamos en sintonía, esperamos muy pronto. Gracias por vernos y escribirnos, bendiciones ☺️🙏
Gracias Juana, nos alegra mucho que te gusten. Bendiciones 😇🙏
Que buena ensalada.... 👌🏽 Gracias por compartir... Sus videos son cortos, buenos y prácticos.. 👌🏽👌🏽
Con mucho gusto, nos alegra que te gusten nuestras preparaciones y el formato de nuestros vídeos. Gracias por vernos 😊😉
Gracias, por esta variedad de receta.👏🌻👏🌻👏🌻👏🌻👏
Con mucho gusto, gracias a ti por vernos 😊😉
Que delicia, soy amante de las ensaladas son mi alimento básico y entre más copiosas y buenos ingredientes es lo único que llego a comer. Gracias por esta receta🤗👍👏 saludos desde Cali Colombia.
Con mucho gusto, nos alegra que te haya gustado, gracias por vernos y saludos cordiales desde Pereira Colombia 😋☺️
Que rico excelente ybdiferente.gracias por compartir.
Con mucho gusto, gracias a ti por vernos.
🙋. Bendecida noche está ensalada exquisiitamente deliciosa e estado viendo sus videos y en realidad son super saludables.🙏 🙏
Hola Juana, nos alegra mucho que te gusten nuestras preparaciones, por aquí siempre eres bienvenida. Muchas gracias por vernos y escribirnos. Bendiciones 😇🙏
Cada vez q uno ve sus recetas son tan deliciosas saludables y económicas,q solo comeria ensaladas y una buena proteína,jugo y listo lluvia d bendiciones 🙏❤️🙏 lo felicitaciones 👏👍
Hola Luzmila, nos alegra mucho que te gusten nuestras recetas, gracias por vernos y escribirnos tan lindo mensaje. Bendiciones para ti también 😉🙏
Me encanta q son rápidas y sabrosas . Dá gusto ver cómo las preparan y la rapidez! Me encanta! 🥗👌🏼👍🏼👏🏼👏🏼👏🏼
Hola Patty, nos alegra mucho que gustes de nuestras preparaciones, gracias por vernos, muchas bendiciones 😇🙏
No me canso de ver estos videos la variedad de ensaladas y tampoco salen tan costosas,y lo bien que nos hace para nuestra salud,felicitaciones,muchas gracias,saludos desde Medellín,Antioquia,muchas bendiciones
Es exquisita,y es muy fresca para estos dias de verano
Gracias Maribel, muchas gracias por tus bonitas palabras. Bendiciones 😇🙏
Así es María, gracias por vernos.
Gracias por tan rica ensalada, bendiciones 🙏
Con mucho gusto Gabriela, nos alegra que te haya gustado. Muchas bendiciones ☺️🙏
Se ve una ensalada rica y nutritiva y muy fácil, muchas gracias, la preparare, un saludo desde Colombia.
Con mucho gusto, bendiciones y saludos desde Pereira 😃☺️
Me gustó. Sencilla, fácil, deliciosa.
Nos alegra que te haya gustado, bendiciones 🙏😊
La verdad es que me encantan las ensaladas.
Que Dios ĺes bendiga
hoy y siempre. MUCHAS GRACIAS.
Mmmmm!!!! Qué rica ensalada. Es muy rica y nutritiva. Gracias un abracito.❤️💪
Con mucho gusto, bendiciones y un abrazo para ti también 🙏😇
Me encantan todas sus recetas y gracias por compartir
Muchas gracias por tan saludable recetas
Exquisita !!! La prepararé y la disfrutaré agradecida por encontrarte 🙏🇲🇽
Gracias Ime, ❤️ muchas bendiciones ☺️🙏
Hola que rico.
Graciasssssss por compartir nos salud.
