HIIT en 30 minutos, clase completa ciclo indoor Bestcycling

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  • Опубликовано: 28 сен 2024

Комментарии • 2,2 тыс.

  • @bestcycling_oficial
    @bestcycling_oficial  Год назад +62

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    • @lorenacanon7193
      @lorenacanon7193 Год назад +1

      Colombia

    • @yhaimaymercado8782
      @yhaimaymercado8782 Год назад

      Excelente desde Merida-Venezuela

    • @dayraelenacastrejo9912
      @dayraelenacastrejo9912 Год назад

      Pedaleando desde Panamá...super la rutina, muchas más como esta.

    • @petrymorales3327
      @petrymorales3327 Год назад

      Me encantan las clases, cortas y no cortas, las hacen muy amenas y retadores. Gracias!,, saludos desde Palenque, Chispas . México

    • @ginavasquez922
      @ginavasquez922 Год назад

      Saludos desde Costa Rica. Excelente clase, una explosión de energía!!

  • @stefanymedina-fitnessmotiv4339
    @stefanymedina-fitnessmotiv4339 11 месяцев назад +35

    Existen muchas plataformas, profes , clases etc de cycling, etc, sin embargo, sigo fiel a Best cycling por q me encanta las estructuras de las clases, uds no son escandalosos gritando ni secos al dirigir, dosifican su energía, conectan sin estar presentes, son lo máximo!!!! , Bendiciones y éxitos!!!.
    La clase estuvo genial!!!!!❤

    • @lilialugo2359
      @lilialugo2359 3 месяца назад

      Y si, yo apenas empece hace unos meses y me gustan estos videos, la mayoría de los demás son puros gritos 😅 me quedo con estos videos, me motivan más

    • @meyopuss
      @meyopuss 2 дня назад

      Saludos desde león , España 🎉❤

  • @edisonmendozalobaton6965
    @edisonmendozalobaton6965 Месяц назад +3

    Excelente Clase desde Perú

  • @tatyanatorres3972
    @tatyanatorres3972 23 дня назад +1

    Saludes de parte de una salvadoreña que reside en 🇺🇸 ❤

  • @JaviTxantxu
    @JaviTxantxu 3 месяца назад +1

    La clase magistral, amena pero cañera (llevo pocos días viendo vídeos de éste canal), la forma de explicar las clases, desarrollarlas, el aspecto gráfico inmejorable. Me has dejado las fuerzas al 0,5%. He pedaleado desde Vizcaya (España). Este es el mejor canal que he visto sobre ejercicio físico y que decir sobre el spinning, increíble. Muchísimas gracias. Un abrazo.

  • @tabletantigua4864
    @tabletantigua4864 Год назад +4

    Desde Málaga, España, BRUTAL sesión. Gracias!!! Tenéis todo tipo de clases, es una gozada rodar con vosotros

  • @carloshorst2811
    @carloshorst2811 8 месяцев назад +27

    Muy buena la clase. Siendo las 5:10 de la mañana del 31-1-24! Entrenando antes de ir a trabajar! Saludos desde Argentina

    • @diegocobaleda5
      @diegocobaleda5 Месяц назад

      Muy buena clase. La disfrute desde Colombia. Gracias.

  • @carmenbeatrizbravodupley326
    @carmenbeatrizbravodupley326 Месяц назад +1

    Estupendo ,me a gustado mucho ,aquí son 20:20 horas en España ,gracias Bendiciones

  • @chilesuriel4172
    @chilesuriel4172 Месяц назад +1

    Muy buenas clases la disfruté desde República Dominicana 🇩🇴 gracias

  • @BelenPrun
    @BelenPrun Месяц назад +1

    Eres un crack, Rubén. Gracias por todas tus clases maravillosas, saludos desde chile.

  • @jjonatfe
    @jjonatfe Месяц назад +1

    Gran clase para cuando no dispones de mucho tiempo. Gracias.

