zeg ja tegen het leven.

[@banaan-kg6gl]

Cool inzicht Feline, je leert bewuster leven! , heb je weleens gemediteerd? Je beschrijft hier wat er eigenlijk gebeurd tijdens een meditatie: Door elke keer opnieuw naar het nu terug te keren (lichte focus op het op en neer gaan van de ademhaling), ontstaat er meer ruimte tussen je stroom van gedachten, en in die ruimte vind je een diepe rust terug (de essentie/bron). Uiteindelijk is mediteren = leren bewust leven. En wanneer je bewust leeft dan is het leven COOOL