O que fazer para parar de fumar: descubra se você é um fumante faixa amarela

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  • Опубликовано: 12 дек 2024

Комментарии • 2

  • @evaniavaninha3215
    @evaniavaninha3215 6 месяцев назад +1

    Marlos eu aprendi a fumar eu tinha uns 13 anos, hj eu estou com 36. Eu já parei e voltei várias vezes. Recentemente eu fiquei 2 meses sem cigarro. Minha maior dificuldade é me manter semo cigarro

    • @marloscavalheiro
      @marloscavalheiro  6 месяцев назад +2

      A fase de manutenção depende de quão bem você passou pelas fases preparação e execução!
      E toda essa jornada de mudança diz respeito ao auto conhecimento. Descobrir suas fraquezas e suas forças para saber jogar com elas!
      Te desejo sucesso!