  • @LuzBañuelas-q9v
    @LuzBañuelas-q9v Месяц назад +1

    Hola!! Desde cd Juárez Chih. México. Gracias me encantan sus clases! Me urge bajar de peso!! ❤

  • @franciscomolinagonzalez8414
    @franciscomolinagonzalez8414 Месяц назад +1

    BRUTAL clase. Las mejores clases son cómo estás, cortas peor intensas. Abrazo fuerte desde Málaga 🇪🇸

  • @mariagalvezsepulveda1455
    @mariagalvezsepulveda1455 Месяц назад

    🎉chile 🇨🇱🇨🇱🇨🇱🇨🇱❤ es mi tercera semana trabajando con ustedes peso 101 kilos con menos y más tiempos pero aun no me rindo en ninguna 😅😅😅 vamos por aserme mas fuerte 💪

  • @mcarmenlopez8355
    @mcarmenlopez8355 24 дня назад +1

    Desde Almeria me ha encantado y voy a seguir, pero poco a poco pues tengo vértebras rotas a causa de osteoporosis. Pero no pienso parar gracias❤😅😊

  • @gustavorendon9857
    @gustavorendon9857 23 дня назад +1

    Desde Colombia. Pueblorrico ( Antioquia ) excelente clase

  • @mariolacamposperez95
    @mariolacamposperez95 4 месяца назад

    Tengo la bici estatica desde hace muchisimo tiempo pero no tenía fuerza de voluntad para ponerme media hora en ella y hacer ejercicio todos los dias,los videos que veia me cansaban y aburría,sin embargo estoy enganchada a vuestros videos desde hace cinco dias y me encanta la forma en la que lo explicais todo.Gracias a vosotros se que ahora voy a ser capaz de hacer spinning todos los dias.Mil gracias,me encantan todos vuestros videos,sois unos crack.😊

  • @ruthjimenez3493
    @ruthjimenez3493 8 месяцев назад

    Hola, desde Bucaramanga Colombia, me gustan las clases son cortas pero contundentes,ideales para personas sedentarias como yo,a quien le cuesta entrenar. Gracias

  • @benanciovictorparionachipana
    @benanciovictorparionachipana Месяц назад +1

    Saludos desde Lima Perú muchas gracias por el entrenamiento

  • @pablodefusco4076
    @pablodefusco4076 4 месяца назад

    Hola, me gusta mucho la energía que le pones, la verdad eres muy motivador y eso influye, esto como cualquier deporte, si el que te guía sabe motivar hace que uno saque lo mejor!
    Desde GAVA, BARCELONA, soy Argentino, gracias por la clase!! 😉

  • @hugovargas2851
    @hugovargas2851 4 месяца назад

    UN ENTRENAMIENTO ESPECTACULAR. PARA LLEVAR UN PROCESO DE DESARROLLO. UNA EXCELENTE ESTRUCTURA. SALUDOS DESDE COSTA RICA.

  • @dianabravo9924
    @dianabravo9924 6 месяцев назад

    Maravilloso. Motivador. Inicialmente creí q no era capaz , pero el aumento progresivo hace que lo aguantes y lo disfrutes. Desde Ibagué. Colombia.

  • @Foquiro1
    @Foquiro1 9 дней назад

    Hola, desde México pedaleo con tigo. Excelente clase, Justo lo que estaba buscando . Tiempo corto pero intenso Hits. Desde hoy seguiré tu canal . Gracias ❤.
    Me gustaría hicieran más rutinas cómo estás!

  • @luzstellacastano8093
    @luzstellacastano8093 3 месяца назад +1

    Me encantan sus clases...llevo 4 dias entrenando con sus videos. Desde Medellin, Colombia

  • @patriciagalota7892
    @patriciagalota7892 11 месяцев назад

    Hola soy Patricia desde Argentina. Me encantó tu clase .tengo 51.años .gracias .

  • @CristinicaHR
    @CristinicaHR 6 месяцев назад +1

    Me habéis salvado el spinning de hoy! Una clase brutal! Gracias!!

  • @nelafernandez639
    @nelafernandez639 Год назад +2

    OMG 🎉 UN MILLÓN DE GRACIAS!!!
    es una clase buenísima gracias por motivarnos ha darnos salud nosotros mismos por medio de ustedes,hacen un gran trabajo ❤ Amo entrenar con ustedes 💪 nos motivan tanto tiene un carisma tan contagioso..
    ME ENCANTA ESTAS CLASES DONDE SE TIENE QUE DAR TODOO❤..

  • @mariadoloresruizdemoralesr9807

    Buenos días,acabo de hacer esta clase y me ha encantado. Desde Granada tengo 70 años,mujer deportista,golf y esquí. Tengo una prótesis de cadera desde hace dos años y me he sentido muy bien. Hacia spining antes de la pandemia en gym pero ahora lo hago en cada. Seguiré con vosotros. Muchas gracias

  • @rosariosantana9262
    @rosariosantana9262 5 месяцев назад

    Hoy he entrenado contigo desde Tenerife y quiero decirte que me ha encantado. Más clases como estas😊💪❤️

  • @juanantoniomomposanchis9651
    @juanantoniomomposanchis9651 4 месяца назад

    Desde Valencia. Me encantan las clases de unos 30 min aprox e intensas enhora buena al profesor.