Los amoooooooo.bendiciones.🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
❤️😍 gracias a ti por vernos y escribirnos. Muchas bendiciones ☺️🙏
Se ve Rica y muy Fácil de preparar. Muchas Gracias. Bendiciones 😇🙏
Con mucho gusto, bendiciones para ti también 🙏😇
Suscrita desde hoy. Me pareció extraño que tuviera crema, pero cuando corriges que es "yogurt natural", ahí si que es sano. Gracias. Haré esta receta. Saludos desde Chile
Con mucho gusto Mary, bienvenida a nuestro canal y muchas gracias por suscribirte. Bendiciones 🙏😇 saludos desde Pereira Colombia 😉
Me gusta por qué lo hacen ligero y explican bien
Nos alegra que te haya gustado, bendiciones 🙏😊
Deliciosa como siempre,hoy en la mañana me levanté pensando que iba a preparar para comer pues no tenía nada en el refrigerador por las fiestas navideñas, cogí mi celular y me contacté con su página, en un minuto resolví mi problema,voy a comer sano con solo estar 15 minutos en la cocina y no pasar horas elaborando platillos que me quitan tiempo y me desespero. Dulce año 2023.
😍🥰😋 hola, perdón en la demora para responder. Nos alegra saber que te sirve nuestro contenido. Te deseamos un próspero y bendecido año 2023. Gracias por vernos ☺️😉
Se ve riquísima y fresca
Nos alegra que te haya gustado María, bendiciones 😇🙏
Se ve exquisita ya la hago, gracias y mil BENDICIONES
Con mucho gusto, bendiciones para ti también 😉😊
Gracias chicos, que tengan una saluble tarde. B. Descanso
!! Que rico y saludable!!! Gracias por compartir esta sabrosa ensalada
Con mucho gusto Nidya, nos alegra mucho que te haya gustado. Muchas bendiciones 😇🙏
Gracias te saludo desde Colombia Dios te bendiga saludos cordiales
Amén, Dios te bendiga a ti también 😉🙏
Qué rico me encanta muchas gracias x compartir
Con mucho gusto 😊🙏
Que rico y que fácil la compartiré. Les saludo desde La zona CONURBADA de TAMPICO, MADERO Y ALTAMIRA.
Yo lo hago con yogurt natural para reemplazar la crema
Hola Delia, nos alegra que te haya gustado, gracias por compartir, saludos cordiales desde Pereira Colombia 😉🙏
Hola Angi, Buena idea, bendiciones
Es la primera vez q miro y ya me suscribí. DIOS LES BENDIGA
Amén, Dios te bendiga a ti también. Nos alegra que te haya gustado y gracias por suscribirte.
Ke rico. Simplemente deliciosa la ensalada. Gracias ke rico x compartir
Con mucho gusto Yolanda, bendiciones 🙏☺️
Uy se ve delicioso, gracias. Más ensaladas por favor, y de vegetales cocinados también. 🖐 Saludos
Hola Elsy, ensaladas calientes muy buena recomendación, lo tendremos en cuenta. Bendiciones 😇🙏
Soy adicta a las ensaladas.muchas gracias por darme ideas tan sencillas todas tus recetas me encantan.felicidades Dios te bendiga.por compartirnos platillos tan deliciosos.
Ohh esta mejor con yogur.muy buena rectificación.gracias
Se ve rica,gracias x compartir bendiciones
Fácil y rápida de preparar. Muy pronto la elaboraré. Muchas gracias por la aclaración!
Con mucho gusto, gracias a ti por vernos 😉😋
Gracias por compartir esta frescura de ensalada bendiciones
Amén, con mucho gusto y bendiciones para ti también 😉🙏
*Que rica ensalada, tienes nueva suscriptora y me encantan tus ensaladas gracias, saludos desde México-Queretaro* 💁🏻♀️🌹
Bienvenida a nuestro canal, muchas gracias por suscribirte, nos alegra que te haya gustado, bendiciones y saludos desde Pereira Colombia 😉☺️
@@qricorecetas Gracias 🌹
Se ve riquísima esa ensalada. Gracias por compartir. Saludos desde California. Bendiciones 🇨🇴 💞 😇
Con mucho gusto Leonor, gracias a ti por siempre darnos tu opinión. Muchas bendiciones ☺️🙏
Gracias por tus recetas. Nos ayudas a llevar una alimentación más saludable. Bendiciones desde Perú
Con mucho gusto, gracias por vernos y escribirnos, saludos cordiales desde Colombia ☺️😋
Alimento saludable gracias por compartir es deliciosa
Con mucho gusto, bendiciones 🙏😇
Gracias se ve muy deliciosa y fresca la receta, saludos y hasta el próximo video, lo estaré esperando con gusto👍🏻
Hola, con mucho gusto, nos alegra que te haya gustado, bendiciones 😇☺️
Muchas gracias por estas ricas y santísimas ensaladas!
