Как побороть СТРАХ перед БОЕМ
HTML-код
- Опубликовано: 28 ноя 2019
- Подпишись на канал / @user-cg4ft5ck8n
Инста Тимура: / ragimov_teimur
Все для единоборств здесь: f.ua/shop/edinoborstva/
Спортпит: f.ua/shop/sportivnoe-pitanie/
Приветствуем на канале МаксФайт! Сегодня у меня в гостях мой друг экс-чемпион WWFC Тимур Рагимов. Тема видео психология спорта, а именно психология бойца и психологическая подготовка настрой перед боем. страх перед соревнованиями или боем есть у каждого, страх перед боем чувствуют даже чемпионы, но как же как побороть страх? как преодолеть страх перед боем и как перестать бояться драки, даже если относится это к улице. "страха нет" очень заезженная фраза, но страх это неуверенность в себе и в своих силах. подготовка психики бойца такой же важный элемент как и физ подготовка. как не бояться драки? как победить страх перед дракой и как побороть страх перед боем? - расскажет Тимур в этом видео.
0:36 - Как не бояться боев в любительской карьере
4:07 - Что делать если уже боишься?
5:21 - Как побороть страх перед большой публикой и чемпионскими поединками
6:54 - Как на чемпионов давит их публика?
9:55 - Эмоции перед большой аудиторией
11:18 - Насколько сложно возвращаться после поражения
Подписывайся на наши крутые паблики в:
➔ Facebook - / fotos.ua
➔ VK - fotosgroup
➔ Twitter - / _f_ua
➔ Google+ - plus.google.com/u/0/+FotosUaV... 
Спорт
Все для единоборств здесь: f.ua/shop/edinoborstva/
Инста Тимура: instagram.com/ragimov_teimur/
0:36 - Как не бояться боев в любительской карьере
4:07 - Что делать если уже боишься?
5:21 - Как побороть страх перед большой публикой и чемпионскими поединками
6:54 - Как на чемпионов давит их публика?
9:55 - Эмоции перед большой аудиторией
11:18 - Насколько сложно возвращаться после поражения
1. Найти агрессию, представить, что тебя смотивирует
2. Что тебе должно быть все равно, что скажет публика, ты выходишь драться для себя, а не для других, не обращаешь внимание, забудь про публику
Тело само сделает за тебя все, нехер думать. Как говорил мой тренер " делай что умеешь" но это совет для новичков
Очень позитивный человек
Мужик отличный, реально. Но, есть вопрос. ГДЕ АЛЬБЕРТ!?!??
Возможно, не всем подойдёт, но я лично так настраиваюсь: как ни странно, нужно расслабиться. Агрессия нифига не помогает, разве что с планом на бой "забить соперника в первом раунде". Просто так, конечно, не расслабишься. Во-первых нужно улыбаться и позитивно настраиваться на поединок, отнестись к сопернику как к хорошему другу, как будто это обычный спарринг. Уйдёт скованность, каким бы сложным не был матч. Во-вторых (это сложнее), нужно слушать своё тело, направлять внимание на мышцы, которые спазмируются в результате переживаний, хорошо и много контролируемо дышать. С тщательной подготовкой согласен. Ещё посоветовал бы не мудрить сильно, это отвлекает и снижает результативность. Например, не получается хорошо вертушка - нафиг, бей быстрые фронт кики и хватит для победы.
Альберт вернись
На счет агрессии не слушайте, отчасти правда, но ты сам должен контролировать исход боя, если ты будешь зол и под адреналином и не будешь себя контролировать то у тебя будет стиль мельницы
Возможно возможно
@@user-dd6ee2cs8m Я однажды так проиграл
@@yuricrazer1349 Я тоже.Только я не колхозничал а бороть пытался жеско и выдохся
Когда мандража,эмоции берут верх ,все навыки не можешь показать так как перестаешь думать как работать в той или иной ситуации
Это правда, недавно были соревы в Краснодаре я с лютой агрессией на противника вышел гасил в особенности мельницей какой-то, но я кроме как выйти с агрессией больше не могу по другому, если по другому то проиграю точно😆😅
блин тимур просто как мама ребёночку всё разжевал. респект огромнейший
Очень полезное видео,спасибо💪🏽
Молодцы ребята, я послушал реальный разговор. Подписался. Плюсанул.
Спасибо большое 💪🤟
Я бутылку водки выпиваю и ничего небоюсь,а вот недавно меня в хлам пьяного отпиздили...
Спасибо 💪
Классная тема )) выступал один раз чисто по фанк типа соревновательный спаринг но нервы были пипец 🙄
Парень в красной шутболки очень разумно все рассказывает! Очень интересная информация.
Надо просто страх перевести в ярость
Как?
Страх на много сильнее ярости у большинство людей
Нет , злость затумняет разум
При ярости можно сказать режим берсерка активируется,и агрессия во время ярости на других перепадёт.Но если сильно разозлиться
@@_ghost_798 Это хорошо, если соперник неопытный и дури хватает. Для человека с опытом злой противник - подарок. В защите и клинче вымотает за полраунда и навешает уставшему в бреши защиты, которой в таком режиме обычно пренебрегают.