  • @milenadelgado290
    @milenadelgado290 2 месяца назад +1

    Muy buenooo. Desde Colombia 🇨🇴. Muchas gracias ❤

  • @ricardoortiz8598
    @ricardoortiz8598 3 месяца назад +1

    🇨🇴Desde Colombia 🎉🎉 brutal la clase

  • @joseramirez5681
    @joseramirez5681 Месяц назад +1

    Buenos días, desde República Dominicana,, ciudad de, La Vega, bue entrenamiento.

  • @miguelvelasquezv9748
    @miguelvelasquezv9748 11 месяцев назад

    Ruben, excelente clase desde Medellin, la he hecho varias veces y la seguiré repitiendo, me gustaría la misma pero el último tramo más largo, a medida que vamos teniendo más resistencia, mil gracias

  • @NuriaMartín-e7u
    @NuriaMartín-e7u 9 месяцев назад

    Desde Holanda, un saludo grande! Gracias por el entusiasmo, se transmite y otro saludo al resto de ciclistas! ;)

  • @lupitahernandez3238
    @lupitahernandez3238 2 месяца назад +1

    Desde México, super clase!!!! Felicidades

  • @helenolmedo8474
    @helenolmedo8474 11 месяцев назад

    Desde Madrid, soy suscriptora desde hace poco y me he animado a clases se bici con vosotros. Me parecen geniales y ya soy adicta!!!Gracias!!!!😊

  • @hugoezquerro8382
    @hugoezquerro8382 Месяц назад +1

    Saludos de la rioja baja.(pradejon) un clase magnifica. A tope❤❤❤🎉🎉🎉

  • @pamelavenegas9688
    @pamelavenegas9688 6 месяцев назад

    Wowww ame este entrenamiento 💪muchas gracias bestcycling por compartir entrenamiento que nos ayudan tanto en nuestro día a día 😊.. pedaleando desde Chile!!

  • @M_a_n_g_a_t_a
    @M_a_n_g_a_t_a 3 месяца назад +1

    Desde Santiago 🇨🇱 excelente entrenamiento 🤩

  • @abepaix7612
    @abepaix7612 3 месяца назад

    Muy buena clase, con un gran trabajo para lo corta que ha sido. Me encanta la musica sin derechos de autor! Muchas gracias desde Tenerife!

  • @marthaalvarez6968
    @marthaalvarez6968 4 месяца назад

    Me encantan tus clases las hago todos los días desde la Florida Miami

  • @lauracastorena8423
    @lauracastorena8423 7 месяцев назад

    Buen día ,entrenando desde Guadalajara Jalisco México, así empiezan mis buenos días ✌️😊

  • @LauraLlabra
    @LauraLlabra 3 месяца назад +1

    Me encanta!! Me gustaría trabajar tren superior en alguna clase. Saludos desde Argentina ❤

  • @alvaror.ruize.3554
    @alvaror.ruize.3554 5 месяцев назад

    Desde Nicaragua, una de las mejores rutinas matutinas.
    Gracias.

  • @rosytersaghi1158
    @rosytersaghi1158 7 месяцев назад

    Hola hoy contigo desde Argentina excelente la clase yo empecé hace poco con ustedes y es muy lindo el ánimo que nos dar a seguir son geniales ❤

  • @miguelvaira
    @miguelvaira 5 месяцев назад

    Hola. Desde un pueblo del interior de la provincia de Santa Fe, en Argentina. En unos días lluviosos en los que no se puede salir con la bicicleta. Saludos y muy buenas las clases.

  • @PacoSolerSanchez
    @PacoSolerSanchez 10 месяцев назад

    Desde Xàtiva, Valencia, España. Espectacular, enhorabuena, he disfrutado muchísimo, no tengo bicicleta estatica pero tengo rodillo con freno magnetico y bicicleta de carretera

  • @audreyparadis3643
    @audreyparadis3643 4 месяца назад

    Me entrené contigo de Montreal, Canadá. Tu entrenamiento fue perfecto. Merci beaucoup! 😊

  • @tucoachdigital5301
    @tucoachdigital5301 3 месяца назад +1

    Más clases como estas de alta intensidad y resistencia 🙌🏻 gracias desde México 🇲🇽

  • @DalilaLópez-h2q
    @DalilaLópez-h2q 3 месяца назад +1

    Desde Paraguay.. excelente clase..👌

  • @herminiatitosrivas6255
    @herminiatitosrivas6255 Год назад +1

    Buenos días, desde Granada Andalucía, Estupenda clase.