Con mucho gusto 😋
Riquísima ensalada
😋😉
gracias por tu receta muy buena y Rica Dios te bendiga
Amén, es con mucho gusto. Que Dios te bendiga a ti también 😉🙏
Buenas noches,se ve fácil de hacerla,gracias,bendiciones
Nos alegra que te haya gustado Leticia, gracias por vernos y escribirnos. Muchas bendiciones ☺️🙏
Deliciosa y muy fácil,la quiero hacer.gracias por compartirla
Como todas las ensaladas que nos compartes , deliciosas. Gracias x compartir.
Con mucho gusto Gloria, bendiciones 😇🙏
Incredible, se mira delicioso, gracias por compartir.
Con mucho gusto bendiciones 🙏👌
Re agrada mucho que sea nutritivo y sano lo voy a hacer y después les cuento agradezco la receta
Nos alegra que te haya gustado, muchas bendiciones 🙏😇
Riquísimo.... Suerte y espero otro video
Nos alegra que te haya gustado. Muchas bendiciones 😇🙏
Se ve delicioso 😁 gracias por compartir 🙏
Con mucho gusto 😋😊
😋😋😋, deliciosa ensalada y muyyy saludable, muchas gracias excelente todo lo que nos enseñan ❤
Buenos días Dios te bendiga me encantan tus vídeos te veo desde Villa del Rosario norte de Santander Cúcuta Colombia feliz día lleno de muchas bendiciones
Amén Linda, nos alegra que te hayan gustado nuestras preparaciones. Bendiciones y saludos desde Pereira Colombia 😉🙏
Asi pensé ....yo dije en vez de crema yo le pondria yogurth griego mmmm rico ..mil gracias..💕💕💕💕
Con mucho gusto, bendiciones ☺️🙏
Guaooo excelente receta muchas gracias
Con mucho gusto 😋😊
Se ve rica lo voy a preparar bendiciones gracias.
Amén, bendiciones para ti también, 😉
Muy rica esa ensalada gracias x estos vídeos ☺️
Con mucho gusto, saludos cordiales desde Pereira
Buena ensalada buen video
☺️ gracias 😊
AGRADEZCO QUE HALLAN COMPARTIDO RICA Y NUTRITIVA ENSALADA, GRACIAS.
Con mucho gusto 😋😊
Gloria Ramirez . Hayan *
Muchas gracias por las recetas ricas y saludables.
Con mucho gusto, nos alegra que te haya gustado. Bendiciones 😇🙏
Se ve d3liciosa, y fácil
Q tal. Exquisita ensalada me encantan todos los ingredientes gracias Saludos cordiales!🤗
Nos alegra mucho que te haya gustado Piedad, muchas gracias por vernos y escribirnos. Bendiciones 😇🙏
Gracias por tan ricas recetas saludable y deliciosa.bendiciones
Con mucho gusto, bendiciones para ti también 🙏😇
Me párese exelente desde hoy voi a seguirlos
Muchas gracias por vernos y seguirnos, nos alegra que te haya gustado 😉😋
Me gustó mucho y es tan fácil que si la preparare muchas gracias
Con mucho gusto, gracias por vernos. Bendiciones 😇🙏
Adoro está ensalada, gracias por compartir!!!!🌈👍
Con mucho gusto, gracias a ti por vernos 😊🙏
Rica receta en esta ensalada muy facil de preparar gracias.