Я считаю что нужно себе сказать
Ты действительно дашь ему выиграть?
РАди чего ты тренировался?
Покажи всем чего ты стоишь!
И посмотреть допустим жестких бойцов типа;Гейджы,Хабиб,Тони,ЛОулер против Макдональда и тд. И после этого должно все получиться
💪
У меня есть вопрос, можете ли вы в последующих видео рассмотреть технику боя из фильма "Шерлок Холмс", первый бой, заранее спасибо.
Мне понравилось видео
где была это видео вчера(
Брат подскожи как избавится от мондража и тесучки рук
Слишком зацикливаешься. Это не последний бой, с хорошей защитой ничего не случится если пропустишь или проиграешь. Думай о своих сильных сторонах, коронках. Больше спаррингов нужно проводить - пройдёт за год-два.
А где видосики про приёмы и тд
Скоро возобновим
Спс
Ион Куцелаба и Эдди Альварез сидят и разговаривают, прикольно
Обзоры на чемпионские пояса продолжение следует ?
Привет хорошое видео получилось. У меня на канале тоже есть видео о мотивации к спорту
мне 34 года рост 190, спортивньій. у меня семья дети. Есть психологические проблеммьі. Есть один парень, которьій много меньше меня. 190см Он меня еще маленьким унижал, сегодня мьі снова пересеклись и он меня снова унизил.. У меня изза етого кучу проблем псих. Друг сказал мне надо с ним дратся и многие мои проблеми пройдут. Друг говорит что я его просто "убью" потому что я здоровее. А я его панически боюсь.. Но буду пробовать..Часто ситуации когда меня унижали перед людьми, я скажу больше перед людьми еще обиднее.. У меня включается страх, тело как бьі парализует, голос - робкий и тоненький, и очень больно в душе и обидно. Друг мне сказал очень мудро. Нужно не позволять себя унижать бьіть готовьім к драке и получить.. меня трясет, часто бьівает что у меня все чешется очень сильно(ето от нервов). Возможно когда я переборю страх драк друг сказал что все кардинально изменится для меня. На бои ходил год, в спаринги ставал, не помагает потому что в спаринге меня не унежают
Прошёл месяц с твоего коммента . Ты встретился с своим обидчиком? Решился? Если да , и всё получилось то теперь главное не увлекаться .
Можете научить сесть на шпагат?
*Как не бояться в уличном драке?*
Писать учись пж
@@alexandrnaenduro1138 он без ошибок написал в отличии от тебя....
Alexandr na Enduro он не русский ему скидка
Просто носишь собой кинжал 😂и пистон
В уличной*
и жаль что я не могу это уже сделать ...............
Апривет
На Эдди Альвареса похож
Максим, когда видосы с Альбертом?
Скоро надеемся, у Альберта сейчас очень много работы по тренерству
Бэлить а гэде эолеберт
Снимайте видео бразильское Джи Джитсу с нуля.
жаль что не все тайцы.....кикеры..умельцы тэйквандо ........боятся идти в мма .......часто эти ребята .......просто с одного удара сложат любого.........это печаль
Или их
.............
Где Альберт?
Верни Альберта
Чёрный пистолет... всем победы!
Просто перестаньте бояться, чё такого?)🤭
На Эди Альвареса похож
Френки этгара и альвареза смешаи он получиться
Когда видео с Альбертом?
Го видео как дурачку побояться человека который занимался боксом, самбо, карате, джиу-джитсу, муай тай
Ты сам понял, что написал?
@@shelou4479есть одногруппник который не боится ничего, потому что у него нет мозга, вот и получил по лбу
@@yuricrazer1349 😂😂😂
@@yuricrazer1349 хахахах
Скажите что мне делать если мне 10 лет а меня в школе бьёт 13-14 летний пацан что делать? Скажите Пожалуйста
Научись драться.
Вставай на колени, расстегни ему ширинку и работай
@@pin_cet1672 видимо ты обсос советы даёшь проверенные на себе . и три черта поставившие лайки под твоею блевотиной , из твоего гей-клуба .
Вы что спиздили логотип у канала про игровые девайсы?
Улё, это два канала одного интернет-магазина.
Очень позитивный человек
Где Альберт?
Где Альберт?
Где Альберт?
Где Альберт?
Где Альберт?
Где Альберт?
Где Альберт?
Скоро будет
Где Альберт?
Где Альберт?
Где Альберт?
Где Альберт?
Где Альберт?
Где Альберт?
Где Альберт?
Иди в жопу со своими коментами
@@megaGena1981 Ты явно не образован австролопитек
@@jonuik8 сам такой
@@jonuik8 Слышишь образованный! Я тебе к тому написал, чтобы ты свои комментарии не распростронял по 100 раз! Написал один раз и хватит. Нет блин нужно писать и писать! Ты думаешь тебе ответят?
@@megaGena1981 Мне ответили, дорогуша😘
Где Альберт?