  • @fashionstamp9193
    @fashionstamp9193 2 месяца назад +1

    Muchas gracias, me ha gustado mucho.

  • @victorianichelmann6964
    @victorianichelmann6964 10 месяцев назад

    Gracias por tus clases! Excelente! Me gustaría que la clase fuera de una hora.
    Desde argentina 🇦🇷 Mar del Plata

  • @antonvalenti4314
    @antonvalenti4314 11 месяцев назад

    Hola Ruben buen día o buena tarde por ahí te escribo desde Chile (El verdadero fin del mundo).
    Agradezco el video... empiezo a entrenar después de as de 20 años...
    Muchas gracias !!!!

  • @marielasanchez9760
    @marielasanchez9760 7 месяцев назад

    Gracias!! Las clases cortas pero intensas mis favoritas!! Desde Argentina

  • @joeldadlam
    @joeldadlam 8 месяцев назад

    Excelente clase. Me gustan las clases cortas pero intensas. Saludos desde Costa Rica

  • @hmar14
    @hmar14 5 месяцев назад

    Excelente clase, muy bien llevada y levantandonos el ánimo en todo momento

  • @seleneorellana5234
    @seleneorellana5234 10 месяцев назад

    Hiit desde Santiago de Chile. Gracias. Son muy buenos

  • @carmenelisacastillosepulve2938
    @carmenelisacastillosepulve2938 8 месяцев назад

    Hoy desde Australia, me encanta pedalear con ustedes

  • @mercedesfernandez454
    @mercedesfernandez454 4 месяца назад

    Te felicito, tu clase de 30 está super yo la hago todos los días en el gimnasio. Gracias mil.

  • @johann139
    @johann139 Месяц назад +1

    Excelente ckase
    Saludos desde Bolivia!!!!

  • @JuanPabloGutierrez-k2j
    @JuanPabloGutierrez-k2j 10 месяцев назад

    Excelente calidad de clase...sigo con uds. Desde Mar del Plata Argentina

  • @alejandrapalermo2003
    @alejandrapalermo2003 Год назад

    uNA CLASE GENIAL. LOS PROFES SON MUY PROFESIONALES. ME ENCANTA!!. DESDE ARGENTINA!

  • @dollyrochapirazan1241
    @dollyrochapirazan1241 8 месяцев назад

    Hola ...muchos saludos desde Colombia, feliz de terminar la clase!!! Cada vez que la realizó quedó más enamorada de ella, es perfecta!!! Tiempos de descanso y tiempos de trabajo muy intensos .. gracias!!!!!!!

  • @cristinagonzalez8073
    @cristinagonzalez8073 Месяц назад +2

    Clase genial gracias❤

  • @OMAIRAFRANCORUIZ
    @OMAIRAFRANCORUIZ 10 месяцев назад

    Buenos días, excelente clase desde Medellín, Colombia, mil gracias

  • @dariomateuscuervo5252
    @dariomateuscuervo5252 10 месяцев назад

    Zipaquirá Colombia. Tierra de campeones 🎉

  • @arturmelo1332
    @arturmelo1332 10 месяцев назад

    Desde Aveiro-Portugal, me ha encantado esta clase. Perfecta. Un saludo.

  • @yacalismartinez6522
    @yacalismartinez6522 4 месяца назад

    Muy buena clase, muy completos y motivadora. Felicitaciones. Los seguimos desde Venezuela

  • @herminiatitosrivas6255
    @herminiatitosrivas6255 2 месяца назад +1

    Magnífica clase,Felidades.

  • @melisakopp583
    @melisakopp583 5 месяцев назад

    Desde Buenos Aires, excelente clase!!!! Este formato está muy bueno!