Con mucho gusto, gracias a ti por vernos ☺️😉
Buenos días Bendiciones increíbles sus recetas,,que bueno recetas de ensaladas con coliflor,otras con huevos de codorniz y otras con quinoa mil gracias 🙏😘
Hola María, estamos en deuda contigo 🤦 pero te tenemos presente, hemos tenido mucho trabajo, pero estés atenta que te cumpliremos. 😉☺️ Gracias por vernos y escribirnos. Muchas bendiciones ☺️🙏
Que rico seve esa ensalada
Nos alegra que te haya gustado, bendiciones 😇🙏
Excelente ensalada 🇧🇴
Nos alegra que te haya gustado. Bendiciones 😇
Se ve muy rica y fresca
😋😊
Excelente se ve deliciosa la probare👍👍
Nos alegra que te haya gustado ☺️😉
Que rica ensalada se ve deliciosa gracias bendiciones
Con mucho gusto, bendiciones para ti también 😉🙏
Me encantan tus recetas de ensaladas y la rapidez con qué las preparas gracias gracias
Con mucho gusto Yoyo, nos alegra mucho que te haya gustado. Muchas bendiciones 😇🙏
Me encantan las ensaladas
Nos alegra que estés disfrutando de nuestras preparaciones, gracias por vernos ☺️😉
Que ricooooo
Gracias
Primera vez que los veo
Dios les bendiga
Amén, Dios te bendiga a ti también 😉🙏
Riquísimo gracias por compartir un saludo
Con mucho gusto 😋😊
Me encantan las ensaladas . Y uds son mi perdición, son muy ricas sus recetas.
😍🤭 nos alegra que disfrutes de nuestras preparaciones. Saludos 😉😊
Que delicia, se ve facil de realizar y muy saludable.
gracias.
Con mucho gusto Luz, bendiciones ☺️🙏
Se ve, sencilla, sabrosa y rápida de hacer
Nos alegra que te haya gustado Turquía, muchas bendiciones 😇🙏
Gracias por enseñarnos... gracias
Con mucho gusto 😋😊
Me gustan mucho sus recetas,además de fáciles,son deliciosas;pero me gustaría que sugirieran con que acompañarla, gracias
Muy deliciosa le he comido😋gracias😊 y bendiciones 😇😇 por enviar esta sencilla y nutritiva receta😉🥘
Nos alegra que te haya gustado, con mucho gusto Ruby, bendiciones 🙏☺️
Se ve sabrosa trataré de hacerla
Eso 💪 nos alegra que te haya gustado, bendiciones 😇🙏
Deliciosa la acabe de hacer para El almuerzo quedo rica
Nos alegra que te haya gustado y la hayas disfrutado. Gracias por vernos, bendiciones 😊🙏
K riiiicccoooo lo voy hacer los veo desde los Mochis sin.
Gracias, saludos cordiales desde Pereira Colombia 😊😉
Muy ricas verdaderamente. Gracias
Nos alegra que te haya gustado, muchas bendiciones 😇🙏
Ai pero que lindo y bueno lo preparo mañana si si con unas platicas de pollo quiladas y un puré de papas
Eso 👏 nos alegra que te haya gustado. Muchas gracias por vernos y escribirnos ☺️😉
Hola...
Está muy fácil de hacer se ve deliciosa
La voy hacer muchas gracias por compartirnos...
Con mucho gusto 😋😊
Excelente!! Gracias por deliciosa receta 😋☺️
Con mucho gusto 😋😊
Maravilloso..!
😊😋
Manos a la obra muchas gracias por compartir 👍
Con mucho gusto, bendiciones ☺️🙏
Muy saludable, gracias.
Con mucho gusto, bendiciones 🙏😇
Qué deliciosa se ve ésta receta, gracias por compartir, desde hoy, suscrita a tu canal 😉
Bienvenida a nuestro canal, gracias por suscribirte. Bendiciones 😇🙏
Tus recetas son muy ricas y saludables. Me encantan.
Nos alegra que te gusten, bendiciones 😇🙏
Q rico lo voy a preparar, gracias por la receta ☺️
Con mucho gusto, bendiciones 😇🙏
😊se ve muy rico y saludable
Nos alegra que te haya gustado Martha, bendiciones ☺️🙏
👍Que ricaaaaaa ! ❤⚘
😉😋
Que buena receta. La preparare muy pronto y gracias por la aclaracion de yogurt griego por crema de leche. . Se ve deliciosa
Nos alegra que te haya gustado, gracias por vernos y escribirnos, saludos cordiales desde Pereira.
Me pregunto, si con el yogurt griego, se le agrega también la mayonesa, la pimienta y la sal?
Muy rica nutritiva y rapida