  • @sergiolopez-xw2bf
    @sergiolopez-xw2bf 6 месяцев назад

    Una clase genial, y un guía a la misma altura, gracias y saludos desde Estepona (Málaga)

  • @shirleysalassolorzano5883
    @shirleysalassolorzano5883 26 дней назад +1

    Gracias gracias gracias ❤

  • @cvescobarb
    @cvescobarb 9 месяцев назад

    Hola! Saludos desde Chile!! Los descubrí hace poco y amo cada una de sus clases. Nunca había hecho spinning pero ahora me encanta estar haciendo ejercicios con ustedes! ❤

  • @flavialo4
    @flavialo4 4 месяца назад

    Desde Argentina, me encantan las clases, muy completa todo la info. ❤

  • @deblenay3087
    @deblenay3087 11 месяцев назад

    Hermosa clase, entrenando desde el salar del hombre muerto en Argentina, Catamarca a 4000msnm. Gracias por alegrar mi día ❤

  • @gladysverona4007
    @gladysverona4007 5 месяцев назад

    Una de las mejores clases! Mil gracias por tu motivación 😅

  • @byrona6493
    @byrona6493 Год назад

    Desde Ecuador!! Las clases son lo máximo. 🎉

  • @martadarriba7417
    @martadarriba7417 10 месяцев назад

    Enhorabuena por el gran trabajo que hacéis. Me encantan los hit cortos!! Desde Santiago de Compostela!

  • @neydihortua7571
    @neydihortua7571 2 месяца назад +1

    Desde Bogotá Colombia 🇨🇴
    Muchas gracias 🌹

  • @JocelynSilva-r5z
    @JocelynSilva-r5z Месяц назад +1

    Muy buena clase! Lo di todo 🫶 desde Chile, saludos!

  • @enriquemunozpinto9336
    @enriquemunozpinto9336 Год назад

    Excelente!!! me encanta la alta intensidad. saludos desde Bogotá Colombia

  • @RMB67
    @RMB67 Год назад +1

    No me ha gustado, ME HA ENCANTADO. solamente encuentro a faltar mas tiempo para hacer estiramientos . Muchisimas gracias por vuestro esfuerzo.

  • @NancyTarin-n1i
    @NancyTarin-n1i Год назад

    Me encantó... Muchas gracias desde Guadalajara Jalisco ❤😅🎉 fortalecer el músculo con actitud Muchas gracias por la motivación

  • @carolinatrapp3545
    @carolinatrapp3545 5 месяцев назад

    Hola. Te sigo desde la décima región de chile. Gracias por motivarme. Me encantan tus clases

  • @jorgeernestosanchezjalabe2833
    @jorgeernestosanchezjalabe2833 3 месяца назад

    Que buen entrenamiento, comenzando la mañana, desde Bogota Colombia,

  • @melissasanchez6997
    @melissasanchez6997 7 месяцев назад

    Desde Colombia, me encantan todas sus rutinas!!

  • @juanantoniomomposanchis9651
    @juanantoniomomposanchis9651 4 месяца назад

    Fenomenal las clases alrededor 30 min e intensas. Desde Valencia

  • @danielscheinkman
    @danielscheinkman Год назад

    Buenisima la clase. desde Argentina, muy conforme con haber encontrado este video. Felicitación

  • @crimsonfloyd1ro
    @crimsonfloyd1ro 7 месяцев назад

    Muy buena clase, te pone realmente a prueba. Un abrazo desde Antofagasta. Chile.

  • @marisolcampos
    @marisolcampos 6 месяцев назад +1

    Hola, soy de San José, Costa Rica y me gustó mucho la clase!!

  • @alejandroguerrero3149
    @alejandroguerrero3149 9 месяцев назад

    Socopó - Barinas - Venezuela. Excelente clase 👍

  • @Xixow1992
    @Xixow1992 7 месяцев назад

    Saludos desde Chile 🇨🇱. Llevo un mes viendo 3-4 veces por semana sus videos

  • @andresestebanmadrizpereira145
    @andresestebanmadrizpereira145 3 месяца назад

    Hola excelente clase desde cartago, Costa Rica, pura vida!!!

  • @user-qn7eo7on6i
    @user-qn7eo7on6i 10 месяцев назад

    Desde Ecuador ! Mi segunda clase y mejor cada vez !!

  • @miguelvelasquezv9748
    @miguelvelasquezv9748 6 месяцев назад

    Mil gracias desde Medellín, Colombia

  • @maribelandersson912
    @maribelandersson912 7 месяцев назад

    Una espectacular clase desde suecia muchas gracias ❤

  • @YuriAndreaGomezCortes
    @YuriAndreaGomezCortes 11 месяцев назад

    Me encantan,más clase de 30 minutos soy principiante no aguanto mas

  • @mariafernandarocakerguelen8018
    @mariafernandarocakerguelen8018 4 месяца назад

    Desde Colombia, muy buenas sus clases. Gracias